Люди

Чим правильно "заїдати" стрес

29.09.2014, 11:39

У багатьох людей, під час депресії або просто поганого настрою, є звичка їсти, щоб відволіктися. До того ж, такий прийом їжі - це, як правило, щось дуже смачне і шкідливе і, звичайно ж, калорійне.

1308 0

Які продукти псують зуби?

23.09.2014, 15:11

Всім відомо, що їжа, яку ми їмо, здатна принести користь або шкоду нашому організму. Якщо ви любите снідати кавою з сигаретою, така звичка помітно відіб'ється на здоров'ї зубів. Які продукти псують зуби?

1524 0

Що потрібно знати до занять фітнес-тренінгом

22.09.2014, 11:43

Більшість людей дихає не правильно: занадто коротко і поверхнево. Такий неправильний спосіб дихання називають також грудним. Правильним диханням вважається черевне. Для нього характерні глибокі рівномірні і довгі вдихи і видихи.

1462 0

Знайдена найкраща дієта

16.09.2014, 10:14

Ця дієта настільки проста й очевидна, що щиро дивуєшся, чому ж багато дівчата продовжують відчувати на собі численні і абсолютно даремні «суворі режими», засновані на голодуванні.

1251 0

Людина починає старіти в 39 років, а не в 50

15.09.2014, 17:10

Американські нейропсихологи дійшли невтішного висновку — організм людини починає старіти в 39 років, а не в 50, як вважалося раніше.

1115 0

Вчені з'ясували, чим небезпечний раптово перерваний сон

08.09.2014, 16:21

Після перерваного сну люди на 24% більш дезорієнтовані, на 29% більш депресивні і на 43% більш стомлені.

1349 0

Вчені заявляють, що навчилися лікувати СНІД

04.09.2014, 15:44

Імунна система людини не здатна сама знищити вірус. Вилікуватися можна в тому випадку, якщо видалити його. ВІЛ-1 здатний назавжди впроваджувати свій геном в ДНК людини, тому захворювання практично невиліковно. Дослідники знайшли спосіб назавжди витягти ВІЛ-1 з клітин людини.

1288 0

40 порад, як знайти в собі сили у важкі часи

02.09.2014, 10:31

Часом нам доводиться пройти через щось на подобі смерті, щоби переродитися в сильнішу, розумнішу і вдосконалену версію самого себе.

51644 1

Японці винайшли окуляри для схуднення

01.09.2014, 13:51

Вигадливі японці знову перевершили самі себе - креативні винахідники створили окуляри для схуднення.

1312 0

16 причин, щоби займатися сексом щодня

27.08.2014, 16:01

Постійний стрес, проблеми і страх, що ваше здоров'я погіршується? Секс є відповіддю на всі ваші пошуки щастя, довголіття і міцного здоров'я. Ви не згідні? Що ж, ось переваги активного і регулярного статевого життя, що покращить ваше самопочуття.

43581 0

Причини варикозного розширення вен

27.08.2014, 12:12

Варикозне розширення вен, причини виникнення якого можуть бути різноманітні, не тільки виглядає не естетично, але й становить небезпеку. Лікування захворювання тривале і трудомістке, тому краще вдатися до своєчасної профілактики.

9318 0

Навіщо японці п’ють вранці теплу воду?

26.08.2014, 18:10

Багато захворювання добре реагують і навіть лікуються за допомогою простого і зручного методу, відомого японцям протягом багатьох століть.

1342 0

Як вірус Ебола може потрапити на Прикарпаття

21.08.2014, 16:14

Протягом останніх декількох тижнів ЗМІ почали поширювати інформацію про новий вірус, котрий може потрапити і в Україну. Мова йде про вірус Ебола. Минулотижнева інформація про хворого у Румунії не підтвердилася.

