![](/data/images/banners/fd04d9bf8acb2098677dc62a1556f83f.gif)
Ведучі "Сніданку з "1+1" Анатолій Анатоліч та Марина Леончук вже давно не сидять на дієтах, тому що навчилися правильно харчуватися кожного дня.
Вчені вивчили вплив бездротового зв’язку на людину і рослини. Виявилося, що Wi-Fi негативно впливає на живі організми і природу, які знаходяться в зоні дії мережі.
Чому з‘являються вугрі? Насамперед винен у цьому чоловічий статевий гормон тестостерон – його рівень у період статевого дозрівання підвищується. Це основна, але не єдина причина виникнення акне. Висипання провокують і стреси, і поганий імунітет...
Наші чоловіки не звикли розмірковувати про власну сексуальність, закриваючи очі на проблеми статевого характеру.
Останні десятиліття характеризуються неблагоприємною динамікою показників серцево-судинної захворюваності, збільшенням смертності населення, до того ж 90% усієї смертності від серцево-судинних захворювань припадає на ішемічну хворобу серця і судин головного мозку.
Тим, хто прагне схуднути до літа, фахівці рекомендують дотримуватися низькокалорійної дієти, влаштовувати «голодні» дні, активно займатися спортом. Але є ще кілька рекомендацій, дотримання яких дасть хороший результат.
Токсикоз звичайно виникає в першій половині вагітності і може тривати аж до 12-13 тижнів, тобто до кінця першого триместру вагітності. Проявляється він, як правило, нудотою, блювотою, зниженням апетиту, зниженням артеріального тиску...
Весна — час, коли багато хто повертається до активних занять спортом у місті. Поради досвідчених бігунів з різним стажем і рівнем підготовки про те, як одягатися на пробіжку у місті, щоб не запариться, не замерзнути, не пошкодити ноги і не проклинати себе в процесі за неправильний вибір.
За висновками фахівців ВООЗ, щороку імунізація рятує близько 3 млн. людей на планеті. До її введення головними причинами смерті серед малюків були саме інфекційні недуги.
Вправи без поту можуть бути дуже корисними. Дізнайтеся, які види спорту дозволять вам без зайвої напруги домогтися гарних результатів.
Кожного вечора плануйте свій наступний день. У вас завжди буде час на повноцінний прийом їжі, сон, відпочинок. Крім того, контроль над ситуацією дозволить вам уникнути стресу.
Звичайно, чим різноманітніше ваше харчування, тим краще – як з точки зору надходження потрібних вітамінів і нутрієнтів, так і суто психологічно. Але ці 10 продуктів ви сміливо можете включати в ваше щоденне меню.
Вправи для зменшення об’єму стегон слід підбирати індивідуально, виходячи з бажаного результату, рівня фізичної підготовки, наявності проблем зі здоров’ям, доступних тренажерів та спортивного спорядження і т.д.
Одне яблуко в день і чашка зеленого чаю ефективно запобігають розвитку хвороб серця, як з'ясували вчені з Великобританії. Вся справа в цілющій силі поліфенолів, які містяться в цих продуктах.
Традиція святкового фарбування курячих яєць дотримується з року в рік, але далеко не всі барвники, якими користуються у побуті, - безпечні для здоров'я.
Як раніше з'ясували вчені, обійми корисні для здоров'я. Люди, які часто обіймаються, менше схильні до хвороб, легше переносять недуги і швидше одужують ніж ті, хто цурається обіймів.
Ранкова зарядка має на меті прискорити приведення організму в працездатний стан після сну, підвищити загальний тонус і настрій, усунути сонливість і млявість.
Гастрит - це запальне захворювання слизової оболонки шлунка. Розвиток хвороби обумовлено екзогенними (тривале порушення харчування, зловживання алкоголем, нікотином та інші інтоксикації та інфекції) і ендогенними факторами (функціональні порушення нервової системи).
Рік тому я сильно захворів на грип. Ліки з аптеки особливо не допомагали. Одна жінка порадила мені вранці пити теплу воду з медом і лимоном...
