фото: ілюстративне
Поради з соцмереж та «народної медицини» щодо серцево-судинного здоров’я часто звучать переконливо, але не мають наукового підґрунтя.
Журналістка Фіртки розпитала лікарку-кардіологиню Віталію Гутак про найпоширеніші міфи та небезпечні практики.
«Найперше — «народні методи очищають судини». Насправді жодна настоянка чи суміш не розчиняє бляшки. Атеросклероз лікується ліками та зміною способу життя», — пояснює лікарка.
Ще один розповсюджений міф — «вітамінні крапельниці зміцнюють серце». Віталія Гутак наголошує: без доведеного дефіциту такі процедури марні і можуть бути небезпечними через ризик алергії, інфекцій чи неправильного введення.
Популярна помилка серед пацієнтів — «раз на пів року або рік потрібно прокапатись, щоб підживити серце». Кардіологиня пояснює, що це не профілактика, а непотрібна процедура з ризиками.
«Серцю потрібен контроль тиску й пульсу, збалансоване харчування та повноцінний сон. Саме на цьому потрібно робити головний акцент», — підсумовує Віталія Гутак.
Підписуйтесь на канал Фіртки в Telegram, читайте нас у Facebook, дивіться на YouTubе. Цікаві та актуальні новини з першоджерел!
Читайте також:
Як зберегти серце здоровим: інтерв'ю з лікаркою-кардіологинею Віталією Гутак
«Пологи не обнуляють здоров’я»: гінекологиня з Івано-Франківська розвінчала міфи про вагітність
«Тихі» серцеві захворювання: кардіологиня пояснила, які хвороби можуть роками не давати симптомів
