Засмагати прикарпатцям потрібно, однак варто робити це правильно, - лікар-дерматолог та косметолог

У спекотні дні прикарпатці різного віку відправляються на водойми в надії отримати ефектну засмагу.

Відтак, Алла Латинська, лікар-дерматолог та косметолог, розповіла журналістці Фіртки про те, як та коли правильно загоряти.

Лікарка радить робити це зранку до 12:00 год. Водночас, коли сонячні промені падають вертикально – краще вберегтись від прямого попадання, бо тоді вони максимально активні.

Згодом з 16:00 до 18:00 год знову можна загоряти. Засмагати прикарпатцям потрібно, однак варто робити це правильно.

«Головне не ігнорувати часовими проміжками та сонцезахисними засобами як для дорослих, так і для дітей. Підбирати варто по типу шкіри та віку.

Після загоряння обов’язково користуватися зволожувальними кремами, які пом'якшують шкіру», - каже Алла Латинська.

читайте також: Що робити прикарпатцям, щоб вберегтися від спеки: поради лікаря-дерматолога та косметолога

Якщо все ж шкіра людини «згоріла» на сонці – варто звернутися до лікаря.

«Якщо на шкірі є багато пухирців, вони скриваються і витікає багато серозної рідини, то можуть бути доволі складні наслідки через велику втрату аніонів та катіонів. Це ті елементи, які життєво необхідні.

Буває, що в таких випадках доводиться людину прокапати, або в інший спосіб ввести потрібні препарати», - застерігає Алла Латинська.

Однак, якщо пухирців небагато, шкіра пошкоджена лише трішки, то можна обійтися й в домашніх умовах. В жодному разі не наносити жирні креми чи олії. Варто максимально охолодити шкіру, зробити холодні примочки з легкого ромашкового відвару, який попередньо постоїть в холодильнику.

Потім використати аптечні засоби. Наприклад «Пантенол», або «Пантестин», щоб пом’якшити стан шкіри.

В таких ситуаціях шкіра точно «злізе», там утворюватиметься новий епітелій, який сам по собі надзвичайно вразливий. Захисту молода шкіра не має, тому треба максимально береги її та ховати від сонця.


Підписуйтесь на канал Фіртки в Telegram, читайте нас у Facebook, дивіться на YouTubе. Цікаві та актуальні новини з першоджерел!


Читайте також:

Більше, ніж торік. Скільки людей постраждали від укусів змій та як вберегтись?

Де на сьогодні на Івано-Франківщині можна знайти інсулін — перелік аптек

«Захистити себе, щоб підтримати країну». Де на Прикарпатті щепитись проти COVID-19?


04.07.2022 Тіна Любчик 1765
Коментарі ()

29.03.2025
Вікторія Матіїв

Журналістка Фіртки поспілкувалася з Назаром Розлуцьким, істориком, поетом та військовослужбовцем, про добровільне рішення долучитись до війська, історію України, поезію, премію Марка Боєслава та подорожі автостопом.

967
26.03.2025
Тетяна Дармограй

Як захистити себе в інтернеті, які схеми найчастіше використовують шахраї та як із цим бореться кіберполіція, в інтерв'ю журналістці Фіртки розповів начальник відділу протидії кіберзлочинам в Івано-Франківській області, майор поліції Микола Худолій.

1994 1
25.03.2025
Олег Головенський

Фіртка поспілкувалася з Андрієм Левковичем, кандидатом економічних наук, керівником Івано-Франківської торгово-промислової палати та Почесним Консулом Чеської Республіки в Івано-Франківській та Чернівецькій областях.

918
15.03.2025
Олег Головенський

Суперпублічний Ілон Маск – це лише вершина «технократичного айсберга», який сьогодні формує революційну політику та стратегію США. ПейПал-мафія, - саме так сьогодні означають команду технократів, яка їх підспудно формує.  

2853
08.03.2025
Тетяна Ткаченко

Про найчастіші запити від батьків та дітей, складні емоції підлітків, доцільність покарання та потребу любові, журналістка Фіртки поспілкувалась із івано-франківською психологинею Іриною Волощук.  

1950
07.03.2025
Олег Головенський

Грем Пероллз (Graham Perolls) — Офіцер Найвидатнішого Ордену Британської Імперії (Officer of the Most Excellent Order of the British Empire) та Кавалер Найвищого Ордена Святого Михайла та Святого Георгія (Companion of the Most Distinguished Order of St. Michael and St. George).  

3220

Наші  думки, звичаї, традиції та, зрештою, травми це все наслідки подій минулих років. І здавалося б, звідки взялась оця недовіра  не тільки до священників, але й певне формальне ставлення до ключових таїнств сповіді та причастя, наприклад, в православній церкві?  

725

В ситуації Гіпермодерну цитатне шкільне знання не працює. І те, що відбувається в Америці, є блискучою ілюстрацією цього висновку. Усі ці пласкі визначення типу «праві лібертаріанці», «нові консерватори», «технофa...ти» - це ні про що.

901

Йтиметься про Православну Церкву України - справжню Українську православну Церкву, адже  УПЦ (в єдності з МП) має стільки «українського» як морська свинка – «морського».

1317

Сімейна групова терапія, різноманітні майстер-класи, психологічна підтримка, гуртки та екскурсії, консультації та профорієнтація, робота з тренерами та різноманітні дитячі гуртки, - це навіть неповний перелік наших активностей.

1919
26.03.2025

Під час посту людина не вживає білкові продукти тваринного походження: м'ясо, рибу та молочні продукти. Натомість залишаються крупи, бобові, горіхи, фрукти та овочі.  

26141 1
22.03.2025

Багато людей досі уникають купувати ці яскраві плоди, бо не знають, як правильно їх їсти чи яку користь вони дають організму. Насправді екзотичні фрукти — це не тільки красиво і смачно, але й надзвичайно корисно.    

611
19.03.2025

Почати харчуватися правильно здається складним, особливо коли навколо стільки суперечливої інформації. Але здорове харчування – це не дієта, не обмеження й точно не прораховування кожного грама.  

818
30.03.2025

У неділю, 30 березня, у церкві Благовіщення Пречистої Діви Марії в Чукалівці парафія відзначила храмове свято.  

2697
25.03.2025

Щорічно 25 березня відзначають одне з 12 найважливіших християнських свят — Благовіщення Пресвятої Богородиці.  

1077
23.03.2025

Папа Римський Франциск, який понад місяць перебуває в лікарні, має заново "навчитися говорити" після тривалого застосування високопоточної кисневої терапії.  

799
19.03.2025

Великопосні реколекції у Погоні відбудуться 28, 29 та 30 березня 2025 року.

1058
28.03.2025

Це справжня мистецька подорож у минуле, яка через живопис дозволяє побачити архітектурну велич України у новому світлі.  

1031
28.03.2025

Найбільше довіряють Зеленському жителі центральних регіонів — 71% опитаних.  

3907
26.03.2025

Сполучені Штати Америки запропонували Україні нову велику угоду щодо рідкісноземельних металів, яка не включає питання атомних електростанцій.  

911
24.03.2025

Законопроєкт об'єднує в одному органі — місцевій держадміністрації (МДА) — галузеві, правлінські, виконавчі, координаційні та контрольно-наглядові повноваження. 

1495
20.03.2025

Під час опитування респондентам зачитали перелік з 12 емоцій, з яких просили респондентів обрати до трьох відповідей (або ж респондент міг назвати свій варіант).  

1272 1