1483 0

Калуська журналістка за допомогою бігу “скинула” за рік 30 кілограмів. ФОТОФАКТ

18.08.2014, 14:25

"Плюс рік — мінус 30 кілограмів! Кому ще потрібна мотивація для бігу?:) Калушани! Сьогодні зустрічаємося о 19.00 в парку біля сцени! Будемо красивішати".

1079 0

Чому я товстий?

12.08.2014, 12:29

За свою зайву вагу ви можете подякувати»… бабусю. До такого висновку прийшла міжнародна група вчених, що працюють в Оксфорді, Кембриджі та Швейцарії. Їх спільне дослідження доводить, що підвищений ризик ожиріння і цукрового діабету може передаватися від бабусі через її сина онукам.

1603 0

МОЗ визнало: ліки в Україні здорожчали майже на третину

11.08.2014, 10:31

За даними моніторингової організації «Моріон» медикаменти в Україні здорожчали приблизно на третину. Про це повідомила голова комісії з питань фармацевтичної галузі Громадської ради при МОЗ України Тамара Литвиненкова.

1147 0

ШІСТЬ істин про фізичні вправи, у які ніхто не хоче вірити

02.08.2014, 13:10

Успіх у тренажерному залі, як і більшість речей у житті, зводиться до опанування основ. Хоча більшість людей витрачає свій час на розмови про добавки, дієти та «нові» тренувальні програми, все, що вам дійсно потрібно зробити – це слідувати кільком простим правилам. І ви побачите результати.

1326 0

"Сови" брешуть частіше "жайворонків" - вчені

30.07.2014, 10:37

"Совам" і "жайворонкам" простіше брехати в різний час доби, а саме тоді, коли людина проявляє активність в незвичний для себе час.

1204 0

Хлопчика з четвертим ступенем раку вилікували українські лікарі

23.07.2014, 21:09

У Київському онкоцентрі повністю вилікували рак у 9-річного Богдана Шиндера. Після довгої хвороби хлопчика відправили на діагностику та виявили страшний недуг - нейробластома четвертої стадії.

1155 0

Планшети і смартфони можуть викликати алергію

22.07.2014, 14:03

Американські вчені з'ясували, що причиною алергії на тілі людини, особливо дитини, може бути нікель, що міститься в гаджетах, наприклад, в ноутбуках, планшетах та смартфонах.

1159 0

Чи безпечні для здоров`я кавуни та дині на івано-франківських ринках?

21.07.2014, 16:16
На Івано-Франківських ринках вже близько двох тижнів продають перші кавуни та дині. Як запевняють продавці, це баштанні українські і завезені з Херсонської області. Коштує кілограм дині 12-15 гривень за кілограм, кавуна - 5.
1227 0

Ласування яблуками може збільшити задоволення від сексу в жінок

14.07.2014, 14:20

Яблука здатні підвищувати сексуальне задоволення у жінок. Такого висновку дійшли італійські вчені, які дослідили вплив цих плодів на організм людини.

1081 0

Вчені довели, що яблука знижують ризик інфаркту

10.07.2014, 23:21

Регулярне споживання яблук знижує ризик серцево-судинних захворювань не гірше медикаментів.Про це йдеться в доповіді, опублікованій в Британському медичному журналі...

1090 0

Поради франківчанкам від Федіра Хашалова

08.07.2014, 00:54

Майстер спорту з спортивної гімнастики, керівник танцювального колективу „Vertical Limit”, дворазовий чемпіон світу з пауерліфтингу, 4-ий чемпіон світу з cпортивного фітнесу, фіналіст телепроекту «Україна має талант», фіналіст телепроекту «Танцюють Всі-3» Федір Хашалов поділився з чарівними франківчанками своїми порадами для ідеального тіла.
1204 0

Як в таборі відпочивають наші діти і чому варто задуматись над їхньою безпекою

08.07.2014, 00:49 Ганна Крисюк

Кожна мама, яка віддає дитину в табір хоче, щоб її відпочинок був в першу чергу корисним для здоров’я, в другу чергу насиченим і цікавим і в третю чергу щоб дитина була в безпеці, проте за останніх 10 років час змінився, змінилася програма, але кімнати, та інвентар в кімнатах ні...

