Люди

Здорове харчування: 5 продуктів, які слід виключити з раціону назавжди

03.12.2012, 12:45

Здорове харчування є запорукою гарного самопочуття та настрою. Пропонуємо тобі подивитися список продуктів, які не повинні бути в твоєму щоденному раціоні.

1516 0

Три поради на щодень – від сезонних вірусів та інфекцій

26.11.2012, 11:17

Коли чекати хвилю сезонних гострих респіраторних вірусних інфекцій і грипу? Як уберегти від вірусів та інфекцій дітей і вберегтися самому? Радить епідеміолог.

1316 0

ТОП-5 напоїв для зміцнення серця

25.11.2012, 18:18

Коли в організмі недостатньо води, кров загусає, в результаті чого серцю доводиться прикладати значно більше зусиль для того, щоб доставляти її в усі куточки тіла. У результаті в кілька разів підскакує ризик розвитку ішемічної хвороби серця та всіх інших захворювань серцево-судинної системи.

1493 0

Людям із ослабленим зором краще читати електронні книги

25.11.2012, 18:17

Людям із помірною втратою зору для читання краще віддати перевагу електронній, ніж паперовій книзі. До такого висновку прийшли співробітники Медичної школи в Нью-Джерсі (США).

1562 0

Овочі та фрукти, які не варто купувати поза сезоном

25.11.2012, 18:16

Давно відомо, що овочі та фрукти корисні для здоров'я, в той час як пестициди, нітрати, стимулятори росту, генетично модифіковані компоненти, якими ці фрукти і овочі часто обробляються або які містять, навпаки, шкідливі для організму.

1707 0

6 правил здорового харчування, які допоможуть схуднути

18.11.2012, 14:05

Отже, ви знову набрали зайву вагу. Тепер шукаєте способи швидкого схуднення? Хочемо зауважити, що в процесі схуднення головну роль відіграє харчування. Воно має бути правильним і здоровим.

33183 0

Часте фарбування волосся призводить до ранньої сивини

18.11.2012, 14:04

Рання поява сивини у дівчат може бути викликана стресами і частим використанням фарб для волосся, заявили британські вчені. У ході дослідження фахівці проаналізували волосяні фолікули у жінок із пофарбованим волоссям.

1499 0

Що треба зїсти, аби добре спати або ж швидко відновити енергію?

18.11.2012, 14:01

Безсоння — проблема багатьох. Та, виявляється, достатньо правильно повечеряти і можна буде з легкістю заснути. Точно так само є продукти харчування, які допоможуть збадьорити сонний організм.

1504 0

Люди стають усе тупішими і тупішими

14.11.2012, 11:33

Людство втрачає інтелектуальні і емоційні здібності, тому що ті групи генів, які забезпечують потужність мозку, дуже вразливі до мутацій. А ці гени у сучасному світі не призводять до підвищення інтелекту: людям не потрібно використовувати інтелект, аби вижити.

1542 0

Жінки більше за чоловіків ризикують померти від алкоголізму

12.11.2012, 10:40

Жінки, які страждають алкоголізмом, мають у п’ять разів вищий ризик передчасної смерті, ніж їх непитущі ровесниці, повідомили фахівці з Австралійського національного інституту дослідження наркотиків.

1593 0

Чому не можна довго розмовляти по телефону

12.11.2012, 10:38

Вчені з‘ясували, що часті розмови по мобільному телефону викликають стрес, а в деяких випадках — завдають шкоди нашому здоров’ю. Дізнайтеся, як цього уникнути? Читаємо наші поради.

7808 0

Цукор допоможе кинути курити

12.11.2012, 10:36

Курці, які бажають подолати цю шкідливу звичку, повинні звернути увагу на лимонад. Солодким лимонадом потрібно полоскати рот, оскільки, якщо на язик попадає цукор, у людини посилюється увага й відмічається енергетичний підйом, що допоможе контролювати себе.

