Публікації

«Я ж хочу якнайкраще для тебе»: що таке токсичні стосунки і чому від них треба тікати

Потерпаєте від вічних сварок, не можете знайти спільну мову та дійти до компромісу з близькими людьми? Посилаєтесь на карантин, замкнений простір, втому чи емоційне вигорання – і виправдовуєте такі стосунки? Усі вищеперераховані речі можуть змінитися, а ось стосунки залишаться такими ж. Чому? Пояснюємо із психологинею на життєвих прикладах.

24642 5

Стартуй успішно: Обирай Івано-Франківський національний технічний університет нафти і газу

20.07.2020, 08:05
Івано-Франківський національний технічний університет нафти і газу запрошує абітурієнтів на навчання на різні спеціальності у семи інститутах та на кафедрі військової підготовки.  Чому ІФНТУНГ?! Бо він унікальний – єдиний в Україні університет ...
20877 1

Священник — інструмент у руках Бога, який навертає людину, що приходить каятись у гріхах, — інтерв’ю з отцем УГКЦ

З отцем УГКЦ Іваном Жуком ми розмовляли у стінах Собору Святого Воскресіння. Розмова була теплою і відвертою. Ділюсь з вами порцією душевного спокою і  відповідями на питання, які, можливо, ви самі б не поставили.

31292 1

Наркотики у Telegram: як в Івано-Франківську борються з онлайн-дилерами

Як часто ви помічаєте телефон в руках у підлітка? А чи можете бути впевненими, що саме в цей момент йому не пропонують наркотик? Виявляється, придбати їх зовсім не складно.

21079 1

Надвірнянська автобаза: компанія із багаторічним досвідом роботи на Прикарпатті (ФОТО)

16.07.2020, 16:01

Одним із лідерів перевезень на Прикарпатті є Товариство з обмеженою відповідальністю «Надвірнянська автобаза».

18417

Я пішла на війну, аби не допустити до своєї дитини ворога і кровопролиття, – інтерв’ю з жінкою-добровольцем

Людмила Дем’яник, яку бійці знають за позивним Катруся Стріла, розповіла про те, як потрапила на фронт, з якими упередженнями там стикнулась, як адаптовується до цивільного життя та чим буде займатись після закінчення війни.

26198

Андрій Павлів: Інвестувати потрібно в Україну

10.07.2020, 15:05

Про те, як  працює з іноземними інвесторами UkraineInvest Фіртка поспілкувалася з Андрієм Павлівим — представником урядового Офісу із залучення та підтримки інвестицій UkraineInvest в Західній Україні.

18451

Доставка квітів та подарунків в Івано-Франківську. Даруйте радість та дивуйте своїх близьких

09.07.2020, 16:00
Запашна та яскрава композиція з квітів дає можливість будь-якій людині перенестися в спекотне літо навіть лютою зимою, коли багато хто тільки мріє про свіжі, ароматні та щойно зібрані рослини. Сервіс flowers.ua/ru/frankovsk працює впродовж року, надаючи ...
16259 1

Люблю вдихати запах шоколаду: франківська шоколатьє про солодке мистецтво

07.07.2020, 09:02 Марія Лутчин

Сьомого липня у Європі, а 11 у світі, відзначають День шоколаду. Це свято виникло у Франції в 1995 році.

17000

Я хотів провалитися крізь землю, у пекло і забути цей день, - Влад Яма про початок танцювальної кар’єри та успіх

05.07.2020, 13:30 Люся Грибик

Танцюрист розповів нам про свої кроки до досягнення успіху, поділився секретами мотивації та розкрив подробиці своїх танцювальних буднів.

16828

Віталій Федорів про стихію, вирубку лісу та компенсації для прикарпатців

03.07.2020, 12:39 Марія Лутчин

Для відновлення зруйнованої інфраструктури: доріг, мостів, берегоукріплювальних дамб, за попередніми підрахунками, потрібно понад два мільярди гривень.

16217

Заступник головного лікаря ЦМКЛ Володимир Вовчук: про COVID-19, лікування, професійне вигорання та «хвіст» пандемії

01.07.2020, 16:03 Марія Лутчин

У розмові про коронавірус, імунітет, переповнені лікарні, пацієнтів, емоційне виснаження медпрацівників та те, чому не варто забувати про карантин.

22695

Лазерна епіляція: франківська експертка розвіює міфи

26.06.2020, 11:29 Люся Грибик

Лазерна епіляція — популярна апаратна процедура, яка проводиться для видалення небажаного волосся на обличчі та тілі.

