Люди

Жодних відмовок: 8 корисних звичок офісного працівника

21.03.2016, 12:38

Коли немає часу на спортзал, а робочий графік ненормований, варто взяти собі на замітку корисні поради, які навіть в офісі допоможуть стати здоровішими.

1355 0

6 секретів від спокійних людей, як уникати стресу

20.03.2016, 18:32

Ви можете здивуватися, почувши це, але не всі люди постійно перебувають у стані стресу. При цьому вони – не мудрі тибетські монахи, а звичайні люди зі схожими викликами, навантаженнями та очікуваннями.

1480 0

Чоловіча косметологія в Івано-Франківську

14.03.2016, 17:13

В наш час чоловіки, як і в давні часи, прагнуть займати лідируючі позиції у всьому, бути на передніх рубежах, в тому числі і в сфері здоров'я і природної краси.
1352 0

Як прокидатися вранці швидко і легко

14.03.2016, 11:45

Багато людей дуже важко прокидаються вранці. Австралійські вчені з університету Фліндерс в Аделаїді, а також провідні американські та британські фахівці в області сну вивчили причину цього явища. Виною всьому виявилися природні ритми.
1498 0

Страшна статистика. Куріння вбиває кожного десятого українця

14.03.2016, 11:42

Попри те, що в Україні стрімко зменшується кількість курців, наслідки куріння продовжують вбивати людей. Так, 10% смертей усіх смертей в Україні безпосередньо пов'язано з тютюном.

2165 1

Як боротися з хронічною втомою

06.03.2016, 12:22

Останнім часом ми дедалі частіше не тільки чуємо про синдром хронічної втоми, але й деколи відчуваємо його симптоми.

1549 0

Як з настанням весни запобігти загостренню хронічних захворювань

03.03.2016, 15:11

Із настанням весни частішають випадки загострення ряду хронічних захворювань. Відбувається це тому, що зимово-весняному періоду притаманні різкі зміни в кліматі, перепади атмосферного тиску, зміна сонячної інсоляції – все це дуже впливає на організм людини.

2040 0

Як правильно спати та отримувати користь від сну (інфографіка)

01.03.2016, 15:29

Більшість людей вважають, що сон – це даремна трата часу і не бачать нічого поганого в тому, аби спати менше 6 годин на добу.

4164 0

Найкраща дієта знайдена

28.02.2016, 12:11

Нарешті лікарі, дієтологи і всі поборники здорового харчування зійшлися на одній думці: сама корисна і ефективна дієта - грейзінг-дієта . Ця дієта настільки проста й очевидна, що щиро дивуєшся, чому ж багато дівчата продовжують відчувати на собі численні і абсолютно даремні «суворі режими», засновані на голодуванні.

1333 0

Хочеш гладеньку шкіру? А здорову?

26.02.2016, 16:07

Процедури видалення волосся останнім часом набирають особливої популярності. Тому, власники салонів краси чи косметичних центрів, розширюючи бізнес насамперед намагаються запропонувати своїм клієнтам послуги епіляції. Бо це, по-перше, модно, по-друге, прибутково.
1342 0

Що їсти чоловікові, який хоче стати татом?

26.02.2016, 16:05

В організмі майбутнього батька має бути достатній вміст фолієвої кислоти. Про це говорять результати дослідження, проведеного в університеті Макгілла.
1376 0

Учені дізнались, що мобільні пристрої "вбивають" сперму

24.02.2016, 07:14

Нещодавнє дослідження, опубліковане в Reproductive BioMedicine, показало, що мобільні пристрої вбивають сперму. Використання телефону щонайменше протягом години на добу значно знижує кількість сперматозоїдів.

1291 0

Вчені з'ясували, чому пити каву зранку шкідливо

22.02.2016, 08:39

Фахівці відзначають, що кава підвищує стійкість організму до інсуліну і лептину. А лептин – це гормон, що дозволяє регулювати витрати енергії в реакціях організму на голод, апетит і обмін речовин. Інсулін виконує ключову роль в регулюванні метаболізму жирів і вуглеводів.

1391 0

9 харчових звичок, яких потрібно позбутися

21.02.2016, 13:39

Всі ми іноді вибираємо не дуже здорові продукти. Але часто буває так, що роблячи свій вибір, ми навіть не підозрюємо про це. Ось найпоширеніші харчові звички, які не приносять нам ніякої користі.

3011 0

9 продуктів, які нас вбивають

20.02.2016, 10:37

 

Вчені склали рейтинг найбільш шкідливих продуктів для людського організму, які часто потрапляють у раціон харчування.

