Після перегляду комедій в людей похилого віку покращується короткострокова пам'ять
Про результати відповідного дослідження американських вчених йдеться у матеріалі The Daily Mail, повідомляє Еспресо.TV.
Спеціалісти встановили, що літні люди можуть згадати щось забуте, якщо вони посміються. Вчені пояснюють, що сміх знижує негативний вплив стресу на пам'ять.
В дослідженні взяли участь дві групи по 20 дорослих людей, одна яких протягом 20 хвилин переглядала смішні відео. Ті, хто переглядав відео, показали кращі результати в тестах на короткочасну пам'ять. Окрім того, рівень кортизолу - гормону, що продукується під час стресу, був менший в організмі тих, хто дивився смішні відео.
"Сміх з друзями або навіть 20-хвилинний перегляд гумористичних передач по телевізору допомагає мені впоратися з моїм повсякденним стресом", - зазначив один з дослідників.
За його словами, люди, які менше схильні до стресу, мають кращу пам'ять. Вчений пояснює, що сміх підвищує рівень ендорфінів в організмі, в головний мозок надходить допамін, забезпечуючи відчуття радості. Це, в свою чергу, призводить до зміни активності мозкових хвиль і поліпшення пам'яті.
Як повідомлялося раніше, вчені з США та Південної Кореї розробили високотехнологічний пластир, який допомогає при хворобі Паркінсона.
