Багато жінок після пологів не мають конкретного діагнозу, але відчувають дискомфорт, про який часто соромляться говорити.
Гінекологиня Олена Бартловська розповіла журналістці Фіртки, чому такі відчуття поширені і які сучасні методи допомагають організму відновитися після народження дитини.
«Жінки часто приходять не з "болячкою", а з відчуттям, яке складно описати словами: ніби все нормально, але якось дискомфортно. Тіло інше, відчуття інші. Хочеться просто знову "бути собою".
Багато хто соромиться про це говорити — і тихо накопичує тривогу та комплекси. Це дуже частий запит і він абсолютно нормальний», — пояснила Олена Бартловська.
За її словами, пологи, грудне вигодовування, гормональні зміни, шви, розриви та рубці — це велике навантаження на організм.
«Суспільство звикло казати: "це природно, так має бути". Але ні — жінка не повинна миритися з дискомфортом. Те, що "так буває після пологів", не означає, що "так має бути". Сьогодні є способи допомогти організму відновитися якісно й делікатно», — додала лікарка.
Найпоширеніші проблеми після пологів
Жінки найчастіше звертаються зі скаргами на:
-
сухість, печіння та подразнення, навіть якщо аналізи “нормальні”;
-
дискомфорт або біль під час близькості;
-
відчуття стягнутості, особливо в зоні шва;
-
рубці після розривів або епізіотомії, які колють, тягнуть та змінюють відчуття;
-
підвищену чутливість слизової, мікротріщини;
-
зміну чутливості — як зменшену, так і надмірну.
«Тіло після пологів відновлюється шарами: м’язи — лише один із них. Також важливі слизова, еластичність тканин, рубець та кровопостачання, які безпосередньо впливають на комфорт. Тому вправи не завжди дають бажаний ефект — вони не “лікують” сухість слизової і не змінюють рубець», — вказала гінекологиня.
Екзосоми: сучасна відновлювальна терапія
Екзосоми — це сигнали для клітин, які активізують процеси регенерації та покращують якість слизової.
Найчастіше вони допомагають при:
-
сухості та дискомфорті (особливо під час грудного вигодовування);
-
відчутті стягнутості та наслідках рубцювання;
-
подразненні, мікротріщинах та підвищеній чутливості;
-
дискомфорті під час близькості;
-
ситуаціях, коли «не повернулося, як було», хоча здавалося, що все зажило.
Лікарка наголошує, що екзосоми — не «чарівна паличка для всіх». Спочатку потрібен огляд, щоб визначити причину скарг і підібрати комплексну тактику: місцева терапія, робота з рубцем, реабілітація тазового дна, і вже у цьому плані екзосоми можуть бути доречними.
Процедура проводиться після огляду та обговорення запиту пацієнтки.
«Відчуття та терміни змін у всіх різні, але зазвичай ми орієнтуємося на поступове покращення: менше сухості та подразнення, більше еластичності та комфорту. Максимальний ефект оцінюємо не "на завтра", а в динаміці», — підкреслила Олена Бартловська.
Підписуйтесь на канал Фіртки в Telegram, читайте нас у Facebook, дивіться на YouTubе. Цікаві та актуальні новини з першоджерел!
Читайте також:
«Мастурбація — це природно»: гінекологиня Олена Бартловська руйнує головні міфи
Три кроки до здорового серця: консультує кардіологиня з Івано-Франківська