Коли ви робите щось кожного дня та регулярно, з часом це входить у звичку. В сьогоднішньому списку від Пітера Клеменса – корисні звички, які, якщо дотримуватися їх, повністю змінять ваше життя в кращу сторону.
Щоб залишатись в формі, не обов'язково виснажувати себе голодом - досить харчуватися здоровою їжею і дотримуватися деяких правил дієтичного харчування, особливо у вечірній час, коли ви ведете менш активний спосіб життя, ніж вдень.
Британські вчені встановили, що коти дійсно здатні зцілювати своїх господарів від цілого ряду захворювань, а також прекрасно знімають стрес і позбавляють від депресії.
Гарвардський Університет (США) протягом 14 років спостерігав за харчуванням і станом здоров'я 100 000 добровольців. Вчені дійшли висновку, що звичка їсти кашу кожен день продовжує життя і знижує ризик серцево-судинних захворювань.
Вчені дослідили, як кава впливає на організм людини в цілому та для яких органів вона корисна, а для яких шкідлива. Ефект, який кава здійснює на організм людини, залежить від кавових зерен.
Як вибрати відповідні продукти для весняного раціону? Все просто - пам'ятай, що вітаміни «нового врожаю» ще не дозріли, тому для підвищення тонусу вибирай те, що накопичує корисні речовини і надовго зберігає їх, або ж те, що дозріло недавно - взимку. Для цих цілей годяться цитрусові, насіння, горіхи і боби.
Вчені з Великої Британії з'ясували те, що курячі яйця сприяють схудненню. Здавалось би, що цей факт є досить сумнівним, але вони це довели за допомогою експерименту.
Вчені з Кембриджу, що у Англії, знайшли продукт, який є максимально корисний, смачним та некалорійним. Крім цього, допоможе зупинити старіння. Ним виявився шоколад Esthechoc.
У сучасному світі все більше людей стурбовані проблемами правильного харчування, намагаються вживати в їжу виключно корисні продукти. І нічого дивного або незвичного в цьому немає, адже з їх допомогою можна не тільки запобігти виникненню багатьох захворювань, але і продовжити покращувати своє життя.
Нове дослідження показало, що фанати солодкої газованої води темного кольору отримають додатковий ризик розвитку ракових клітин. Така ситуація склалась через присутність у воді непотрібного інгредієнта.
23 лютого для православних розпочнеться Великий Піст тривалістю 48 днів.
Приготуйте суміш із сушених плодів горобини червоної і шипшини в пропорції 1: 1, подрібніть в кавомолці. Заварюйте суміш по 1 чайній ложці на склянку окропу і пийте замість чаю. Даний напій корисний не тільки дорослим...
У сучасному розумінні ендопротезування кульшового суглобу – це оперативне втручання, при якому відбувається заміна кульшового суглоба пацієнта на штучний кульшовий суглоб. Метою такої операції є повернення людини до активного життя, безболісного руху та здатності обслуговувати себе.
Сучасна дієтологія володіє широким спектром різних способів і засобів, призначених для того, щоб скинути вагу. Проте вчені з Технологічного інституту у Вірджинії вважають, що «винаходити велосипед» у цій справі зовсім не потрібно: є просте і ефективне «зілля» — це звичайна питна вода.
Щоб схуднути, потрібно спалювати більше калорій, ніж ви споживаєте, що неминуче означає контроль за кількістю їжі. Чи означає це, що поки ви не досягнете своєї мети, ваш шлунок буде видавати голодне гарчання? Зовсім не обов’язково.
Як повідомляється, в останні десятиліття вчених цікавив процес впливу ресвератрола на клітинний матеріал, проте тільки недавно дослідники з Інституту Скріпса описали методику роботи захисних механізмів, які активує цю речовину.
Крик від болю допомагає організму пережити неприємні відчуття.
Харчування має важливе значення для здоров’я імунної системи, захисту від застуди, профілактики загострень хронічних захворювань та розвитку нових, пов’язаних із хронічним стресом. Особливо це стосується солдат, які нині перебувають у зоні бойових дій.