1376 0

Більше мільйона українців хворі на псоріаз

05.11.2012, 08:58

29 жовтня за ініціативи Міжнародної федерації асоціацій псоріазу (IFPA) відзначають всесвітній день псоріазу. Україна перша з країн колишнього Радянського союзу з 2009 року приєдналась до цієї ініціативи. Основне гасло дня псоріазу-2012 - «Псоріаз – глобальна проблема охорони здоров’я».

1885 0

8 способів боротися з втомою

05.11.2012, 08:56

З тих пір, як люди потрапляють у доросле життя, вони починають все частіше й частіше відчувати стан втоми. І це не дивно, адже ритм життя навіть звичайної середньостатистичної людини вимагає чималої витривалості, а відновити свої сили не так вже й легко.

1588 0

Названа найбільш шкідлива поза для сну

05.11.2012, 08:53

Всі ми полюбляємо різні пози для сну: одні люблять спати на боку, інші — на спині. Але є і ті, хто засинає тільки лежачи на животі.

1551 0

Неприємна поправка: паління скорочує життя більше, ніж вважалося раніше

30.10.2012, 12:45

Протягом кількох десятиліть японські вчені були впевнені (і завіряли в цьому громадськість), що ситуація з палінням в країні краща ніж на Заході — нібито на японцях шкідлива звичка позначається менше. Виявилося, що це далеко не так.

1498 0

Поганий сон призводить до погіршення розумових здібностей

30.10.2012, 12:43

Неправильний режим сну знижує розумові здібності і підвищує ризик синдрому Альцгеймера. Такі висновки представлені на щорічній конференції Асоціації з вивчення хвороби Альцгеймера, яка відбулася у Ванкувері.

1722 0

Вакцина від грипу буде коштувати 75 гривень

30.10.2012, 12:41

Вакцина від грипу на цей епідеміологічний сезон коштуватиме в середньому 75 гривень, повідомила лікар-імунолог, голова Громадської організації «Імунний щит нації» Наталя Винник.

1534 0

Кохання з погляду науки

24.10.2012, 13:28

Кохання з першого погляду - це цілком реально! Нехай і не міцна, але дуже пристрасна любов, що спалахнула як іскра, цілком можлива. Головний мозок синтезує хімічні сполуки і гормони, пов'язані з любов'ю, протягом 1-5 секунд з того моменту, як ви побачили об'єкт пристрасті.

1812 0

ТОП-11 кращих закусок, які не нашкодять фігурі

24.10.2012, 13:27

Ми вважаємо, що снеки — це шоколадні батончики, сухарики, чіпси, глазуровані сирки. Однак такі перекуси можуть істотно нашкодити вашим прагненням до володіння ідеальними формами. Перекус — це непогано, важливо те, чим ви вирішуєте підкріпитися.

1453 0

Для профілактики застуди краще часто мити руки, ніж їсти гори вітамінів

24.10.2012, 13:24

Вітамін С не запобігає дії вірусів, і користь більшості дієтичних і вітамінних добавок часто завищена, упевнені лікарі Німецького інституту по забезпеченню якості та ефективності медичної допомоги. Дні стають коротшими, температура повітря знижується і наближається сезон грипу.

1711 1

Регулярний перегляд телевізора скорочує життя на п’ять років

19.10.2012, 15:50

Кожна година, проведена в лежачому положенні перед телевізором, віднімає у людини 22 хвилини життя. Це з'ясували австралійські вчені, проаналізувавши дані Національного бюро статистики і інформацію про діабетиків та інших хворих, пише Business Line.

1491 0

Як допомогти нашій печінці

19.10.2012, 15:44

Експерименти на лабораторних тваринах показали, що регулярне вживання оливкової олії попереджає пошкодження печінки, що викликаються токсинами і окисними процесами в організмі.

1755 0

Кредитки переносять інфекції

19.10.2012, 15:42

Кредитні картки - одні з найнебезпечніших і брудних речей, стверджують британські фахівці з Лондонської школи гігієни і тропічної медицини. У ході дослідження вчені виявили, що на кожній десятій картці є сліди фекалій.

