Схудла на 40 кг: калуська скороходка мріє про Олімпіаду в Токіо (ВІДЕО)

Минулого року калуська скороходка Ганна Шевчук стала чемпіонкою ABAF (Асоціації балканських легкоатлетичних федерацій) зі спортивної ходьби на дистанції 20 км, пройшовши шлях за 1:32.03 години.

Спортсменка виконала норматив майстра спорту України міжнародного класу. Тоді до виконання нормативу для олімпійського резерву Ганні Шевчук не вистачило всього однієї хвилини, передає Фіртка.

У розмові з «Вікнами» вихованка Миколи Шевчука і Марти Ханенків зазначила, що через перерву в спорті у зв'язку з вагітністю їй було складно повернутися до спортивної ходьби, адже набрала зайвих 40 кг, з якими довелося боротися впродовж року.

"Я важила 90 кг, народжуючи дитину. Так, я досить швидко набрала, бо залишила тренування і маю схильність до зайвої ваги. Далі був спорт, правильне харчування, без солодощів і смаженого. Звісно, було психологічно важко повертатися до спортивного режиму, відмовляючи собі в смаколиках. Я і зараз швидко набираю вагу, навіть перед змаганнями набрала зайвих два кілограми, бо приїхала додому і трохи зняла із себе навантаження. Хочеться щось з'їсти щось солодке, щоб набрати енергії, і це мені заважає, бо зайві кілограми — це не про здорову спортивну форму", — зізналася спортсменка.

Ганна Шевчук готувалася до змагань на зборах у Туреччині, де перебувала з 25 січня по 8 березня. За її словами, скороходи відправляються в теплі краї тому, що взимку у зв'язку з холодною погодою в Україні немає умов для того, щоб тренуватися:

"Якщо йде мова про тренування взимку на витривалість, то в нас холодно для того, щоб займатися. Окрім того, немає якісного покриття та іншої технічної частини. Це важливо для скороходів. Тому відправляємося до Туреччини, де є можливість підготуватися на всі 100".

Як і кожна спортсменка, Ганна Шевчук мріє про олімпійське золото. Хоча до цього часу скороходка мріяла бути чемпіонкою Європи. Однак, побивши особистий рекорд, стала більш впевненою і зрозуміла, що може не тільки в Україні здобути перше місце, але й виступати достойно за кордоном.


Читайте також:

Юна калуська гімназистка здобула «бронзу» міжнародних змагань зі спортивної ходьби

На чемпіонаті зі спортивної ходьби у Франківську змагалися понад 190 атлетів


25.03.2021 1688
Коментарі ()

31.07.2025
Павло Мінка

Фіртка неодноразово викривала проблему булінгу в школах Івано-Франківської області. У продовження теми ми поспілкувалися із нальником Головного управління Національної поліції в Івано-Франківській області Сергієм Безпалько та дитячими психологами.    

402
30.07.2025
Олег Головенський

Фіртка поспілкувалася з Олександром Красовицьким —письменником та видавцем, генеральним директором та власником харківського видавництва «Фоліо».   

1714 4
28.07.2025
Павло Мінка

Фіртка розповідає, як незаконні заправки та контрафактне виробництво пального загрожують економіці й безпеці регіону.  

1820
22.07.2025
Дарина Кочержук-Слідак

Прокуратура бореться з незаконним захопленням лісів, але корупція гальмує справедливість.  

829
17.07.2025
Катерина Гришко

Родичі пробачили хлопцю, знаючи про «своєрідний характер» загиблої і його нелегке дитинство, і просили в суді застосувати менш суворе покарання.  

3502
13.07.2025
Вікторія Матіїв

Дружина полеглого воїна Любов Галько розповіла журналістці Фіртки, яким був Руслан Галько — у повсякденному житті, в родинному колі та на фронті.

21501

Найперше в цій історії із законом, що позбавив антикорурційні органи «незалежності», тішать молоді люди, які протестують. Щирі, світлі, небайдужі, впевнені своїй правоті…

727 1

Протягом своєї історії християнство завжди використовувало найсучасніші на той час технології для проповіді Євангелія.  

404

Я відкладаю роботу над перекладом книги. Виходжу з кабінету, де практикував Вольфганг Льох, засновник психоаналітичного об'єднання... Спускаюся повз книжковий магазин, де збиралися тюбінгенські філософи, і де Ернст Блох шукав світлі сторони соціалізму. Повертаю ліворуч і натрапляю на інший книжковий магазин, де працював і писав Герман Гессе...

1040

По соцмережах пішла дискусія про зрізані кілька дерев (ялинок) на Івано-Франківській Площі Ринок. «Політично» мотивований ґвалт наростає. Аж до вимог «засадити» ринкову площу деревами та зробити парк.

2405
25.07.2025

Здорове харчування не лише підтримує фізичний стан, а й допомагає залишатись стійкими перед труднощами та випробуваннями.  

2179
21.07.2025

Час останнього прийому їжі може впливати на здоров’я не менше, ніж її склад.  

422
16.07.2025

Перекуси повинні бути корисними, поживними та здоровими. Це своєю чергою допоможе залишатися в тонусі та бути продуктивними.  

12067
01.08.2025

На вихідних, 2-3 серпня, відбудеться XIII Всеукраїнська Патріарша проща до Крилоса.  

160
28.07.2025

У селищі Делятин на Івано-Франківщині відбулася знакова для громади подія — освячення храму Всіх Святих Українського Народу.  

701
21.07.2025

У Святому Письмі є притча, що вчить милосердю і взаємодопомозі, яку часто наводять як приклад для сучасного суспільства.  

378
17.07.2025

На Прикарпатті готуються до щорічної Всеукраїнської Патріаршої прощі до Галицької Чудотворної ікони Матері Божої у Крилосі. Проща відбудеться 2-3 серпня.  

1025
23.07.2025

Програма промоції читання «Текстура» спільно з «Видавництвом Старого Лева» запрошують на розмову довкола абетки-енциклопедії «Антонич від А до Я» — книжки, що розповідає про поета, закоханого у світ, сонце й слово.  

295
25.07.2025

263 народні депутати підтримали законопроєкт, зокрема — дев’ятеро з Івано-Франківщини. Хто і як голосував, і якою була їхня реакція згодом — розповідає Фіртка.

1864 1
22.07.2025

Сенатор-республіканець Ліндсі Грем, який є ініціатором нових санкцій проти Росії, заявив, що президент США Дональд Трамп «надере зад» Володимиру Путіну, підписавши законопроєкт про вторинні санкції для країн-покупців російської нафти.  

621
15.07.2025

У понеділок, 14 липня, генсек НАТО Марк Рютте під час зустрічі із президентом США Дональдом Трампом у Білому домі нагадав президенту США, кого Росія відправила керівником делегації на переговори до Стамбула.

1644 7
10.07.2025

«Більдерберзький клуб» — одна із найбільш загадкових закритих «тусовок». Зустрічі клубу щороку тривають кілька днів щоразу в іншому місці.

2432 4