Вчені дізналися, що позиція "жінка зверху" або "вершниця" є найбільш небезпечною для чоловіків під час статевого акту, - пише The Dailymail.
Медики розповіли, до чого призводить малорухливий спосіб життя. На думку провідних медичних працівників, малорухливий спосіб життя призводить до поступового витончення кісток, внаслідок чого, вони стають більш крихкими.
Американські дослідники прийшли до висновку про те, що багато сучасних лікарів радять людям, які ніколи не вживали спиртні напої, починати пити алкоголь щовечора. На думку медиків, це принесе користь для здоров’я людини.
Лікарі і дієтологи солідарні в думці, що корисні властивості сала воістину безмежні. Воно - найцінніше джерело тваринних жирів, без яких функціонування людського організму неможливе.
Так, інтимна близькість з чоловіком - це прекрасне тренування для м'язів. Як і у її партнера, всі м'язові тканини жіночого організму в процесі занять любов'ю перебувають у напрузі...
Якщо ви помітили у себе перші симптоми застуди, найкраще допоможе старий перевірений засіб — гарячий чай.
Головне — не запускати захворювання. Приймайте заходи вчасно!
Існують різні способи схуднути. Можна сісти на жорстку дієту чи дотримуватися полегшеного раціону більш тривалий час. Але є спосіб простіше — раз на тиждень влаштовувати розвантажувальний день. Один з варіантів — розвантаження на соках.
Зима — найгірший час для шкіри. Саме в цей період її природний захисний шар, що складається з води, жирів та кератину, потребує найбільшої уваги.
На думку вчених апатія, занепад сил, нервозність, пригнічений стан і швидка стомлюваність безпосередньо пов’язані з нестачею в організмі певних мікроелементів і вітамінів.
Кава і пиво змінюють ділянку ДНК, пов'язану з раком і старінням, повідомляють іноземні ЗМІ.
Від медичного пристосування до "персонального масажеру спини" - вібратор пережив багату і насичену історію. Це зараз він для нас виконує одну мету: приносити задоволення, а в XIX столітті вібратори використовували тільки лікарі, як ледь не єдиний засіб для лікування жіночої істерії...
Експерти погоджуються, що отримати всі корисні речовини для власного організму можна завдяки їжі, яку споживаєш кожного дня, а не з добавок.
Оскільки цього року зима обіцяє бути холодною, експерти радять максимально берегти себе під час морозів. Основною причиною замерзання організму вчені вважають погану циркуляцію крові.
Згідно з висновком експертів, людина може приймати до 400 міліграм кофеїну, тобто дві середні чашки кави на добу. При цьому шкода здоров'ю буде мінімальна.
Вірус в людському організмі поводить себе дуже хитро й підступно Медична статистика невблаганна: до 18 років 90 відсотків людей є носіями одного з видів герпесу.
Ти зміцниш імунну систему. Лимон багатий вітаміном С і калієм. Він стимулює мозок і нервову систему, контролює кров'яний тиск.
Випробовуючи новітні фітнес-меню, дієти, вправи, тренажери, салони, поради, засоби… – словом, намагаючись бути ідеальними жінками – ми частенько заспокоюємо себе відомою приказкою: «Краса потребує жертв». А змирившись з долею «ідеального створіння», знову беремося довершувати власне тіло… Але ж іноді так хочеться взяти коротенький тайм-аут!
«Сидячи» на гречаної дієті, вам не доведеться голодувати. Одночасно вона допоможе організму очиститися. Популярність гречаної дієти пояснюється простотою її застосування і можливістю отримати швидкий результат - всього за тиждень можна схуднути до 10 кг!
Твоя гра в хорошого хлопця призведе до того, що дівчина швидше сприйматиме тебе як друга. Жінкам подобаються внутрішньо сильні чоловіки, і вони не роблять свій вибір тільки за критеріями краси і доброти.
Громадяни мають оновити три основні категорії своїх даних — місце проживання, номер телефону і, за наявності, електронну адресу.
