Люди

10 золотих правил, які допоможуть схуднути

01.02.2017, 12:06

Багато людей, щоб схуднути, дотримуються різних дієт, займаються фізичними вправами і всіляко навантажують своє тіло, щоб стати стрункими і красивими. Однак, якщо ви вже перепробували всі відомі світові дієти, а стрілка на вагах стоїть на місці, ми підкажемо вам, як діяти в такій ситуації.

4761 0

Як зняти втому після роботи?

27.01.2017, 11:11

Трудовий день закінчився, і ви відчуваєте втому? В голові туман, тіло свинцеве, вдома вже не залишається ні на що сил? Як це знайомо! Особливо схильні до перевтоми люди, які займаються розумовою працею.

3932 0

Гострий ларинготрахеїт у дітей. Те, що варто знати кожній мамі

Гострий ларинготрахеїт – наразі доволі поширене захворювання серед дітей, яке може призвести до маси тяжких ускладнень. Це запалення слизових оболонок гортані, трахеї , яке супроводжується набряком підголосової порожнини, що може викликати гостре порушення дихання.

17043 0

Чим небезпечний короткий сон та як привчити організм висипатись. Корисна інфографіка

23.01.2017, 11:28

Ми відчуваємо, що після недосипання почуваємось кепсько. Однак, систематичне недосипання впливає на роботу всього організму, та може призвести до серйозних наслідків.

2707 0

Розвантажувальні дні після свят

16.01.2017, 15:08 Алла Курилець

Новорічні свята вже давно минули, але наслідки від них так і залишились. Важкість у шлунку, біль, неприємний запах з рота, закрепи – ці і інші сюрпризи чекають на нас після пишного застілля. І скільки б сорбентів і ферментативних препаратів Ви не вживали, результату ніякого нема.

2433 0

Мікроспорія або котячий лишай

Досить часто зустрічається таке захворювання з групи грибкових дерматозів як мікроспорія, яке також в народі називають “котячий лишай”. Воно є дуже небезпечним та висококонтагіозним і потребує обов’язкового своєчасного звернення до лікаря, а також правильно підібраного лікування.

20764 1

Як вберегтися прикарпатцям від переохолоджень та обморожень

05.01.2017, 14:43
Постраждати від переохолодження можна навіть при плюсовій температурі. Зокрема, погодні умови з температурою нижче +7°С вже вважаються такими, що можуть спричинити проблеми зі здоров'ям.
2169 0

Новітні методи діагностики раку шийки матки

03.01.2017, 10:17

Кожна жінка повинна дбати не тільки про свою красу, але й про власне здоров’я. Тому не можна забувати про необхідність проведення медичних обстежень, адже наш організм може приготувати нам небажані сюрпризи, які ми відчуємо тоді, коли буде надто пізно.

3432 0

Дні жіночого здоров’я в МЦ «Оксфорд Медікал»

03.01.2017, 10:14

Кожна жінка прагне бути красивою, використовуючи при цьому всі можливі засоби: косметика, красивий одяг, аксесуари, салони краси.

2195 0

Від депресії можуть врятувати два ківі на день – вчені

21.12.2016, 00:01

Науковці з Університету Отаго дослідили, який продукт може ефективно та швидко подолати втому і депресію.

2363 0

Ні риба ні м'ясо: як впізнати на прилавку «мутанта»

15.12.2016, 16:31

Жива, охолоджена, філе ... Всі знають, що риба - це незамінне джерело фосфору і життєво необхідних амінокислот. Як вибрати цей корисний для дітей і дорослих продукт, аби не постраждати?

5483 0

Вакцинація. Чому саме комбінована вакцина?

12.12.2016, 19:46

Сучасних матусь діток першого року життя хвилює питання вакцинації. Це важливий метод профілактики серйозних інфекційних захворювань.

2508 0

Як собі не нашкодити та шість корисних звичок для профілактики грипу

08.12.2016, 14:25

При перших ознаках ГРВІ, грипу (висока температура, кашель, нежить, тощо) звертатись по допомогу до лікаря. Ні в якому разі не займатись самолікуванням.
2198 0

Дні чоловічого здоров’я в МЦ «Оксфорд Медікал»

05.12.2016, 18:02

Тільки з 6 до 31 грудня для чоловіків прийом лікаря уролога + УЗД простати всього  199 грн.

