Захист від сонця для тіла: найкращі засоби та поради

Правильно підібрані сонцезахисні засоби допомагають не лише запобігти появі опіків. Вони відбивають шкідливі сонячні промені, здатні проникати у шкіру та провокувати пошкодження клітин. При їх використанні знижується ризик розвитку меланоми й інших видів раку шкіри. Окрім того, вони запобігають передчасному старінню.

Що таке SPF і як обрати відповідний рівень захисту?

SPF – це показник ступеня захисту засобу від UVB-променів. Вибір того чи іншого варіанту залежить від часу перебування на сонці та типу шкіри:

  • SPF 15. Оптимальний вибір для повсякденного використання при помірному сонці.
  • SPF 30. Застосовується при більш тривалому перебуванні на сонці. Рекомендований людям зі світлою шкірою.
  • SPF 50 і більше. Забезпечує максимальний захист. Підходить для використання при інтенсивному сонячному впливі. Рекомендований для людей із дуже світлою та чутливою шкірою.

Враховуючи ці нюанси, вибрати сонцезахист для тіла набагато простіше.

Види сонцезахисних засобів та особливості їх нанесення

Засоби для захисту від сонця випускаються в різних формах – у вигляді кремів, спреїв, лосьйонів і гелів. Усі вони зручні у застосуванні та відмінно виконують свої функції.

Засоби від засмаги рекомендується наносити за 15-30 хвилин до виходу на сонце. Повторне їх нанесення здійснюється кожні 2 години, а також після купання чи витирання тіла рушником.

Наносити треба достатню кількість засобу. Його потрібно рівномірно розподілити по всіх відкритих ділянках тіла. Водночас запобігайте попаданню засобу в очі.

Для зволоження шкіри після засмаги можуть використовуватись олії з пом’якшувальним ефектом. Відмінно підходять спеціальні зволожувальні креми та лосьйони, відновлювальні бальзами.

5 найпопулярніших засобів: де купити СПФ?

Вибрати ефективний захист від сонця для тіла допоможе рейтинг популярних засобів, які виділяють користувачі з-поміж інших:

  • ЕМОЛІУМ сонцезахисне молочко SPF 50+;
  • ЛЯ РОШ-ПОЗЕ АНТГЕЛІОС SPF50+;
  • БІОДЕРМА ФОТОДЕРМ МАХ флюїд SPF 100;
  • АВЕН спрей SPF50+;
  • ВІШИ ІДЕАЛЬ матуючий крем 3 в 1 SPF50+.

Купити СПФ можна в аптеках і магазинах. У широкому асортименті такі засоби представлені в інтернет-магазині мережі аптек Adonis. Тут можна знайти якісну й ефективну продукцію для надійного захисту від негативного впливу сонячних променів. Співробітники аптеки водночас завжди готові надати всю потрібну інформацію та допомогти з вибором.

Реклама


02.07.2025 331
21.12.2025
Дарина Кочержук-Слідак

Фіртка розповідає про привласнення готівки від туристів через квитки та фінал 17-річної земельної епопеї з мільйонними збитками.

1156
17.12.2025
Микола Данилів

Під час повномасштабної війни самовільне залишення військової частини стало серйозною проблемою для Збройних сил України.

1254
11.12.2025
Павло Мінка

Національні парки Івано-Франківщини, де зберігаються праліси та унікальні види рослин і тварин, стикаються з системними загрозами: незаконними рубками на сотні мільйонів гривень, організованими схемами та обмеженим контролем через воєнний стан.  

1343
07.12.2025
Вікторія Косович

Ректор «Івано-Франківської академії Івана Золотоустого» та священник Олег Каськів понад двадцять років поєднує духовне покликання з керівництвом освітою. Як сучасна молодь поєднує навчання, технології та духовність? Чи може церква залишатися авторитетом у світі соцмереж? І як війна змінює освіту та цінності студентів — читайте в інтерв'ю Фіртці.  

5159
04.12.2025
Вікторія Матіїв

Священник з Івано-Франківська Василь Савчин в інтерв'ю журналістці Фіртки розповів про духовний сенс зимових свят — від Святого Миколая до Стрітення — і пояснив, як традиції та сімейні звичаї допомагають відчути Божу любов.  

2119
01.12.2025
Дар'я Могитич

Офіційна статистика прокуратури за 2024–2025 роки — ексклюзив від Фіртки.  

11243

Фарр – це такий різновид щастя. Знак, що ним вищі сили позначають людей, від народження «приречених» на успіх та перемогу.

250

Він мав особливий голос, талант композитора. Був дотепним, креативним, наполегливим, небагатослівним, потужним і результативним. А ще – дуже цілісною людиною. Такі зараз, в епоху мерехкотіння уваги в потоці самовпевненого дрібного, у все більшому дефіциті…

19360

Завдяки кіноіндустрії з її різдвяними фільмами ми добре знаємо про особливості  святкування Різдва в трансатлантичному світі (США, Канада, Великобританія) та Європі. В Україні серцем цього свята є колядки та щедрівки.  

1299

«Голлівуд» завжди або передбачає, або програмує нам майбутнє.

1562
17.12.2025

Цукор — один із найбільш суперечливих інгредієнтів у нашому харчуванні. Його звинувачують у розвитку ожиріння, діабету, “залежності” та навіть депресії. Але чи справді потрібно повністю уникати цукру? Або ж питання лише у його кількості?  

1761
11.12.2025

Святкові застілля часто спокушають нас великою кількістю смачних страв, але переїдання може зіпсувати як настрій, так і самопочуття.  

6671 4
07.12.2025

Під час посту людина не вживає білкові продукти тваринного походження: м’ясо, рибу та молочні продукти. Натомість у раціоні залишаються крупи, бобові, горіхи, фрукти та овочі.    

32238 1
21.12.2025

Рішення не переходити на новоюліанський календар ухвалили 18 грудня за круглим столом.

1584
16.12.2025

З 26 по 28 грудня 2025 року в Івано-Франківську у храмі Царя Христа отців василіян УГКЦ відбудеться XVII Міжнародний різдвяний фестиваль «Коляда на Майзлях».  

1572
13.12.2025

На переконання отця, справжню підтримку дають віра, молитва, Слово Боже, одновірці та щирі друзі. Важливо й самим бути поруч із тими, хто горює — підтримати присутністю, словом та молитвою.

8580
17.12.2025

Наступне засідання Шевченківського комітету, на якому відбудеться другий тур відбору на здобуття Національної премії України імені Тараса Шевченка 2026 року, заплановане на другу декаду січня наступного року.  

2069
21.12.2025

Саміт (зібрання керівників країн) ЄС, що відбувся у Брюсселі 18–19 грудня, був драматичним, непрогнозованим, навіть хаотичним, але завершився для України з найкращим результатом.  

605
17.12.2025

Питання проведення виборів в Україні під час повномасштабної війни залишається складним як з безпекового, так і з політичного погляду.  

1096
11.12.2025

Адміністрація президента США Дональда Трампа перевертає з ніг на голову звичну логіку американської зовнішньої політики — Європа шокована, але ще в очікуванні змін на кращі стосунки зі своїм стратегічним союзником.  

1352
05.12.2025

Василь Вірастюк — народний депутат України IX скликання від Івано-Франківщини. За нього у 2021 році під час проміжних виборів у 87 окрузі проголосували понад 31,2% виборців.

4980