На Центральному ринку Івано-Франківська завжди найбільший вибір свіжих фруктів та овочів.
Одним із найкорисніших фруктів, які варто їсти взимку, є гранат. На Центральному ринку покупцям пропонують цей корисний фрукт з Туреччини, Азербайджану та Іспанії на будь-який смак та гаманець, інформують на сторінці ринку у Фейсбук, пише Фіртка.
Ціна на них коливається від 55 до 75 гривень. Все залежить від сорту та країни походження.
Продавчиня фруктів Марія розповідає, що гранат містить багато вітамінів. Він чудово зміцнює імунну систему та вберігає від застуд. Для цього достатньо щодня з'їдати четвертинку граната.
«В мене гранати тільки з Азербайджану. Їх легко розпізнати по темній шкірці. Вони мають найбільшу кількість вітамінів, які допомагають підняти гемоглобін. Зазвичай, їх купують дітям. Вони дуже смачні і дуже корисні», - зазначає пані Марія.
При виборі гранату продавці ринку також радять звертати увагу на колір шкірки та вагу фрукту. Чим стигліший фрукт, тим він важчий. Шкірка граната повинна мати рівномірне забарвлення, воно може варіюватися від світло-зеленого до бурого.
Не варто купляти фрукти, на шкірці якого є тріщині, темні плями, темно коричневі чи чорні цятки. Це ознака того, що всередині плід уже почав гнити.
