Франківчанка навчає жінок ритмічних рухів сідницями (фото)

Одні вважають тверк еротикою чи навіть порнографією, інші ж спокійно ставляться до цього танцю.

Франківська тренерка Діана Кравців вважає тверк таким ж видом танцювального мистецтва, як й інші, пише Фіртка з посиланням на ogogo.

"Взагалі спершу тверк здається неможливим, але вже після першого заняття з’являються базові навички, і потім – головне навчитись інших рухів. У тверку є безліч рухів, кожен вимагає відпрацювання. Я стараюсь пояснювати дівчатам повністю все, щоб полегшувати виконання. Методика у кожного руху своя, але є базові і від них похідні. Якщо навчитись базовим, то інші будуть даватися дуже легко", - каже дівчина.

За її словами, тверк в Івано-Франківську набирає популярності.

"Більшість дівчат, яких я навчаю, це 17-18 років. Є молодші і старші. Взагалі, якщо дівчина хоче займатись для себе – не важливо скільки їй років. Якщо в професійному плані, тоді краще більш юним дівчатам, щоб організм був витривалішим. Виходить як і у 15-річних, так і у 35-річних. Все залежить від організму і витривалості", - говорить танцівниця.

Дівчина каже, що тверк дуже допомагає тримати фігуру у формі.

"Зараз тіло вже повністю звикло до навантажень, і жодного болю я не відчуваю. Боляче лише, якщо багато танцюю на колінах. Вони в мене чутливі, бувають й синяки від таких танців. А взагалі, тільки коли я почала займатись, перший час дуже боліли м‘язи після тренувань. Коли це пройшло, я зрозуміла, що тверк дуже допомагає тримати фігуру у формі, після кожного тренування настрій чудовий. Для мене це не робота, а задоволення", - наголошує Діана Кравців.


Довідково:

Тверкінг -це танцювальний стиль, який користується популярністю в основному серед жінок. У ньому людина танцює під музику у провокативній манері – навприсядки або стоячи, рухаючи стегнами знизу вгору.


01.11.2018 4161 2
Коментарі (2)

Max 2018.11.01, 21:28

Голі піснюни на порто франку в драмі теж були мистецтво десь схоже до цього :-D

15.08.2025
Вікторія Матіїв

Дружина полеглого захисника Богдана Микицей розповіла журналістці Фіртки, яким був її чоловік — удома, серед близьких та на фронті.   

1165
10.08.2025
Олександр Мізін

Схеми з державною землею в Івано-Франківській та Львівській областях викривають системні зловживання: розкрадання коштів на врожаю, рейдерство, незаконна приватизація.

1061
07.08.2025
Лука Головенський

Про історію блаженної Едігни нам вперше в інтерв’ю розповів отець Володимир Війтович, настоятель головного Храму УГКЦ в Мюнхені.

2202
06.08.2025

Фіртка зібрала офіційну статистику щодо внутрішньо переміщених осіб в Івано-Франківській області. За цими цифрами — реальні життя людей, зі своїми радощами та бідами, які прагнуть гідного майбутнього попри всі виклики.

5943
30.07.2025
Олег Головенський

Фіртка поспілкувалася з Олександром Красовицьким —письменником та видавцем, генеральним директором та власником харківського видавництва «Фоліо».   

4328 20
28.07.2025

Фіртка розповідає, як незаконні заправки та контрафактне виробництво пального загрожують економіці й безпеці регіону.  

2292

Вмираючи, сер Ніколас Горацій Аспер марив пророцтвами Нострадамуса, вавилонським краєзнавством і курсами лондонської біржи, співав псалми і сури арабською, пророкував Антихриста (в його арабському варіанті – Джаджала) і спілкувався з астральними привидами давніх царів.

387

Існує такий народний вислів: «в церковному календарі кожен день свято» і це частково правда, а частково ні. Використання цього виразу звучить як висміювання релігійної традиції.

451

Найперше в цій історії із законом, що позбавив антикорурційні органи «незалежності», тішать молоді люди, які протестують. Щирі, світлі, небайдужі, впевнені своїй правоті…

1122 1

Протягом своєї історії християнство завжди використовувало найсучасніші на той час технології для проповіді Євангелія.  

672
11.08.2025

На Прикарпатті аграрії вже зібрали третину врожаю зернових та зернобобових.  

435
05.08.2025

В Івано-Франківській громаді розпочали збір врожаю на землях комунального підприємства.  

564
03.08.2025

Цукор — один із найбільш суперечливих інгредієнтів у нашому харчуванні. Його звинувачують у розвитку ожиріння, діабету, “залежності” та навіть депресії. Але чи справді потрібно повністю уникати цукру? Або ж питання лише у його кількості?  

614
14.08.2025

У селі Старуня 22 серпня 2025 року відбудеться урочисте освячення храмового комплексу Блаженного священномученика Симеона Лукача.  

1083
11.08.2025

Нічні чування відбудуться з 12 на 13 серпня в Погінському монастирі, що на Івано-Франківщині.  

763
06.08.2025

У день Преображення Господнього, 6 серпня, в івано-франківських храмах традиційно відбулося освячення плодів та кошиків із дарами врожаю.  

847
01.08.2025

На вихідних, 2-3 серпня, відбудеться XIII Всеукраїнська Патріарша проща до Крилоса.  

550
05.08.2025

Журналістка Фіртки поспілкувалася з учасниками івано-франківського гурту LaBlur, які розповіли, як зароджувався їхній колектив, чому музика — це їхній порятунок та як вони поєднують творчість із благодійністю.  

849
07.08.2025

Президент України Володимир Зеленський посів друге місце в рейтингу світових політиків за позитивним сприйняттям у США. Вище тільки Папа Лев ХІV.  

553
05.08.2025

Росія продовжує втрачати позиції на європейському газовому ринку, де домінувала з ще радянських часів.

636
02.08.2025

Президент США Дональд Трамп заявив про кількість втрат росіян у 2025 році.  

648
25.07.2025

263 народні депутати підтримали законопроєкт, зокрема — дев’ятеро з Івано-Франківщини. Хто і як голосував, і якою була їхня реакція згодом — розповідає Фіртка.

2254 1