2254 0

«Оксфорд Медікал Івано-Франківськ» дарує 30% знижку на косметичні процедури

02.12.2016, 12:31

«Оксфорд Медікал Івано-Франківськ» цілий грудень святкує ДЕНЬ НАРОДЖЕННЯ!!! Дякуємо, за те, що Ви з нами! І даруємо 30% знижку на косметичні процедури! Встигніть!

2205 0

Як розпізнати інсульт

Інсульт – це гостре порушення мозкового кровообігу, що характеризується раптовою (протягом декількох хвилин, годин) появою вогнищевої чи загальномозкової неврологічної симптоматики, яка зберігається більше доби чи призводить до смерті пацієнта за коротший проміжок часу.

6766 0

Що їсти взимку: корисні сезонні фрукти та овочі

21.11.2016, 06:51

Взимку особливо важливо дотримуватися принципів правильного харчування, оскільки в іншому випадку – можна легко набрати кілька зайвих кілограмів, знизити надходження вітамінів і мінералів в організм з їжею.

2331 0

Гіпертензія при вагітності

19.11.2016, 06:46

Підвищений артеріальний тиск (АТ) або артеріальна гіпертензія у майбутньої мами – це серйозна небезпека для її життя, а також великий ризик для малюка. Тому на кожному прийомі медичні працівники вимірюють вагітній тиск для своєчасного виявлення будь-яких відхилень та проведення необхідного дообстеження чи лікування.

32336 0

Дисциркуляторна енцефалопатія – вирок? Ні!

18.11.2016, 11:43

Дисциркуляторна енцефалопатія (ДЕ) – це недостатність кровообігу в судинах головного мозку, яка призводить до поступового порушення його функцій, а також до його структурних змін.

69713 0

Порфірії та легенди про вампірів

18.11.2016, 07:39

Порфірії - група спадкових захворювань, для яких характерне порушення порфіринового обміну. Порфірини синтезуються всіма клітинами організму, переважно клітинами печінки і спинного мозку. Порфірини формують гем (небілкова частина гемоглобіну) і ферменти (цитохром, пероксидаза, гідролаза та ін.).

9863 0

Випадіння волосся – проблема, яку можна вирішити

17.11.2016, 14:26

Густе, здорове, блискуче та доглянуте волосся у всі часи було найкращою жіночою окрасою. Тим не менш, з проблемою випадіння волосся зіштовхується ледь не кожна сучасна жінка. Адже неправильне харчування та стрес миттєво відображаються на стані нашого волосся.

3272 0

5 проблем зі здоров'ям, в яких винен цукор

17.11.2016, 09:11

Звичайна людина з'їдає 22 чайні ложки цукру кожен день. Це призводить до дуже неприємних наслідків для здоров'я.

2426 0

Алкоголізм і вагітність

На початку XIX століття німецький лікар Еміль Крепелін писав, що наслідки алкоголізму не настільки страшні, оскільки половина людства – жінки – майже не причетні до алкоголю.

4247 0

Гастроскопія безпечно і безболісно. Тепер це можливо

13.11.2016, 10:36

Фаст-фуд, алкоголь, жирна їжа, стрес, харчування на ходу…Рано чи пізно дають про себе знати печією, болями в животі, шлунку. З часом ці неприємні відчуття стають нормою життя. Але слід пам’ятати, що вони також є симптомами багатьох серйозних захворювань

2600 0

П'ять найбільш важливих вітамінів для осені

10.11.2016, 13:57

Вогка осіння погода навіває тугу і позначається на самопочутті? Поставтеся уважніше до цих симптомів, ваш організм сам підказує яких вітамінів не вистачає йому, щоб виправити проблему.

2633 0

Що потрібно знати про цукровий діабет?