1223 0

Як позбавитись нервових зривів

15.10.2012, 14:21

Головним заспокійливим засобом для мільйонів дівчат є фільми зі щасливим кінцем. Їх придумали під час Великої депресії для того, щоб не засмучуватися через економічну кризу, і спалахів поліомієліту. Тоді Міністерство культури США заборонило знімати фільми з сумним кінцем.

3238 0

Чим замінити ранкову каву?

15.10.2012, 14:09

У тому, що багатьом чашка кави допомагає прокинутися і відчути ефект настання нового дня, немає ніяких сумнівів. Поряд з корисними якостями цього тонізуючого напою, є і шкідливі — все залежить від стану організму та кількості споживаної кави.

1450 0

ТОП-8 продуктів для збереження молодості

15.10.2012, 14:07

Вчені назвали вісім продуктів, за допомогою яких боротьба за красу та молодість стане ефективніше. Капуста — захищає зір і кісткову тканину, допомагає зберегти жвавість розуму. Абрикоси — багаті каротиноїдами...

1791 0

Список продуктів, які завжди повинні бути на кухні

09.10.2012, 13:05

Хочете бути стрункими і здоровими? Тоді запам‘ятайте продукти, які завжди повинні знаходитися у вашому холодильнику!

1860 0

Топ 10 речей, які щодня вкорочують життя

09.10.2012, 13:03

Вже давно всім нам відомий той факт, що калорійна їжа та їжа з малою кількістю вітамінів, але така, що містить багато консервантів і барвників, згубно впливає на здоров‘я, може призвести до ожиріння та серцево-судинних захворювань.

1747 0

Застуда боїться лазні

09.10.2012, 13:01

Здавна відомо, що лазня є одним з найбільш корисних і доступних методів оздоровлення організму. Під впливом жару відкриваються і очищаються всі пори тіла, видаляється бруд, відбувається швидке звільнення шкіри від відмерлих клітин, підвищується кровообіг.

1479 0

Від осінньої депресії врятують фізкультура та шоколад

01.10.2012, 10:05

Навіть життєрадісна та весела людина восени може відчувати напади смутку, що узявся невідомо звідки. Коли для одних це лише тимчасове пригнічення, то іншим загрожує сезонною депресією. Ще б пак, літо, якого так довго чекали, вже позаду, а попереду — довга та похмура осінь і холодна зима. Є від чого засумувати.

1613 0

Найкориснішим продуктом визнано яблуко

01.10.2012, 10:04

Найкориснішим продуктом визнано яблуко. Дієтологи намагаються встановити, який же продукт є найкориснішим для організму людини.

1528 0

Сто грамів соняшникового насіння заміняють повноцнний обід

01.10.2012, 10:02

Багато хто з нас любить на дозвіллі погризти соняшникове насіння. Всі знають про соняшник і його насіння, як про джерело рослинної олії, але у них є багато інших корисних властивостей. Зернята містять багато кальцію та магнію, вітаміни групи В і жиророзчинні вітаміни - А, Е і D...

1755 0

Психологи радять плакати, якщо хочеться

25.09.2012, 13:22

Часто, коли нам хочеться заплакати, ми стримуємо свої сльози, оскільки не хочемо, щоб їх бачили оточуючі. Психологи назвали кілька причин плакати завжди, коли вам хочеться.

1728 0

Кому не можна робити щеплення від грипу

25.09.2012, 13:20

Вже через тиждень в Україні розпочнеться сезон грипу. Лікарі рекомендують проводити вакцинацію з метою профілактики цього захворювання. Але є деякі категорії людей, яким робити щеплення протипоказано.

1467 1

Інсульти - пандемія сьогодення. Їй можна запобігти

24.09.2012, 13:15

У сучасному суспільстві чи не найпоширенішими є захворювання серцево-судинної системи, судин головного мозку зокрема. Так, щорічно у світі реєструють близько 15 млн. інсультів, з них приблизно 6 млн. випадків закінчуються летально.