1310 0

5 вправ для красивого преса

06.07.2014, 20:41

Рівний животик без складок і зайвих опуклостей, безумовно, гарний. Однак мало хто отримує його від природи. Більшості доводиться робити вправи — наприклад, ті, що ми пропонуємо вам сьогодні.

1199 0

Голодування допомагає відновити імунну систему

01.07.2014, 11:50

Примітно: раніше фахівці категорично забороняли голодувати хворим людям. Але тепер все змінилося. Крім ракових пацієнтів, голодування показано і літнім людям.

2120 0

Як позбавитися від депресії і туги

24.06.2014, 10:13

Депресія — найбільш частий прояв психічних розладів людини. Якщо вона затяжна і не зумовлена життєвими неприємностями типу смерті близької людини або нещасливе кохання, то вважається хворобою і потребує лікування. Як позбавитися від депресії і туги...

10140 0

Користь і шкода солярію

16.06.2014, 16:30

З приходом літа завжди хочеться перетворитися і виглядати шикарно, тому відвідування солярій стає особливо актуальним! Чи можуть ці процедури нанести серйозної шкоди вашому здоров‘ю? У цій статті ми зважимо всі «за і проти» отримання шоколадного засмаги в солярії.

2867 0

Томати - один з найбільш корисних продуктів

10.06.2014, 12:22

Фахівці радять частіше додавати томати в різні страви, адже, наприклад, лікопін з томатів запобігає розвитку раку нирок у жінок. Активне споживання лікопіну знижує ризик раку на 45%.

1159 0

У Калуші оперують «без швів»

05.06.2014, 13:25

Калуш – єдине місто в Україні, де зараз надається безкоштовна медицина. Це своєрідна «візитна картка» прикарпатського міста. Про калуські досягнення в медицині чути чимало. Нещодавно у ЦРЛ заговорили про операцію нового типу – гістерорезектоскопію.

3075 0

Їсти здорову їжу - шкідливо

03.06.2014, 22:02

Фахівці давно вивчають явище підвищеного інтересу до якого-небудь типу харчування. Феномен болючою захопленості корисним харчуванням носить назву нервова орторексія.
1356 1

Як працює сімейна медицина в Івано-Франківську

03.06.2014, 20:00

Останнім часом чимало розмов та суперечок стосуються запровадження сімейної медицини. Декілька відділень загальної практики успішно працюють у приміських селах Івано-Франківська.

1735 0

Трави для жіночого здоров’я

29.05.2014, 11:08

Які трави корисні для жіночого здоров’я. Питання не випадкове, адже за статистикою мало не кожна друга жінка страждає тим або іншим гінекологічним захворюванням. Що ж нам радять лікарі-травники?

13069 1

Дорога помада більше шкодить здоров’ю, аніж дешева

20.05.2014, 12:49

Була виявлена одна закономірність: чим дешевша косметика, тим менше в ній міститься свинцю. У дорогих помадах міститься надмірна кількість свинцю, що шкодить здоров'ю.

1284 0

Вчені: Страх набрати вагу заважає кинути палити

12.05.2014, 15:01

Виявилося, що деякі курці продовжують палити лише для уникнення збільшення ваги тіла. Чимало курців уникають лікування, якщо раніше при спробі кинути палити вони набирали вагу. Як відомо, в перші роки після відмови від куріння людина може набрати до семи кг ваги.

1413 0

Життя нашвидкоруч або час відмовитись від «фаст-фуду»

05.05.2014, 11:51

Окупація міста закладами швидкого харчування за останні кілька років помітна й неозброєним оком. Напрошується невтішний висновок, що надмірна пропозиція «фаст-фуду» викликана попитом на «швидку» їжу.
1137 0

Перша зелень: Тарілка здоров’я

28.04.2014, 11:18 Наталія БІЛА

У квітні внутрішні запаси вітамінів, накопичені з осені, зазвичай вичерпуються. Організм виснажується і потребує відновлення. Тому медики наполягають, щоби у весняний раціон була неодмінно включена перша весняна зелень. Кропива, шпинат, салат, кульбаба тощо.