08.11.2016, 10:24

Цукровий діабет (ЦД) – це хронічне захворювання, що характеризується підвищеним рівнем глюкози (цукру) в крові і виникає, коли підшлункова залоза не виробляє достатню кількість гормону – інсуліну, або якщо організм не може ефективно використовувати вироблений підшлунковою залозою інсулін (інсулінорезистентність).

3932 1

Три продукти, які мають бути у раціоні кожен день

07.11.2016, 16:18

Американські лікарі назвали 3 продукти, які дуже корисні для нашого організму, тож мають бути в раціоні кожної людини щодня.

2271 0

Вчені назвали продукти, що уповільнюють старіння

03.11.2016, 12:49

Старіння можна сповільнити за допомогою брокколі, капусти й авокадо. У них міститься нікотинаміду мононуклеотид (NMN), який компенсує втрату енергії - один з ключових чинників старіння.

2064 0

Найпоширеніші осінні захворювання

02.11.2016, 09:51

В холодну пору року слід боятися не тільки простуди. Уретрит і цистит – урологічні захворювання, що супроводжують значну частину зрілих та молодих людей взимку.

2556 0

Які продукти найбільше підходять для того, щоб ними перекусити?

30.10.2016, 15:10

Якщо ви мрієте про струнку фігуру та міцне здоров’я, відмовтеся від солодкого і булочок під час перекусу! Їх краще замінити на такі ж поживні продукти, які містять багато білка.

2531 0

Медики закликають прикарпатських жінок щепитися проти вірусу папіломи (відео)

23.10.2016, 16:50

Цей безсимптомний недуг викликає захворювання на рак шийки матки. Він щодня забирає життя 6-ти українок.

2027 0

В медичному центрі «Оксфорд Медікал» проводяться дні здоров’я!

21.10.2016, 12:13

З настанням осені кожен з нас стикається з тими чи іншими простудними проявами. Нежить, кашель, біль у горлі і підвищена температура — часті супутники людини в холодну пору.

2070 0

Подушка винна: як не «наспати» собі зморщок

16.10.2016, 21:47

Краса нашої шкіри залежить від того, як ми... спимо. Такого висновку дійшли фахівці Американської асоціації естетичних пластичних хірургів, проаналізувавши стан шкіри і звички людей у віці від 30 до 50 років.

2186 0

Зона комфорту: як змінити життя – п'ять простих кроків

13.10.2016, 21:40

Стати ефективним, вийти із зони комфорту, набути корисних навичок – тенденції сучасного життя, завдяки яким можна стати кращою та продуктивнішою версією самого себе.

3182 0

Голод – тітка, причому любляча. Доведено Нобелівкою

12.10.2016, 21:47

У жовтні 2016 року Нобелівську премію з медицини присудили професору Токійського технологічного інституту Йошінорі Осумі за дослідження механізму аутофагії – процесу деградації та утилізації клітинних компонентів. Ця робота має прикладне значення, оскільки допоможе ефективно протидіяти багатьом захворюванням.

2351 0

Профілактичні медогляди є найважливішою ланкою попередження хвороби

12.10.2016, 14:26

Однією з найактуальніших на сьогодні проблем галузі охорони здоров’я є інформування населення про необхідність проходження щорічних профілактичних медоглядів. На жаль, люди звертаються до лікувальних установ уже тоді, коли та чи інша хвороба у задавненому стані, не усвідомлюючи – захворювання краще виявити на ранній стадії.

7648 0

Простатит: лікування з комфортом

06.10.2016, 13:56

Чоловіки хворіти не люблять. Навіть якщо їх щось турбує, терплять до останнього і до лікарів звертаються лише в самих крайніх випадках. Змусити чоловіка регулярно приймати будь-які ліки теж досить складно. І чим довше курс лікування, тим менше ймовірність того, що чоловік пройде його до кінця.

2490 0

Cучасне лікуваня очної патології

05.10.2016, 14:03

Офтальмологічний кабінет у «Лікувально-діагностичному центрі святого Луки» функціонує з 2015 р. Це унікальна команда лікарів-офтальмологів високого рівня, які щодня використовують свої знання та навички, впроваджують сучасний світовий досвід лікування очних захворювань, постійно підвищують свій професійний рівень.

