Відомі франківці проводитимуть для містян ранкові зарядки

 

 

З 16 травня і протягом усього літа в Івано-Франківську проходитимуть масові ранкові “Зарядки ІФ” одночасно на п’яти майданчиках міста.

 

Захід організовує спортивний портал Sport.if.ua за підтримки міського спорткомітету та будівельної компанії “Благо”. Ранкову гімнастику проводитимуть інструктори одних з найкращих спортклубів міста –“Альянс” і “AliaS”, а також відомі спортсмени, такі, як Назар Павлів, Віталій Мерінов, Ігор Гелетій,Галина Облещук, гравці НФК “Ураган” та БК “Говерла”.

 

А окрім того, щоразу на кожну нашу зарядку ми будемо запрошувати відомих людей міста, тож цілком ймовірно, що поряд з вами та вашим малюком будуть займатися народні депутати, керівники великих компаній, рятувальники, політики, письменники…, пише Фіртка.

 

Головна мета “Зарядок ІФ” – зробити спорт доступним і цікавим, а також призвичаїти людей до регулярних занять. Що позайматись, не треба буде їздити на інший кінець міста – гімнастика буде проходити двічі на місяць у різних районах.

 

Першочергово це повинно заохотити продовжувати самостійні зарядки, адже інструктори покажуть цікаві вправи, а також зможуть відповісти на всі питання. “Зарядки ІФ” будуть доступні людям будь-якого віку та рівня фізпідготовки. Для занять також не обов’язково мати спортивну форму – лише зручний одяг.

 

Зарядки відбуватимуться на міському озері, на майданчиках ЗШ №10 (вул. Вовчинецька, 196Б) та ЗШ №18 (вул. Тролейбусна, 7), в парку на вул. Молодіжній та на “Парковій алеї” (вул. Сєчєнова, район вул. Тисменецької).

 

Активності проходитимуть за умови хорошої погоди по суботах – 16 та 30 травня, 13 та 27 червня, 11та 25 липня, 8 та 15 серпня.

 

Детальнішу інформацію шукайте у соцмережах (група у “Facebook”).


12.05.2015 660 0
Коментарі (0)

01.06.2026
Вікторія Матіїв

«Бо де скарб твій, там буде й серце твоє» (Мт. 6:21) — ці слова Наталя Бакум присвячує своєму чоловікові, захиснику Івану Бакуму, який загинув під час ракетного обстрілу у 2023 році.  

4369
29.05.2026

Попри повномасштабну війну, корупційні схеми в Україні продовжують працювати — у міськрадах, державних органах та навіть структурах, які мають боротися з економічними злочинами.

16867
23.05.2026
Вікторія Матіїв

Про те, як сьогодні виглядає епідеміологічна ситуація на Прикарпатті, які інфекції фіксують найчастіше та як їм запобігти, розповів лікар-інфекціоніст, кандидат медичних наук, доцент кафедри інфекційних хвороб та епідеміології Івано-Франківського національного медичного університету Андрій Процик в інтерв'ю журналістці Фіртки.

2244
18.05.2026
Олександр Мізін

Реальні схеми 2025-2026 років, методи кримінального рейдерства та чому новий Цивільний кодекс №15150 може відкрити епоху масового відбирання нерухомості — ексклюзив від Фіртки.

2617
13.05.2026
Тетяна Ткаченко

Про життєвий шлях, цінності, службу у війську та відданість Україні журналістці Фіртки розповіли мама Тетяна Пуняк та командир взводу Роман Чернов.  

11070
10.05.2026

В Івано-Франківську відбулися два мітинги — проти проєкту нового Цивільного кодексу та на підтримку традиційних цінностей. Що говорили учасники акцій — розповідає Фіртка.  

11285 1

Безперечно, релігійні переконання є особистою справою кожної людини. Проте, коли йдеться про знаменитостей рівня голлівудських зірок, чия популярність сягає глобальних масштабів, це набуває й певного суспільного значення.

334

Китайці мислять образами (ієрогліфами). Їх мислення більше образне, аніж логічне (як це є, зокрема, в європейських народів з їх логічним звуковим письмом). Тому для розуміння китайців потрібно більше звертати уваги на символізм.

1102

Рахманська країна мусить бути невідомо де, але не на земній кулі, бо на ній в принципі не може бути такого місця, де б гуцулові було краще, ніж у себе: поміж цих ґрунів і кичер, гірських річок і озер, толок і царинок, смерекових хат і полонин.

1131

Війна  чітко показала хто ворог, і в яких  релігійних структурах він перебуває на території України, ми побачили  хто «розділяв і володарював». 

1672
01.06.2026

Овочі родини капустяних належать до найкорисніших для здоров’я. Дієтологи пояснили, яку користь мають броколі та брюссельська капуста, чим вони відрізняються і яку з них краще додати до свого раціону.

5074
25.05.2026

В Івано-Франківську стартувала роздача продуктових наборів для мешканців пільгових категорій. Видачу організували у тій частині центрального продуктового ринку, який раніше повернули у власність громади.  

7186
21.05.2026

Фіртка ділиться порадами та лайфхаками, які допоможуть зробити раціон більш корисним та збалансованим.

4961
31.05.2026

Церква критично ставиться до ворожіння та будь-яких чарів. Усі вони — тяжкий гріх.

10256 1
25.05.2026

У сучасному світі християнські цінності, зокрема — вчення про чистоту до шлюбу, нерідко стають предметом дискусій. Але християнство залишається послідовним у своїй позиції: дошлюбні статеві стосунки — гріх.

8176
20.05.2026

У суботу, 24 травня, на Прикарпатті відбудеться свято почитання Погінської чудотворної ікони Божої Матері. Для паломників підготували програму богослужінь, урочисту ходу та молебень перед чудотворною іконою.

1286
17.05.2026

У Святому Письмі є притча, що вчить милосердю і взаємодопомозі, яку часто наводять як приклад для сучасного суспільства.  

4500
30.05.2026

Наприкінці травня для гуцулів настає особливий і сакральний період. Саме в цей час, коли карпатські схили вкриваються соковитою зеленню, худобу виганяють на літування високо в гори.  

767
20.05.2026

За оцінками аналітиків, після нетривалого зростання внаслідок роздутого оборонного замовлення економіка РФ уперлася в глухий кут.  

833
12.05.2026

11 травня 2026 року, між фракціями «Зелені — Рожевий список», «Соціал-демократична партія Німеччини» та «Вільні демократи — Вільні виборці» у міськраді Мюнхена відбулося підписання коаліційного договору, що позначає нову віху в мюнхенській та німецькій політичній історії, а також важливий урок для повоєнної України.   

1620
04.05.2026

Всі говорять про нафту, про ціни на пальне, але є ще проблема добрив. Наразі про неї мовчать, адже вона поки що не вдарила по людях, як це відбулося з цінами на пальне…  

1973
29.04.2026

Коли кілька днів тому принц Гаррі з Києва звернувся до Трампа з закликом згадати про Будапештський меморандум та «зробити більше для підтримки України», президент США жорстко відповів та заявив, що саме він говорить від імені Великої Британії більше, ніж сам принц.

2192