
{top}999777888.jpg{/top}
Рівний животик без складок і зайвих опуклостей, безумовно, гарний. Однак мало хто отримує його від природи. Більшості доводиться робити вправи — наприклад, ті, що ми пропонуємо вам сьогодні.
Голкіпер київського "Динамо" Олександр Шовковський повідомив, що представники клубу звернулися в УЄФА з пропозицією розпочати матч проти "Валенсії" з хвилини мовчання.
Громадські активісти Івано-Франківська вимагають заборонити надання в оренду історичних споруд в місті для правоохоронних органів.
Депутат Івано-Франківської обласної ради, голова фракції "Батьківщина" Юрій Романюк поділився думками щодо долі області після революційних процесів із захопленням силових та адміністративних приміщень.
У Коломиї оголосили бойкот товарів Партії регіонів. Про це повідомили у середу, 19 лютого, на традиційному вічі. Коломиян закликають бойкотувати товари та послуги, вироблені компаніями, що належать членам та вихідцям ПР.
З Івано-Франківська до Києва продовжують їхати люди. Їх не відлякують повідомлення насильство та перекриті в'їзди до столиці.
Двоє українських олімпійців – прикарпатці Богдана та Олег Мацьоцькі – відмовилися від виступу на Олімпіаді у Сочі через застосування сили проти протестувальників на Майдані у Києві.
ГРВІ наступають. На 20% за останній тиждень, у порівнянні з попереднім, зросла кількість зафіксованих на Прикарпатті захворювань.
В штаб Національного спротиву поступила інформація про імовірне завезення до Західної України і в тому числі до м. Івано-Франківська «тітушок» зі Сходу та Південних областей України.
Нагадаємо, у ніч з 18 на 19 лютого начальник міліції Олександр Кочкін написав рапорт на звільнення.
Це вже другий за сьогодіншінй день похід франківських мітингувальників до Управління міндоходів в області. Перший закінчився заявою керівника Управління Віктора Рахміля, що він із народом.
Розповісти, не можна утаємничити. Міносвіти взялося дискутувати, як подавати інформацію про Майдан дітям.
Штурму Майдану, який на цю ніч планувала влада, не буде, оголошено перемир’я. Про це повідомив журналістам Арсеній Яценюк по завершенні зустрічі трьох лідерів опозиції з президентом.
Про це повідомила начальник прес-служби Львівської залізниці Лілія Криницька в ефірі радіо "Львівська Хвиля".
За фактами захоплення адміністративних будівель, вчинення масових заворушень та підпали органів влади у Львівській, івано-Франківській, Волинській, Рівненській областях відкриті кримінальні провадження.
Від влади і опозиції залежить, чи не переросте громадянський конфлікт в Україні в громадянську війну, переконаний екс-президент України Леонід Кучма.
Як вже писала "Фіртка", вчора начальник обласного УМВС генерал-майор міліції Василь Фелик написав заяву на звільнення.
Головним управлінням Міндоходів в Івано-Франківській області визначено 20 кращих суб’єктів господарювання - юридичних осіб, які виплачують заробітну плату найманим працівникам у розмірах, вищих за середньообласний рівень.
Президент Віктор Янукович своїм указом звільнив Володимира Заману з посади начальника Генерального штабу - головнокомандувача Збройних сил України.
З невідомих причин вІвано-Франківську не працює супермаркет "Сільпо", що на вулиці Мазепи. Занепокоєні мешканці змітають все що можна у "Велмарті", не залишаючи на полицях навіть сіль.
На сьогоднішній спільній відкритій сесії Долинської районної та міської рад оголошено недовіру міжрайонному прокурору Федіру Павлюку.
У середу, 19 лютого народні депутати Олександр Сич та Юрій Бублик після довготривалого переговорного процесу таки домоглися виведення з оточення «Беркуту» 15 свободівців, забарикадованих у Палаці Свободи.
В обласному центрі Прикарпаття на площі перед будинком обласної ради поставили велику труну. На ній горять свічки та стоїть фотографія людини, схожої на Віктора Януковича.
Силовики підготувалися до таких дій заздалегідь. Адже ще на віче представники Правого сектору заявили про наміри йти на відомства.
Міліціонерів з райвідділів Дніпропетровщини відряджають до райвідділів міліції на Західній Україні. Про це повідомило джерело.
