«Бути ненормальним — теж нормально»: митець Нікіта Тітов про психічне здоров’я та важливість підтримки

Плакат "Поруч". Facebook\Нікіта Тітов


Митець Нікіта Тітов розповів про особистий досвід боротьби з психічними проблемами та чому важливо говорити про ментальне здоров’я відкрито.

Про це художник згадав в інтерв’ю журналістці Фіртки.

Вперше до психіатричної лікарні Нікіта Тітов потрапив ще в дев’яностих роках. Тоді довго приховував це навіть від друзів через стигматизацію, яка досі залишається сильною, особливо серед старших поколінь.

«Говорити про ментальні проблеми стало легше, але вирішувати їх — набагато складніше.

Система охорони ментального здоров’я досі застаріла, а атмосфера в психіатричних лікарнях часто не сприяє одужанню.

У психіатричних лікарнях працює багато чудових людей, але умови там часто сумні. Зайшовши до деяких закладів, відчуваєш, ніби твоє життя тут закінчується. Це страшно і сумно», — каже митець.

Відкрито про власний досвід Тітов почав говорити після початку повномасштабного вторгнення. За його словами, розповів аудиторії, аби за потреби близькі знали, як діяти, і щоб сам не відчував сорому за свою вразливість.

«Я зрозумів, що моя психіка може зірватися в будь-який момент. Тому я вирішив попередити аудиторію, щоб у разі чого близькі знали, що робити.

І отримав тоді багато відгуків. Люди писали, що їм було важливо це прочитати. Вони переставали почуватися самотніми.

Багато хто боявся говорити про це раніше. Ми ділилися історіями і підтримували одне одного», — згадує митець.

Говорити про ментальне здоров’я Нікіта Тітов вирішив із кількох причин: підтримати тих, хто переживає схожі стани; показати, що з психічними розладами можна жити повноцінно; і нагадати, що навіть у недосконалій системі охорони психічного здоров’я працюють фахівці, які справді хочуть допомагати. 

«Навіть у найгірших обставинах, якщо поруч є людина, яка дає світло, — ти відчуєш, що добро поруч».

Особливо зараз, вважає митець, підтримки потребують ветерани та військові, які повертаються з фронту. Через страх, стигму й нерозуміння вони часто залишаються без допомоги.

«Звертатися по допомогу — нормально. Бути ненормальним — теж нормально», — підсумовує Тітов.

Більше читайте за посиланням: «Не хочу малювати зневіру»: художник Нікіта Тітов про Івано-Франківськ, ментальне здоров’я та малюнки як терапію.


Підписуйтесь на канал Фіртки в Telegram, читайте нас у Facebook, дивіться на YouTubе. Цікаві та актуальні новини з першоджерел!


Читайте також:

Троє митців з Івано-Франківщини потрапили до фіналу Шевченківської премії-2025


Коментарі ()

30.09.2025
Діана Струк

Про те, як проходили вибори нового ректора КНУВС, використання штучного інтелекту в навчанні, запоруку успіху та чому університет має стати дослідницьким, переможниця виборів на посаду ректора Валентини Якубів розповіла журналістці Фіртки.

2775
28.09.2025

Фіртка дослідила, як стерилізація, притулки та правила впливають на життя міста.  

1665
24.09.2025
Павло Мінка

Останнім часом медіа дедалі частіше повідомляють про екологічні проблеми на Івано-Франківщині, що турбують місцевих жителів і змушують замислитися про стан довкілля.  

858
18.09.2025
Діана Струк

Чому ми хворіємо з настанням осені та чи є ефективними народні методи профілактики хвороб, журналістці Фіртки розповіла імунологиня, доцентка ІФНМУ Галина Курилів.

2161 3
16.09.2025

Попри російсько-українську війну, що триває з 2022 року, туризм на Івано-Франківщині не просто виживає, але й активно розвивається.    

1096
14.09.2025
Вікторія Матіїв

Олексій Солоданюк загинув 23 серпня 2023 року на Запорізькому напрямку. Сім'я Солоданюк родом з Черкащини, але останні дев'ять років проживали у Києві. Після загибелі чоловіка Катерина разом з дворічною донечкою Соломією переїхали в Івано-Франківськ.  

2367

«Наталка Полтавка» в стилі «реп» і «рок» від Івано-Франківського облмуздрамтеатру. Правда, круто, як на Бродвеї, світовий рівень? Чи ви за класику?

1912

"Творча еволюція" - трактат Анрі Бергсона, який важливий для прочитання митцям перш за все. Трактат отримав світове визнання в формі Нобелівської премії, спробуємо визначити, що саме там є такого визначного. 

366

Свого часу транзитом на Тибет вдалося відвідати Непал та його столицю Катманду. І за ці кілька днів вісім років тому склалося враження, що непальці багато в чому подібні до українців.

1277

Ще недавно приналежність до певної конфесії визначали також за однією ознакою, вважаючи, що православний священник має бороду, а католицький — з поголеним обличчям.

1238
27.09.2025

Здорове харчування не лише підтримує фізичний стан, а й допомагає залишатись стійкими перед труднощами та випробуваннями.  

2742
23.09.2025

Станом на 1 вересня 2025 року сільськогосподарські товаровиробники регіону зібрали зернові та зернобобові культури на площі 84 тисяч га — на 4,4% більше, ніж на початок вересня 2024 року.  

564
19.09.2025

Збалансоване та здорове харчування відіграє важливу роль у захисті від хвороб.  

1007
26.09.2025

У сучасному світі християнські цінності, зокрема — вчення про чистоту до шлюбу, нерідко стають предметом дискусій. Але християнство залишається послідовним у своїй позиції: дошлюбні статеві стосунки — гріх.

2761
19.09.2025

Протягом 20-21 вересня в селі Погоня, що на Івано-Франківщині, відбудеться ювілейна 30-та Міжнародна проща вервиці за мир в Україні, припинення війни та за всіх військових.  

1620
16.09.2025

Простий образ сіяча й зерна розкриває глибоку істину: від нас залежить, чи проросте й принесе плід те, що ми чуємо й сприймаємо.

575
09.09.2025

Християнська родина — це не лише осередок любові й підтримки, а й «домашня Церква».  

1845
23.09.2025

Родзинкою Форуму став перегляд його учасниками вже культової сучасної постановки-мюзиклу «Наталка Полтавка» від Івано-Франківського облмуздрамтеатру.  

1316 5
29.09.2025

"Сьогодні, коли тиранія знову загрожує Європі, ми й наші союзники разом підтримуємо Україну, щоб стримати агресію та забезпечити мир", — сказав Король Великої Британії Чарльз III 17 вересня в Лондоні на вечері на честь державного візиту президента США до Британії, пильно дивлячись на президента США.

517
16.09.2025

Непал є країною, де домінують ліві політичні погляди. Загалом воно й не дивно, оскільки саме в Непалі народився сам Будда Гаутама.

1178
04.09.2025

В Пекіні відбувся найбільший в історії Китаю військовий парад, присвячений 80-літтю завершення Другої Світової війни.

1613
01.09.2025

FP-5 «Фламі́нго» — українська крилата ракета великої дальності. Перші фотографії ракети опубліковані 17 серпня 2025 року. Пізніше оприлюднені її технічні дані свідчать, що українська ракета вдвічі перевищує як дальність, так і вагу бойової частини знаменитих американських «Томагавків». При цьому вона приблизно вдвічі дешевша за американські ракети.  

2030