Надмірна турбота, яка шкодить: івано-франківська психологиня про небезпеку гіперопіки

Батьківська турбота найчастіше народжується з любові, однак у поєднанні зі страхами може набувати деструктивних форм.

Про це журналістці Фіртки розповіла дитяча психологиня Ірина Волощук.

Фахівчиня каже, під час консультацій здебільшого працює з родинами, у яких люди щиро люблять одне одного. Водночас різкі слова чи вчинки нерідко стають наслідком страху — за дитину, за себе або через завищені очікування.

«Як правило, в мене на прийомах люди, котрі люблять один одного. Їхні деструктивні слова чи дії є з любові першопричиною, але спотворюються страхом — за дитину, за себе чи через певні очікування», — пояснює психологиня.

Як приклад Ірина Волощук наводить ситуацію гіперопіки, коли мама водночас вимагає від дитини більшої сміливості й самостійності, але не змінює власної поведінки.

«Мама робить зауваження дитині, що вона дуже невпевнена в собі і їй треба ставати сміливішою, але при цьому продовжує свою гіперопіку. Тут уже є конфлікт, бо дитина має змінитися в середовищі, котре її такою і створило», — зазначає Ірина Волощук.

За її словами, батьки часто не усвідомлюють надмірної опіки, адже керуються любов’ю та страхом за дитину. Водночас у деяких випадках гіперопіка може бути пов’язана з бажанням дорослого займати центральне місце в житті дитини.

«Не можна сказати, що надмірна турбота травмує. Вона радше інвалідизує, позбавляє сил або виховує егоїстичну, нарцисичну особу», — наголошує фахівчиня.

Ірина Волощук підкреслює, наслідком гіперопіки може стати комплекс неповноцінності, який проявляється або у зверхньому ставленні до оточення, або у відчутті власної нікчемності та страху перед світом.

Окремо психологиня застерігає батьків щодо надмірного захисту дитини.

«Захищаючи на кожному кроці від однолітків, собаки, що гавкнула, чи навіть від одного з батьків, ми формуємо безсилля дитини. Важливо не ставити собі завдання постійно захищати, а бути поруч тоді, коли це справді необхідно», — пояснює спеціалістка.

Захист, за словами Ірини Волощук, потрібен у ситуаціях, з якими дитина не може впоратися самостійно.

«Захищати потрібно тоді, коли дитина не може справитися сама: під час булінгу в школі, у загрозливих для життя та здоров’я ситуаціях або коли дитина має справу з несправедливими дорослими, зокрема в садку чи школі», — зазначає психологиня.

Також фахівчиня називає дії, які можуть шкодити розвитку дитини, зокрема — постійне применшення, виконання за неї тих дій, які вона здатна зробити сама, заборону на помилки та надмірні матеріальні компенсації.

«Коли дитині одразу купують нову іграшку замість втраченої, вона не вчиться проживати втрату й фрустрацію. А дорогі гаджети чи одяг для підтримки самооцінки вчать, що впевненість забезпечується зовнішніми атрибутами, а не власними досягненнями», — пояснює Ірина Волощук.

Говорячи про баланс між турботою та свободою, психологиня наголошує на важливості психологічної зрілості самих батьків.

«Наше завдання як батьків — зробити так, щоб дитина могла жити без нас. Люблю не дорівнює боюся. Ми не маємо бути потрібні дітям через їхню безпомічність, а тому, що вони нас люблять», — підсумовує фахівчиня.

Водночас Ірина Волощук застерігає, що гіперопіка не має прямої травмуючої дії, але може створити передумови для травматизації дитини у майбутньому — коли вона виходить у світ без внутрішньої опори або коли з віком між батьками та дитиною виникають конфлікти, відсторонення й образи.


Підписуйтесь на канал Фіртки в Telegram, читайте нас у Facebook, дивіться на YouTubе. Цікаві та актуальні новини з першоджерел!


Читайте також:

Розлучення батьків: івано-франківська психологиня розповіла, як підтримати дитину

«Не підсилювати страхи та тривоги». Як говорити з дітьми про війну?

Рідні на війні: як підтримати себе, дитину та тих, хто боронить Україну

«Дитяча наркоманія, розшуки неповнолітніх та випадки самогубств»: інтерв'ю з керівницею ювенальної превенції Івано-Франківщини Аллою Бойчук

Найбільш вразливими є підлітки: психологиня розповіла, як підтримати дитину з суїцидальними думками


Коментарі ()

03.06.2026

Відповідний законопроєкт №15284 уже зареєстрований у Верховній Раді та визначає чіткі правила руху, вікові обмеження і відповідальність за порушення. На цьому тлі в Івано-Франківську вже діють власні підходи до регулювання руху самокатів.

