Як позбавитись нервових зривів

 

Нижче наведено кілька оригінальних способів, які не тільки допоможуть привести нерви в порядок, але і розслабитися і просто відпочити.

 

Головним заспокійливим засобом для мільйонів дівчат є фільми зі щасливим кінцем. Їх придумали під час Великої депресії для того, щоб не засмучуватися через економічну кризу, і спалахів поліомієліту. Тоді Міністерство культури США заборонило знімати фільми з сумним кінцем.

 

Проте, виявляється, є ще більш дивні способи знімати нервову напругу...

 

 

 

Змії-масажисти

Ада Барак - це ізраїльський лікар-терапевт, який придумав незвичайний спосіб лікування нервового зриву і зняття напруги - масаж зміями. Така практика існує в Ізраїлі в невеликому селі Талмей-Елазар. Як і в салоні краси у кожної змії своя область впливу. Одні (які потоньше) заспокоюють і розслабляють, інші (що більші) покликані знімати фізичну біль у суглобах. Змії абсолютно не отруйні. Але навіть незважаючи на цей факт навряд чи міському європейцеві вдасться розслабитися, коли по його тілу розповзаються нехай абсолютно нешкідливі, але змії.

 

У монастир

У Барселоні в одному з монастирів орден Sakyа Tashi Ling проводить регулярні заняття з йоги і медитації. Буддійські монахи навіть випустили альбом під назвою The Buddhist monks (в 2006 році), який протягом декількох тижнів був у перших рядках національних чартів Іспанії. Піснеспіви мають сучасне аранжування, але вона не заважає налаштовуватися на позитивний лад, вивільняти позитивну енергію. Буддійські піснеспіви - відмінний спосіб лікування нервового зриву, справжній гімн спокою.

 

Жаротерапія

Виявляється, поганий настрій може піти разом з потом. Так вважають ті, хто практикує тибетське мистецтво гарячого масажу. Суть процедури в наступному: тіло накривається товстенним шаром (і не одним) рушників. Потім рушники поливаються медичним спиртом. Після спирт підпалюють. Після закінчення процедури пацієнта пригощають зеленим чаєм. Вважається, що вогненна процедура дозволяє боротися з безсонням і зміцнює нерви. Як би не довелося після цієї сауни заспокоюватися заново!

 

Шматочок чорнозему

Найпростіший і популярний спосіб зняти нервову напругу - з'їсти що-небудь солодке. Але така харчова терапія призводить до нового стресу - її наслідки вже дуже вагом в прямому сенсі. А ось на африканському континенті з'явився продукт, який діє цілеспрямовано і при цьому не псує фігуру - ампо - земляне блюдо, яке готується легко і просто. Для цього потрібен шматок африканського чорнозему (свіжий). З нього зліпити цеглинку і накришити на тоненькі соломинки. Ці рулетики очікуються у продажу в Англії.

 

Антистресове молоко

Більш смачний метод позбавлення від стресу придумали в Японії. Компанія по виробництву продуктів харчування Nakazawa Foods випустила "Доросле молоко" від стресу. Ефект досягається за рахунок того, що корів доять один раз в день - на світанку. Так в молоці зберігається більше мелатоніну - антистресової гормону. Правда, коштує таке молоко в 30 разів дорожче звичайного, але зате ефект миттєвий. Воно рекомендується водіям, тим, хто працює і сидить вдома з дітьми, загалом, всім панночкам, які терміново потребують відпочинку.


15.10.2012 3486 0
Коментарі (0)

05.06.2025
Олег Головенський

Про сучасні загрози, що потребують нової парадигми підготовки управлінців і фахівців та про нову освітню програму «Національна безпека», Фіртка поспілкувалася з куратором програми, професором кафедри публічного управління та адміністрування Василем Остап’яком.

1241
02.06.2025
Лука Головенський

Про репресії радянською системою українських науковців та лідерів визвольних змагань, про навчання і наукові дослідження Українського Вільного Університету в Мюнхені та його місію української культурної дипломатії Фіртка поспілкувалася з Ларисою Дідковською.  

