«Випробування, що створює нового воїна»: як на Q-курсі ССО готують елітних бійців (ФОТО)

Кожен, хто пройшов Q-курс ССО, скаже одне: це випробування, яке змінює людину назавжди. Сержант із позивним «Вулкан», уродженець Житомирщини, у навчально-тренувальному центрі пройшов цей шлях від першого до останнього дня.

«Вулкан» розповів, що таке насправді відбір до еліти українського війська, що стоїть між страхом і рішучістю, передає Фіртка.


Ідея Q-курсу і досвід найкращих сил спецоперацій світу


Ідея Q-курсу з’явилася не просто з прагнення відібрати витривалих та фізично сильних військових. Це мав бути відбір, що розділяє людину на «до» і «після». Випробування, яке створює нового воїна.

Розробники курсу вивчали досвід найкращих сил спецоперацій світу. Американські «Зелені берети» та їхній знаменитий Q-Course, жорсткі випробування британського SAS, легендарний польський GROM — усе це стало основою для українського відбору.

Але вітчизняний кваліфікаційний курс не просто скопіював чужі напрацювання. Його розробники розуміли: війна, в якій б’ється Україна, має свої особливості. А отже, спецпризначенець має вміти не просто воювати — він має бути воїном у найширшому значенні цього слова: аналітиком, розвідником, тактиком, майстром психологічної боротьби.


Готують елітних мисливців за ворогом


У 2016 році, коли офіційно з’явилися Сили спеціальних операцій як рід військ ЗСУ, пройшов і перший Q-курс, на старт якого вийшли сотні кандидатів. Кожен із них проходив через жорсткі випробування, серед яких — багатокілометрові марш-кидки, запливи на витривалість, силові вправи, моделювання критичних ситуацій, імітація полону, повна ізоляція від зовнішнього світу, навчання пересування в тилу ворога, робота в умовах абсолютного браку ресурсів та інші. З кількох сотень охочих тоді до фіналу дійшли лише одиниці. Але саме вони стали одними з перших, хто одягнув берет ССО.

Щороку Q-курс змінювався. У 2018 році до нього додали виживання в лісі й горах, опанування сучасних безпілотних технологій, протидію ворожим диверсійним групам, а ще пізніше, після початку повномасштабного вторгнення, вимоги посилили ще більше — навчання стало наближеним до реальних бойових дій.

«Це вже стало не просто навчанням. Це виживання. Якщо раніше ми моделювали кризові ситуації, то тепер вони відбуваються в реальному часі. Q-курс готує не просто спецпризначенців, а елітних мисливців за ворогом», — каже один з інструкторів на псевдо «Кіт».


«30-кілометровий марш-кидок і тест у крижаній воді»


«Я служив у Збройних Силах України ще до 2022 року. Мої бойові завдання в різних сухопутних підрозділах зробили мене витривалим, навчили працювати в команді, але я відчував: хочу більшого, — зізнається «Вулкан». — Q-курс став для мене можливістю потрапити в підрозділ ССО, де діють найкращі. Хотів у розвідку. Я подав заявку, знаючи, що шанси пройти шлях до кінця мінімальні. Чув, що це не просто тренування — це перехід через межу людських можливостей.

Перед початком самого курсу всіх кандидатів зібрали на перший відбірний етап. Медкомісія, перевірка фізичних здібностей, тестування на психологічну стійкість. Здається, що це звичайні формальності, але насправді це перше сито, через яке проходять лише ті, хто справді готовий.

Потім пішли фізичні нормативи — підтягування, біг на 3 км, марш-кидок,  плавання. Якщо не витримуєш хоча б один із пунктів — вибуваєш. Тут не дають другого шансу.

Перший тиждень курсу — це чисте випробування фізичних можливостей. Постійні навантаження, відсутність нормального сну та відпочинку. Ми йшли десятки кілометрів в повній екіпіровці, з мінімальною кількістю їжі. Одним словом, працювали на межі виснаження.

Особливо важким був 30-кілометровий марш-кидок у повній «спорязі», а це, між іншим, з вагою до 30 кг. Тут важливою є кожна деталь — як ставиш ноги за ходьби, як користуєшся рюкзаком, лямками, поясним охватом. Будь-яка дрібниця заощаджує енергію. Багато хто здавався після такого маршу, бо тіло відмовлялося слухатися.

Але ще важчим виявився так званий «тиждень пекла» — період, коли ми перебували в постійному русі, працювали в умовах відсутності сну, харчування та води. Організм починає протестувати, але саме тут перевіряється головне — чи здатен ти йти далі, коли здається, що вже все.

Також запам’ятався своєрідний тест, коли мали зайти до крижаної води і стояти в ній по шию, тримаючи автомати над головою. Одночасна перевірка на фізичну та моральну витривалість, на те, як організм зреагує на стрес критичного рівня.


«За 12 годин у полоні ти маєш не зламатися»


На другому етапі головним стає не тіло, а голова. Ти має бути психологічно готовим до будь-якої ситуації — ізоляції, полону, тиску ворога. Для цього проводять серію навчань, які максимально наближені до реальних подій.