3715 0

Хворобо про яку соромно говорити в голос

18.02.2016, 14:35

За звичкою ми називаємо «гемороєм» несподівано звалилися на нас неприємності: приїзд тещі, поломку комп'ютера або ремонт квартири. Про дійсне ж значенні цього слова доводиться згадувати, коли виникають серйозні проблеми зі здоров'ям.

1463 0

Вороги дієти: чотири найменш корисні десерти

18.02.2016, 00:54

Сучасні ресторани часто подають десерти, які містять велику кількість жирів і цукру — від 800 до 1500 калорій в одній порції. Це кількість калорій, які є в цілій пачці масла.

1750 0

Обмороження, допомога при обмороженні

Відмороження - ушкодження тканин, викликане впливом низьких температур. Надмірно низька температура навколишнього середовища, також як і висока, може чинити негативний вплив на організм людини. Обмороження може бути викликано поступової або швидкою втратою тепла тілом.

2884 0

Чи погано спати поряд з мобільним телефоном?

15.02.2016, 12:09

У світі, у якому ми живемо сьогодні, використання мобільного телефону набуває все більш важливого значення. Такого важливого, що ми не залишаємося без нього 24 години на добу. Ми не вимикаємо його протягом всього дня, а коли лягаємо спати, кладемо поруч. Але така звичка може завдати шкоди здоров’ю.

1619 0

Латвійські вчені розробили ліки від раку: детально про розробку (відео)

14.02.2016, 12:37

Латвійський інститут органічного синтезу представив нову розробку – протираковий засіб, який вбиває не тільки пухлину, а й метастази.

1409 0

Якщо Вас турбує остеохондроз – ми знаємо, як з ним боротись

10.02.2016, 13:32

Остеохондроз - це старіння хребта, що призводить до порушення його функцій, спричиняє біль під час рухів. На фоні остеохондрозу можуть розвиватись дисфункції або захворювання внутрішніх органів, нервової системи.

11375 0

Вчені назвали найкращий сніданок

08.02.2016, 20:58

Після тривалих досліджень вчені виявили, що найкращою стравою для сніданку є яєчня.

1339 0

8 хвороб, від яких найкращі ліки – це секс

08.02.2016, 20:53

І знову вчені не гають часу марно, і в черговий раз доводять свою ефективність. Цього разу вони досліджували корисний вплив сексу на хвороби. Ось до якої думки вони дійшли: секс – це дивовижне явище, яке не тільки приносить задоволення, але й лікує (звичайно ж, ми говоримо лише про безпечний секс).

8489 0

Способи зберегти холоднокровність у важку хвилину і подолати стрес

07.02.2016, 15:43

Хронічний стрес може вбити вас в буквальному сенсі цього слова. Як же зберегти спокій під час тривалих кризових ситуацій, коли ви вже готові зірватися? У 1983 році кардіолог Роберт Елліот почав свою статтю про подолання стресу наступними словами: "Правило номер 1: не вбиватись на роботі заради дрібних справ...

3673 0

ВООЗ визнала лихоманку Зіка загрозою міжнародного масштабу

01.02.2016, 23:22

Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) вважає нинішню спалах лихоманки Зіка в країнах Південної та Північної Америки надзвичайною ситуацією.

1228 0

Вперше в Івано-Франківську - лікування простатиту за 1 візит

01.02.2016, 16:24

Якщо раніше простатит зустрічався переважно у чоловіків старше 45-50 років, то сьогодні лікарі з жалем змушені констатувати - це запальне захворювання все частіше вражає тих, кому ще не виповнилося 40.

7013 1

Рецепт чаю, який врятує від застуди

27.01.2016, 09:35

Імбир за своїми корисними властивостями може позмагатися з часником. Тому в період епідемії грипу чай з цієї рослини буде особливо актуальним.

1464 0

10 найкорисніших продуктів у світі

25.01.2016, 14:34

Не секрет, що продукти можуть разюче відрізнятися по своїй живильній цінності, однак деякі з них набагато перевершують інші, за кількістю мікроелементів і корисних речовин. Ці 10 продуктів, без сумніву, можна назвати самими здоровими на планеті.

1526 0

Поради дієтолога: Як правильно знімати стрес за допомогою шоколаду

25.01.2016, 14:23

Нектар із неповторним смаком, який майже дев'ять століть залишається улюбленцем як дорослих та і людей. Це – шоколад.