1710 0

Форма жіночих брів впливає на жіночність

21.09.2012, 16:06

Працюючі, активні жінки абсолютно неусвідомлено роблять корекцію брів таким чином, щоб надати їм чоловічої форми. Це психологія в чистому вигляді, стверджують американські вчені з Університету Південної Каліфорнії.

1314 0

ТОП-4 найкращих засобів від застуди

21.09.2012, 16:04

На основі декількох досліджень американські фахівці зі здорового харчування склали список натуральних продуктів, які допоможуть уберегтися від застуди під час зміни сезонів.

1335 0

У майбутньому епідемічному сезоні буде два нові штами вірусу грипу

21.09.2012, 16:02

Епідемічний сезон грипу та гострих респіраторних вірусних інфекцій 2011-2012 років в Україні характеризувався помірною інтенсивністю. За період із жовтня 2011 року по травень 2012 року на грип та ГРВІ захворіло 5 584 518 осіб (показник 12 247,2 на 100 тис. населення), що становило 12,3% від усього населення України. Про це повідомили у прес-службі Держсанепідемслужби.

1303 0

В Україну прийдуть нові віруси грипу

17.09.2012, 13:06

У Міністерстві охорони здоров’я прогнозують, що в епідемічному сезоні 2012-2013 років в Україну прийдуть нові віруси грипу, а також А/Н1N1, більш відомий як «свинячий грип».

1610 0

Найчастіше палять дурні та бідаки

17.09.2012, 13:04

Ізраїльські вчені виявили зв'язок між курінням і рівнем IQ. На їхню думку, найчастіше схильні мати шкідливу звичку люди з низьким рівнем інтелекту.

1622 0

Любов до Інтернету призводить до депресії

17.09.2012, 13:01

Людина, яка багато часу проводить в Інтернеті, відчуває себе менш щасливою та більш пригніченою, ніж інші. У ході дослідження було вивчено поведінку 1319 користувачів у віці від 16 до 51 року.

1566 0

Куріння канабісу може призвести до раку яєчок

13.09.2012, 17:24

Вчені з університету Південної Каліфорнії (США) виявили взаємозв'язок між вживанням марихуани та високим ризиком розвитку підтипу раку яєчок з поганими прогнозами у лікуванні. Як говориться у прес-релізі Американського онкологічного товариства...

1572 0

Рейтинг «щасливих» продуктів харчування

13.09.2012, 17:23

Дієтологи склали список продуктів, які роблять нас трохи щасливішими. Вони здатні підвищувати настрій, поліпшувати самопочуття та додавати активності. Отже, на першому місці бобові. У них міститься багато магнію...

1468 0

ТОП 7 продуктів для зміцнення імунітету

13.09.2012, 17:21

З приходом осені потрібно особливо ретельно ставитися до здоров'я, адже в цей час організм особливо сильно потребує вітамінів і корисних речовин. Фахівці склали список продуктів харчування, рекомендованих для зміцнення імунітету.

1486 0

Що ми їмо, і що їсти не варто? (ВІДЕО)

12.09.2012, 16:25

Що ми їмо, і що їсти не варто? Що нам йде на користь, а що на шкоду?

1481 0

Мрія допоможе кинути палити

09.09.2012, 18:44

Вчені з університету Ньюкасла стверджують, що мрії та плани на майбутнє допомагають курцям відмовитися від шкідливої звички.

1545 0

ТОП-6 найбільш небезпечних речей у вашому домі

09.09.2012, 18:43

Перебування в будинку або квартирі таїть у собі більше небезпек, ніж ви можете собі уявити. Давайте заглянемо в два потенційно найбільш небезпечних в ньому місця — кухню та ванну кімнату.

1497 0

Вчені довели, що алкоголь не «заливає горе», а травмує ще більше

09.09.2012, 18:42

Вчені у Сполучених Штатах довели, що «заливати горе» немає сенсу, тому що алкоголь тільки посилює травматичний досвід. Дослідження показало, що зловживання спиртним не допомагає забути, а змушує повторно прокручувати в голові трагедію.

