Чергування поз протягом дня знижує навантаження на хребет і м'язи, а отже — запобігає розвитку хронічних захворювань опорно-рухового апарату.
Нерівні дороги, агресивний стиль керування, неправильний тиск у шинах — усе це поступово скорочує ресурс шин та впливає на загальну стабільність руху.
Довге волосся потребує особливої уваги, адже чим більша його довжина, тим складніше природним оліям розподілятися від коренів до кінчиків.
На місці пожежі рятувальники виявили тіло чоловіка 1950 року народження.
Протягом п'ятого березня по Івано-Франківську та області буде мінлива хмарність.
Внесок студентів Університету Короля Данила до «Єдинозбору» становить 590 241 гривню.
Проте 1693 особи звернулися у заклади охорони здоров'я Івано-Франківської області з приводу укусів чи ослинення.
В Івано-Франківську стартує масштабний ремонт доріг: для оновлення аварійних магістралей залучають приватні компанії.
У ході конфлікту, що виник під час спільного розпивання алкогольних напоїв, один із чоловіків завдав іншому смертельних ножових поранень.
Захисник загинув 28 лютого 2026 року поблизу населеного пункту Костянтинівка Краматорського району Донецької області.
В Івано-Франківську після складної зими розпочався ямковий ремонт доріг: роботи стартували з мосту на Пасічну та найпроблемніших вулиць громади.
Водіїв закликають неухильно дотримуватися правил безпеки.
За цим фактом відкрили кримінальне провадження за злісне невиконання батьківських обов’язків.
Аварію спричинив громадянин Польщі, який керував автопоїздом у складі тягача «Volvo» з причепом, і після наїзду на чоловіка залишив місце події.
Перші ознаки витоку виявили ще минулого понеділка.
За скоєне йому загрожує до десяти років позбавлення волі.
Водій автомобіля «BYD» виїхав на смугу зустрічного руху та допустив зіткнення з автомобілем «Dodge Ram».
Відзнаку вручатимуть об’єктам, які є зручними та доступними для людей з інвалідністю, ветеранів, батьків із дитячими візочками та людей старшого віку. Ідеться як про бізнес, так і про житлову та громадську інфраструктуру.
Правоохоронці встановлюють усі обставини події.
За 2025 рік на Івано-Франківщину релокувались 48 компаній. Водночас загалом в Україні бізнес змінював місце реєстрації майже 13 тисяч разів — це на 11% більше, ніж у 2024 році.
Чоловік служив механіком 1-го відділення ударних безпілотних авіаційних комплексів 4-го взводу 2-ї роти 1-го батальйону безпілотних систем військової частини А4862.
Загалом минулої доби втрати російських загарбників склали 980 осіб. Також ворог втратив п’ять танків, чотири бойові броньовані машини, 32 артилерійські системи, дві реактивні системи залпового вогню, 1733 безпілотних літальних апарати, 232 одиниці автомобільної та дві одиниці спеціальної техніки.
На сьогодні на території Прикарпаття проживають 90 тисяч людей з інвалідністю, 5,6 тисячі маломобільних та 4,5 тисячі одиноких осіб.
На Івано-Франківщині реалізують програму безоплатного зубопротезування та планової стоматологічної допомоги окремим категоріям населення.
Мирослав Грещук — командир машини взводу бойових машин 1 штурмової роти 2 штурмового батальйону військової частини. Чоловік родом із села Чорні Ослави.
Від 3 березня на українських АЗС офіційно дозволили продавати безрецептурні ліки, зокрема жарознижувальні, знеболювальні та сорбенти. Це стало можливим завдяки новій постанові Кабінету міністрів №275.
У розмові з Фірткою Надія Левченко розповіла про шлях до сцени, пам’ятні ролі, режисерський дебют та те, як війна змінила її творчість і ставлення до мистецтва.
Станом на сьогодні на основих водних артеріях Івано-Франківщини льодохід проходить без ускладнень.
На обліку служб у справах дітей перебуває 1120 дітей-сиріт та дітей, позбавлених батьківського виховання.
На Івано-Франківщині поліція розслідує смерть 7-місячного хлопчика. Дитина померла внаслідок травм, а до цього може бути причетна її 18-річна мати.
Правоохоронці з’ясовують обставини бійки на вулиці Тичини в Івано-Франківську.
Головні новини за вівторок, третього березня.
У зв'язку з цим оголосили другий рівень небезпеки.
Карпатський національний університет імені Василя Стефаника запрошує учнів 11 класів, студентів фахових коледжів, батьків та педагогів на інформаційну онлайн подію, присвячену особливостям реєстрації на НМТ 2026 року.
У Львівській дитячій лікарні Святого Миколая 6-річному Давиду Гушулу з Коломийщини видалили жовчний міхур за інноваційною методикою — через один прокол діаметром 1,5 см.
Житель села Верхній Майдан, військовослужбовець Сергій Гайдаш, удостоєний високої державної нагороди — ордену «За мужність».
Медико-метеорологічні умови — 1 типу. Видимість на автошляхах добра.
За минулий рік комплексними послугами Центрів життєстійкості скористалися понад 60 тисяч людей. Серед них — 1378 внутрішньо переміщених осіб та 1702 ветерани, військовослужбовці й члени їхніх родин.
Сержант загинув 28 лютого 2026 року в районі населеного пункту Рублене Куп’янського району Харківської області, виконуючи бойове завдання.
