Як батькам уникнути конфліктів з підлітками: поради івано-франківської дитячої психологині

Звичайний діалог з підлітком може легко перерости у сварку, якщо не враховувати особливості спілкування в цей період.

Про те, як говорити з дітьми так, щоб не провокувати конфлікти, розповіла дитяча психологиня Ірина Волощук, пише Фіртка.

У своїй історії фахівчиня навела приклад розмови з сином, яка почалася з простого запитання про гігієну, але швидко перетворилася на суперечку.

Все почалося з прохання сина:

«Мамо, можна я помию голову?».

Натомість мама відповіла категоричним «ні» і додала звинувачення:

«Чому ти вчора не помив?».

Це стало першим тригером, після чого ситуація лише загострилась через взаємні претензії і підвищені тони.

Психологиня пояснює, що такі ситуації знайомі багатьом батькам, особливо під час виховання підлітків, і проблема полягає не в самій ситуації, а у способі реакції.

«Якби я зранку почувалася краще – не втомлена, не роздратована – я би, мабуть, інакше вела розмову», — зізнається Ірина Волощук.

Спеціалістка виділяє поширені помилки в спілкуванні з підлітками:

  • категоричне «ні» без пояснень;

  • претензії замість конструктивної відповіді;

  • звинувачення дитини;

  • захист власної позиції через емоції;

  • ігнорування реальних потреб дитини, як-от бажання виглядати охайно перед школою.

Як альтернативу психологиня пропонує конструктивний варіант діалогу:

— Мамо, можна я помию голову?

— Зачекай хвилинку, я гляну, котра година.

— Нам треба виїжджати через п'ять хвилин, тому зараз — ні. Підійди, я подивлюсь, як ти виглядаєш.

За потреби варто домовитися про компроміс, наприклад, швидко помитися, взяти сніданок із собою та заздалегідь розігріти машину.

«Підлітки дуже цінують, коли ми йдемо їм назустріч. Вони відчувають наше розуміння, і це зміцнює стосунки», — наголошує Ірина Волощук.

Наостанок психологиня радить батькам записувати діалоги з дітьми й аналізувати їх інтонації та формулювання, щоб вчитися кращої комунікації.

«Коли записуєш діалог на папері — чітко видно, що і з якою емоцією було сказано. Це допомагає побачити помилки, переписати їх і відпрацювати правильну версію вголос.

Ми вчимося комунікації з чужими людьми — на роботі, в побуті. Чому б не навчитися з дітьми? Це не приниження. Це доросла позиція. Ми не знецінюємо себе — ми стаємо мудрішими. І навчаючи себе, ми навчаємо дитину», — пояснює фахівчиня.


Підписуйтесь на канал Фіртки в Telegram, читайте нас у Facebook, дивіться на YouTubе. Цікаві та актуальні новини з першоджерел!


Читайте також:

Розлучення батьків: івано-франківська психологиня розповіла, як підтримати дитину

«Не підсилювати страхи та тривоги». Як говорити з дітьми про війну?

Рідні на війні: як підтримати себе, дитину та тих, хто боронить Україну

«Дитяча наркоманія, розшуки неповнолітніх та випадки самогубств»: інтерв'ю з керівницею ювенальної превенції Івано-Франківщини Аллою Бойчук

Найбільш вразливими є підлітки: психологиня розповіла, як підтримати дитину з суїцидальними думками


Коментарі ()

07.08.2025
Лука Головенський

Про історію блаженної Едігни нам вперше в інтерв’ю розповів отець Володимир Війтович, настоятель головного Храму УГКЦ в Мюнхені.

280
05.08.2025
Тетяна Ткаченко

Журналістка Фіртки поспілкувалася з учасниками івано-франківського гурту LaBlur, які розповіли, як зароджувався їхній колектив, чому музика — це їхній порятунок та як вони поєднують творчість із благодійністю.  

516
31.07.2025

Фіртка неодноразово викривала проблему булінгу в школах Івано-Франківської області. У продовження теми ми поспілкувалися із нальником Головного управління Національної поліції в Івано-Франківській області Сергієм Безпалько та дитячими психологами.    

556
30.07.2025
Олег Головенський

Фіртка поспілкувалася з Олександром Красовицьким —письменником та видавцем, генеральним директором та власником харківського видавництва «Фоліо».   

2783 13
28.07.2025
Павло Мінка

Фіртка розповідає, як незаконні заправки та контрафактне виробництво пального загрожують економіці й безпеці регіону.  

2077
22.07.2025
Дарина Кочержук-Слідак

Прокуратура бореться з незаконним захопленням лісів, але корупція гальмує справедливість.  

1119

Вмираючи, сер Ніколас Горацій Аспер марив пророцтвами Нострадамуса, вавилонським краєзнавством і курсами лондонської біржи, співав псалми і сури арабською, пророкував Антихриста (в його арабському варіанті – Джаджала) і спілкувався з астральними привидами давніх царів.

160

Існує такий народний вислів: «в церковному календарі кожен день свято» і це частково правда, а частково ні. Використання цього виразу звучить як висміювання релігійної традиції.

252

Найперше в цій історії із законом, що позбавив антикорурційні органи «незалежності», тішать молоді люди, які протестують. Щирі, світлі, небайдужі, впевнені своїй правоті…

890 1

Протягом своєї історії християнство завжди використовувало найсучасніші на той час технології для проповіді Євангелія.  

513
04.08.2025

Цукор — один із найбільш суперечливих інгредієнтів у нашому харчуванні. Його звинувачують у розвитку ожиріння, діабету, “залежності” та навіть депресії. Але чи справді потрібно повністю уникати цукру? Або ж питання лише у його кількості?  

407
25.07.2025

Здорове харчування не лише підтримує фізичний стан, а й допомагає залишатись стійкими перед труднощами та випробуваннями.  

2277
21.07.2025

Час останнього прийому їжі може впливати на здоров’я не менше, ніж її склад.  

548
01.08.2025

На вихідних, 2-3 серпня, відбудеться XIII Всеукраїнська Патріарша проща до Крилоса.  

299
28.07.2025

У селищі Делятин на Івано-Франківщині відбулася знакова для громади подія — освячення храму Всіх Святих Українського Народу.  

830
21.07.2025

У Святому Письмі є притча, що вчить милосердю і взаємодопомозі, яку часто наводять як приклад для сучасного суспільства.  

476
17.07.2025

На Прикарпатті готуються до щорічної Всеукраїнської Патріаршої прощі до Галицької Чудотворної ікони Матері Божої у Крилосі. Проща відбудеться 2-3 серпня.  

1125
04.08.2025

Мурали або стінописи сьогодні не є чимось незвичним. У містах України, зокрема й в Івано-Франківську, на вільних стінах будинків час від часу з'являються різноманітні нові прояви вуличного мистецтва.  

36854 1
07.08.2025

фото: РБК Президент України Володимир Зеленський посів друге місце в рейтингу світових політиків за позитивним сприйняттям у США. Вище тільки Папа Лев ХІV. Про це повідомляє Фіртка з посиланням на дані опитування Gallup. Серед 14 відом

254
05.08.2025

Росія продовжує втрачати позиції на європейському газовому ринку, де домінувала з ще радянських часів.

444
02.08.2025

Президент США Дональд Трамп заявив про кількість втрат росіян у 2025 році.  

477
25.07.2025

263 народні депутати підтримали законопроєкт, зокрема — дев’ятеро з Івано-Франківщини. Хто і як голосував, і якою була їхня реакція згодом — розповідає Фіртка.

2032 1