Накприклад, був у нас один із тестів — імітація полону. Це 12-годинне випробування, під час якого тебе позбавляють контролю над ситуацією, обмежують у русі, застосовують психологічний тиск. Ти маєш триматися, не зламатися, не видати інформацію. Цікава, але дуже складна штука. Скажу чесно, був момент, коли на мить мені здалося, що я не витримаю. Але саме в таких ситуаціях і проявляється характер!

Так, у будь-який момент із курсу можна вийти, продзвонивши у спеціальний дзвін на плацу. За власним бажанням, не витримавши навантаження, але частіше тому, що не впорався з тим або іншим навчальним завданням. Щоправда, найбільш впертих і мотивованих тимчасова поразка не зупиняє — вони повертаються на наступний курс заради того, щоб стати воїнами ССО.

Кажуть, колись на курсі був випадок, коли військовослужбовець зламав ногу за кілька днів до останнього етапу, але все одно вийшов на фінальний марш-кидок. Навіть не уявляю, як це було. Можливо, побратими допомогли, а радше, дофантазована легенда (посміхається).


«Берет став символом усього, через що ми пройшли»


Після відсіювання тих, хто не витримав психологічного тесту, починається справжнє навчання тактики. Тут нас вчили роботі в групах, нічним виходам у тил ворога, веденню вогню в умовах міста і лісу, роботі з вибухівкою, стеженню і розвідці.

Найбільше запам’ятався нічний вихід у ліс, коли ми мали пробратися через умовний ворожий патруль. Повна тиша, ти не можеш навіть зайвий подих зробити, бо кожен звук може тебе видати. Якщо хтось створював шум — завдання провалювалося, і групу чекало серйозне покарання.

І ось коли ти проходиш всі випробування, ти отримуєш шанс на останній тест. Це комплексне завдання, де потрібно застосувати всі навички — тактику, витривалість, кмітливість.

Приміром, моя група мала знайти і знищити об’єкт у визначеному квадраті. Це був реальний полігон, де нас чекала справжня боротьба із часом. Ми працювали як єдиний механізм, використовуючи всі навички, здобуті на курсі. Потім, коли завдання виконане, ти повертаєшся, стоїш перед комісією і чекаєш вердикту. Нам, на щастя, вдалося досягти мети.

Мені вручили берет. І це була не просто деталь уніформи — він став символом усього, через що ми пройшли. З тих, хто розпочинав курс, залишилися кілька десятків хлопців, які стали частиною сім’ї ССО.

Тут тебе змушують забути фразу «Я не можу». Ти переступаєш власні межі. Ти змінюєшся. І коли ти проходиш цей шлях до кінця, розумієш: ти став тим, ким хотів бути. На мій погляд,  це випробування, яке змінює не тільки тіло, але й розум, характер, світогляд.

Тепер, коли я служу в підрозділі ССО, під час бойових операцій частенько згадую ті навчання, уроки і поради інструкторів. Вони вже не раз рятували життя — і моє, і побратимів. А головне — у надскладних ситуаціях допомагали виконувати завдання і на передовій, і за лінією фронту».


Підписуйтесь на канал Фіртки в Telegram, читайте нас у Facebook, дивіться на YouTubе. Цікаві та актуальні новини з першоджерел!


Читайте також:

«Не хотілось б, аби все перетворилось на АТО 2.0», — військовий Артем Ткаченко про фронт, тил та мобілізацію

"Найбільше болить байдужість": життя в тилу після фронту очима ветерана з Івано-Франківська Степана Савчука (ФОТО)

"Розумів, що війна неминуча", — артилерист, письменник та кандидат історичних наук Назар Розлуцький про книгу «Нотатник мобілізованого», актуальні уроки минулого та перемогу

"Наші Котики": як ветеран Роман Турик відкрив та розвиває зоомагазин в Івано-Франківську (ФОТО)


12.04.2025 797
Коментарі ()

21.08.2026
Вікторія Косович

Аби перевірити, як на Івано-Франківщині виявляють порушників, що здійснюють проїзд територіями природно-заповідного фонду, та наскільки масштабною є проблема джипінгу в Карпатах, Фіртка вирушила у рейд на один день з двома групами Державної екологічної інспекції Карпатського округу.

779
17.08.2026
Вікторія Матіїв

Чому громадам важливо перетворювати екскурсантів на туристів, як штучний інтелект змінює галузь і чому майбутнє Прикарпаття може бути за Дністровським каньйоном — в інтерв’ю Фіртці розповів начальник відділу туризму Івано-Франківської обласної військової адміністрації Віталій Передерко.

1567
15.08.2026
Олександр Мізін

Фіртка вже писала про схеми шахрайства та чорних рієлторів, детально аналізуючи, як аферисти обирають жертв серед самотніх чи вразливих верств населення. Утім, постає логічне запитання: як звичайному покупцеві захистити себе під час угоди як на первинному, так і на вторинному ринках нерухомості?

