Психологи стверджують, що найкращий час для того, щоб кинути палити — це відпустка. По-перше, поруч не буде всюдисущих колег, які звикли обговорювати в курилці останні плітки. По-друге, у відпустці з'являється безліч можливостей зайнятися активним відпочинком, а значить — нудьгувати і курити буде ніколи.

Як не виховати з дитини тупого, безініціативного РАБА.  10 заповідей психолога.

Минув уже рік з того часу, відколи у Івано-Франківській міській стоматологічній поліклініці було відкрито нове госпрозрахункове терапевтичне стоматологічне відділення.

Споживання алкоголю і тютюну, а також надмірна вага мало впливають на рухливість сперматозоїдів у чоловіків та їхню здатність зачати потомство.

Нове дослідження дозволило визначити, які області мозку відповідають за почуття і сексуальний потяг. Виявилося, секс і любов нерозривно пов'язані один з одним.

Шведські дослідники з'ясували, що вживання алкоголю в підлітковому віці дозволяє уникнути згубної залежності в майбутньому.

Так, після проведення досліджень з’ясувалося, що в м‘ясо курей для того, щоб воно зберігалося довше, додають антибіотики. Стало відомо, що їх додають приблизно в кожну п’яту курку для більш тривалого її зберігання.

Літо — пора відпусток і подорожей, а сонце, свіже повітря і вода — його головні бонуси. І купання — одне з найбільш приємних задоволень наступаючого сезону. Купатися люблять всі! Як же купатися правильно, щоб не нажити собі проблем зі здоров‘ям?

Чищення зубів безпосередньо після їжі призводять до їхнього руйнування. Таку заяву зробили американські стоматологи.

Зараз на полицях магазинів маса засобів від укусів комах. Але чи впевнені ви, що вони не викличуть алергію, почервоніння або свербіж?

Президент України Віктор Янукович підписав закон, що розширює перелік заборонених для паління місць. Закон встановлює, що спеціальні місця для паління повинні бути площею не більше 10% від загальної площі приміщення, повинні бути обладнані витяжною вентиляцією або іншими засобами для видалення тютюнового диму.

Чоловікам, які страждають від безпліддя, рекомендують відмовитися від куріння і алкоголю, щоб поліпшити якість сперми. Алкоголь не впливає на якість сперми?

Капуста брокколі б‘є всі рекорди корисності серед овочів. Вітаміну С в ній більше, ніж у цитрусових, а бета-каротину майже стільки ж, скільки в моркві та гарбузі. До складу брокколі входять вітаміни А, С, Е, РР, а також особливі речовини, які в організмі людини природним чином перетворюються в сульфорафан

Фахівці Міністерства охорони здоров'я цієї країни підкреслили, що не довіряють сертифікатам безпеки, які надають виробниками або імпортерами електронних сигарет.

Раніше людям і в голову не приходило, та й різноманітності продуктів не було, щоб годувати 2-річну дитину чіпсами і давати запити їх кока-колою. Але минув час, розвинулася хімічна та харчова промисловість, в супермаркетах величезний асортимент солодощів і мінералок, які діти постійно «клянчут».

Рослини виробляють антиоксиданти, щоб захистити самих себе від шкідливого впливу зовнішнього середовища - температури, світла, повітря, вологості і часу. На думку вчених, ці речовини, потрапивши в організм людини, оберігають його від сонячних променів «зсередини».

Американськими дієтологами були розроблено сім нескладних правил, як почати худнути. Багато жінок, щоб привести себе у форму до літа, сідають на дієти.

Вузькі джинси — одне з постійних явищ в сучасній моді. Люди, що бажають підкреслити фігуру, носять їх всюди, однак експерти не ставляться до подібного одягу настільки позитивно.

Учені з Єврейського університету пропонують використовувати для лікування деяких видів раку крові білок, виділений з вірусу ВІЛ. Про те, як вчені "нацьковують" смертельний вірус на ракові клітини, розповідає газета Едіот Ахронот.

Починається сезон відпусток. І будь-яка розсудлива людина, збираючись не тільки на курорт, але навіть і на дачу, згадає про ліки. Що обов‘язково потрібно взяти з собою?