1360 1

Вчені: Сміх може поліпшити пам'ять

22.04.2014, 15:41

Спеціалісти встановили, що літні люди можуть згадати щось забуте, якщо вони посміються. Вчені пояснюють, що сміх знижує негативний вплив стресу на пам'ять.

1148 0

Як визначити оптимальну тривалість сну

22.04.2014, 11:04

Між тим, скільки ти спиш, і рівнем твоєї втоми, немає прямої залежності, йдеться в новому дослідженні Стокгольмського університету.

1612 0

Весняний авітаміноз: Як компенсувати нестачу вітамінів в організмі

10.04.2014, 13:01

Причиною млявості та різних нездужань є банальний весняний авітаміноз. Багато хто навесні збільшує щоденний раціон різноманітними сирими овочами та фруктами, починає пити синтетичні вітаміни. Однак фахівці кажуть, що це хибна думка і радять підходити до цієї проблеми комплексно.

1154 0

Як позбавитися від депресії і туги

03.04.2014, 10:56

Депресія — найбільш частий прояв психічних розладів людини. Якщо вона затяжна і не зумовлена життєвими неприємностями типу смерті близької людини або нещасливе кохання, то вважається хворобою і потребує лікування. Як позбавитися від депресії і туги, і чим вона небезпечна для людини? Спробуємо розібратися в цьому непростому питанні.

1474 0

Сила березовиці

31.03.2014, 00:31

 

Сто літрів березового соку щосезону заготовляє для своєї родини мешканець підміського села Старий Лисець Василь Белей. Увесь сезон - від перших березневих відлиг і майже до початку травня - сам п'є березовець, як з діда-прадіда в селі називають цей сік. 

2661 0

Воєнна аптечка

Йдеться про необхідність мати недоторканий запас медикаментів та лікарських засобів - щоби прожити якийсь час без візитів в аптеку, щоби зарадити собі й близьким у надзвичайних ситуаціях. Така домашня аптечка - умовно назвемо її воєнною - мала би поєднати можливість першої допомоги і виживання.

2991 0

Чому не йде зайва вага?

18.03.2014, 23:19

Щоб схуднути, треба менше їсти — здавалося б, це істина, що не викликає сумнівів. Але багато з тих, хто хоче знайти гарну фігуру, скаржаться, що їм це не допомагає: їдять вони начебто мало, а вага не зрушується з мертвої точки. Як бути?

5646 1

Вчені знайшли "рецепт" щасливого шлюбу

10.03.2014, 13:10

Вчені зі США з'ясували складові щасливого сімейного життя. Вчені проводили дослідження з 30 січня по 9 лютого, на замовлення дослідницького агентства OnePoll.com.

1328 0

Що можна їсти у Великий піст

05.03.2014, 12:37

Великий піст – це семитижнева підготовка до Пасхи, яка в 2014 році проходитиме з 3 березня по 19 квітня. Давай розберемося, що можна їсти у Великий піст, і як правильно  скласти пісне меню. Дотримуючи Великий піст, в першу чергу, забезпеч собі просте, але різноманітне меню.

2850 2

Чому петрушка так корисна для чоловіків

26.02.2014, 16:26

Наші далекі предки знали, що корисні властивості петрушки не обмежуються лікуванням цинги. Застосовувалося рослина для лікування порушень потенції і при захворюваннях репродуктивної системи у чоловіків.

15270 0

Кавомани менше ризикують захворіти на діабет

26.02.2014, 12:11

Загалом у цих 28 дослідженнях взяли участь більше 1,1 млн осіб, у тому числі й ті, хто страждає від діабету другого типу.