1519 0

Перець чилі та цибульний фреш. Як борються з грипом в країнах Європи та Азії

20.01.2016, 10:35

В Україну разом зі снігом і морозами прийшов і грип. В українців є свої перевірені народні методи лікування і профілактики захворювання, а ось як лікуються в інших країнах?

1521 0

Медичний центр «Оксфорд Медікал» пропонує лікування «післясвяткового синдрому»

19.01.2016, 13:57

Всі з нетерпінням чекають Нового року, Різдвяних свят, Водохреща. Довгоочікувані зустрічі з друзями, родиною, застілля, вечірки до ранку. І все це асоціюється з прийомом надмірної кількості смачної, не завжди здорової їжі, що супроводжується вживанням алкоголю.

1425 0

Зимове джерело вітамінів

18.01.2016, 13:45

Взимку людський організм особливо вразливий. В результаті відсутності достатньої кількості свіжих овочів і фруктів імунітету складно боротися з вірусами.

1522 0

Грип та ГРВІ: що робити, щоб вберегтися

14.01.2016, 21:17

Грип має симптоми, схожі з іншими гострими респіраторними вірусними інфекціями (ГРВІ), але є набагато небезпечнішим. Тому перші ж симптоми ГРВІ вимагають особливої уваги.

3273 0

Пізній сніданок і рання вечеря допоможуть схуднути

11.01.2016, 11:22

Дослідження вченими з університету Суррея довело зв'язок між часом прийому їжі і набором зайвих кілограмів.

1725 0

Володимир Котурбаш: Одним із найбільш розповсюджених захворювань у чоловіків після 55 років є аденома простати

11.01.2016, 06:51

Одним із найбільш розповсюджених захворювань у чоловіків після 55 років є доброякісна гіперплазія простатичної залози, або ж аденома простати. Це розростання парауретральних залоз, яке виникає внаслідок порушення гормонального фону у чоловіків.

1693 0

Гайморит – хвороба, на яку варто звернути увагу!

06.01.2016, 14:22

Гайморит — це запалення придаткових пазух носа. Зазвичай це з'являється від не вилікуваним застуди, або нежиті, якими людина вже не перший раз хворіє. Якщо гайморит не лікувати на початковій стадії, він переходить у гнійну стадію.

7374 0

10 способів легко прокидатися зранку після зимових свят

06.01.2016, 07:03

Вільний графік, можливість поспати до обіду, просидіти ніч у соцмережах… Як після такого відпочинку повернутися у робоче русло? Виявляється, горня надміцної кави — не єдиний спосіб збадьоритись.

1377 0

Як пережити зиму здорово? (відео)

04.01.2016, 07:20

В ефірі телеканалу "Еспресо" програма "Pro здоров'я", у якій журналісти з'ясовують у фахівців, що робити українцям, аби вберегти та покращити своє здоров'я.

1303 0

Дослідження: бідність - це медична проблема

03.01.2016, 13:23

Американські фахівці з Вісконсін-Медісонского університету встановили несподівану закономірність. Бідність виявилася ще й медичною проблемою, а не просто соціальною.

1277 1

Лікарі радять їсти шоколад, аби уникнути діабету

31.12.2015, 08:56
Учені з’ясували: молоді люди з нормальною вагою, які споживають шоколад і какао, захищені від діабету.
1413 0

Як позбутися набряків під очима?

29.12.2015, 12:15

Одна з причин появи набряків під очима - перевтома. Не переоцінюйте свої можливості: усіх справ не переробиш. Організму потрібний відпочинок.

9279 0

Лікування кардіологічних захворювань в «Оксфорд Медікал» Івано-Франківськ

28.12.2015, 13:08

Кардіологічні захворювання все більше і більше вражають молодих людей, піднімаючи вікову планку.

1563 0

Лікарі порадили, як правильно підготуватися до зимових холодів

28.12.2015, 09:13

Зима наступає. Після ледь не весняної погоди, наближається різке похолодання. Такі перепади погоди небезпечні і не лише для нас, тож, слід підготуватися до зимових холодів.

1365 0

Нічна їжа шкодить не лише фігурі, а й мозку

25.12.2015, 00:37

Такого висновку дійшли вчені Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі.

1356 0

Учені наголошують на позитивному впливові текіли на організм

25.12.2015, 00:09
Незважаючи на те, що вживання спиртного згубно позначається на стані здоров'я, дослідники знайшли прямий зв'язок між текілою і втратою ваги.
1346 0

Уся правда про "шкідливу їжу"

16.12.2015, 12:42

Чи справді шинка така шкідлива? Чи буде від кави серцевий напад? Чи викликає пшениця запаморочення? Кореспондент BBC Future спробував розібратися із суперечливими продуктами харчування, міфами про них та науковими фактами.

