Як жінкам уникнути зимової сухості шкіри?

 

/data/blog/66403/538fb07bcb191ad5b6bd35a512f336af.jpeg

 

Зима — найгірший час для шкіри. Саме в цей період її природний захисний шар, що складається з води, жирів та кератину, потребує найбільшої уваги.

Під впливом недостатньої вологості повітря в приміщеннях і холодного вітру на вулиці шкіра швидко втрачає вологу та еластичність. Як результат — дискомфорт, зморшки, тріщини, свербіння і навіть передчасне старіння. Шкіра втрачає м’якість і здоровий вигляд.

Слід пам’ятати, що основною причиною сухості шкіри є нестача в ній води. Сухість шкіри — сигнал того, що ваш організм вже зневоднений. У догляді за шкірою необхідно звернути увагу на правила гігієни.

1. Водні процедури не повинні бути тривалими. Максимальний час перебування у ванні або під душем взимку — 5 хвилин. У воду для ванни можна додавати масло, пом’якшує шкіру.

2. Кращий час для гігієнічних водних процедур — вечір. Зволожуючі речовини, втрачені шкірою, швидше відновляться під час нічного відпочинку.

3. Після того, як ви прийняли душ, не витирайте досуха шкіру. Злегка промокніть рушником, залишаючи її трохи вологою, і нанесіть зволожуючий крем. Крем затримає вологу в шкірі, перешкоджаючи її зайвому випаровуванню.
4. Дерматологи радять використовувати супержирне мило, в якому містяться такі жирні речовини як масло кокоса, какао або ланоліну. Супержирне мило, на відміну від звичайного, до складу якого входить луг, не подразнює шкіру.

5. Натуральна косметика.

Алое як засіб для пом’якшення шкіри застосовувалося ще фараонами у Стародавньому Єгипті. Сік цієї рослини лікує шкірні захворювання, загоює рани, усуває свербіння і подразнення. Для лікувального ефекту потрібно просто втирати його в шкіру.

Алтея лікарська містить в собі водорозчинні полісахариди, що пом’якшують шкіру. Мазі, на основі алтеї лікарської, застосовують для лікування і профілактики розтріскування шкіри.

Масло авокадо — одне з найкращих засобів лікування загострень дерматиту, пов’язаного з сухістю шкіри. Лікує свербіж, почервоніння і роздратування шкіри.

Вибирайте косметику, до складу якої входять антиоксиданти і вітаміни, А, С і Е, що перешкоджають передчасному старінню шкіри.

6. Свербіння, лущення і сухість шкіри взимку може бути наслідком низької вологості повітря в приміщенні. Нормою вологості повітря вважається 40–60%, при цьому жар від обігрівальних приладів знижує значення цього показника до 30–40%. Зволожувач повітря може вирішити проблеми, пов’язані з сухістю повітря, і тим самим запобігти надмірне випаровування вологи з поверхні шкіри.

7. Не забувайте провітрювати приміщення. Прохолодне свіже повітря знеболюючее впливає на шкіру, звужуючи кровоносні судини і зменшуючи свербіння. Циркуляція повітря підтримує її вологість на оптимальному рівні.

 

Паралелі


30.12.2014 1325 0
Коментарі (0)

28.05.2025
Вікторія Матіїв

Фіртка порозмовляла з Сергієм Галкіним — колишнім морським піхотинуем Феодосійського батальйону. Після окупації Криму Росією у 2014 році, медики виявили в нього пухлину. Чоловіка визнали непридатним до служби. Відтоді він активно займається волонтерством: допомагає українським військовим та надає юридичні консультації.  

807
25.05.2025
Олег Головенський

Фіртка підготувала «змішаний» рейтинг задекларованих зарплат місцевих посадовців, в який входять керівники рад та державних (військових) адміністрацій Івано-Франківщини та районів області.  

3185
23.05.2025
Вікторія Косович

Про методи викладання, сучасну школу історії та виклики професії Володимир Половський розповів журналістці Фіртки.

3150 7
21.05.2025
Тетяна Ткаченко

Про долю Центрального ринку, судові процеси, стихійну торгівлю та майбутні плани, журналістка Фіртки поспілкувалася з директором КП «Муніципальні Ринки» Мар’яном Слюзаром.

2464 1
19.05.2025
Катерина Гришко

Організаторам найбільшого в історії Івано-Франківщини наркобізнесу, що вражав масштабами та технологіями, винесли вирок. Під час судового процесу, який тривав майже шість років, відкрилися приголомшливі подробиці наймасштабнішого проєкту з марихуаною на Прикарпатті.  

3228
17.05.2025
Лука Головенський

Фіртка поспілкувалася з Володимиром Війтовичем, отцем-адміністратором катедрального храму Української Греко-Католицької Церкви в Мюнхені про церковне життя, хвилі еміграції, історію українства в Мюнхені та ставлення німецького народу та влади до України та українців. 

3049 2

Ані висока освіченість, ані шляхетна спадковість, ані залучення до незлобивих віровчень не породжують усвідомленого гуманізму «просто так».

260

Звичайно знаковою подією у християнській сім`ї є перша сповідь і причастя дитини, але  цю важливу сакральну подію  батьки часто нівелюють, зміщуючи акценти з важливого на другорядне.  

752

Поділ народів на «історичні» та «неісторичні» є ідейним спадком позаминулого століття. Історики кажуть, що методологічно він застарів. Певне, мають рацію. Попри це прихід Трампа продемонстрував, що певні історично «застарілі» та «архаїчні» речі здатні досить бадьоро та свіжо випірнати з минувшини.

1400

Забобони  або марновірство  — це ті  низинні вірування в певні сили чи предмети, які нібито мають здатність впливати на наше життя.  

1505
26.05.2025

На Івано-Франківщині триває посівна кампанія.  

930
20.05.2025

Фіртка ділиться порадами та лайфхаками, які допоможуть зробити раціон більш корисним та збалансованим.

624
14.05.2025

На Івано-Франківщині оприлюднили підсумки збору сільськогосподарських культур у 2024 році.  

989
29.05.2025

У четвер, 29 травня, християни відзначають Вознесіння Христове.  

541
25.05.2025

У Біблії немає вичерпного пояснення природи людської душі. Але вивчивши, як використовується у Святому Письмі слово «душа», ми можемо зробити певні висновки.

43836
19.05.2025

Старий сидів біля оазису, біля входу в одне близькосхідне місто. До нього підійшов юнак і запитав...

3328
14.05.2025

У сучасному світі християнські цінності, зокрема — вчення про чистоту до шлюбу, нерідко стають предметом дискусій. Але християнство залишається послідовним у своїй позиції: дошлюбні статеві стосунки — гріх.

1315
25.05.2025

Мурали або стінописи сьогодні не є чимось незвичним. У містах України, зокрема й в Івано-Франківську, на вільних стінах будинків час від часу з'являються різноманітні нові прояви вуличного мистецтва.  

35549 1
01.06.2025

Другий тур виборів президента Польщі відбувається після того, як жоден з 13 кандидатів у першому турі 18 травня не здобув більше половини чинних голосів.  

193
27.05.2025

Німеччина, а також Франція, Велика Британія та США більше не мають обмежень щодо далекобійної зброї для України.  

505
22.05.2025

Держсекретар США Марко Рубіо відмовився назвати лідера Кремля володимира путіна воєнним злочинцем.  

600
17.05.2025

Президент України Володимир Зеленський говорив з Президентом США Дональдом Трампом разом із Президентом Макроном, Федеральним канцлером Мерцом, прем’єр-міністрами Стармером і Туском.  

818