Потерпаєте від хронічної втоми і не знаєте, як з нею боротися? Для початку потрібно зрозуміти причину появи цього розладу. Отже, звідки береться хронічна втома? Ось кілька найпоширеніших причин і способи боротьби з ними:

Чи можливі платонічні відносини між чоловіком і жінкою? Ні, впевнені вчені з США. На їхню думку, між двома близькими друзями протилежної статі завжди виникає сексуальний потяг - це і призводить до супутніх проблем.

Ще одне питання, на яке немає однозначної відповіді, — наскільки щільним повинен бути сніданок. Дев‘ять з десяти лікарів впевнені, що щільна їжа з ранку — гарантія бадьорого обміну речовин і настрою, страховка від вечірніх і нічних нападів обжерливості.

Під дією сонячного світла навесні у багатьох  з'являються веснянки. Ці руді й коричневі "краплі" - результат накопичення під шкірою меланіну. Веснянки "вискакують" тоді, коли організм потребує захисту від ультрафіолету.

Навіть школярі знають, що в ранніх овочах та зелені часто надмірний вміст нітратів, які можуть викликати сильні отруєння організму. Але нітрати не побачиш неозброєним оком.

Найдорожча пряність у світі - шафран. Справжній шафран представляє собою тичинки рослини сімейства крокусових (Crocus sativus). З тичинок квіток чорнобривців також виготовляється шафран, званий помилковим, або імерітінскім. Тичинки збираються вручну, а потім висушуються.

Дієтологи рекомендують відмовитися від всіх каш, окрім вівсяної та гречаної, жирного м‘яса, бананів і груш, а також три рази на день їсти овочеві салати на гарнір.

Європейські та американські біологи виявили білок, який робить ракові клітини невразливими для реакції імунітету організму, а також відкрили спосіб його блокування, що сприяло знищення ракових пухлин людини в організмі миші.

Як зберегти зір в сучасному ритмі життя, адже ми часто забуваємо подбати про нього. Тривала офісна робота за комп‘ютером, з паперами, водіння автомобіля, читання в транспорті призводять до перенапруження

Шкірка граната, шматочок лимона, аспірин і мило, пепсі-колу й марганцівку – що тільки не використовують у цілях контрацепції. А от наскільки ці методи безпечні, мало хто замислюється. Скоріше, вони підходять для самозаспокоєння, коли сексу ну дуже хочеться, а за презервативом бігти холодно.

Науковий журнал Psychology Today опублікував статтю, присвячену продуктам харчування, які сприяють збільшенню розумових здібностей.

Рання весна – період сезонних гострих-респіраторних захворювань (ГРЗ). А цього року до них додався ще й кір. Яка епідеміологічна ситуація зараз на Прикарпатті? Як застрахувати себе та своїх дітей?

Дієтологи пропонують кілька способів, які допоможуть вам підбадьоритися вранці без кави. По-перше, вранці натщесерце можна випити склянку холодної води або будь-якої іншої прохолодної рідини. Вода допоможе вашому організму прокинутися.

Великий піст - найтриваліший і найстрогіший з усіх постів - 50 днів. У 2012 році піст розпочався 27 лютого і закінчиться 15 квітня - Великоднем. Однак це не означає, що утримання від важких і ситних страв в пісний період має бути незмінно догматичним.

Вчені з Каролінського інституту дійшли висновку, що всього 1 година, витрачена на фізичні вправи, провокує зміни в генах, що дозволяють активізувати процес моментального спалювання жиру.

У сучасному суспільстві дієти вже стали предметом невичерпних спорів. Висуваються десятки аргументів «за» і «проти», публікуються сотні нових режимів, більша частина яких не приносить відчутних результатів. А все тому, що по закінченні дієти більшість людей зовсім забувають про здоровий спосіб життя.

Високий дієтичний вміст клітковини у вівсі, а також вуглеводи, що швидко засвоюються забезпечать Вас відчуттям ситості на довгий час, і допоможуть уникнути переїдання та відповідно відкладення жиру під шкірою протягом дня.

Чи варто робити УЗД? Чи не пошкодить ультразвукова діагностика моїй дитині? Ці питання ставить перед собою кожна жінка, яка готується опанувати найчудовішу професію –  стати мамою.

