Чому так важливо вечеряти всією сім'єю

Іноді здається, що це тільки в американських фільмах всі сидять за загальним столом і їдять, спершу виникає незручна пауза, а потім починаються конфлікти з дітьми.


Традиція збиратися за столом всією сім'єю — рідкісна річ у наші дні. Не тому, що сім'я не хоче проводити разом час, а швидше через те, що робота у батьків закінчується в різний час, кожен перекушує на бігу, ось і виходить так, що поїли наодинці і розійшлися по кімнатах. Але все ж, у деяких оселях сімейна вечеря — важлива складова, і для всіх членів родини є встановлений час, щоб зібратися за одним столом, інформує Фіртка з посиланням на Ukr.Media.

Це зовсім не дурна затія, як вам може здатися на перший погляд. Це відмінна можливість побути всім разом і вирішити деякі питання.

У сім'ї важливий кожен

Дитині, яка бачить завжди поруч лише маму, здається, що раз мама постійно поруч і готова приділити свій час, разом поїсти, значить вона її любить, а ось батька немає, і це, звичайно, засмучує. Коли вся родина збирається разом за вечерею, дитина відчуває єднання і знає, що заради цієї можливості побути разом обоє батьків однаково постаралися.

Поділіться своїми враженнями

Вечеря всією сім'єю — прекрасна пора, коли є можливість розповісти про свої враження, поділитися бідами і радощами свого дня чи спланувати вихідні. За вечерею краще обговорювати щось прийдешнє — поїздки, плани, щось позитивне. Почніть першими і побачите, як всі підтягуються.

Здорове харчування

Сімейна вечеря — чудова нагода не лише посидіти разом, але і привчити всіх до здорового режиму, правильного харчування. Якщо за столом збиратимуться і дорослі, і діти, то старші не зможуть харчуватися шкідливими бутербродами, і погана звичка не буде передаватися. Урізноманітніть раціон не тільки здоровою, але і красивою їжею, Можна влаштовувати тематичні вечері.

Манери

За столом дітям доводиться спостерігати за дорослими і копіювати їх поведінку. Привчити малюка до хороших манер легко, якщо батьки самі їх дотримуються.

Місце, де немає конфліктів

За столом завжди можна вирішити дрібні конфлікти. Звичайно, серйозні розмови краще не вести у присутності дітей, щоб вечеря не асоціювалася у них надалі чимось негативним.

Насолоджуватися кожною хвилиною

Проведення часу разом важливе для всієї родини. І, здавалося б, що такого у спільному прийманні їжі, можна це зробити на ходу чи одному перед телевізором, а не влаштовувати цілу церемонію. Але погодьтеся, це здорово, коли за вечерею батьки і діти спілкуються, сміються, кажуть, як пройшов день. Це все залишиться у ваших спогадах і в спогадах ваших дітей. Можливо, вони зможуть продовжити цю добру традицію і у своїх сім'ях.


07.09.2020 8665
Коментарі ()

31.07.2025
Павло Мінка

Фіртка неодноразово викривала проблему булінгу в школах Івано-Франківської області. У продовження теми ми поспілкувалися із нальником Головного управління Національної поліції в Івано-Франківській області Сергієм Безпалько та дитячими психологами.    

238
30.07.2025
Олег Головенський

Фіртка поспілкувалася з Олександром Красовицьким —письменником та видавцем, генеральним директором та власником харківського видавництва «Фоліо».   

1116 1
28.07.2025
Павло Мінка

Фіртка розповідає, як незаконні заправки та контрафактне виробництво пального загрожують економіці й безпеці регіону.  

1687
22.07.2025
Дарина Кочержук-Слідак

Прокуратура бореться з незаконним захопленням лісів, але корупція гальмує справедливість.  

770
17.07.2025
Катерина Гришко

Родичі пробачили хлопцю, знаючи про «своєрідний характер» загиблої і його нелегке дитинство, і просили в суді застосувати менш суворе покарання.  

3402
13.07.2025
Вікторія Матіїв

Дружина полеглого воїна Любов Галько розповіла журналістці Фіртки, яким був Руслан Галько — у повсякденному житті, в родинному колі та на фронті.

21432

Найперше в цій історії із законом, що позбавив антикорурційні органи «незалежності», тішать молоді люди, які протестують. Щирі, світлі, небайдужі, впевнені своїй правоті…

619 1

Протягом своєї історії християнство завжди використовувало найсучасніші на той час технології для проповіді Євангелія.  

367

Я відкладаю роботу над перекладом книги. Виходжу з кабінету, де практикував Вольфганг Льох, засновник психоаналітичного об'єднання... Спускаюся повз книжковий магазин, де збиралися тюбінгенські філософи, і де Ернст Блох шукав світлі сторони соціалізму. Повертаю ліворуч і натрапляю на інший книжковий магазин, де працював і писав Герман Гессе...

994

По соцмережах пішла дискусія про зрізані кілька дерев (ялинок) на Івано-Франківській Площі Ринок. «Політично» мотивований ґвалт наростає. Аж до вимог «засадити» ринкову площу деревами та зробити парк.

2357
25.07.2025

Здорове харчування не лише підтримує фізичний стан, а й допомагає залишатись стійкими перед труднощами та випробуваннями.  

2141
21.07.2025

Час останнього прийому їжі може впливати на здоров’я не менше, ніж її склад.  

377
16.07.2025

Перекуси повинні бути корисними, поживними та здоровими. Це своєю чергою допоможе залишатися в тонусі та бути продуктивними.  

12028
28.07.2025

У селищі Делятин на Івано-Франківщині відбулася знакова для громади подія — освячення храму Всіх Святих Українського Народу.  

638
21.07.2025

У Святому Письмі є притча, що вчить милосердю і взаємодопомозі, яку часто наводять як приклад для сучасного суспільства.  

336
17.07.2025

На Прикарпатті готуються до щорічної Всеукраїнської Патріаршої прощі до Галицької Чудотворної ікони Матері Божої у Крилосі. Проща відбудеться 2-3 серпня.  

975
15.07.2025

Християнська родина — це не лише осередок любові й підтримки, а й «домашня Церква».  

948
23.07.2025

Програма промоції читання «Текстура» спільно з «Видавництвом Старого Лева» запрошують на розмову довкола абетки-енциклопедії «Антонич від А до Я» — книжки, що розповідає про поета, закоханого у світ, сонце й слово.  

247
25.07.2025

263 народні депутати підтримали законопроєкт, зокрема — дев’ятеро з Івано-Франківщини. Хто і як голосував, і якою була їхня реакція згодом — розповідає Фіртка.

1788 1
22.07.2025

Сенатор-республіканець Ліндсі Грем, який є ініціатором нових санкцій проти Росії, заявив, що президент США Дональд Трамп «надере зад» Володимиру Путіну, підписавши законопроєкт про вторинні санкції для країн-покупців російської нафти.  

562
15.07.2025

У понеділок, 14 липня, генсек НАТО Марк Рютте під час зустрічі із президентом США Дональдом Трампом у Білому домі нагадав президенту США, кого Росія відправила керівником делегації на переговори до Стамбула.

1605 7
10.07.2025

«Більдерберзький клуб» — одна із найбільш загадкових закритих «тусовок». Зустрічі клубу щороку тривають кілька днів щоразу в іншому місці.

2381 4