1641
01.06.2026
Вікторія Матіїв

«Бо де скарб твій, там буде й серце твоє» (Мт. 6:21) — ці слова Наталя Бакум присвячує своєму чоловікові, захиснику Івану Бакуму, який загинув під час ракетного обстрілу у 2023 році.  

4775
29.05.2026
Тетяна Дармограй

Попри повномасштабну війну, корупційні схеми в Україні продовжують працювати — у міськрадах, державних органах та навіть структурах, які мають боротися з економічними злочинами.

20469
23.05.2026
Вікторія Матіїв

Про те, як сьогодні виглядає епідеміологічна ситуація на Прикарпатті, які інфекції фіксують найчастіше та як їм запобігти, розповів лікар-інфекціоніст, кандидат медичних наук, доцент кафедри інфекційних хвороб та епідеміології Івано-Франківського національного медичного університету Андрій Процик в інтерв'ю журналістці Фіртки.

2489
18.05.2026
Олександр Мізін

Реальні схеми 2025-2026 років, методи кримінального рейдерства та чому новий Цивільний кодекс №15150 може відкрити епоху масового відбирання нерухомості — ексклюзив від Фіртки.

2949
13.05.2026
Тетяна Ткаченко

Про життєвий шлях, цінності, службу у війську та відданість Україні журналістці Фіртки розповіли мама Тетяна Пуняк та командир взводу Роман Чернов.  

11275

Безперечно, релігійні переконання є особистою справою кожної людини. Проте, коли йдеться про знаменитостей рівня голлівудських зірок, чия популярність сягає глобальних масштабів, це набуває й певного суспільного значення.

507

Китайці мислять образами (ієрогліфами). Їх мислення більше образне, аніж логічне (як це є, зокрема, в європейських народів з їх логічним звуковим письмом). Тому для розуміння китайців потрібно більше звертати уваги на символізм.

1283

Рахманська країна мусить бути невідомо де, але не на земній кулі, бо на ній в принципі не може бути такого місця, де б гуцулові було краще, ніж у себе: поміж цих ґрунів і кичер, гірських річок і озер, толок і царинок, смерекових хат і полонин.

1292

Війна  чітко показала хто ворог, і в яких  релігійних структурах він перебуває на території України, ми побачили  хто «розділяв і володарював». 

1840
05.06.2026

Сіль супроводжує людство тисячоліттями. Колись вона була «білим золотом», за яке воювали й платили цілими статками, а сьогодні часто стає об’єктом звинувачень у шкоді для здоров’я.  

3625
01.06.2026

Овочі родини капустяних належать до найкорисніших для здоров’я. Дієтологи пояснили, яку користь мають броколі та брюссельська капуста, чим вони відрізняються і яку з них краще додати до свого раціону.

5269
25.05.2026

В Івано-Франківську стартувала роздача продуктових наборів для мешканців пільгових категорій. Видачу організували у тій частині центрального продуктового ринку, який раніше повернули у власність громади.  

7480
06.06.2026

У Святому Письмі є притча, що вчить милосердю і взаємодопомозі, яку часто наводять як приклад для сучасного суспільства.  

4598
02.06.2026

У День Зіслання Святого Духа, першого червня, в Яворові на Косівщині відзначили престольне свято храму Святої Трійці та 100-річчя з часу спорудження нинішньої святині.

3765
31.05.2026

Церква критично ставиться до ворожіння та будь-яких чарів. Усі вони — тяжкий гріх.

10427 1
25.05.2026

У сучасному світі християнські цінності, зокрема — вчення про чистоту до шлюбу, нерідко стають предметом дискусій. Але християнство залишається послідовним у своїй позиції: дошлюбні статеві стосунки — гріх.

8350
04.06.2026

В Івано-Франківську презентували міжнародний мистецький фестиваль VIADUK Frankivsk International Art Festival, який триватиме з 15 по 21 червня. Подію організовує команда Франківського драмтеатру.  

1008
05.06.2026

Після «історичного» указу про дозвіл на проведення параду 9 травня в Москві — історичний відкритий лист Володимира Зеленського Путіну.

985
20.05.2026

За оцінками аналітиків, після нетривалого зростання внаслідок роздутого оборонного замовлення економіка РФ уперлася в глухий кут.  

1028
12.05.2026

11 травня 2026 року, між фракціями «Зелені — Рожевий список», «Соціал-демократична партія Німеччини» та «Вільні демократи — Вільні виборці» у міськраді Мюнхена відбулося підписання коаліційного договору, що позначає нову віху в мюнхенській та німецькій політичній історії, а також важливий урок для повоєнної України.   

1779
04.05.2026

Всі говорять про нафту, про ціни на пальне, але є ще проблема добрив. Наразі про неї мовчать, адже вона поки що не вдарила по людях, як це відбулося з цінами на пальне…  

2172