У холодну пору року люди більше відчувають сухість та сльозотечу очей.
Про те чому так відбувається та як зменшити ризики Фіртці пояснила офтальмологиня Романа Хомин.
Так, під час похолодання повітря стає сухішим, через що відбувається пересихання слизової оболонки ока.
"Також кондиціонери, тепле повітря та недостатність вживання води призводять до швидшого випаровування води з сльози.
Пацієнти відчувають сухість, дискомфорт в очах, розмитість зображення , відчуття "піску" й почервоніння очей. Усі ці скарги є синдромом сухого ока та значно знижують якість життя", — каже фахівчиня.
Щоби зменшити ризики, офтальмологиня радить дотримуватись таких правил профілактики:
- вживати достатню кількість води;
- під час вітряної, морозяної погоди варто користуватися захисними окулярами;
- відвідувати офтальмолога, якщо відчуваєте якийсь з вказаних симптомів;
- вживати продукти багаті на омега-3 жирні кислоти;
- використовувати зволожувачі для повітря.
Підписуйтесь на канал Фіртки в Telegram, читайте нас у Facebook, дивіться на YouTubе. Цікаві та актуальні новини з першоджерел!
Читайте також:
З якими захворюваннями очей не беруть до війська: розповідає івано-франківська офтальмологиня
Чому дієти не працюють і що вибрати замість них: розповідає івано-франківська дієтологиня