1688 0

Покинути палити допоможе фізкультура

03.09.2012, 13:58

Вчені з університету Ексетера (Великобританія) переконують, що спорт допомагає кинути палити. До цієї думки їх підвели результати ряду клінічних випробувань, у ході яких добровольці відмовлялися від нікотину після регулярних фізичних навантажень.

1599 0

Фаст-фуд шкодить твоєму мозку!

03.09.2012, 13:56

Все більше доказів на користь того, що вживання фаст-фуд провокує недоумство, підвищує кров‘яний тиск і рівень холестерину в крові, що в свою чергу заважає притоку крові до мозку.

1694 0

Що з'їсти на сніданок. 13 продуктів, які підбадьорять не гірше кави

03.09.2012, 13:54

Звичайний сніданок, що складається з вівсянки, омлету та склянки апельсинового соку допоможе вам не тільки прокинутися, але ще і зберегти ранкову бадьорість на досить великий проміжок часу.

8811 0

Легкий спосіб контролювати кількість споживаної їжі

28.08.2012, 13:53

Контролювати кількість їжі, що поглинається легше, ніж здається, говориться в дослідженні Школи менеджменту ім. К.Л. Карлсона при Міннесотського університету.

1516 0

5 альтернатив фітнес-клубу

28.08.2012, 13:51

Якщо ви не ходите в фітнес-клуб, то може бути, він вам і не потрібен. Вправи завжди повинні бути у задоволення та відбиватися не тільки на тілі, а й на внутрішніх відчуттях.

1465 0

Дієта проти втоми

28.08.2012, 13:50

Вважається також, що продукти з великим вмістом заліза теж мають тонізуючий ефект на організм. До них відносяться яблука, квасоля, шпинат, буряк і гречана крупа.

1774 0

10 корисних властивостей кави

24.08.2012, 14:36

Якось так склалося, що кава здавна потрапила до лав продуктів не надто корисних для здоров‘я. Чого тільки не приписували цьому благородному продукту! І проблеми з тиском, і поганий вплив на шлунково-кишковий тракт, і навіть створення сприятливих умов для ракових захворювань.

1564 3

Розпродажі провокують психічні відхилення

24.08.2012, 14:34

Кінець літа — це традиційна пора розпродажів. Однак нове дослідження показує, що божевільні розпродажі можуть і справді стати причиною божевілля, викликаючи серйозні психічні розлади, такі як тривога або втрата реальності.

1541 0

Компоненти губної помади можуть призвести до безпліддя

24.08.2012, 14:33

Недавні дослідження показали, що хімічні речовини, які часто входять до складу популярних косметичних засобів, можуть призвести до виникнення алергії, проблем із серцем і навіть призвести до безпліддя...

1629 0

Як перевірити рівень свого лікаря?

20.08.2012, 11:09

Співтовариство пластичних хірургів штату Юта в США вивісила дивні рекламні білборди, які здивували багатьох місцевих жителів. Вони закликають майбутніх пацієнтів перед операціями з‘ясовувати подробиці про рівень підготовки своїх лікарів.

1632 0

Сімейний відпочинок влітку може стати причиною розлучення

20.08.2012, 11:07

Більшість сімейних відпусток за статистикою припадає на серпень. Багато подружніх пар заздалегідь і дуже ретельно планують свій відпочинок, але, виявляється, саме він підриває сімейні основи. Коли літо закінчується, у адвокатів починається сезон розлучень.

1275 0
08.06.2024
Вікторія Косович

Робота рятувальників займає одну з ключових ролей у забезпеченні добробуту суспільства, адже від їхньої оперативної реакції залежить найцінніше — людське життя. Про виклики героїчної професії у час повномасштабної російсько-української війни, журналістка Фіртки поспілкувалася з речницею Головного управління ДСНС в Івано-Франківській області Христиною Перцович.

2024 1
31.05.2024
Вікторія Матіїв

Журналістка Фіртки поїхала до Погінського монастиря Успіння Матері Божої, де поспілкувалася з отцем Антонієм Яремчуком, ЧСВВ (Чин святого Василія Великого) — вислуженим ігуменом монастиря.  

