Як позбутися нічного кашлю

 

 

Нічний кашель

 

Трапляється, що напади кашлю з’являються або посилюються в нічний час доби. Чому це відбувається і як заспокоїти болісний кашель?

 

Кашель , який посилюється в нічний час доби або виникає тільки вночі — один з найбільш неприємних типів кашлю. Він вимотує і заважає нормально виспатися самій кашляючій людині та її близьким людям .

 

Напади кашлю вночі мучать через те , що людина , перебуваючи в нерухомому горизонтальному положенні , не може повноцінно відкашлятися . Крім того , в нічний час процеси в людському організмі протікають не так активно , як удень. Розсмоктування слизу в носоглотці і кровообіг в легенях сповільнюється , накопичується мокрота , що викликає напади кашлю .

 

Не можна забувати , що кашель , в тому числі і нічний — лише симптом певного захворювання . Нічний кашель може бути як сухим, так і вологим.

 

Найчастіше нічний кашель супроводжує хронічне або гостре запалення бронхів , викликане вірусами , бактеріальною інфекцією , алергенами. Але можуть бути й інші причини кашлю , не пов’язані із захворюванням дихальної системи.

 

Причини нічного кашлю

До найбільш частих причин нічного кашлю відносяться:

  1. фізіологічні причини (положення тіла під час сну). Як уже згадувалося , при знаходженні людини в положенні лежачи слиз в носоглотці практично не розсмоктується і забиває дихальні шляхи ;
  2. холодне або сухе повітря в приміщенні. Таке повітря подразнює слизову оболонку дихальних шляхів , що і провокує напади кашлю ;
  3. вірусна інфекція. Віруси осідають і розмножуються в бронхах ;
  4. алергія ;
  5. захворювання дихальних шляхів (коклюш , бронхіт , трахеобронхіт ) .

Якщо напади кашлю мучать людину тільки вночі , а ознак застуди немає , то це може бути проявом бронхіальної астми.

 

Нічний кашель у дорослих

Напади нічного кашлю у дорослих нерідко виникають через астму , або на фоні застійної серцевої недостатності або в результаті кислотного рефлюксу вмісту шлунку в стравохід і дихальні шляхи в лежачому положенні.

Кашель при астмі супроводжується свистячими видихами , утрудненим диханням , тяжкістю в грудях.

Сухий нічний кашель при серцевій недостатності може супроводжуватися прискореним серцебиттям і задишкою.

Якщо причина кашлю — з області гастроентерології , то його напади виникають через роздратування слизової оболонки дихальних шляхів і нервових закінчень стравоходу кислим вмістом шлунка.

 

Особливості нічного кашлю у дітей

Наполегливий нічний кашель у дітей найчастіше викликаний вірусною або бактеріальною інфекцією. Інші поширені причини — початок бронхіальної астми , потрапляння стороннього тіла в дихальні шляхи , алергічна реакція.

Винуватцями алергічного нічного кашлю можуть бути пил , шерсть тварин , пилок рослин , хімічні подразники , а також постійний контакт дитини з курцем. У дітей з ослабленим імунітетом на тлі недавнього прийому антибіотиків може з’явитися грибковий або алергічний нічний кашель.

Нічний кашель є одним із симптомів коклюшу — небезпечної інфекційної дитячої хвороби . Причиною нічного кашлю можуть бути хронічні синусити , риніти , аденоїдити , які часто зустрічаються в дитячому віці.

Щоб болісний кашель відступив , потрібно знайти і усунути його причину. Наступні поради допоможуть полегшити напади нічного кашлю , поки ви лікуєте викликавше його захворювання .

Заспокоїти напади нічного кашлю допомагає тепле пиття — відвари трав , молоко з медом , молоко з мінеральною водою. Ці теплі напої пом’якшують сухий жорсткий кашель , збільшують кількість мокроти і добре впливають на слизові .

Встановіть у кімнаті зволожувач повітря. Сухе гаряче повітря здатне сильно дратувати дихальні шляхи , викликаючи кашель.

Щоб кашель не заважав спати , в нічний час можна прийняти протикашльовий засіб. Якщо кашель викликаний алергією , використовуєте антигістамінні препарати. Забороняється самостійно приймати антибіотики : доцільність прийому цих препаратів визначає тільки лікар.

Заспокоїти напад нічного кашлю допомагають парові інгаляції.

Якщо від нападів нічного кашлю страждає дитина , пам’ятайте , що дітям до року не можна давати сильнодіючі протикашльові засоби для уникнення зупинки дихання . Крім того , малюкам до 6 місяців протипоказані розтирання грудей , і парові інгаляції , а антигістамінні препарати призначаються з особливою обережністю. Частіше міняйте положення тіла малюка , щоб не накопичувалася мокрота . Використовуйте більш високу подушку , щоб мокрота краще виходила з легень. А ось ефективність гірчичників при кашлі — спірне питання , їх дія науково необгрунтована . Застосування гірчичників заборонено , якщо у дитини підвищена температура , є подразнення на шкірі або він страждає на бронхіальну астму. Якщо ви вирішили використовувати гірчичники , пам’ятайте , що ця процедура доставляє дитині дискомфорт і викликає біль.