17299

Надійно та з гарантією: прикарпатцям пропонують асфальтобетон місцевого виробництва

23.06.2020, 16:55 Марія Лутчин

Фахівці намагаються знайти різні методи, щоб максимально зберегти міцність, рівність та покращити зчеплення автомобіля з дорожнім покриттям.

15414

Секонд-хенд: знайдеться все і навіть Covid-19?

Що ж так манить людей у ці магазини, чи не бояться вони відшукати там коронавірус? Ми поцікавились у франківців – відповіді читайте нижче.  

24303

Нові компроміси в об'єднанні бульварів у Франківську: пошуки житла та 1,6 мільйона за квартиру

Досі міська влада не могла дійти згоди з мешканцями однієї із квартир на вул. Сонячна, 51А, який є останньою перепоною на шляху до об’єднання Північного та Південного бульварів.

15420 1

«Не плисти за течією, бути попереду» — інтерв’ю із засновником БК Вертикаль Олегом Лєпєніним

18.06.2020, 12:05

Про бізнес, компанію, життєві цінності, навчання, найризикованіші вчинки та як бути успішним підприємцем...

12347

Проводити, не можна скасувати: впливові прикарпатці стали на захист ЗНО

17.06.2020, 21:02

Впливові прикарпатці категорично виступили проти скасування ЗНО і наголошують, що є різні варіанти безпечно провести тестування.

11634

Breakup hair: чому жінки стрижуться після розриву з коханим

У ваших стосунках все добре, поки одного дня ви не розлучитеся. Незалежно від того, чи це було неочікувано, чи це саме ви були ініціатором кінця, «подвиг» не простий.

16788

Своє.Рідне: чи можна на Франківщині відпочити не гірше, ніж за кордоном

Івано-Франківщина може похизуватись місцями, що зачаровують людське око. Тут кожен може обрати відпочинок на будь-який смак та гаманець.

19646

Куріння кальяну під час епідемії коронавірусу: чи безпечна така розвага для франківців

Одинадцятого травня уряд дозволив роботу літніх майданчиків закладів громадського харчування в окремих регіонах України. Івано-Франківськ винятком не став.

10417

Нові пом’якшення карантину: які заклади можуть відвідати франківці

Ресторани, спортзали, фітнес-центри, кафе – здавалося б, звичні для кожного з нас заклади для відвідування, однак пандемія коронавірусу дала нам можливість змінити ставлення до звичного життя.

10331

Карантинна несправедливість: що робити, якщо вас відправляють у неоплачувану відпустку, або не виплачують зарплату

08.06.2020, 18:51 Роса Мартинюк

Змушувати підписувати заяву про відпустку, не виплачувати зарплату та звільняти без вагомої причини — ці та інші речі вважаються грубим порушення трудового законодавства. Та все ж, знаходяться працедавці, котрі не гребують цим. Особливо багато їх було під час карантину.

10772

BINOMO: Ваша відмінна можливість отримали додатковий дохід

02.06.2020, 12:00

Сучасний світ дає унікальні можливості цілеспрямованим молодим людям отримати додатковий заробіток, і в цей час організувати зручне та комфортне робоче місце у себе вдома.

10177

Від ідеї до власної справи: засновник "n.cubator" Дмитро Швець розповів, як працюють стартапи

01.06.2020, 15:40 Марія Лутчин

Киянин Дмитро Швець у 2018 році заснував ідейне середовище - "n.cubator". Про нього, про перспективи бізнес-освіти, молодь та підприємництво далі в ексклюзивному інтерв'ю Фіртки.

9521 1

Як захистити шкіру обличчя від респіратора: золоті правила франківської косметологині

27.05.2020, 13:40 Люся Грибик

Як вийти з карантину з чистим та доглянутим обличчям Фіртці розповіла франківська косметологиня Стефанія Білусяк.

9653

Міфи про урологію та медицину: відверта розмова з Владиславою Литвинець

26.05.2020, 21:45 Роса Мартинюк

 Жінка не може працювати в  урології, йти до лікаря варто тоді, коли вже болить, а простатит лікується за 5 хвилин — ці та інші міфи ми часто чуємо та чи розуміємо їхню помилковість?

Розмовляємо із Владиславою Литвинець — лікарем-урологом Лікувально-ліагностично центру професора Литвинця, асистентом кафедри урології Івано-Франківського медичного університету.