1870 3
28.05.2025
Вікторія Матіїв

Фіртка порозмовляла з Сергієм Галкіним — колишнім морським піхотинуем Феодосійського батальйону. Після окупації Криму Росією у 2014 році, медики виявили в нього пухлину. Чоловіка визнали непридатним до служби. Відтоді він активно займається волонтерством: допомагає українським військовим та надає юридичні консультації.  

1143
25.05.2025
Олег Головенський

Фіртка підготувала «змішаний» рейтинг задекларованих зарплат місцевих посадовців, в який входять керівники рад та державних (військових) адміністрацій Івано-Франківщини та районів області.  

3734
23.05.2025
Вікторія Косович

Про методи викладання, сучасну школу історії та виклики професії Володимир Половський розповів журналістці Фіртки.

3420 7
21.05.2025
Тетяна Ткаченко

Про долю Центрального ринку, судові процеси, стихійну торгівлю та майбутні плани, журналістка Фіртки поспілкувалася з директором КП «Муніципальні Ринки» Мар’яном Слюзаром.

2775 1

Світ змінився до невпізнаваності зі стрімким розвитком технологій ми наче живемо у майбутньому. І водночас існують традиції, яким сотні років. Одна з таких  релігійних традицій — це шанування мощей святих у християнстві.

376

Ані висока освіченість, ані шляхетна спадковість, ані залучення до незлобивих віровчень не породжують усвідомленого гуманізму «просто так».

484

Звичайно знаковою подією у християнській сім`ї є перша сповідь і причастя дитини, але  цю важливу сакральну подію  батьки часто нівелюють, зміщуючи акценти з важливого на другорядне.  

1030

Поділ народів на «історичні» та «неісторичні» є ідейним спадком позаминулого століття. Історики кажуть, що методологічно він застарів. Певне, мають рацію. Попри це прихід Трампа продемонстрував, що певні історично «застарілі» та «архаїчні» речі здатні досить бадьоро та свіжо випірнати з минувшини.

1597
02.06.2025

На Прикарпатті завершується весняна посівна кампанія.  

1095
26.05.2025

На Івано-Франківщині триває посівна кампанія.  

1120
20.05.2025

Фіртка ділиться порадами та лайфхаками, які допоможуть зробити раціон більш корисним та збалансованим.

813
01.06.2025

У селі Гошів, що на Івано-Франківщині, на Ясній Горі розташований монастир Чину святого Василія Великого. Зокрема, на дзвіниці Гошівського монастиря знаходиться один з чотирьох карильйонів України.  

6638
29.05.2025

У четвер, 29 травня, християни відзначають Вознесіння Христове.  

768
25.05.2025

У Біблії немає вичерпного пояснення природи людської душі. Але вивчивши, як використовується у Святому Письмі слово «душа», ми можемо зробити певні висновки.

44101
19.05.2025

Старий сидів біля оазису, біля входу в одне близькосхідне місто. До нього підійшов юнак і запитав...

3407
07.06.2025

Мурали або стінописи сьогодні не є чимось незвичним. У містах України, зокрема й в Івано-Франківську, на вільних стінах будинків час від часу з'являються різноманітні нові прояви вуличного мистецтва.  

35750 1
06.06.2025

В усьому світі санкції, накладені на Росію через її агресію в Україні, стали потужним інструментом, спрямованим на ізоляцію Кремля. Однак, як і у випадку з багатьма іншими, ці заходи не стали перепоною для всіх.  

281
01.06.2025

Другий тур виборів президента Польщі відбувається після того, як жоден з 13 кандидатів у першому турі 18 травня не здобув більше половини чинних голосів.  

417
27.05.2025

Німеччина, а також Франція, Велика Британія та США більше не мають обмежень щодо далекобійної зброї для України.  

697
22.05.2025

Держсекретар США Марко Рубіо відмовився назвати лідера Кремля володимира путіна воєнним злочинцем.  

774