1634
11.08.2026

Прикарпатська державна сільськогосподарська дослідна станція Інституту сільського господарства Карпатського регіону НААН знову опинилася в центрі уваги.  Ще у серпні 2025 року Фіртка публікувала розслідування про можливі зловживання із державними землями та діяльність посадовців установ НААН. 

1417
31.07.2026
Вікторія Матіїв

Віталій Олійник на позивний «Грач» служив у 68-й окремій єгерській бригаді. Після мобілізації чоловік пройшов навчання, вирушив на Донеччину, а вже під час першого бойового виходу загинув. Понад рік сім'я жила між надією та невідомістю, поки не отримала остаточне підтвердження його загибелі.

3576
26.07.2026
Катерина Гришко

На Івано-Франківщині одночасно зростає кількість зареєстрованих безробітних і посилюється дефіцит працівників. Бізнес шукає людей для виробництва, будівництва, транспорту, медицини та сфери обслуговування, однак закрити вакансії стає дедалі складніше.

2368

Слабкі тіла завжди статистично переважали, і наша доба не є в тому винятком.

1076

Іноді можна зустріти думку, начебто багатство та добробут людини — це благословення Бога, а бідність і нужда — навпаки.

1377

Десь на початку місяця у 1991-му на проспекті Шевченка я випадково зустрівся з Сашком Кривенком і він, після короткого – «чим займаєшся?» - запропонував мені написати невелику статтю.

1448

Картинка, коли 16-річні дівчатка хором кричать «Сирок – геть!» — то це не лише щира емоція, але і, очевидно, технологія. А ще якась колективна нам ганьба.

2765
18.08.2026

Тривалий стрес впливає не лише на емоційний стан, а й на харчову поведінку та роботу травної системи. У цей період може посилюватися тяга до солодкого, зникати апетит, а після їжі — виникати спазми чи відчуття важкості.  

663
16.08.2026

Цукор — один із найбільш суперечливих інгредієнтів у нашому харчуванні. Його звинувачують у розвитку ожиріння, діабету, “залежності” та навіть депресії. Але чи справді потрібно повністю уникати цукру? Або ж питання лише у його кількості?  

6359
12.08.2026

Добра тарілка — це не дієта, а насолода: страви, які радують очі, душу і живлять тіло. Навіть простий перекус може стати маленьким ритуалом, що заряджає позитивом на кілька годин уперед.  

6345
21.08.2026

Цього року до відповідного проєкту залучили 10 парафій, де священників і волонтерів мотивують та навчають допомагати людям, які опинилися у складних життєвих обставинах.  

610
18.08.2026

У суботу, 12 вересня, напередодні свята Воздвиження Чесного і Животворящого Хреста Господнього, відбудеться проща спільноти «Матері в молитві» ІФА до Гошева.

827
14.08.2026

Отець і Глава УГКЦ Блаженніший Святослав 13 серпня вдруге відвідав Івано-Франківську обласну дитячу клінічну лікарню. Він поспілкувався з медиками, відвідав маленьких пацієнтів та Центр ментального здоров’я при лікарні.  

1026
09.08.2026

Отець і Глава Української Греко-Католицької Церкви Блаженніший Святослав восьмого серпня іменував трьох священнослужителів Коломийської єпархії митрофорними протоієреями.

1799
21.08.2026

Акторка Івано-Франківського драмтеатру Мирослава Полатайко зізнається, що в дитинстві не мріяла про сцену та не любила виступати перед публікою. Попри це, родинні традиції, підтримка близьких і наполеглива праця допомогли їй знайти своє покликання та полюбити акторську професію.

6987 3
21.08.2026

Говорити про організацію голосування на тлі російських ракетних та дронових атак нереалістично, вважає оглядач Bloomberg Марк Чемпіон. Заклик колишнього міністра оборони Михайла Федорова до проведення президентських виборів в Україні він називає безрозсудним і неправильним. 

378
11.08.2026

Сербський аналітик Орхан Драгаш у своїй статті на Хвилі стверджує, що прийом Зеленського в Сербії за кілька місяців до дострокових виборів коштував прем’єр-міністру Вучичу підтримки всередині країни. Прем’єр Сербії усвідомлював це, але все ж пішов на таку зустріч. Чому?

1091
29.07.2026

Зеленський змінює настрій у Вашингтоні, — стверджує видання Politico. Такі висновки видання робить за результатами перебування в США президента України, де він зустрівся з Дональдом Трампом в Білому Домі, відвідав похорони сенатора Ліндсі Грема (автора закону про «пекельні санкції» США щодо Росії) та виступив перед сенаторам обох партій — республіканцями та демократами.

1756
23.07.2026

Росія щораз більше стикається з наслідками повномасштабного вторгнення в Україну. Про це пише The New York Times в статті-аналізі книги доктора Анни Нотте «Ми переживемо їх: Глобальна кампанія Путіна з метою перемогти Захід».

2006