Як змінилась робота ЦНАПу в умовах війни, з якими викликами стикнулись, які послуги є найпопулярнішими та як у ЦНАПі оновлюють дані військовозобов'язані, журналістка Фіртки розпитала у директора Департаменту адміністративних послуг Богдана Пителя.
Робота рятувальників займає одну з ключових ролей у забезпеченні добробуту суспільства, адже від їхньої оперативної реакції залежить найцінніше — людське життя. Про виклики героїчної професії у час повномасштабної російсько-української війни, журналістка Фіртки поспілкувалася з речницею Головного управління ДСНС в Івано-Франківській області Христиною Перцович.
Журналістка Фіртки поїхала до Погінського монастиря Успіння Матері Божої, де поспілкувалася з отцем Антонієм Яремчуком, ЧСВВ (Чин святого Василія Великого) — вислуженим ігуменом монастиря.
На Івано-Франківщині з вівторка, 14 травня 2024 року, довелось знову вдаватись до відключень світла. Причиною є наслідки системних російських обстрілів енергетичної інфраструктури України, а також холодна погода у травні.
Хто з військовозобов'язаних може перетинати кордон під час воєнного стану, чи вплине новий закон про мобілізацію на правила перетину, як військовозобов'язані гинуть при спробі нелегально перетнути кордон та як карають порушників кордону, розповідає Фіртка.
Багато християн протягом свого життя намагається потрапити в місця пов’язані із життям Ісуса Христа або Його учнями. Серед найважливіших місць займає Єрусалим — місто, в якому помер і Воскрес засновник християнства.
Поняття святості, як певної інакшості, духовної досконалості присутнє у різних релігіях.
Поширений вислів «Пийте, але не впивайтеся» часто приписують Ісусу Христу. Втім, чи дійсно в Священному Писанні християн є цей вираз і яке ставлення до алкоголю і його вживанню ми бачимо у Біблії?
Для того, щоб відправляти Зеленського «з речами на вихід», треба запропонувати – а що далі? В умовах війни ми не можемо припустити, щоб країна жила без Президента, яке б прізвище він не мав.
Гречаний чай — це корисний і смачний напій, який поєднує у собі багатство вітамінів і мінералів з приємним ароматом. Корисні властивості роблять його незамінним джерелом здоров'я людини.
Влітку під час тривалих вимкнень електроенергії деякі продукти в холодильнику можуть зіпсуватися за чотири години, без нього — за дві.
Інфляція на споживчому ринку у червні 2024 року порівняно із травнем цього року на Прикарпатті становила 2,5%, з початку року — 4,9%, в Україні — 2,2% та 4,3% відповідно.
На початку серпня відбудеться Всеукраїнська Патріарша проща до Галицької Чудотворної ікони Матері Божої в Крилосі, яка щороку об’єднує у молитві тисячі вірян.
У суботу, 20 липня, християни відзначатимуть День пророка Іллі.
Отець Антоній Яремчук — вислужений ігумен монастиря та парох парафії Успіння Матері Божої у мальовничому, чудовому відпустовому місці в селі Погоня.
Подружжя — окреме святе таїнство, нерозривний союз, який заснований самим Господом.
Мурали або стінописи сьогодні не є чимось незвичним. У містах України, зокрема й в Івано-Франківську, на вільних стінах будинків час від часу з'являються різноманітні нові прояви вуличного мистецтва.
Майже третина (32%) опитаних українців у травні 2024 року висловили готовність до територіальних поступок для якнайшвидшого досягнення миру та збереження незалежності.
Депутати Верховної ради у першому читанні підтримали законопроєкт, в якому йдеться про угоду зі слідством у провадженнях про корупційні злочини. Сім із десяти обранців з Івано-Франківщини проголосували "за".
Верховна Рада підтримала в першому читанні законопроєкт №11340, який дозволятиме підозрюваним у корупційних злочинах чиновникам йти на угоду зі слідством та сплачувати штраф за скоєне правопорушення.
Зауважимо, соціологи, які опитали понад дві тисячі респондентів, наголошують, що «це думка тилу».