Чому так важливо вечеряти всією сім'єю

Іноді здається, що це тільки в американських фільмах всі сидять за загальним столом і їдять, спершу виникає незручна пауза, а потім починаються конфлікти з дітьми.


Традиція збиратися за столом всією сім'єю — рідкісна річ у наші дні. Не тому, що сім'я не хоче проводити разом час, а швидше через те, що робота у батьків закінчується в різний час, кожен перекушує на бігу, ось і виходить так, що поїли наодинці і розійшлися по кімнатах. Але все ж, у деяких оселях сімейна вечеря — важлива складова, і для всіх членів родини є встановлений час, щоб зібратися за одним столом, інформує Фіртка з посиланням на Ukr.Media.

Це зовсім не дурна затія, як вам може здатися на перший погляд. Це відмінна можливість побути всім разом і вирішити деякі питання.

У сім'ї важливий кожен

Дитині, яка бачить завжди поруч лише маму, здається, що раз мама постійно поруч і готова приділити свій час, разом поїсти, значить вона її любить, а ось батька немає, і це, звичайно, засмучує. Коли вся родина збирається разом за вечерею, дитина відчуває єднання і знає, що заради цієї можливості побути разом обоє батьків однаково постаралися.

Поділіться своїми враженнями

Вечеря всією сім'єю — прекрасна пора, коли є можливість розповісти про свої враження, поділитися бідами і радощами свого дня чи спланувати вихідні. За вечерею краще обговорювати щось прийдешнє — поїздки, плани, щось позитивне. Почніть першими і побачите, як всі підтягуються.

Здорове харчування

Сімейна вечеря — чудова нагода не лише посидіти разом, але і привчити всіх до здорового режиму, правильного харчування. Якщо за столом збиратимуться і дорослі, і діти, то старші не зможуть харчуватися шкідливими бутербродами, і погана звичка не буде передаватися. Урізноманітніть раціон не тільки здоровою, але і красивою їжею, Можна влаштовувати тематичні вечері.

Манери

За столом дітям доводиться спостерігати за дорослими і копіювати їх поведінку. Привчити малюка до хороших манер легко, якщо батьки самі їх дотримуються.

Місце, де немає конфліктів

За столом завжди можна вирішити дрібні конфлікти. Звичайно, серйозні розмови краще не вести у присутності дітей, щоб вечеря не асоціювалася у них надалі чимось негативним.

Насолоджуватися кожною хвилиною

Проведення часу разом важливе для всієї родини. І, здавалося б, що такого у спільному прийманні їжі, можна це зробити на ходу чи одному перед телевізором, а не влаштовувати цілу церемонію. Але погодьтеся, це здорово, коли за вечерею батьки і діти спілкуються, сміються, кажуть, як пройшов день. Це все залишиться у ваших спогадах і в спогадах ваших дітей. Можливо, вони зможуть продовжити цю добру традицію і у своїх сім'ях.


07.09.2020 8970
Коментарі ()

25.12.2025
Анастасія Батюк

Директор фірми привласнив бюджетні мільйони на ремонті спортивної бази «Заросляк», і це не єдиний випадок посягання на кошти платників податків в області.

7885
23.12.2025
Вікторія Матіїв

«Його знали як життєрадісного, позитивного «живчика». Що б не траплялося, він казав: «Все буде добре». Він любив життя і дуже хотів жити», — пригадує Олена Прокопишин свого чоловіка, полеглого військовослужбовця Миколу Прокопишина.

20061
21.12.2025
Дарина Кочержук-Слідак

Фіртка розповідає про привласнення готівки від туристів через квитки та фінал 17-річної земельної епопеї з мільйонними збитками.

1578
17.12.2025
Микола Данилів

Під час повномасштабної війни самовільне залишення військової частини стало серйозною проблемою для Збройних сил України.

1469
11.12.2025
Павло Мінка

Національні парки Івано-Франківщини, де зберігаються праліси та унікальні види рослин і тварин, стикаються з системними загрозами: незаконними рубками на сотні мільйонів гривень, організованими схемами та обмеженим контролем через воєнний стан.  

1535
07.12.2025
Вікторія Косович

Ректор «Івано-Франківської академії Івана Золотоустого» та священник Олег Каськів понад двадцять років поєднує духовне покликання з керівництвом освітою. Як сучасна молодь поєднує навчання, технології та духовність? Чи може церква залишатися авторитетом у світі соцмереж? І як війна змінює освіту та цінності студентів — читайте в інтерв'ю Фіртці.  

5344

Фарр – це такий різновид щастя. Знак, що ним вищі сили позначають людей, від народження «приречених» на успіх та перемогу.

482

Він мав особливий голос, талант композитора. Був дотепним, креативним, наполегливим, небагатослівним, потужним і результативним. А ще – дуже цілісною людиною. Такі зараз, в епоху мерехкотіння уваги в потоці самовпевненого дрібного, у все більшому дефіциті…

19563

Завдяки кіноіндустрії з її різдвяними фільмами ми добре знаємо про особливості  святкування Різдва в трансатлантичному світі (США, Канада, Великобританія) та Європі. В Україні серцем цього свята є колядки та щедрівки.  

1464

«Голлівуд» завжди або передбачає, або програмує нам майбутнє.

1711
22.12.2025

Найкраще, щоб у раціоні переважала так звана «груба» їжа — продукти, багаті на клітковину. Йдеться про буряк, капусту, моркву, гриби, фрукти, овочі та зелень.     

4933
17.12.2025

Цукор — один із найбільш суперечливих інгредієнтів у нашому харчуванні. Його звинувачують у розвитку ожиріння, діабету, “залежності” та навіть депресії. Але чи справді потрібно повністю уникати цукру? Або ж питання лише у його кількості?  

1904
11.12.2025

Святкові застілля часто спокушають нас великою кількістю смачних страв, але переїдання може зіпсувати як настрій, так і самопочуття.  

6800 4
21.12.2025

Рішення не переходити на новоюліанський календар ухвалили 18 грудня за круглим столом.

1939
16.12.2025

З 26 по 28 грудня 2025 року в Івано-Франківську у храмі Царя Христа отців василіян УГКЦ відбудеться XVII Міжнародний різдвяний фестиваль «Коляда на Майзлях».  

1848
13.12.2025

На переконання отця, справжню підтримку дають віра, молитва, Слово Боже, одновірці та щирі друзі. Важливо й самим бути поруч із тими, хто горює — підтримати присутністю, словом та молитвою.

8718
22.12.2025

Садиба Рея — пам’ятник архітектури національного значення, яка колись була центром аристократичного життя Галичини.

1478
21.12.2025

Саміт (зібрання керівників країн) ЄС, що відбувся у Брюсселі 18–19 грудня, був драматичним, непрогнозованим, навіть хаотичним, але завершився для України з найкращим результатом.  

903
17.12.2025

Питання проведення виборів в Україні під час повномасштабної війни залишається складним як з безпекового, так і з політичного погляду.  

1253
11.12.2025

Адміністрація президента США Дональда Трампа перевертає з ніг на голову звичну логіку американської зовнішньої політики — Європа шокована, але ще в очікуванні змін на кращі стосунки зі своїм стратегічним союзником.  

1537
05.12.2025

Василь Вірастюк — народний депутат України IX скликання від Івано-Франківщини. За нього у 2021 році під час проміжних виборів у 87 окрузі проголосували понад 31,2% виборців.

5134