14226

Несонячне життя на Сонячній: через з’єднання бульварів страждає франківська родина

Ця історія з тих, які тягнуться роками. Про з’єднання Південного та Північного бульварів в Івано-Франківську заговорили ще у 2015-му.

13775 2

Надійно та з гарантією: у Надвірній виготовляють асфальт, яким можна якісно ремонтувати дороги

22.05.2020, 08:40 Марія Лутчин
Уявити собі сучасні міста, містечка та села без асфальтного покриття просто неможливо – десь воно ідеальне, десь бажає бути кращим, а десь ями та вибоїни роками не бачили асфальтобетонного катка. Тому сьогодні асфальт впевнено можна назвати одним з ...
13589

Край Карпат і вишиванки: інтерв'ю із засновницею етнофестивалю Крайка

21.05.2020, 20:19 Роса Мартинюк

Вона справляє враження жінки, що все встигає — працює на роботі, двічі на рік організовує етнофестиваль та виховує трьох діток. Про те, як їй все вдається, з чого починалася “Крайка”, про навчання у Парижі та курйозні ситуації під час організації: говоримо із Наталією Бартків.

9163

Закінчення навчального року для українських студентів

19.05.2020, 12:30

Вищі навчальні заклади закінчуватимуть навчальний рік у дистанційному режимі. 

8609

Як Івано-Франківськ виходить з карантину (ФОТОРЕПОРТАЖ)

Наприкінці квітня уряд представив план поетапного зняття карантинних обмежень. Відповідно до нього, вихід з карантину складатиметься з п'яти етапів, перший з яких розпочався 11 травня. 

9377

Село і люди. Інвестиції

13.05.2020, 12:55 Саїк Олег

Сервус, любі читачі. Вам точно неодноразово з телевізора чи Фейсбука казали, що аби ми файно жили, то треба, щоб в Україну “прийшли” іноземні інвестиції. Правда?

10380

Життя продовжується або як франківчанки народжують у карантин

12.05.2020, 20:21 Марія Лутчин

Фото та відео немовлят у Вайбері, слова подяки під вікнами пологового та довгі розмови телефоном з рідними - про ці та не тільки реалії пологів у час карантину розповідають франківчанки.

10626

"Велюр" та демарш мерів, як дві сторони однієї медалі

А медаль ця називається цинізм та безвідповідальність політичних еліт. Усіх. Як центральних, так і регіональних.

8032

Вчасно чи у калюжі та дощ: Як цьогоріч на Прикарпатті ремонтуватимуть дороги

11.05.2020, 10:51 Марія Лутчин

Десь ремонтують, десь латають, а десь стелять асфальт, який мав би простояти роки, але поки що кількість ям та вибоїн на дорожній карті України суттєво не зменшується.

7765

Ремонти в борг: навіщо в Івано-Франківську уклали угоди на десятки мільйонів та де планують брати гроші

Ініціатива, щоб місцевий бізнес працював в борг, пішла від міського голови Руслана Марцінківа.

8335

Від безвізу – до безвиїзду: як карантин ізолював прикарпатських заробітчан

04.05.2020, 10:14 Марія Лутчин

За період карантину до України повернулися близько двох мільйонів заробітчан.

10139

Карантин 2020: які "сюрпризи" чекають випускників шкіл

2020 попри пандемію, залишається для багатьох важливим роком у визначенні майбутнього. Сьогодні у великій мірі це стосується молодих людей, які закінчують школи та університети й розпочинають новий етап життя.

8263

Всією сім'єю лежали в одній палаті: розповідь прикарпатки, що вилікувалася від коронавірусу

29.04.2020, 19:09

Розповісти свою історію погодилася прикарпатка, котра лікувалася від коронавірусу разом із сім'єю.

15332

З епіцентру боротьби з COVID-19: відверта розмова з головним лікарем Івано-Франківської ЦМКЛ Тарасом Масляком

28.04.2020, 11:16 Марія Лутчин

Головний лікар ЦМКЛ Тарас Масляк розповів про справи у лікарні, пацієнтів з коронавірусом, емоційне вигорання, волонтерів та коли ми переможемо вірус.

81078 4

Як вибрати власне житло: поради

Як обрати житло, про яке давно мрієте? Разом із МЖК Еспрес-24 ми зібрали поради, які допоможуть Вам зробити найоптимальніший вибір.

7827

Жорстока реальність: на що перетворилися поховання людей з COVID-19. Як це зробити цивілізовано

Сьогодні стало страшно не тільки хворіти, але й помирати. І правило, що потрібно боятися живих, а не мертвих — більше не діє. Тому, як би важко не було, але говорити про смерть сьогодні маємо потребу.

