Сьогодні, 19 липня, розпочинається сезон підготовки до Франківського Півмарафону.
"Ми мріємо поставити Франківськ на бігову карту поруч з такими містами як Бостон, Париж чи Токіо. Тому щонеділі кожен бажаючи зможе приєднатися до відкритого бігового заняття з професійними тренерами. Запрошуємо усіх любителів бігу: початківців, аматорів, досвідчених та тих, хто тільки мріє про свої перші кілометри на відкрите тренування з бігу", - повідомляють організатори.
Перше заняття проводиться спільно із Ваша йога-студія YOGI
У програмі:
- ґрунтовна розминка з елементами йоги;
- елементи теорії для правильного корисного бігу;
- пробіжка (дистанція залежить від фізичної підготовки учасників);
заминка;
бігають усі: менеджери, лікарі, юристи, кулінари та офіціанти. Ваше коло знайомств, як і настрій, зростуть стрімко.
Отож, перше відкрите тренування відбудеться у неділю 19 липня. Початок о 10.00. Місце зустрічі: міське озеро, поблизу станції прокату човнів, що по вул. Мазепи.