3560 0

Після респіраторних вірусних захворювань можуть виникнути ускладнення: різноманітні хвороби вуха

15.12.2015, 15:14

Серед ускладнень, які можуть виникнути після респіраторного вірусного захворювання, є різноманітні хвороби вуха. Важливо вчасно розпізнати хворобу і звернутися за допомогою до лікаря, адже іноді її наслідки вкрай небезпечні для життя.

9232 4

Проведіть свята із задоволенням - лікуйте геморой в старому році за старою ціною

14.12.2015, 13:23

Згідно статистики світової медицини, більше 10% жителів світу, звертається з проблемою геморою до проктолога, а в розвинених країнах ця хвороба діагностується у 60% населення.

1325 0

Корисні властивості цибулі

12.12.2015, 07:27

Цілющі властивості цибулі обумовлені наявністю в її складі великої кількості вітамінів — токоферол (Е), тіамін (В1), рибофлавін (В2), аскорбінова (С), нікотинова (РР) і фолієва (В9) кислоти, а також мінералів і азотистих сполук.

1717 0

Мандарини: Як впливають на фігуру та організм (відео)

10.12.2015, 13:33

Цей фрукт без перебільшень створює святкову атмосферу. Все про вплив ароматних мандарин на фігуру знає дієтолог Галина Незговорова.

1190 0

У Івано-Франківську пройшли лікарсько-практичні конференції

07.12.2015, 10:02

Днями в Міській поліклініці №1 було проведено день лікарсько-практичних конференцій для працівників закладу в розділах урології та кардіології.

1289 0

Як зміцнити імунітет і встояти перед грипом

07.12.2015, 08:55

Вже не осінь і ще не зима. Нинішній період - найпідступніший через респіраторні інфекції. Що їсти й пити та якими вправами займатися, аби зміцнити імунітет і встояти перед грипом та застудою?

1325 0

8 причин, які заважають жінці відчути оргазм

06.12.2015, 23:01

Вчені розповіли, що заважає жінці досягти піку сексуального задоволення і відчути оргазм. Наводимо 8 основних причин відсутності оргазму у прекрасної половини людства.

9143 0

Топ-9 масажів, які варто спробувати

28.11.2015, 16:31

Хочете трішки розслабитись та набратись енергії та сил? Тоді вам допоможе комплекс масажів, адже це не тільки приємно, але й корисно.

1587 0

Чим насправді небезпечний для людини Wi-Fi, і як він виглядає (фото)

24.11.2015, 14:44

Сьогодні неможливо уявити життя без бездротової технології передачі даних Wi-Fi, так як за допомогою неї глобальна мережа стала ще більш доступною для всіх і всюди.

1559 0

Що, коли і кому варто їсти: дієтолог про корисні продукти для кожного віку

19.11.2015, 17:33
Підліткам треба пити побільше молока, у 20 варто активніше підгодовувати тіло вітамінами, а в 60 – сісти на середземноморську дієту. На які продукти варто налягати в різні періоди життя, знають експерти.
2264 0

Найкращий дитячий невролог-рефлексотерапевт - у "Медекс плюс"

19.11.2015, 15:52

В популярній літературі та по телебаченню останнім часом багато пишуть і говорять про дітей-індиго, які поряд з дуже унікальними рисами характеру...

4691 0

Дві-три чашки кави на день знижують ризик смерті від серцево-судинних захворювань

18.11.2015, 16:44

Вживання кави запобігає смерті від серцево-судинних захворювань, нервових хвороб, діабету другого типу і суїциду.

1404 0

З настанням холодів легко захворіти на простатит

16.11.2015, 22:48

З настанням холодів дуже легко захворіти від переохолодження. І якщо в кращому випадку, ви обійдетесь «банальною» застудою, то в гіршому - вас чекають запальні процеси, які нерідко вимагають тривалого лікування. Не радують і осінні загострення хронічних захворювань.

1933 0

Відмова від соціальних мереж сприяє більшому рівню щастя серед людей

16.11.2015, 22:34

На думку фахівців, відмова від використання соціальних мереж сприятливо позначається на здоров’я хлопців і дівчат.

1252 0
15.07.2024
Тетяна Дармограй

Громадяни мають оновити три основні категорії своїх даних — місце проживання, номер телефону і, за наявності, електронну адресу.

