Від чого підвищується тиск у людини: симптоми і ознаки гіпертонії у жінок і чоловіків, як боротися з хворобою

Високий тиск – це поширене явище, особливо у жінок після 40 років. До даної проблеми потрібно ставитися з усією серйозністю, її ігнорування призводить до інфаркту, інсульту, розвитку серцевої і ниркової недостатності, сліпоти.

Однак у людей, які чують про таку небезпеку, рідко виникає питання, від чого підвищується тиск у людини. Це обов’язково потрібно знати, щоб уникнути основних факторів ризику.

Що таке високий тиск

Зі шкільної лави відомо, що серцево-судинна система складається з судин, по яких циркулює кров. Рух крові забезпечує серце. Судини піддаються впливу з боку крові. Такий вплив називається артеріальним кров’яним тиском, що складається з двох значень – верхнього і нижнього. Максимальне або систолічний виникає при скороченні серцевого м’яза, а мінімальне або діастолічний – у стані спокою. При порушенні пульсу розрізняють діастолічну або систолическую гіпертонію.

Проведені дослідження вивели середнє значення артеріального тиску (АТ), однак важливо при цьому враховувати і індивідуальні особливості людського організму. Всесвітня організація встановила межі нормальних показників, які варіюються в таких межах атмосферного тиску:

  • Нижній показник – 100-110/70
  • Верхній показник – 120-140/90.

Причини підвищення артеріального тиску

Щоб зрозуміти, від чого підвищується тиск у людини, потрібно розібратися в самій хворобі. Існує два види гіпертонії: гіпертонічна хвороба та симптоматична артеріальна гіпертензія. Перший тип являє собою хронічний процес, причини підвищеного АТ при якому не можуть пояснити лікарі і донині. Що стосується симптоматичної гіпертонії, то лікарі відзначають, що причина підвищення тиску у людини може бути одним з наступних: незбалансоване харчування, стреси, малорухливий спосіб життя, шкідливі звички, надмірна вага.

Причини різкого підвищення артеріального тиску

Хворі відзначають, що іноді піднімається тиску не поступово, а різко. Причини:

  • вживання міцних алкогольних напоїв, кави;
  • куріння;
  • прийом деяких медикаментів;
  • відвідування лазні, сауни;
  • великі фізичні навантаження.

У жінок

Якщо подивитися на групу ризику, то можна помітити, що в неї входять жінки після 40 років. Таке положення обумовлюється клімаксом. У цьому віці відбувається повна перебудова гормональної системи, сказывающася негативним чином на артеріальному тиску. Тому з настанням цього періоду в житті потрібно проводити профілактику серцевих захворювань і регулярно вимірювати артеріальний тиск за допомогою тонометра.

У чоловіків

Висока артеріальний тиск у чоловіків діагностують за статистикою ближче до 50 років. Впливати на розвиток даної проблеми можуть типові чоловічі звички:

  • вживання алкоголю;
  • надмірне вживання солоних і жирних страв;
  • куріння;
  • мала фізична активність, яка настає з віком.

При яких хворобах підвищується тиск

Різке або постійне високий артеріальний тиск – це не захворювання саме по собі, це один із симптомів. Тому, якщо ви виявили, що ваш тиск починає підніматися, потрібно звернутися до лікаря для обстеження. Поширеними причинами порушення роботи кровоносної системи є такі хвороби:

  • цукровий діабет;
  • захворювання нирок, наприклад, пієлонефрит, гломерулонефрит, сечокам’яна хвороба, полікістоз та інші;
  • вади серця;
  • порушення роботи щитовидної залози.

Всі ці захворювання становлять 5% від загальної кількості причин. Під іншу частку потрапляє есенціальна гіпертонія, причинами розвитку якої є перелічені вище чинники: неправильне харчування, алкоголь, малорухливий спосіб життя і т. д. Для діагностики необхідно звертатися в лікарню, де проведуть обстеження, включаючи аналіз крові, сечі, електрокардіограму, УЗД.

Фактори, що сприяють підвищенню тиску

Розглянемо кожну причину ПЕКЛО окремо:

  1. Стресові ситуації, переживання. Сучасний спосіб життя диктує людям необхідність активної діяльності. Навантаження призводять до постійної напруги, напруга – до стресу. Якщо ваше життя така, потрібно знайти для себе «віддушину».
  2. Велике вживання насичених жирних кислот. Якщо ви часто вживаєте продукти з додаванням олії, а також жири тваринного походження, то ви потрапляєте до групи ризику.
  3. Надмірне вживання солі. Сіль впливає на судини, вони стають ламкими, втрачають еластичність. Віддайте перевагу свіжим натуральним продуктам з великим вмістом калію і магнію.
  4. Вживання алкоголю. Помилково вважається, що спиртні напої знижують АТ. Короткостроковий подібний ефект від малих доз спиртних напоїв дійсно є. Однак від великої кількості випитого прискорюється серцебиття, від якого залежить артеріальний тиск.
  5. Малорухливий спосіб життя. Відсутність спорту в життя у молоді призвело до «омолодження» гіпертонії – лікарі вже перестали дивуватися, діагностуючи дане захворювання у молодих чоловіків і жінок.

Симптоми і ознаки підвищеного тиску

Гіпертонія небезпечна тим, що на ранніх стадіях відбувається безсимптомно. Про порушення АТ може свідчити почуття тривоги, легка нудота, запаморочення, безсоння. Пізніше «підключається» серце, хворий при цьому відчуває перебої роботи серцевого м’яза, біль у грудях. Пізніше з’являється пітливість, потемніння в очах, почервоніння обличчя, «кидання» в жар, порушення координації. Все це супроводжується головним болем через звуження судин головного мозку. На пізніх стадіях людина починає скаржитися на такі гіпертонічні симптоми: задишку, набряки.

Лікування

Лікарі стверджують: підвищений артеріальний тиск потрібно лікувати, навіть якщо захворювання знаходиться на самій першій стадії. Велику користь на цьому етапі принесе дотримання здорового способу життя. Хворому рекомендується скласти меню з мінімальною кількістю жирних і солоних страв. Алкоголь, кава і міцний чай потрібно виключити з раціону харчування при високому артеріальному тиску. Поліпшити здоров’я допоможуть прогулянки на свіжому повітрі, зарядка, але пам’ятайте, що ПЕКЛО від великих фізичних навантажень підвищується.

Якщо хвороба прогресує, лікар призначить медикаментозну терапію. Таблетки слід приймати, якщо артеріальний тиск тримається в районі 160/90. Людям, які мають цукровий діабет, ниркову недостатність та інші захворювання, потрібно розпочинати медикаментозне лікування при позначці в 130/85. Для зниження АТ виписуються такі групи ліків:

  • Тіазидні сечогінні засоби і сульфонамиды. До них відносять Гіпотіазид, Циклометиазид, Індапамід, Нолипрел, Хлорталідон.
  • Бета-адреноблокатори. Це Окспренолол, Карведтлол, Бісопролол, Атенолол, Метопролол, Бетаксолол та інші.
  • Інгібітори ангіотензинперетворюючого ферменту. Сюди входять Капотен, Алкадил, Зокардис, Лотензил, Едіт, Енап, Еналаприл і т. д.
  • Сартани. Це може бути Вазотенз, Блоктран, Лориста, Лозап, Теветен, Атаканд, Твинста та інші.
  • Блокатори кальцієвих каналів. До них відносять Амплодипин, Дилтіазем, Кордипин, Верапаміл.
  • Гіпотензивні ліки центральної дії. Це Моксонідин і Клофелін.

radka.in.ua


23.02.2018 184793 6
Коментарі (6)

Сергій 2019.05.09, 21:08

При чому тут ПЕКЛО?

familyhealth 2020.03.27, 11:58

Щоб виявити захворювання, необхідно контролювати артеріальний тиск - перевіряти його два рази на день протягом чотирьох тижнів. Найкраще це робити за допомогою холтер - моніторингу. Це метод, який дозволяє оцінити серцеву діяльність в умовах дотримання звичного способу життя.

10.10.2025
Вікторія Матіїв

Напередодні відкриття сезону міського театру журналістка Фіртки поспілкувалася з Тарасом Бенюком, керівником Івано-Франківського театру драми і комедії про історію створення та розвиток міського комунального театру, про фінансування та незалежність, режисерські мрії та бачення майбутнього.

1418
08.10.2025

На Івано-Франківщині звалища твердих побутових відходів давно перестали бути лише екологічною проблемою. Вони перетворилися на осередки судових суперечок, соціальних драм і тендерних скандалів.    

979
05.10.2025
Вікторія Матіїв

Про практичну роботу саперів, підготовку, небезпечні знахідки та виклики, з якими стикаються у гірських районах та зоні бойових дій, журналістка Фіртки поспілкувалась із начальником відділення піротехнічних робіт частини піротехнічних робіт, підводного та гуманітарного розмінування Євгеном Ткачуком.

713
02.10.2025
Тетяна Дармограй

Представник Уповноваженого з прав людини в Івано-Франківській області Віталій Вербовий в інтерв'ю Фіртці розповів про роботу інституції, візити у громади та проблеми, з якими стикаються ветерани.  

2742
30.09.2025
Діана Струк

Про те, як проходили вибори нового ректора КНУВС, використання штучного інтелекту в навчанні, запоруку успіху та чому університет має стати дослідницьким, переможниця виборів на посаду ректора Валентини Якубів розповіла журналістці Фіртки.

4769 2
28.09.2025

Фіртка дослідила, як стерилізація, притулки та правила впливають на життя міста.  

2047

Доволі поширеною є думка серед практикуючих християн начебто «жінці в дні менструації не можна заходити до церкви, цілувати ікони та причащатися». Ця ідея настільки довго існує, що багато хто вважає  це каноном. І насправді дуже сумно кол

218

Сьогодні ми є посеред переломного моменту в історії. Нові правила гри не просто формулюються, сама гра передефіньовує себе, дає собі нове означення і сенс.

527

«Наталка Полтавка» в стилі «реп» і «рок» від Івано-Франківського облмуздрамтеатру. Правда, круто, як на Бродвеї, світовий рівень? Чи ви за класику?

2939

"Творча еволюція" - трактат Анрі Бергсона, який важливий для прочитання митцям перш за все. Трактат отримав світове визнання в формі Нобелівської премії, спробуємо визначити, що саме там є такого визначного. 

561
12.10.2025

Здорове харчування не лише підтримує фізичний стан, а й допомагає залишатись стійкими перед труднощами та випробуваннями.  

2954
09.10.2025

На ярмарку буде представлено широкий асортимент продукції: сири та мед, овочі, фрукти та вироби з них, м’ясну, хлібобулочну продукцію, живу рибу та багато іншого.    

774
05.10.2025

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), близько 30-50% усіх випадків раку можна запобігти завдяки здоровому способу життя, зокрема правильному харчуванню.  

5462
12.10.2025

У сучасному світі християнські цінності, зокрема — вчення про чистоту до шлюбу, нерідко стають предметом дискусій. Але християнство залишається послідовним у своїй позиції: дошлюбні статеві стосунки — гріх.

3088
09.10.2025

Нічні чування відбудуться з 12 на 13 жовтня в Погінському монастирі, що на Івано-Франківщині.

500
04.10.2025

Реліквію зберігатимуть у Відпустовому центрі блаженного священномученика Симеона Лукача, що в селі Старуня.

1746
30.09.2025

Свята реліквія зберігатиметься у підземній базиліці блаженного священномученика Симеона.  

2137
11.10.2025

Суди викривають байдужість місцевих рад до збереження історичних пам’яток.  

872
12.10.2025

Після позачергових парламентських виборів влітку 2024 року, які ініціював президент Еммануель Макрон, Франція опинилася у стані хронічної політичної нестабільності. Новообраний парламент розділився на три майже рівні табори.  

384
09.10.2025

Федеральне Бюро Розслідувань США оприлюднило документи, які стосуються корупційних схем за участю Петра Порошенка та кума путіна Віктора Медведчука.

1028
07.10.2025

Вкотре вибори в Чехії стали по суті вибором між минулим і майбутнім.  

548
02.10.2025

І Україна, і Європа спостерігали за передвиборчими перегонами в Молдові, які завершилися власне виборами минулої неділі, 28 вересня, з певною тривогою.

855