Як полегшити наслідки сонячних опіків

 

Літо – прекрасний час для прогулянок на пляжі, пікніків у парку та відпочинку біля басейну. На жаль, це також період, коли чимало любителів відкритого сонця стають жертвами болючих наслідків недостатнього захисту від засмаги і, як результат, сонячних опіків.

 

Ступінь ураження шкіри може коливатися від звичайного потемніння до появи виразок. Світловолосі та руді легко обгорають, тоді як людям з темнішою шкірою потрібно більше часу, щоб отримати ушкодження на сонці.

Немає значення, якого кольору у вас шкіра: якщо довгий час перебувати під дією прямих сонячних променів, то можна отримати досить серйозні опіки, які супроводжуватимуться сильним болем. Є чимало «народних» порад щодо того, як зменшити такий біль. Деякі з них ефективні, а деякі можуть завдати ще більшої шкоди. Сьогодні ми пропонуємо до вашої уваги найкращі з них.

 

Запобігти ураженню шкіри після опіку можна, прийнявши прохолодний душ чи ванну.

 

Наслідки сонячного опіку не минуть одразу, як тільки ви зайдете в тінь. Навіть якщо ви сховаєтеся від прямого сонячного проміння, шкіра продовжуватиме «смажитися», поки ви не покладете на неї щось холодне. Найбільш ефективний спосіб зупинити «горіння» – прийняти прохолодний душ. Можна також пірнути у прохолодну ванну на 15 хвилин. Ніколи не занурюйтеся у холодну воду! Лід, покладений на шкіру, дасть той же результат, що й сонце – також залишить опіки. А легкий душ не лише заспокоїть уражену шкіру, зніме біль, але також змиє залишки водоростей, солі та хлору.

Додайте у ванну висівки.

Щоб захистити шкіру від сильного болю, візьміть дві склянки вівса. Подрібніть його у порошок за допомогою кухонного комбайна чи блендера. Наповніть ванну теплою водою та додайте туд вівсяний порошок. Повністю зануртеся на півгодини, а потім змийте все під душем. На місця опіків покладіть розрізані листки алое вера.

 

Ще до винайдення антиопікових спреїв та кремів наші бабусі та матері використовували листя алое вера, щоб лікувати різного роду опіки. Це дивовижна рослина, яка сприяє росту нових клітин шкіри і прискорює загоювання, убиваючи бактерії та знімаючи запалення в ділянці опіку. Усе, що вам потрібно зробити, – дістати листочок та розрізати його навпіл. Вичавте слиз із листка та намастіть ним обпечене місце. Якщо торкатися до рани дуже боляче, то просто капніть на неї цією рідиною.

 

Якщо у вас вдома немає такої рослини, можна використовувати гелі та мазі на основі алое вера. Їх можна купити в аптеці або у косметичному магазині.

 

Щоб зняти опіки біля очей, поставте на уражені місця пакетики чаю. Використані пакетики чаю витягніть з чашки та залиште остигати. Щоб це сталося швидше, можна поставити їх на кілька хвилин у холодильник. Після цього покладіть їх на пошкоджену шкіру навколо очей. Антиоксиданти з чаю допоможуть ранам швидше загоїтися. Щоб застосувати цей засіб на більшій площі, зробіть міцний чай та замочіть у ньому шматок чистої тканини необхідного розміру. Його поставте на уражену ділянку та залиште на кілька хвилин. Якщо необхідно, повторіть цю процедуру кілька разів.

 

Щоб пухирі на вашій шкірі не лопали, а шкіра не терлась, намагайтеся носити одяг вільного крою кілька днів після обгорання.

 

Захищайте своє тіло від сонця та у спеку залишайтеся у приміщенні, якщо це можливо. У складних випадках опіків, коли шкіра вкривається пухирями, підвищується температура та вас постійно лихоманить, негайно зверніться до лікаря.

 

за матеріалами "ЗК"


19.07.2012 3357 0
Коментарі (0)

31.07.2025
Павло Мінка

Фіртка неодноразово викривала проблему булінгу в школах Івано-Франківської області. У продовження теми ми поспілкувалися із нальником Головного управління Національної поліції в Івано-Франківській області Сергієм Безпалько та дитячими психологами.    