38296 1

Lystopad - золота картка будівельної компанії "Вертикаль"

21.04.2020, 13:10

БК "Вертикаль" довела, що гордістю Івано-Франківська може стати не лише пам’ятка архітектури, а й цілий житловий комплекс.

6740

“Великдень — це день, коли мама “дозволяла” їсти смакоту з кошика” - історії журналістів “Фіртки” про особливість Пасхи

Таїнство випікання пасок, розмальовування писанок та маленькі хитрощі, як можна посмакувати освяченим та забороненим до того, як дозволять - ділимося, а заодно вітаємо вас із цим чудовим днем.
Читайте та надихайтесь. 

9830

Країна на карантині: хороші справи прикарпатців і як до них долучитися

На час карантину призупинилося життя, та добрі справи досі живуть.

7197

Едуард Прощук: В країні розгорнувся другий фронт, потрібно мобілізуватись

16.04.2020, 10:16

Про депутатську діяльність, результати роботи екологічного комітету й боротьбу з пандемією на Прикарпатті – народний депутат Едуард Прощук.

5952

Впоратися з емоціями під час карантину

Паніка, страх, депресія, безпорадність… і це ще далеко не увесь спектр емоцій, котрі людина може переживати під час карантину. Ми розмовляли із психологом, який розповів, як з ними впоратися.

6969 1

Традиційна та без шкоди для фігури: рецепти Великодніх пасок, які вийдуть у всіх

14.04.2020, 12:36 Люся Грибик

Рецепти перевірені на власному досвіді, і вдаються навіть у тих, хто кухню і випічку оминає далекими стежками.

8932 1

Stay home: прикарпатка розповіла, як переживає карантин у Канаді

Уряд Канади й надалі закликає її жителів максимально залишатись вдома і виходити на вулицю лише у випадку крайньої потреби.

6639

Як працювали франківські депутати та які плани мають на вибори-2020 (ІНФОГРАФІКА)

06.04.2020, 14:49 Юлія Канюс

Попри карантин, політичні партії у Франківську вже готуються до місцевих виборів. 

7645

«Коронавірус» на ринку нерухомості

03.04.2020, 12:52

Серед мешканців багато людей, котрі хотіли б придбати житло одразу, чи оформити в розтермінування для покращення житлових умов тощо.

8069

Великобританія, Франція та Нідерланди: як проходить карантин у прикарпатців, які живуть за кордоном

Розповідаємо, як змінилось їхнє життя з введенням обмежень, чи почуваються захищеними та чи не з'явились думки про повернення назад.

8133

Карантин із користю: розповіді франківських батьків

31.03.2020, 09:36

Ігри з м'ячем, орігамі, прибирання в лісі та навіть випікання хлібу разом - ось чим займаються батьки із дітьми на карантині. І це ще навіть не весь список.

7040 1

Втримати себе у формі на карантині: поради від відомого франківського фітнес-тренера

28.03.2020, 12:50 Марія Лутчин

ТОП-5 порад, як не набрати зайві кілограми, коли ти #залишаєшсявдома на карантині від іменитої тренерки Галини Рекрутяк.

8413 2

Як вижити в умовах кризи: франківський фінансист розповів, що чекає бізнес та банки

27.03.2020, 14:57 Марія Лутчин

Про те, чого підприємствам – малому та середньому бізнесу в Україні, фінансовим ринкам та банківській системі очікувати найближчим часом Фіртці розповів франківець Юрій Войчак.

7985 3

Дезінфекція води знищує віруси: як працює Івано-Франківський водоканал під час карантину

Коронавірус COVID-19 у воді не живе та легко піддається окисленню. Дезінфекція на етапі водопідготовки знищує будь-які віруси.

7418

Історія епідемій у старому Івано-Франківську

24.03.2020, 21:24

Прийшла кара, і місто здригнулось від жаху. Спочатку з нею ще якось намагалися боротись, але всі спроби виявилися марними. Першими втекли лікарі...

18017

Як в умовах карантину працюють комунальники Івано-Франківська

Щодня в цей нелегкий час вони працюють, наражаючи себе на небезпеку, аби ми спокійно пережили карантин та почували себе захищеними.

6042

Залишитись вдома, аби вижити: франківчанка з Італії порадила українцям серйозно поставитися до карантину

21.03.2020, 13:11 Марія Лутчин

Франківчанка Галина Гуцул вже багато років працює в Італії, у передмісті Мілану.