Їжа і секс, є безумовно, двома найулюбленішими на світі заняттями, але вони не завжди правильно поєднуються.

На термометрі мінус 20 — саме час стати на лижі. Наша зима, яка першу свою половину бовталася на позначці близько нуля, вирішила піти в іншу крайність, чим сильно засмутила любителів зимових видів спорту.

Взимку запаси вітамінів, накопичені в організмі з літа й осені, виснажуються. Мало сонячного світла, мало руху - не дивно що багато з нас взимку почуваються стомленими і роздратованими. Щоб не впасти в зимову сплячку, тіло і голова потребують нового заряду енергії, але де її взяти?...

Ми вже давно перестали помічати, що телевізор став повноправним членом нашої сім’ї. Тільки но переступаємо поріг нашої квартири, одразу вмикаємо телевізор, намагаючись побачити щось цікаве.

Уже декілька років в Івано-Франківську існує запозичений зі США неформальний рух — стрейтедж. Основними правилами стрейтеджерів є відмова від алкоголю, нікотину, наркотичних речовин та нерозбірливих статевих стосунків.

Загальновідомий факт, що людина близько третини свого життя проводить уві сні. З давніх часів люди намагаються розгадати таємницю сну. Проте до цих пір значення цього явища для організму до кінця не вивчено.

Науковці довели, що електромагнітне поле мікрохвильової печі змінює енергетику організму на молекулярному рівні. Через це виникають хвороби. А тому радять готувати на дровах.

Пиво. У півлітровій пляшці пива близько 250 ккал - стільки ж, скільки в порції картоплі.

Вчені довели, що часте вживання смаженої їжі не призводить до хвороб серця, якщо під час приготування використовується соняшникова або оливкова олія.

Івано-Франківськ атакують морози. За прогнозами синоптиків така погода збережеться і в найближчі дні. А тому ми підготували ряд порад, як правильно поводитися в умовах різкого похолодання.

Душевні розлади, як правило, загострюються зимою. Тривожність, пригніченість, зневіра - все це ознаки хвороби, яка називається депресією. Однією з причин погіршення нашого самопочуття в зимовий час є брак сонячного світла.

Дослідники, що представляють університет Балтімора кілька днів тому завершили вивчення новинних повідомлень, а також поліцейських баз даних у пошуках нещасних випадків за останні 7 років, в яких постраждали пішоходи.

Завтра - велике свято Водохреща, на якому прийнято купатись в річці або хоча б просто прийняти ванну, бо за давніми повір’ями вода в цей має цілющі властивості.

Існує ряд симптомів, які характерні для розвитку будь-якого виду раку.

Для лікування хронічного болю багато хто звертається за допомогою до анальгіну. Це ненаркотичний знеболюючий засіб. Його продають без рецепта і коштує він недорого...

На відміну від Росії, на Заході в Різдво і Новий рік люди в більшості своїй страждають від опіків, заподіяних духовкою. Другий за ступенем травматичності захід — прикраса будинку. Значний відсоток американців падає з драбин, намагаючись розвісити гірлянди уздовж даху будинку.

Організм краще перенесе свята, якщо після застіль їсти гарячі овочеві супи, а між урочистостями з вживанням алкоголю робити перерву - в 5-6 днів, переконують лікарі-дієтологи.

Вчені дійшли висновку, що важкі сумки, які іноді доводиться тягнути дівчатам з магазину, можуть не найкращим чином позначитися на їх здоров'ї - страждає не тільки фізичне благополуччя, а й психологічне.

Боротьбу з похміллям можна вести двома способами. Перший - попередження похмілля. Другий (значно важчий, оскільки - воно вже настало) - нейтралізація неприємних симптомів.

Не бажано святкувати Новий рік за межами дому у гучних компаніях. Харківська астролог Олена Максимова радить провести його у родинному колі.

Шведські вчені виявили, що виникнення передменструального синдрому (ПМС) залежить від типу чутливості жіночого організму до одного із статевих гормонів.

Якою курятиною годують українських споживачів?... Рівень хлорамфеніколу (більш відомого як левоміцетин), у м'ясі курки перевищував допустиму норму у 139 разів...