Вчора вночі, повертаючись з мирних акцій на вулиці Сахарова в Івано-Франківську, я з друзями помітив, що троє хлопців намагаються проникнути в автомобіль "Фольцваген Гольф" червоного кольору, який був припаркований біля пологового будинку.
В Івано-Франківському управлінні Нацбанку сьогодні відсутні інвестиційні монети з дорогоцінних металів всіх номіналів. Касир Нацбанку не змогла пояснити причини відсутності в продажі інвестиційних монет: чи їх всі розкупили, чи є якась вказівка керівництва щодо зупинення продажів через нестабільну фінансову ситуацію в державі.
У Києві триває протистояння українців з режимом. Серед активістів Майдану є й прикарпатські депутати.
Заступник голови Служби безпеки України Володимир Породько заявляє, що з Управління СБУ в Івано-Франківській області викрадено зброю і боєприпаси.
В Україні оголошено про початок проведення антитерористичної операції. Про це повідомив голова СБУ Олександр Якименко.
Як уже повідомляли, вчора, 18 лютого, в сутичках у Києві був вбитий мешканець Городенки Сергій Дідич. 44-річний чоловік був головою Городенківської районної організації "Свобода".
Івано-Франківські заклади громадського харчування не продають алкогольні напої відвідувачам.
Дорогі в Христі, у цей не простий час у нашій державі звертаюсь до всього духовенства та вірних івано-франківської архієпархії угкц з черговим посильним закликом до молитов та посту в наміренні мирного розв’язання конфліктної ситуації, яка склалася в державі.
Про це свідчить лист департаменту охорони здоров'я Івано-Франківської ОДА за підписом першого заступника директора департаменту Миколи Олінійчука.
Про це «Вікнам» повідомила народний депутат Ольга Сікора. Калушанин Володимир Братак перебуває у Святошинському райвідділу УМВС.
Тим часом в Івано-Франківську розпочалось блокування Епіцентру. На місце почали звозити шини та створили невелику барикаду щоб перекрити заїзд.
Сьогодні, 19 лютого, президент Європейського парламенту Мартін Шульц заявив, що в результаті силових дій проти протестувальників у Києві українська влада втратила майже всю свою легітимність.
В Івано-Франківську майданівці намагаються в мирний спосіб зайняти приміщення управління Міндоходів в області. Люди вимагають звільнити приміщення та скандують "Ганьба" та "Банду Геть!".
Про таке рішення повідомив керівник апарату Городенківської райдержадміністрації Андрій Приймак.
Станція переливання крові в Івано-Франківську готова приймати кров для постраждалих на Євромайдані.
Як стало відомо "Фіртці" з джерел в облдержадміністрації, сьогодні всіх працівників відпустили додому.
"Фіртка" уже повідомляла, що вчора мітинувальниками було захоплено приміщення Івано-Франківської обласної прокуратури.
Михайло Маслій, житель села Світанок, поранений під час сутичок у Києві. У чоловіка травма голови, а також два вогнепальні поранення в ногу, – повідомляють у Штабі національного спротиву.
В Івано-Франківську захопили приміщення міського суду. Про це повідомляє кореспондент "Фіртки". наразі біля приміщення кілька сотень франківців.
Активісти, які захопили будівлю УМВСУ, в одному з кабінетів виявили голову ОДА. Активісти виволокли його на вулицю до народу силою змусили стати на коліна.
З тривожним серцем слідкую за тим, що цими днями відбувається у Києві. Запевняю український народ у своїй духовній близькості й молюся за жертви насильства, за їхні родини і за поранених.
Виконуючий обов'язки міністра внутрішніх справ України Віталій Захарченко в середу, 19 лютого, написав заяву про відставку.
В Івано-Франківській області 19 та 20 лютого 2014 року оголошено днями жалоби за загиблими земляками.
Сьогодні під час віче перед головною адмінбудівлею Голова Штабу національного спротиву Івано-Франківська Василь Попович закликав жінок бути обережними та не ходити поодинці вулицями міста.
Керівники Штабу студентського спротиву в Івано-Франківську розповіли про подальший план дій ат закликав усіх небайдужих об'єднуватися у сотні самооборони.
Калуська районна державна адміністрація зупинила роботу структурних підрозділів. Про це заявив голова РДА Василь Петрів. За його словами, останні події в Києві перейшли межу.
В Івано-Франківську обласне управління ДАІ проводить вивіз оргтехніки, компютерів та документів зі свого приміщення на вул.Юності.