14511
24.11.2025
Анна Марущак

Рецидивісти зі строками за вбивство, “смотрящі” за містами й колоніями, ув’язнені, які й досі керують “общаками” через контрабандні телефони, та наркоторговці потрапили в епіцентр резонансних кримінальних проваджень про вимагання, шахрайство та побиття.  

4982
21.11.2025
Тетяна Ткаченко

Волонтерка Вікторія Сакун двічі змушена була залишати дім через російську агресію. Вперше — у 2014 році з окупованого Донецька, вдруге — після початку повномасштабного вторгнення у 2022-му.    

1085
18.11.2025
Вікторія Матіїв

«Володя був справжнім українцем, гордився своєю кров’ю і ніколи не кидав слів на вітер», — згадує Вікторія Петрук свого чоловіка, полеглого захисника Володимира Петрука.  

4975
14.11.2025
Анастасія Батюк

У серці системи обліку транспортних засобів України таїться вразливість, яка може паралізувати життя тисяч автовласників.

7013 9
07.11.2025
Павло Мінка

На Франківщині ситуація гостра: регіон — один із найлісистіших в Україні, з Карпатськими лісами, які є частиною заповідників. 

2877
02.11.2025
Діана Струк

В інтерв'ю Фіртці представник Уповноваженого з прав людини в Івано-Франківській області Віталій Вербовий розповів, як родини безвісти зниклих можуть діяти за особливих обставин, як громади допомагають їм і що змінилося в системі сповіщення.    

1650

Епіграфом до цього тексту візьмемо фрагмент з «Мандрів Гулівера», в якому Джонатан Свіфт устами Гулівера розповідає господарю — Гуїгнгнму про суддів та адвокатів тогочасної в Англії.

2389

Війна в Україні докорінно змінила суспільство у багатьох сенсах, з’явилось багато соціально активних молодих людей з інвалідністю, і впровадження інклюзивності набрала обертів та активно реалізовується на багатьох рівнях. 

538

Корупція, розкрадання  грошей в воюючій країні – справа мерзенна і така, що заслуговує жорсткого осуду та жорстоких вироків. Це без сумнівів і на поверхні. Але тут ми спробуємо піднятися над площиною очевидної реальності і додати трішки 3D, тобто тримірності.

2616

Чому у світі так багато ненависті та злості? Над цим думали так само багато філософів. Чи теологів, релігієзнавців, чи вірусологів.

1098
20.11.2025

Овочі родини капустяних належать до найкорисніших для здоров’я. Дієтологи пояснили, яку користь мають броколі та брюссельська капуста, чим вони відрізняються і яку з них краще додати до свого раціону.

853
16.11.2025

Замість обмежень, радять зважати на контекст, баланс у раціоні та якість продуктів.  

2305
11.11.2025

Війна та стрес суттєво впливають на харчові звички.

6590 2
20.11.2025

Нерідко молодь стверджує, що можна вірити в Бога, втім не ходити до храму.  

12148
16.11.2025

Простий образ сіяча й зерна розкриває глибоку істину: від нас залежить, чи проросте й принесе плід те, що ми чуємо й сприймаємо.

1277
11.11.2025

У Музеї мистецтв Прикарпаття стартував проєкт з оцифрування костелу Пресвятої Діви Марії XVII століття.

8166
08.11.2025

Вінчання — особливий релігійний обряд, який символізує об'єднання двох людей в шлюбі перед Богом.  

9138
20.11.2025

Вручення дипломів та премій лауреатам, а також нагородження ювілейною медаллю Івано-Франківської обласної ради «100 років від дня народження Опанаса Заливахи» відбудеться 24 листопада.

620
17.11.2025

Колишній держсекретар США Майк Помпео став членом наглядової ради української оборонної компанії Fire Point.  

648
10.11.2025

П'ятого листопада Нью-Йорк обрав собі нового мера. Ним став 34-річний Зогран Мамдані, представник лівого крила Демократичної партії США, популіст та «прихильник ХАМАС».

1237
04.11.2025

На саміті АТЕС у Південній Кореї президент Китаю Сі Цзіньпін під час обміну подарунками подарував президенту південної Кореї Лі Чже Мену два флагманських смартфони Xiaomi китайського виробництва.

1095
02.11.2025

Китай «західним» розумом і логікою не зрозуміти. Ліберальна західна демократія з її публічністю та відкритістю не притаманна Китаю.

1550