2435 0

Українські медики попередили про розповсюдження невідомого вірусу

04.10.2016, 15:10

Все більше українців з’являється в лікарнях. Вони скаржаться на сильну слабкість в тілі, високу температуру, неприємні відчуття в горлі, кашель.

2097 0

Японський метод лікування водою: найпростіший шлях до здоров’я

04.10.2016, 13:16

Японці – визнані довгожителі, їх здоров’ю щиро заздрять жителі інших країн. Це дуже популярний сьогодні метод в Японії. Необхідно пити воду відразу після ранкового пробудження. Для багатьох захворювань вода є 100% ліками.

16620 0

Пийте каву на здоров’я: 5 хвороб, які бояться кави

03.10.2016, 09:57

Останні опитування Gallup показують, що 60% дорослого населення випивають, в середньому, одну чашку кави в день. Більш того, чверть визнають, що це залежність. Така кількість любителів кави не дивує. Що дивно, так це дізнатися, що кава може бути корисною для Вашого здоров’я!

3443 0

Статус «AUTUMN» або як пережити осінню депресію з користю?

Літо – це асоціація з відпусткою, з відпочинком, позитивними емоціями. А осінь асоціюється із закінченням цього, з поверненням до роботи, із збільшенням обов’язків, певним «завантаженням». Оцей перехід люди можуть називати депресією.

2755 0

"Лікувальні" озера Калуша (відео)

28.09.2016, 15:34

Влітку до журналістів звернулася мешканка Калуша, розповівши про те, що поблизу Домбровського кар’єру, люди купаються та приймають сонячні ванни.

6069 0

Артеріальна гіпертензія: профілактика захворювання

26.09.2016, 09:40

25% дорослого населення на планеті (більше 1,5 мільярдів людей) страждає на артеріальну гіпертензію, причому частіше нездужають найбільш працездатні люди віком 30-60 років.

3165 0

Як зберегти серце здоровим: сім правил

25.09.2016, 22:56

Інсульт - поширене і надзвичайно небезпечне захворювання, під час якого відбувається крововилив у мозок. Воно може бути настільки руйнівним, що на відновлення будуть потрібні довгі роки.

3301 0

Папіломи та кондиломи статевих органів

22.09.2016, 13:46

Папіломи статевих органів або загострені кондиломи — це конусоподібні нарости, які з’являються на внутрішніх і зовнішніх статевих органах. Вони є ознакою вірусної інфекції, яка передається в основному статевим шляхом.

20915 0

Наталія Глушко: Лімфома - одним із небагатьох онкологічних захворювань, яке виліковне за умови доступності сучасного лікування

18.09.2016, 12:03

Більше одного мільйона осіб у всьому світі живуть із діагнозом лімфома, і у близько тисячі пацієнтів щодня виявляють цю патологію. Останнім часом кожного року діагноз лімфома в Україні чують щонайменше 3,5 тисячі людей.

21131 13

Науковці визначили, як знизити шкоду від алкоголю

13.09.2016, 12:21

Дослідники з'ясували, що регулярні фізичні навантаження знижують ризик розвитку захворювань, спровокованих вживанням алкоголю.

2201 0

Які продукти допоможуть подолати осінню депресію

12.09.2016, 22:19

В осінній період нам притаманна апатія і почуття втоми. Щоб позбавитися цих почуттів, у раціон треба включити продукти, багаті кислотами Омега-3.

2098 1

Як пережити осінь і залишитися нормальною людиною

08.09.2016, 14:49

Як тільки інстаграм заполонили фотографії милих першокласників, їх красиві мами згадали про те, що осінь – пора хандрити. Ми знайшли цілих 7 способів насолодитися цим часом і не зійти з розуму від осінньої депресії. І ні, ми не будемо пропонувати тобі полюбити холодний дощ і обвітрені губи.

4106 0

Лазерне лікування при захворюваннях ЛОР-органів

02.09.2016, 12:04

Патологія ЛОР – органів займає на сьогоднішній день провідне місце серед усіх інших захворювань. У наш час, на жаль, зросла кількість дітей, для яких різні ЛОР-захворювання є частою історією. Також лор-захворювання не оминають і дорослих, особливо під час міжсезоння.