1317 0

5 вправ для красивого преса

20.02.2014, 03:18

Рівний животик без складок і зайвих опуклостей, безумовно, гарний. Однак мало хто отримує його від природи. Більшості доводиться робити вправи — наприклад, ті, що ми пропонуємо вам сьогодні.

1362 0

При появі симптомів грипу не треба вдаватися до героїзму

10.02.2014, 15:20

Через зміну погоди почастішали випадки гострих респіраторних захворювань, хоч до епідемічного порогу ще не дійшло. Згідно з повідомленнями преси на Україну насувається грип В-Массачусетс, до якого наше населення не має імунітету. Можливий початок масового захворювання буде через півтора-два тижні.

1192 0

Снодійне вбиває

10.02.2014, 12:04

Вчені стверджують, що популярні снодійні препарати, до складу яких входить золпідем, смертельно небезпечні, оскільки збільшують ризик розвитку серцевих нападів на 50 %.

2477 0

Вчені: В чоловічій імпотенції винні жінки

10.02.2014, 11:46

Австралійські вчені опитали чоловіків, частина з яких страждає сексуальними розладами. У статевому безсиллі чоловіків винні жінки, дійшли висновку австралійські вчені.

1208 0

Які продукти найкорисніші для чоловічої сили?

05.02.2014, 01:52

Лише небагато знають про те, що існують такі продукти, включення яких у раціон, корисно лише представникам сильної статі, тобто чоловікам. Ми звикли до того твердження, що є категорія продуктів харчування корисна для всіх людей.

1202 0

ТОП-6 продуктів, що заберуть жир з вашого живота

05.02.2014, 01:50

Щоб уникнути здуття живота, утворення складок і за кілька тижнів спалити жир на животі, необхідно вживати продукти, які прибирають живіт.

1234 0

Лікарі розповіли, як уникнути обморожень

28.01.2014, 11:34

У зв'язку з різким зниженням температури медики попереджають про ризик переохолодження. За словами лікарів, у групі ризику знаходяться люди з супутніми патологіями, які холод тільки загострює. Так, особливо берегтися треба хворим на цукровий діабет, серцево-судинні захворювання і літнім людям.

1164 0

Алкотерапія: Як лікувалися алкоголем у різні часи

28.01.2014, 11:32

У старі часи людям радили вживати по краплі джину, щоб запобігти чумі, по маленькій чарці вина, щоб "захистити тіло від недуг", і по ковтку абсенту, щоб вилікуватись від глистів.

1299 0

Зважені та щасливі. Рецепт схуднення від Назара Павліва

17.01.2014, 11:57

Багаторазовий рекордсмен України, тренер фітнес-студії «Адам і Єва» Назар ПАВЛІВ спромігся на чергове досягнення, щоправда, цього разу над собою. За допомогою власної тренувальної системи йому вдалося схуднути на цілих 22 кілограми усього за місяць часу.

7047 5

Йорданська купель або Як франківчанину правильно занурюватись в ополонку

16.01.2014, 10:59

За кілька днів православні та греко-католики святкуватимуть одне з найбільш свят різдвяно-новорічного циклу – Хрещення Господнє. У цей величний день віруючі і не тільки виконують одну з найвідоміших християнських традицій – занурювання в освячену воду на річці.

1252 0

Вчені склали список продуктів, які викликають втому і безсилля

12.01.2014, 11:52

Очолюють рейтинг дослідників спиртні напої. Вчені зазначають, що алкоголь викликає сонливість, яка не розслабляє.

1300 0
17.05.2024
Тетяна Дармограй

На Івано-Франківщині з вівторка, 14 травня 2024 року, довелось знову вдаватись до відключень світла. Причиною є наслідки системних російських обстрілів енергетичної інфраструктури України, а також холодна погода у травні.   