Якщо призначене лікування не дає бажаного полегшення нічного кашлю , потрібно повторно звернутися до лікаря і пройти додаткове обстеження.

 

ukrhealth.net


17.08.2016 141288 2
Коментарі (2)

05.06.2025
Олег Головенський

Про сучасні загрози, що потребують нової парадигми підготовки управлінців і фахівців та про нову освітню програму «Національна безпека», Фіртка поспілкувалася з куратором програми, професором кафедри публічного управління та адміністрування Василем Остап’яком.

1373
02.06.2025
Лука Головенський

Про репресії радянською системою українських науковців та лідерів визвольних змагань, про навчання і наукові дослідження Українського Вільного Університету в Мюнхені та його місію української культурної дипломатії Фіртка поспілкувалася з Ларисою Дідковською.  

2059 4
28.05.2025
Вікторія Матіїв

Фіртка порозмовляла з Сергієм Галкіним — колишнім морським піхотинуем Феодосійського батальйону. Після окупації Криму Росією у 2014 році, медики виявили в нього пухлину. Чоловіка визнали непридатним до служби. Відтоді він активно займається волонтерством: допомагає українським військовим та надає юридичні консультації.  

1197
25.05.2025
Олег Головенський

Фіртка підготувала «змішаний» рейтинг задекларованих зарплат місцевих посадовців, в який входять керівники рад та державних (військових) адміністрацій Івано-Франківщини та районів області.  

3835
23.05.2025
Вікторія Косович

Про методи викладання, сучасну школу історії та виклики професії Володимир Половський розповів журналістці Фіртки.

3464 7
21.05.2025
Тетяна Ткаченко

Про долю Центрального ринку, судові процеси, стихійну торгівлю та майбутні плани, журналістка Фіртки поспілкувалася з директором КП «Муніципальні Ринки» Мар’яном Слюзаром.

2837 1

Світ змінився до невпізнаваності зі стрімким розвитком технологій ми наче живемо у майбутньому. І водночас існують традиції, яким сотні років. Одна з таких  релігійних традицій — це шанування мощей святих у християнстві.

426

Ані висока освіченість, ані шляхетна спадковість, ані залучення до незлобивих віровчень не породжують усвідомленого гуманізму «просто так».

536

Звичайно знаковою подією у християнській сім`ї є перша сповідь і причастя дитини, але  цю важливу сакральну подію  батьки часто нівелюють, зміщуючи акценти з важливого на другорядне.  

1078

Поділ народів на «історичні» та «неісторичні» є ідейним спадком позаминулого століття. Історики кажуть, що методологічно він застарів. Певне, мають рацію. Попри це прихід Трампа продемонстрував, що певні історично «застарілі» та «архаїчні» речі здатні досить бадьоро та свіжо випірнати з минувшини.

1637
02.06.2025

На Прикарпатті завершується весняна посівна кампанія.  

1149
26.05.2025

На Івано-Франківщині триває посівна кампанія.  

1161
20.05.2025

Фіртка ділиться порадами та лайфхаками, які допоможуть зробити раціон більш корисним та збалансованим.

853
01.06.2025

У селі Гошів, що на Івано-Франківщині, на Ясній Горі розташований монастир Чину святого Василія Великого. Зокрема, на дзвіниці Гошівського монастиря знаходиться один з чотирьох карильйонів України.  

6722
29.05.2025

У четвер, 29 травня, християни відзначають Вознесіння Христове.  

827
25.05.2025

У Біблії немає вичерпного пояснення природи людської душі. Але вивчивши, як використовується у Святому Письмі слово «душа», ми можемо зробити певні висновки.

44146
19.05.2025

Старий сидів біля оазису, біля входу в одне близькосхідне місто. До нього підійшов юнак і запитав...

3421
07.06.2025

Мурали або стінописи сьогодні не є чимось незвичним. У містах України, зокрема й в Івано-Франківську, на вільних стінах будинків час від часу з'являються різноманітні нові прояви вуличного мистецтва.  

35794 1
06.06.2025

В усьому світі санкції, накладені на Росію через її агресію в Україні, стали потужним інструментом, спрямованим на ізоляцію Кремля. Однак, як і у випадку з багатьма іншими, ці заходи не стали перепоною для всіх.  

382
01.06.2025

Другий тур виборів президента Польщі відбувається після того, як жоден з 13 кандидатів у першому турі 18 травня не здобув більше половини чинних голосів.  

463
27.05.2025

Німеччина, а також Франція, Велика Британія та США більше не мають обмежень щодо далекобійної зброї для України.  

740
22.05.2025

Держсекретар США Марко Рубіо відмовився назвати лідера Кремля володимира путіна воєнним злочинцем.  

811