Сьогодні українські лижниці не вийшли на старт командного спринту на Олімпіаді в Сочі. Офіційно про причини такого рішення не повідомляється.
Українська делегація звернулася до Міжнародного олімпійського комітету з проханням дозволити надіти українським спортсменам чорні траурні пов’язки на знак висловлення жалю та співчуття за загиблими на Майдані. Від МОК була отримана відповідь, що відповідно до Олімпійської хартії зробити це неможливо.
Дружина полеглого воїна Любов Галько розповіла журналістці Фіртки, яким був Руслан Галько — у повсякденному житті, в родинному колі та на фронті.
В інтерв’ю професорка кафедри судової медицини Івано-Франківського національного медичного університету Наталія Козань розповіла про процес та методи ідентифікації тіл загиблих військових, виклики, з якими стикаються фахівці та чому ця робота — це насамперед про гідність.
Про те, що таке фемінізм, як він розвивався в українському суспільстві та чому його не потрібно боятися, Фіртка поспілкувалася з журналісткою та письменницею, авторкою книги "Слово на літеру "Ф" Іриною Славінською.
Про актуальність проблеми больового синдрому в периопераційному періоді журналістці Фіртки розповів завідувач кафедри анестезіології та інтенсивної терапії Івано-Франківського національного медичного університету, професор Іван Тітов.
Фіртка вже проаналізувала декларації нардепів, керівників рад, ОВА та голів громад Прикарпаття за 2024 рік. Сьогодні — фінальна частина: декларації керівників правоохоронних органів області.
19 червня 2025 року Івано-Франківська обласна прокуратура повідомила: судитимуть організатора злочинної групи торговців бурштином.
По соцмережах пішла дискусія про зрізані кілька дерев (ялинок) на Івано-Франківській Площі Ринок. «Політично» мотивований ґвалт наростає. Аж до вимог «засадити» ринкову площу деревами та зробити парк.
Гадаю багато хто був свідком такої ситуації в церкві, коли дитина могла пробігтись у церкві, кудись заглядати, можливо щось голосно запитувати й одразу отримати зауваження або присоромлення від інших, часто старших, людей або бабусь.
Ніколи ідіотизм не стає більш очевидним, як у момент, коли починають його зводити у абсолют великі писарі сентиментально-переконливих текстів у редакційних кімнатах центрів, які «творять думки».
Тема про заборону абортів, яку вчора запустила Івано-Франківська міськрада, не «від добра» і, звісно, «для піару». Якщо «піаром» вважати висловлення консервативної правої традиціоналістської політичної позиції.
У сучасному ритмі життя готувати "здорову вечерю з трьох страв" щодня — радше мрія, ніж реальність. Але це не означає, що збалансоване харчування — лише для тих, хто має багато часу. Навпаки: з правильним підходом можна харчуватися повноцінно, навіть маючи 15–20 хвилин на день.
Харчування під час війни немає відрізнятись від звичного раціону, який був у мирний час, та обов'язково повинне бути збалансованим.
Замість обмежень, радять зважати на контекст, баланс у раціоні та якість продуктів.
П'ятого серпня цього року в часі прощі з нагоди вшанування чудотворної ікони Гошівської Богородиці відбудеться презентація нової ікони тифлографічно-акустичного типу «Богородиця з Гошева».
Протягом двох днів, 12-13 липня, у Погінському монастирі Успіння Матері Божої відбудеться XVI міжнародний з'їзд Апостольства страждальної Матері Божої покровительки доброї смерті.
У рамках цього благодійного заходу зібрали 78 тисяч 320 гривень на підтримку 10 окремої гірсько-штурмової бригади «Едельвейс».
Сьогодні, 27 червня, віряни відзначають свято Найсолодшого Господа Бога і Спаса нашого Ісуса Христа – Людинолюбця.
Історія занепаду пам’ятки архітектури та боротьба за його повернення громаді.
Президент США Дональд Трамп, аби втримати пУтіна від вторгнення в Україну, погрожував російському диктатору «розбомбити Москву до бісової матері».
«Більдерберзький клуб» — одна із найбільш загадкових закритих «тусовок». Зустрічі клубу щороку тривають кілька днів щоразу в іншому місці.
Президент США Дональд Трамп оглянув новий центр утримання мігрантів "Алігатор Алькатрас" у Південній Флориді.
Рішення саміту НАТО, ухвалене у Гаазі за підтримки президента США Дональда Трампа, підтверджує статус росії як спільної загрози для всього Альянсу.