Сезонні ягоди та фрукти і є для того, аби після зими та весни відновити організм.
Про це пише Фіртка з посиланням на сюжет Галичини.
"Щоб кишечник очистився, запрацював, звільнився від зимових застоїв та шлаків. Коли починається сезонна, городня полуниця, суниця, черешня - це саме той період, коли можна організм наситити природним чином.
Тому, що все-таки природні вітаміни найкраще засвоюються і приносять максимальну користь", - розповідає дієтологиня Тетяна Чевалюк.
Тому радять споживати усе, що дарує природа.
Детальніше у відео:
Підписуйтесь на канал Фіртки в Telegram та читайте нас у Facebook. Цікаві та актуальні новини з першоджерел!
Читайте також:
Без смаку і вітамінів: п'ять продуктів, які не потрібно морозити на зиму
Дієтологиня пояснила, як харчуватися під час війни, аби зберегти фізичні сили та здоров'я (ВІДЕО)