3217
10.05.2024
Тетяна Дармограй

Хто з військовозобов'язаних може перетинати кордон під час воєнного стану, чи вплине новий закон про мобілізацію на правила перетину, як військовозобов'язані гинуть при спробі нелегально перетнути кордон та як карають порушників кордону, розповідає Фіртка.

11660 1
30.04.2024

Будівельна компанія «ND Group Development» запрошує вас стати майбутніми власниками унікального комплексу преміумкласу. Водночас власний будинок мрії стає ще доступнішим. Адже при покупці з 30 квітня 2024 року до 15 травня 2024 року можна отримати знижку 3%. 

2099
29.04.2024
Вікторія Матіїв

Журналістка Фіртки поспілкувалася з серцево-судинним лікарем-хірургом Андрієм Судусом про причини раптової серцевої смерті, операції на серці, як війна вплинула на кількість захворювань, чи "молодіють" хвороби серця та як запобігти їхньому розвитку загалом.

1985
22.04.2024
Вікторія Матіїв

Про значення Великодніх свят журналістка Фіртки поспілкувалася з отцем Миколаєм Микосовським, який служить у Василіянському монастирі УГКЦ на Ясній Горі у Гошеві.

2968
10.04.2024
Тетяна Дармограй

Фіртка розповідає про головні зміни, які пропонує влада новим законопроєктом про мобілізацію.

4930

Війна росії проти України змінила наше життя до невпізнаваності, а звірства росіян над українцями змусила багатьох хлопців і дівчат, серед яких чимало християн, взяти до рук зброю і захищати свій народ.  

669

Доволі часто можна зустріти згадку про так званого «пасхального зайця» в сучасній масовій культурі (фільми серіали, листівки, гіфки). Отож, яке відношення має кролик/заєць до Пасхи?

1259

Спорт — це не просто змагання, це мова, яку розуміють усі. І Україна використовує її, щоб розповісти світові про свою силу та прагнення до перемоги.

1785

Нижня палата Конгресу США затвердила допомогу Україні в  сумі 61 мільярдів доларів. Всього «за» допомогу Україні проголосували 311, «проти» — 112, «утримались» — 8.

1511
12.05.2024

З кожним днем війни стає дедалі важливіше зберігати емоційну стабільність і свідомо дбати про своє психічне здоров’я.   

1898
07.05.2024

Розповідаємо про корисні для серця та задоволення способи включити домашній сир у свій раціон.  

1756
19.05.2024

Є перша заповідь Божа: «Я є Господь Бог твій, нехай не буде у тебе інших богів, крім Мене».  

8969
12.05.2024

Про значення неділі журналістка Фіртки поспілкувалася з отцем Миколаєм Микосовським, який служить у Василіянському монастирі УГКЦ на Ясній Горі у Гошеві.  

806
08.05.2024

У цілому 63% українців вважають, що ця Церква має бути повністю забороненою в Україні (у грудні 2022 року — 54%, у травні 2023 року — 66%).  

884
04.05.2024

Великдень - свято, що є одним з найважливіших для віруючих християн.  

2067
21.05.2024

Мурали або стінописи сьогодні не є чимось незвичним. У містах України, зокрема й в Івано-Франківську, на вільних стінах будинків час від часу з'являються різноманітні нові прояви вуличного мистецтва.  

20670
19.05.2024

В Україні громадяни переважно змінили свою думку у порівнянні із попередніми роками та вважають, що для країни важливіша демократична система, ніж сильний лідер.    

549
14.05.2024

Найбільш підготовлений рубіж — той, що розміщений на деякій відстані, що дозволяє використовувати й засоби інженерного озброєння, й залізобетонні споруди.

659 2
09.05.2024

Верховна Рада 9 травня 2024 року збільшила штрафи за військові правопорушення.  

898 1
05.05.2024

Президент Китаю Сі Цзіньпін у неділю вирушив до Парижа з рідкісним візитом, а його французький колега Еммануель Макрон має намір тиснути спробувати переконати його використати свій вплив на Росію щодо війни в Україні.    

936