3671 0

В яких випадках слід звертатись до гастроентеролога?

01.09.2016, 13:14

Біль має різний характер (гострий, тупий, ниючий, ріжучий, постійний, нападами), різну локалізацію (надчеревна ділянка, підребір'я, навколопупкова зона, здухвинні ділянки), може бути розлитим або локалізованим. Особливістю болю часто є його зв'язок із прийомом їжі та її характером.

3764 0

Поради прикарпатцям: Як вберегтися від отруєння грибами

30.08.2016, 12:16

Цього року трапився випадок, коли мама нагодувала свою однорічну дитину грибною підливою, внаслідок чого дитина отруїлася і на даний час перебуває в реанімаційному відділенні обласної дитячої клінічної лікарні.

2486 0

Як врятуватися від спеки: поради лікаря

29.08.2016, 11:43

Спека – одна із найбільших загроз для людини, яка може викликати зневоднення організму, швидку втому, зниження працездатності, головна біль, викликає тепловий та сонячний удар...

2004 0

Чому вищипування волосся з носа смертельно небезпечно

26.08.2016, 06:54

У тебе скоро важливе побачення, і ти вирішив, що стирчащі з носа зарості не додадуть тобі шансів зайти до панночки на каву? Здається, твоя колишня десь тут забула пінцет для вищипування брів, він-то й послужить тобі службу...

5216 0

Що ви знаєте про сканування судин голови та шиї?

25.08.2016, 16:47

Дуплексне сканування судин шиї та голови – це сучасний метод діагностики, який дозволяє отримати об’єктивну інформацію про будову судин, товщину судинної стінки, наявність внутрішньо судинних бляшок (атером), їх будову, ступеня звуження (оклюзії) судин.

5871 0

Учені перемогли діабет другого типу за допомогою тренувань і спеціального екстракту

19.08.2016, 07:06

Учені з Нової Зеландії вважають, що досягли справжнього прориву в лікуванні людей з діабетом другого типу. Секрет лікування – в тренуваннях і особливій сполуці.

2139 0

Новітній метод лікування ерозії шийки матки

18.08.2016, 23:27

Як не дивно, але ерозія є загальнопоширеним захворюванням, яке діагностується у більшості жінок репродуктивного віку. Лікування радіохвилями — це найефективніший і при цьому безболісний (що важливо) метод боротьби з цією жіночою хворобою.

4414 0

Як позбутися нічного кашлю

17.08.2016, 07:34

Трапляється, що напади кашлю з’являються або посилюються в нічний час доби. Чому це відбувається і як заспокоїти болісний кашель?

143352 5

Поради фахівців: Як правильно вибрати одяг та навчальні приладдя для школярів

17.08.2016, 06:04

На вулиці ще спекотний серпень, але вже зараз батьки намагаються купити своїм школярам все необхідне. Тай усюди відкриваються шкільні ярмарки, переповнені шкільним приладдям, проте зазвичай у батьків виникають  питання, як правильно підібрати своїй дитині  одяг, взуття та інші товари та ще так щоб було і дешево і безпечно.

2147 0
10.04.2026
Павло Мінка

Як насправді виглядає ситуація з нелегальним гральним бізнесом в Івано-Франківській області? Фіртка отримала офіційну статистику від правоохоронних органів та регулятора азартних ігор ПлейСіті. Але перед цим — про проблему загалом, щоб на контрасті зрозуміти ситуацію в регіоні. 

464
07.04.2026
Діана Струк

Як відновлюють Палац, навіщо місту фестивалі під час війни і яким стане цей культурний осередок через кілька років — про це Фіртці розповів директор Простору інноваційних креацій «Палац» Володимир Гайдар.

829
03.04.2026
Олександр Мізін

Підроблені акти, незаконні рішення рад і чорні реєстратори — основні схеми захоплення державних лісів у 2025-2026 роках.