1362
17.05.2024
Тетяна Дармограй

На Івано-Франківщині з вівторка, 14 травня 2024 року, довелось знову вдаватись до відключень світла. Причиною є наслідки системних російських обстрілів енергетичної інфраструктури України, а також холодна погода у травні.   

5188
10.05.2024
Тетяна Дармограй

Хто з військовозобов'язаних може перетинати кордон під час воєнного стану, чи вплине новий закон про мобілізацію на правила перетину, як військовозобов'язані гинуть при спробі нелегально перетнути кордон та як карають порушників кордону, розповідає Фіртка.

14839 10
30.04.2024

Будівельна компанія «ND Group Development» запрошує вас стати майбутніми власниками унікального комплексу преміумкласу. Водночас власний будинок мрії стає ще доступнішим. Адже при покупці з 30 квітня 2024 року до 15 травня 2024 року можна отримати знижку 3%. 

3529 1
29.04.2024
Вікторія Матіїв

Журналістка Фіртки поспілкувалася з серцево-судинним лікарем-хірургом Андрієм Судусом про причини раптової серцевої смерті, операції на серці, як війна вплинула на кількість захворювань, чи "молодіють" хвороби серця та як запобігти їхньому розвитку загалом.

3359

Війна росії проти України зірвала всі маски, і нарешті весь світ побачив жорстокість росіян, які використовують всі методи задля поневолення українського народу. Одним із цих інструментів є російське православ’я — а саме РПЦ з їх філією в Україні УПЦ МП.  

1228

Війна росії проти України змінила наше життя до невпізнаваності, а звірства росіян над українцями змусила багатьох хлопців і дівчат, серед яких чимало християн, взяти до рук зброю і захищати свій народ.  

2587

Доволі часто можна зустріти згадку про так званого «пасхального зайця» в сучасній масовій культурі (фільми серіали, листівки, гіфки). Отож, яке відношення має кролик/заєць до Пасхи?

2568

Спорт — це не просто змагання, це мова, яку розуміють усі. І Україна використовує її, щоб розповісти світові про свою силу та прагнення до перемоги.

3032
14.06.2024

Причин швидкого набору ваги може бути багато. Це може бути спричинене зміною способу життя або ж вказувати на серйозні проблеми зі здоровʼям.

310
08.06.2024

У Богородчанах на Івано-Франківщині з вересня 2024 року відновить роботу місцеве тепличне господарство, що простоювало вісім років.

1464
04.06.2024

Перекуси повинні бути корисними, поживними та здоровими. Це своєю чергою допоможе залишатися в тонусі та бути продуктивними.  

1236
17.06.2024

Монастир Успіння Матері Божої — чинний чоловічий греко-католицький монастир Чину Св. Василія Великого у селі Погоня.   

714
13.06.2024

Вознесіння Спасителя — це один із великих Господських празників літургійного (церковного) року.

439
09.06.2024

Війна змусила багатьох замислитись, чому Бог допускає таку страшну ситуацію в Україні?  

622
04.06.2024

Нерідко молодь стверджує, що можна вірити в Бога, втім не ходити до храму.  

973
13.06.2024

Мурали або стінописи сьогодні не є чимось незвичним. У містах України, зокрема й в Івано-Франківську, на вільних стінах будинків час від часу з'являються різноманітні нові прояви вуличного мистецтва.  

21902
17.06.2024

Івано-Франківська ОВА посіла дев'яте місце у рейтингу.    

398
12.06.2024

Більшість українців — 63% — вважають, що критика окремих дій влади має бути або бути в конструктивних рамках, які б не розхитували ситуацію в країні (50%).  

455 1
08.06.2024

Більшість українців віддають перевагу демократичній системі, аніж сильному лідерству.

911 1
04.06.2024

Питання розбудови демократичних інституцій залишається одним із пріоритетів для українців. Адже понад 90% громадян віддають перевагу демократичній системі, аніж сильному лідерству.

712