Як підготувати дитину до школи: поради івано-франківської психологині

Готувати дитину до школи варто не лише зошитами чи підручниками. Важливішими є самостійність, упевненість у собі та вміння спілкуватися з іншими.

Про це журналістці Фіртки розповіла дитяча психологиня Ірина Волощук.

За її словами, розмову про школу найкраще починати у 5–6 років, аби мати рік на адаптацію. Водночас розвиток ключових навичок має відбуватися постійно.

«Якщо до п’яти років батьки повністю одягають, годують і оберігають дитину від будь-яких емоційних труднощів, то у школі їй буде складно.

Варто допомагати там, де ще потрібна підтримка, але водночас привчати до самостійності та навчати справлятися з різними емоціями», — пояснює психологиня.

Фахівчиня розрізняє два рівні готовності:

  • психологічну — коли розвиток і мотивація відповідають шкільним вимогам;

  • фізичну — коли організм здатний витримувати навантаження.

Щоб перехід до нового етапу був легшим, психологиня радить батькам заздалегідь знайомити дитину зі школою, розповідати, як проходитиме навчання, гратися вдома у «школу», дозволяти обирати канцтовари й рюкзак.

«Підтримати може іграшка чи маленька річ від батьків, яка символічно буде поряд. Важливо також наповнювати життя дитини позитивними емоціями.

Натомість небажані фрази на кшталт: «Добре вчися і тихо сиди», «Як ти підеш до школи, якщо не вмієш зав’язувати шнурки?» чи «У школі тебе можуть ображати».

Такі фрази, за словами Волощук, лише формують відчуття неспроможності або налаштовують на страх і конфлікти.

Психологиня радить також допомогти дитині подолати хвилювання.

«У перший день можна домовитися про спільний похід на морозиво після уроків. Варто пояснити, що хвилюються всі, навіть учителі, і це природно.

Аби «матеріалізувати» страх, дитині можна запропонувати намалювати його чи взяти із собою іграшку, яка його символізує. Будь-яка реакція у перші дні — нормальна. Страх зазвичай минає протягом 2–3 тижнів.

Якщо ж напруження зберігається довше, варто звернути увагу на процес адаптації, адже на нього впливають не лише батьки й дитина, а й учитель та однокласники», — підсумовує Ірина Волощук.


Підписуйтесь на канал Фіртки в Telegram, читайте нас у Facebook, дивіться на YouTubе. Цікаві та актуальні новини з першоджерел!


Читайте також:

Розлучення батьків: івано-франківська психологиня розповіла, як підтримати дитину

«Не підсилювати страхи та тривоги». Як говорити з дітьми про війну?

Найбільш вразливими є підлітки: психологиня розповіла, як підтримати дитину з суїцидальними думками

«Дитяча наркоманія, розшуки неповнолітніх та випадки самогубств»: інтерв'ю з керівницею ювенальної превенції Івано-Франківщини Аллою Бойчук


Коментарі ()

23.05.2026
Вікторія Матіїв

Про те, як сьогодні виглядає епідеміологічна ситуація на Прикарпатті, які інфекції фіксують найчастіше та як їм запобігти, розповів лікар-інфекціоніст, кандидат медичних наук, доцент кафедри інфекційних хвороб та епідеміології Івано-Франківського національного медичного університету Андрій Процик в інтерв'ю журналістці Фіртки.

1337
18.05.2026
Олександр Мізін

Реальні схеми 2025-2026 років, методи кримінального рейдерства та чому новий Цивільний кодекс №15150 може відкрити епоху масового відбирання нерухомості — ексклюзив від Фіртки.

1835
13.05.2026
Тетяна Ткаченко

Про життєвий шлях, цінності, службу у війську та відданість Україні журналістці Фіртки розповіли мама Тетяна Пуняк та командир взводу Роман Чернов.  

10432
10.05.2026
Тетяна Ткаченко

В Івано-Франківську відбулися два мітинги — проти проєкту нового Цивільного кодексу та на підтримку традиційних цінностей. Що говорили учасники акцій — розповідає Фіртка.  

10766 1
04.05.2026

Місяць тому, в Івано-Франківському міському суді розпочався судовий процес, який ініціював відомий бізнесмен та громадський діяч Богдан Пукіш проти низки місцевих медіа.  

8040
27.04.2026
Діана Струк

Про виникнення конфлікту, позиції сторін, перебіг справи та можливий подальший розвиток подій Фіртці розповів представник Уповноваженого з прав людини в Івано-Франківській області Віталій Вербовий. 

7300

Рахманська країна мусить бути невідомо де, але не на земній кулі, бо на ній в принципі не може бути такого місця, де б гуцулові було краще, ніж у себе: поміж цих ґрунів і кичер, гірських річок і озер, толок і царинок, смерекових хат і полонин.

710

Війна  чітко показала хто ворог, і в яких  релігійних структурах він перебуває на території України, ми побачили  хто «розділяв і володарював». 

1254

Івано-Франківськ в колаборації з Буковелем приймають вже третю за сто років Зимову Олімпіаду...

10422 2

Проблема України й українського народу не нова — і багато хто в світі цього не розуміє, тому й думають, що все «вирішиться саме собою». Такі твори, як «Тигролови», кажуть про абсолютно протилежне — все вирішимо лише ми самі.

1934
21.05.2026

Фіртка ділиться порадами та лайфхаками, які допоможуть зробити раціон більш корисним та збалансованим.

4530
17.05.2026

Час останнього прийому їжі може впливати на здоров’я не менше, ніж її склад.  

5519
13.05.2026

Війна та постійний стрес істотно впливають на харчову поведінку українців.  

28058
20.05.2026

У суботу, 24 травня, на Прикарпатті відбудеться свято почитання Погінської чудотворної ікони Божої Матері. Для паломників підготували програму богослужінь, урочисту ходу та молебень перед чудотворною іконою.

762
17.05.2026

У Святому Письмі є притча, що вчить милосердю і взаємодопомозі, яку часто наводять як приклад для сучасного суспільства.  

4099
13.05.2026

Священник наголошує: християнство завжди існувало як спільнота, а не індивідуальна релігія.

21350
07.05.2026

Згромадження Сестер Пресвятої Родини, засноване в 911 році сестрою Теклею Юзефів, вже понад тисячу років працює з людьми, навчає дітей та підтримує громаду.  

9807 1
21.05.2026

Акторка Івано-Франківського драмтеатру Надія Левченко поділилася, які ролі за майже два десятиліття на сцені стали для неї знаковими, а також розповіла про вистави, що залишили глибокий емоційний слід поза театром.

2259
20.05.2026

За оцінками аналітиків, після нетривалого зростання внаслідок роздутого оборонного замовлення економіка РФ уперлася в глухий кут.  

378
12.05.2026

11 травня 2026 року, між фракціями «Зелені — Рожевий список», «Соціал-демократична партія Німеччини» та «Вільні демократи — Вільні виборці» у міськраді Мюнхена відбулося підписання коаліційного договору, що позначає нову віху в мюнхенській та німецькій політичній історії, а також важливий урок для повоєнної України.   

1139
04.05.2026

Всі говорять про нафту, про ціни на пальне, але є ще проблема добрив. Наразі про неї мовчать, адже вона поки що не вдарила по людях, як це відбулося з цінами на пальне…  

1539
29.04.2026

Коли кілька днів тому принц Гаррі з Києва звернувся до Трампа з закликом згадати про Будапештський меморандум та «зробити більше для підтримки України», президент США жорстко відповів та заявив, що саме він говорить від імені Великої Британії більше, ніж сам принц.

1724