2206
31.03.2026
Вікторія Матіїв

Журналістка Фіртки поспілкувалися з ректором ІФНМУ Романом Яцишиним про те, як сьогодні мотивують молодь вступати до медичних закладів, які зміни відбулися у географії студентів, як університет працює над тим, щоб випускники залишалися працювати в Україні, а також про виклики, які стоятимуть перед українською медициною після завершення війни.

5209
27.03.2026
Павло Мінка

У публічних закупівлях за бюджетні кошти нерідко трапляються ситуації, коли тендери проводять лише формально. Компанії, які виглядають конкурентами, насправді можуть діяти за попередньою змовою.    

4021
23.03.2026
Тетяна Дармограй

В інтерв’ю журналістці Фіртки Руслан Павлов розповів про перші бої та втрати побратимів, мотивацію добровольців і мобілізованих, розрив між фронтом і тилом, а також про те, як війна змінює сприйняття життя і плани на майбутнє.

5144

На програмній зустрічі на початку 2023 року Сєргєй Кірієнко виклав чотири цілі для російської когнітивної війни проти України - дискредитація військово-політичного керівництва України, розкол українців, розкол української еліти, деморалізація українських військ.

649

В євангельському описі останніх днів земного життя Ісуса Христа ми зустрічаємо імена постатей, які прямо або опосередковано мали відношення до Страстей Христових. 

562

Наближається пора, коли після зимової сплячки повилазять змії.

1389

Згідно Книги Пророка Ієзеркіля (книги 38, 39) «Остання Битва Кінця» має відбутися між Ізраїлем та «Гогом з землі Магог (Півночі) та полчищами персів, ефіопів і лівійців при ньому».

4249
07.04.2026

Великдень цьогоріч відзначатимуть 12 квітня. Яким має бути традиційний великодній кошик і що не варто нести до церкви — пояснив священник.

9033
02.04.2026

Здоров’я кишківника є надзвичайно важливим для загального самопочуття. Правильна робота травної системи впливає не лише на обмін речовин, але й на імунітет, настрій і навіть стан шкіри.  

6024
27.03.2026

Перекуси між основними прийомами їжі потрібні не лише для втамування голоду, а й для підтримки енергії, концентрації та загального самопочуття.

6651
06.04.2026

В Івано-Франківській області відбулася перша екскурсійна поїздка для родин загиблих захисників та зниклих безвісти військових. Ініціативу організувала Івано-Франківська обласна військова адміністрація.  

936
04.04.2026

У неділю, п'ятого квітня, у храмах Івано-Франківська освячуватимуть вербові галузки.  

1892
30.03.2026

Розважання над кожною стацією Хресної дороги були глибоко пов’язані з сучасними подіями в Україні та особливо відчувалися у контексті війни.  

1527
28.03.2026

Згромадження Сестер Пресвятої Родини, засноване в 911 році сестрою Теклею Юзефів, вже понад тисячу років працює з людьми, навчає дітей та підтримує громаду.  

8390
03.04.2026

Уже цих вихідних, 4–5 квітня, Івано-Франківський національний академічний драматичний театр імені Івана Франка представить прем’єру вистави «Маруся Чурай» за однойменним романом у віршах Ліни Костенко.

1146
08.04.2026

Банальна приказка каже, що «безкоштовний сир буває лише в мишоловці». Тобто, що немає ніде, включно з економікою нічого безкоштовного. Завжди хтось буде змушений заплатити.

471
07.04.2026

ISW звертає увагу на те, що російські мілітарні блогери критикують неефективність російських систем протиповітряної оборони та наголошують на впливі українських ударів.

441
03.04.2026

Не лише Україну «здав» Росії Байден, як про це ширилися чутки в політичних залаштунках, на зустрічі з Путіним в Женеві влітку 2021 року, а й загалом НАТО готувало здачу Росії, окрім України, ще й під «сіру зону» країни Балтії, Польщу та інші постсоціалістичні країни сходу Європи!

1446
30.03.2026

Нещодавно керівник німецького оборонного концерну, глава Rheinmetall Армін Паппергер назвав виготовлення українських дронів «грою в Lego домогосподарок з 3D-принтерами».

1037