Під час ожеледиці існує підвищений ризик травмувань.
Намагайтеся дотримуватися простих рекомендацій, щоб уберегтися від значних неприємностей в період ожеледиці, пише Фіртка.
Перед виходом із будинку:
-
змайструйте на підошвах та підборах вашого взуття "льодоступи";
-
прикріпіть на підбори шматочок поролону (за розмірами підбору) або лейкопластиру;
-
зробіть наклейку з лейкопластиру (ізоляційної стрічки) на суху підошву і підбор (хрест-навхрест) і перед виходом натріть піском;
-
натріть наждачним папером підошву перед виходом;
-
намастіть підошву клеєм типу "Момент" та покладіть взуття на пісок, після цього сміливо виходьте на вулицю.
Для пересування по льоду найбільше підходять підошви з мікропористої або іншої м'якої основи і без високих підборів.
Під час прогулянки в ожеледицю слід ходити неспішно, ступати на всю ступню. Руки не повинні бути у кишенях, або зайняті сумками.
Не рухайтеся по краю дороги. Не переходьте дорогу під час снігопаду та ожеледиці, оскільки в цей період гальмівний шлях автомобіля значно збільшується. Падіння перед автомобілем, що рухається, призводить до принаймні деяких травм.
У разі отримання травми зверніться до травмпункту. Навіть якщо вам здається, що травма несерйозна, огляд лікаря не завадить.
Якщо через деякий час після падіння ви відчули головний біль, нудоту, біль у суглобах, м'язах, пухлини або утворилися великі синці - терміново зверніться до травматолога, інакше можуть виникнути ускладнення з небезпечними наслідками.
Підписуйтесь на канал Фіртки в Telegram, читайте нас у Facebook, дивіться на YouTubе. Цікаві та актуальні новини з першоджерел!
Читайте також:
