Великий піст 2020: календар харчування на кожен день

Великий піст 2020 триває 48 днів – він починається з 2 березня і триватиме в цьому році до 18 квітня. Що можна їсти у Великий піст, а від яких продуктів потрібно відмовитись, а також про календар харчування на кожен день – читайте в нашому матеріалі.

Якщо ви вирішили поститися у Великий піст 2020, варто продумати, як харчуватися в цей період, щоб отримати користь для душі і тіла і при цьому не нашкодити своєму здоров'ю. Адже навіть під час посту люди можуть харчуватися правильно, різноманітно, повноцінно і смачно, пише Фіртка з посиланням на 24 канал.


Календар харчування у Великий піст у 2020 році на кожен день

2 – 8 березня, 1 седмиця Великого посту у 2020 році

2 березня 2020 року, понеділок – суворий піст, повне утримання від їжі.
3 березня 2020 року, вівторок – дозволяється хліб і вода.
4 березня 2020 року, середа – сухоїдіння: дозволяється сира їжа без олії.
5 березня 2020 року, четвер – повне утримання від їжі.
6 березня 2020 року, п'ятниця – сухоїдіння: дозволяється сира їжа без олії.
7 березня 2020 року, субота – дозволяється гаряча їжа з рослинною олією.
8 березня 2020 року, неділя – дозволяється гаряча їжа з рослинною олією, вино.

9 – 15 березня, 2 седмиця Великого посту у 2020 році

9 березня 2020 року, понеділок – сухоїдіння: дозволяється сира їжа без олії.
10 березня 2020 року, вівторок – дозволяється гаряча їжа без олії.
11 березня 2020 року, середа – сухоїдіння: дозволяється сира їжа без олії.
12 березня 2020 року, четвер – дозволяється гаряча їжа без олії.
13 березня 2020 року, п'ятниця — сухоїдіння: дозволяється сира їжа без олії.
14 березня 2020 року, субота – дозволяється гаряча їжа з рослинною олією.
15 березня 2020 року, неділя – дозволяється гаряча їжа з рослинною олією, вино.

16 – 22 березня, 3 седмиця Великого Посту у 2020 році

16 березня 2020 року, понеділок – сухоїдіння: дозволяється сира їжа без олії.
17 березня 2020 року, вівторок – дозволяється гаряча їжа без олії.
18 березня 2020 року, середа – сухоїдіння: дозволяється сира їжа без олії.
19 березня 2020 року, четвер – дозволяється гаряча їжа без олії.
20 березня 2020 року, п'ятниця – сухоїдіння: дозволяється сира їжа без олії.
21 березня 2020 року, субота – дозволяється гаряча їжа з рослинною олією.
22 березня 2020 року, неділя – дозволяється гаряча їжа з рослинною олією, вино.

23 – 29 березня, 4 седмиця Великого Посту в 2020 році

23 березня 2020 року, понеділок – сухоїдіння: дозволяється сира їжа без олії.
24 березня 2020 року, вівторок – дозволяється гаряча їжа без олії.
25 березня 2020 року, середа – сухоїдіння: дозволяється сира їжа без олії.
26 березня 2020 року, четвер – дозволяється гаряча їжа без олії.
27 березня 2020 року, п'ятниця – сухоїдіння: дозволяється сира їжа без олії.
28 березня 2020 року,  субота – дозволяється гаряча їжа з рослинною олією.
29 березня 2020 року, неділя – дозволяється гаряча їжа з рослинною олією, вино.

30 березня – 5 квітня, 5 седмиця Великого посту у 2020 році

30 березня 2020 року, понеділок – сухоїдіння: дозволяється сира їжа без олії.
31 березня 2020 року, вівторок – дозволяється гаряча їжа без олії.
1 квітня 2020 року, середа – сухоїдіння: дозволяється сира їжа без олії.
2 квітня 2020 року, четвер – дозволяється гаряча їжа без олії.
3 квітня 2020 року, п'ятниця – сухоїдіння: дозволяється сира їжа без олії.
4 квітня 2020 року. субота – дозволяється гаряча їжа з рослинною олією.
5 квітня 2020 року, неділя – дозволяється гаряча їжа з рослинною олією, вино.

6 – 12 квітня, 6 седмиця Великого посту у 2020 році

6 квітня 2020, понеділок – сухоїдіння: дозволяється сира їжа без олії.
7 квітня 2020, вівторок – дозволяється гаряча їжа без олії.
8 квітня 2020, середа – сухоїдіння: дозволяється сира їжа без олії.
9 квітня 2020, четвер – дозволяється гаряча їжа без олії.
10 квітня 2020, п'ятниця – сухоїдіння: дозволяється сира їжа без олії.
11 квітня 2020, субота – дозволяється гаряча їжа з рослинною олією.
12 квітня 2020 року, неділя – Вербна неділя. Дозволяється гаряча їжа з рослинною олією, вино, риба і морепродукти.

13 – 19 квітня, Страсна седмиця у 2020 році

13 квітня 2020 року, понеділок – сухоїдіння: дозволяється сира їжа без олії.
14 квітня 2020 року, вівторок – дозволяється гаряча їжа без олії.
15 квітня 2020 року, середа – сухоїдіння: дозволяється сира їжа без олії.
16 квітня 2020 року, четвер – дозволяється гаряча їжа без олії.
17 квітня 2020 року, п'ятниця – повне утримання від їжі.
18 квітня 2020 року, субота – дозволяється гаряча їжа з рослинною олією.
19 квітня 2020 року, неділя – Великдень, Світле Христове Воскресіння. Закінчення Великого Посту. Дозволяється будь-яка їжа.


11.03.2020 2789
Коментарі ()

26.05.2020
Роса Мартинюк

 Жінка не може працювати в  урології, йти до лікаря варто тоді, коли вже болить, а простатит лікується за 5 хвилин — ці та інші міфи ми часто чуємо та чи розуміємо їхню помилковість?Розмовляємо із Владиславою Литвинець — лікарем-урологом Лікувально-ліагностично центру професора Литвинця, асистентом кафедри урології Івано-Франківського медичного університету.

132
22.05.2020
Олена Британська

Ця історія з тих, які тягнуться роками. Про з’єднання Південного та Північного бульварів в Івано-Франківську заговорили ще у 2015-му.

2494 2
22.05.2020
Марія Лутчин

Уявити собі сучасні міста, містечка та села без асфальтного покриття просто неможливо – десь воно ідеальне, десь бажає бути кращим, а десь ями та вибоїни роками не бачили асфальтобетонного катка. Тому сьогодні асфальт впевнено можна назвати одним з

2529
21.05.2020
Роса Мартинюк

Вона справляє враження жінки, що все встигає — працює на роботі, двічі на рік організовує етнофестиваль та виховує трьох діток. Про те, як їй все вдається, з чого починалася “Крайка”, про навчання у Парижі та курйозні ситуації під час організації: говоримо із Наталією Бартків.

577
19.05.2020

Вищі навчальні заклади закінчуватимуть навчальний рік у дистанційному режимі. 

992
18.05.2020
Олена Британська

Наприкінці квітня уряд представив план поетапного зняття карантинних обмежень. Відповідно до нього, вихід з карантину складатиметься з п'яти етапів, перший з яких розпочався 11 травня. 

1005

Сервус, товариство! Так склались обставини, що зараз ми, як і весь світ, занурились у боротьбу з вірусом і за тим не зауважили кардинальних змін, що відбуваються у  суспільстві.  Не відкрию вам Америки, якщо скажу, що багато жителів Галичини м

1852

Під прикриттям карантину відбувається наглий дерибан коштів і майна міста.

4295

Середньосвітова смертність від коронавірусу складає 5,8%. Проте це тільки середня температура по палаті, яка в кожній окремій палаті (країні) різна.

3861 2

ВЕСНу/2020 весь світ запам’ятає…

2993
17.04.2020

Пам’ятаймо, що маємо поділитися цією радісною звісткою з усіма, хто у скорботі та потребує нашої розради.

1603
10.04.2020

Великдень, Воскресіння Христове або Пасха – найбільш давнє, урочисте й радісне свято з усіх великих християнських свят церковного року. До цього світлого дня християни готуються заздалегідь. Віряни дотримуються Великого посту, обмежуючи себе у харч

4542 1
09.04.2020

Наразі церква вивчає різні механізми освячення паски.

1617
09.04.2020

Отець і Глава Української Греко-Католицької Церкви Блаженніший Святослав у спеціальному зверненні дав детальні поради щодо поведінки у храмі на Страсний тиждень та Великдень, зокрема щодо сповіді і причастя, та оголосив диспензи (звільнення) Церкви усім в

1658
19.05.2020

Наш дзвінок застав композитора Ігоря Іванціва в Бурштині, де він живе, працює і творить. Простий, приємний співбесідник, з прекрасним почуттям гумору, повен життєвих сил та настрою.

784