266
30.07.2025
Олег Головенський

Фіртка поспілкувалася з Олександром Красовицьким —письменником та видавцем, генеральним директором та власником харківського видавництва «Фоліо».   

1175 2
28.07.2025
Павло Мінка

Фіртка розповідає, як незаконні заправки та контрафактне виробництво пального загрожують економіці й безпеці регіону.  

1706
22.07.2025
Дарина Кочержук-Слідак

Прокуратура бореться з незаконним захопленням лісів, але корупція гальмує справедливість.  

779
17.07.2025
Катерина Гришко

Родичі пробачили хлопцю, знаючи про «своєрідний характер» загиблої і його нелегке дитинство, і просили в суді застосувати менш суворе покарання.  

3414
13.07.2025
Вікторія Матіїв

Дружина полеглого воїна Любов Галько розповіла журналістці Фіртки, яким був Руслан Галько — у повсякденному житті, в родинному колі та на фронті.

21449

Найперше в цій історії із законом, що позбавив антикорурційні органи «незалежності», тішать молоді люди, які протестують. Щирі, світлі, небайдужі, впевнені своїй правоті…

627 1

Протягом своєї історії християнство завжди використовувало найсучасніші на той час технології для проповіді Євангелія.  

373

Я відкладаю роботу над перекладом книги. Виходжу з кабінету, де практикував Вольфганг Льох, засновник психоаналітичного об'єднання... Спускаюся повз книжковий магазин, де збиралися тюбінгенські філософи, і де Ернст Блох шукав світлі сторони соціалізму. Повертаю ліворуч і натрапляю на інший книжковий магазин, де працював і писав Герман Гессе...

999

По соцмережах пішла дискусія про зрізані кілька дерев (ялинок) на Івано-Франківській Площі Ринок. «Політично» мотивований ґвалт наростає. Аж до вимог «засадити» ринкову площу деревами та зробити парк.

2366
25.07.2025

Здорове харчування не лише підтримує фізичний стан, а й допомагає залишатись стійкими перед труднощами та випробуваннями.  

2147
21.07.2025

Час останнього прийому їжі може впливати на здоров’я не менше, ніж її склад.  

385
16.07.2025

Перекуси повинні бути корисними, поживними та здоровими. Це своєю чергою допоможе залишатися в тонусі та бути продуктивними.  

12037
28.07.2025

У селищі Делятин на Івано-Франківщині відбулася знакова для громади подія — освячення храму Всіх Святих Українського Народу.  

645
21.07.2025

У Святому Письмі є притча, що вчить милосердю і взаємодопомозі, яку часто наводять як приклад для сучасного суспільства.  

343
17.07.2025

На Прикарпатті готуються до щорічної Всеукраїнської Патріаршої прощі до Галицької Чудотворної ікони Матері Божої у Крилосі. Проща відбудеться 2-3 серпня.  

984
15.07.2025

Християнська родина — це не лише осередок любові й підтримки, а й «домашня Церква».  

959
23.07.2025

Програма промоції читання «Текстура» спільно з «Видавництвом Старого Лева» запрошують на розмову довкола абетки-енциклопедії «Антонич від А до Я» — книжки, що розповідає про поета, закоханого у світ, сонце й слово.  

255
25.07.2025

263 народні депутати підтримали законопроєкт, зокрема — дев’ятеро з Івано-Франківщини. Хто і як голосував, і якою була їхня реакція згодом — розповідає Фіртка.

1805 1
22.07.2025

Сенатор-республіканець Ліндсі Грем, який є ініціатором нових санкцій проти Росії, заявив, що президент США Дональд Трамп «надере зад» Володимиру Путіну, підписавши законопроєкт про вторинні санкції для країн-покупців російської нафти.  

567
15.07.2025

У понеділок, 14 липня, генсек НАТО Марк Рютте під час зустрічі із президентом США Дональдом Трампом у Білому домі нагадав президенту США, кого Росія відправила керівником делегації на переговори до Стамбула.

1612 7
10.07.2025

«Більдерберзький клуб» — одна із найбільш загадкових закритих «тусовок». Зустрічі клубу щороку тривають кілька днів щоразу в іншому місці.

2387 4