4937
29.06.2024
Вікторія Матіїв

Як змінилась робота ЦНАПу в умовах війни, з якими викликами стикнулись, які послуги є найпопулярнішими та як у ЦНАПі оновлюють дані військовозобов'язані, журналістка Фіртки розпитала у директора Департаменту адміністративних послуг Богдана Пителя.

1713 4
08.06.2024
Вікторія Косович

Робота рятувальників займає одну з ключових ролей у забезпеченні добробуту суспільства, адже від їхньої оперативної реакції залежить найцінніше — людське життя. Про виклики героїчної професії у час повномасштабної російсько-української війни, журналістка Фіртки поспілкувалася з речницею Головного управління ДСНС в Івано-Франківській області Христиною Перцович.

3896 3
31.05.2024
Вікторія Матіїв

Журналістка Фіртки поїхала до Погінського монастиря Успіння Матері Божої, де поспілкувалася з отцем Антонієм Яремчуком, ЧСВВ (Чин святого Василія Великого) — вислуженим ігуменом монастиря.  

3051 1
17.05.2024
Тетяна Дармограй

На Івано-Франківщині з вівторка, 14 травня 2024 року, довелось знову вдаватись до відключень світла. Причиною є наслідки системних російських обстрілів енергетичної інфраструктури України, а також холодна погода у травні.   

7813 2
10.05.2024
Тетяна Дармограй

Хто з військовозобов'язаних може перетинати кордон під час воєнного стану, чи вплине новий закон про мобілізацію на правила перетину, як військовозобов'язані гинуть при спробі нелегально перетнути кордон та як карають порушників кордону, розповідає Фіртка.

20101 29

Багато християн протягом свого життя намагається потрапити в місця пов’язані із життям Ісуса Христа або Його учнями. Серед найважливіших місць займає Єрусалим — місто, в якому помер і Воскрес засновник християнства.  

134

Поняття святості, як певної інакшості, духовної досконалості присутнє у різних релігіях.   

705

Поширений вислів «Пийте, але не впивайтеся» часто приписують Ісусу Христу. Втім, чи дійсно в Священному Писанні християн є цей вираз і яке ставлення до алкоголю і його вживанню ми бачимо у Біблії?

1771

Для того, щоб відправляти Зеленського «з речами на вихід», треба запропонувати – а що далі? В умовах війни ми не можемо припустити, щоб країна жила без Президента, яке б прізвище він не мав. 

2271
20.07.2024

Влітку під час тривалих вимкнень електроенергії деякі продукти в холодильнику можуть зіпсуватися за чотири години, без нього — за дві.  

569
17.07.2024

Інфляція на споживчому ринку у червні 2024 року порівняно із травнем цього року на Прикарпатті становила 2,5%, з початку року — 4,9%, в Україні — 2,2% та 4,3% відповідно.  

370
15.07.2024

Харчування під час війни немає відрізнятись від звичного раціону, який був у мирний час, та обов'язково повинне бути збалансованим. 

14317
19.07.2024

У суботу, 20 липня, християни відзначатимуть День пророка Іллі.  

864
15.07.2024

Отець Антоній Яремчук — вислужений ігумен монастиря та парох парафії Успіння Матері Божої у мальовничому, чудовому відпустовому місці в селі Погоня.  

1108 1
11.07.2024

Подружжя — окреме святе таїнство, нерозривний союз, який заснований самим Господом.  

5991 1
07.07.2024

В Івано-Франківську освятили престол в оновленому храмі релігійної громади Матері Божої Неустанної Помочі, що на вулиці Івасюка.  

4664 1
20.07.2024

Мурали або стінописи сьогодні не є чимось незвичним. У містах України, зокрема й в Івано-Франківську, на вільних стінах будинків час від часу з'являються різноманітні нові прояви вуличного мистецтва.  

23274 1
20.07.2024

Депутати Верховної ради у першому читанні підтримали законопроєкт, в якому йдеться про угоду зі слідством у провадженнях про корупційні злочини. Сім із десяти обранців з Івано-Франківщини проголосували "за".  

850 1
18.07.2024

Верховна Рада підтримала в першому читанні законопроєкт №11340, який дозволятиме підозрюваним у корупційних злочинах чиновникам йти на угоду зі слідством та сплачувати штраф за скоєне правопорушення.  

845 1
16.07.2024

Зауважимо, соціологи, які опитали понад дві тисячі респондентів, наголошують, що «це думка тилу».

373
14.07.2024

Серед тих, хто бачить скоріше єдність або хоча б в рівній мірі елементи єдності та роз’єднаності, переважна більшість (67-68%) хочуть бачити критику влади конструктивною або щоб її взагалі не було.  

852 1