Потерпілі оформлювали кредити або віддавали останні заощадження. Серед ошуканих є військовослужбовці ЗСУ, а також дружина загиблого захисника, яка перерахувала гроші з отриманої державної виплати.
Чоловік продовжував числитися військовозобов’язаним, незважаючи на чинне рішення військово-лікарської комісії.
Суд визнав чоловіка винним у нанесенні легких тілесних ушкоджень знайомому — під час суперечки він ударив його по голові та обличчю.
У 2025 році на підтримку та розвиток комунального підприємства «Управляюча компанія "Добродім"» Калуської міської ради з місцевого бюджету спрямували понад 4,1 мільйона гривень.
Його визнали винуватим за статтею 391 КК України — злісна непокора законним вимогам адміністрації колонії.
У Тлумачі суд виніс вирок жінці, яку обвинувачували у шахрайстві та незаконному розпорядженні майном, одержаним злочинним шляхом.
До місцевих бюджетів Прикарпаття надійшло 46,17 мільйонів гривень, що становить 13% від загального туристичного збору країни. Порівняно з 2021 роком, до початку повномасштабної війни, надходження зросли у 4,5 раза.
Для розвитку шахів в області сьогодні бракує не тренерів і не дітей — найбільша проблема відсутність постійного приміщення та сучасного обладнання.
В Івано-Франківську розпочався прийом заявок на Конкурс проєктів і програм, який передбачає співфінансування з міського бюджету.
У боротьбі за Україну загинув захисник Ігор Мандзюк.
Журналістка Фіртки поспілкувалися з ректором ІФНМУ Романом Яцишиним про те, як сьогодні мотивують молодь вступати до медичних закладів, які зміни відбулися у географії студентів, як університет працює над тим, щоб випускники залишалися працювати в Україні, а також про виклики, які стоятимуть перед українською медициною після завершення війни.
У публічних закупівлях за бюджетні кошти нерідко трапляються ситуації, коли тендери проводять лише формально. Компанії, які виглядають конкурентами, насправді можуть діяти за попередньою змовою.
В інтерв’ю журналістці Фіртки Руслан Павлов розповів про перші бої та втрати побратимів, мотивацію добровольців і мобілізованих, розрив між фронтом і тилом, а також про те, як війна змінює сприйняття життя і плани на майбутнє.
Студентку Карпатського національного університету імені Василя Стефаника Яну Безуглу повномасштабне вторгнення застало в рідному місті Мирноград, що на Донеччині. Сьогодні дівчина проживає в Івано-Франківську та активно допомагає війську.
Лісова мафія та злочини проти природи: ексклюзивні дані від поліції та прокуратури — спеціально для Фіртки.
У розмові з Фірткою Надія Левченко розповіла про шлях до сцени, пам’ятні ролі, режисерський дебют та те, як війна змінила її творчість і ставлення до мистецтва.
В євангельському описі останніх днів земного життя Ісуса Христа ми зустрічаємо імена постатей, які прямо або опосередковано мали відношення до Страстей Христових.
Наближається пора, коли після зимової сплячки повилазять змії.
У 50-60-х рр. з’являється багато фільмів про Христа як спроба протистояти секуляризації, а також як відповідь на запит надії людства у післявоєнний період. Зараз також хочеться відволіктися і подивитись щось дійсно важливе, що спонукає до роздумів.
Згідно Книги Пророка Ієзеркіля (книги 38, 39) «Остання Битва Кінця» має відбутися між Ізраїлем та «Гогом з землі Магог (Півночі) та полчищами персів, ефіопів і лівійців при ньому».
Перекуси між основними прийомами їжі потрібні не лише для втамування голоду, а й для підтримки енергії, концентрації та загального самопочуття.
Все більше людей відмовляються від дієт і переходять до інтуїтивного харчування — підходу, що вчить слухати тіло, а не рахувати калорії.
Фіртка ділиться порадами та лайфхаками, які допоможуть зробити раціон більш корисним та збалансованим.
Розважання над кожною стацією Хресної дороги були глибоко пов’язані з сучасними подіями в Україні та особливо відчувалися у контексті війни.
Згромадження Сестер Пресвятої Родини, засноване в 911 році сестрою Теклею Юзефів, вже понад тисячу років працює з людьми, навчає дітей та підтримує громаду.
Простий образ сіяча й зерна розкриває глибоку істину: від нас залежить, чи проросте й принесе плід те, що ми чуємо й сприймаємо.
На недійсність впливає не те, що сталося після вінчання, а те, що було до складання шлюбу.
За словами Тараса Прохаська, уявлення про те, що письменник обов’язково «має щось сказати» і закласти чітке послання, — лише один із можливих підходів до літератури.
Не лише Україну «здав» Росії Байден, як про це ширилися чутки в політичних залаштунках, на зустрічі з Путіним в Женеві влітку 2021 року, а й загалом НАТО готувало здачу Росії, окрім України, ще й під «сіру зону» країни Балтії, Польщу та інші постсоціалістичні країни сходу Європи!
Нещодавно керівник німецького оборонного концерну, глава Rheinmetall Армін Паппергер назвав виготовлення українських дронів «грою в Lego домогосподарок з 3D-принтерами».
Минулої неділі в німецькій Баварії пройшов другий тур муніципальних виборів, на яких обирали мерів міст та громад.
Оскар вироджується. Про це можна було зробити висновок лише з того факту, коли чесна і жорстка документалка «2000 метрів до Андріївки» не проходить навіть в шорт-лист, а перемагає «Містер Ніхто проти Путіна».
