Схудла на 40 кг: калуська скороходка мріє про Олімпіаду в Токіо (ВІДЕО)

Минулого року калуська скороходка Ганна Шевчук стала чемпіонкою ABAF (Асоціації балканських легкоатлетичних федерацій) зі спортивної ходьби на дистанції 20 км, пройшовши шлях за 1:32.03 години.

Спортсменка виконала норматив майстра спорту України міжнародного класу. Тоді до виконання нормативу для олімпійського резерву Ганні Шевчук не вистачило всього однієї хвилини, передає Фіртка.

У розмові з «Вікнами» вихованка Миколи Шевчука і Марти Ханенків зазначила, що через перерву в спорті у зв'язку з вагітністю їй було складно повернутися до спортивної ходьби, адже набрала зайвих 40 кг, з якими довелося боротися впродовж року.

"Я важила 90 кг, народжуючи дитину. Так, я досить швидко набрала, бо залишила тренування і маю схильність до зайвої ваги. Далі був спорт, правильне харчування, без солодощів і смаженого. Звісно, було психологічно важко повертатися до спортивного режиму, відмовляючи собі в смаколиках. Я і зараз швидко набираю вагу, навіть перед змаганнями набрала зайвих два кілограми, бо приїхала додому і трохи зняла із себе навантаження. Хочеться щось з'їсти щось солодке, щоб набрати енергії, і це мені заважає, бо зайві кілограми — це не про здорову спортивну форму", — зізналася спортсменка.

Ганна Шевчук готувалася до змагань на зборах у Туреччині, де перебувала з 25 січня по 8 березня. За її словами, скороходи відправляються в теплі краї тому, що взимку у зв'язку з холодною погодою в Україні немає умов для того, щоб тренуватися:

"Якщо йде мова про тренування взимку на витривалість, то в нас холодно для того, щоб займатися. Окрім того, немає якісного покриття та іншої технічної частини. Це важливо для скороходів. Тому відправляємося до Туреччини, де є можливість підготуватися на всі 100".

Як і кожна спортсменка, Ганна Шевчук мріє про олімпійське золото. Хоча до цього часу скороходка мріяла бути чемпіонкою Європи. Однак, побивши особистий рекорд, стала більш впевненою і зрозуміла, що може не тільки в Україні здобути перше місце, але й виступати достойно за кордоном.


Читайте також:

Юна калуська гімназистка здобула «бронзу» міжнародних змагань зі спортивної ходьби

На чемпіонаті зі спортивної ходьби у Франківську змагалися понад 190 атлетів


25.03.2021 1668
Коментарі ()

09.07.2025
Тетяна Дармограй

В інтерв’ю професорка кафедри судової медицини Івано-Франківського національного медичного університету Наталія Козань розповіла про процес та методи ідентифікації тіл загиблих військових, виклики, з якими стикаються фахівці та чому ця робота — це насамперед про гідність.  

1350
05.07.2025
Вікторія Косович

Про те, що таке фемінізм, як він розвивався в українському суспільстві та чому його не потрібно боятися, Фіртка поспілкувалася з журналісткою та письменницею, авторкою книги "Слово на літеру "Ф" Іриною Славінською.

1033
30.06.2025
Тетяна Ткаченко

Про актуальність проблеми больового синдрому в периопераційному періоді журналістці Фіртки розповів завідувач кафедри анестезіології та інтенсивної терапії Івано-Франківського національного медичного університету, професор Іван Тітов.  

2050
26.06.2025
Олег Головенський

Фіртка вже проаналізувала декларації нардепів, керівників рад, ОВА та голів громад Прикарпаття за 2024 рік. Сьогодні — фінальна частина: декларації керівників правоохоронних органів області.

3537
24.06.2025
Павло Мінка

19 червня 2025 року Івано-Франківська обласна прокуратура повідомила: судитимуть організатора злочинної групи торговців бурштином.

1329
21.06.2025
Діана Струк

Нікіта Тітов — художник, плакатист, ілюстратор. Ще кілька десятиліть тому він називав себе «ватніком», а сьогодні його роботи — символи українського спротиву. Його плакати надихають, підтримують і попереджають: Україна — сильна, і вона не зламається.

1314

По соцмережах пішла дискусія про зрізані кілька дерев (ялинок) на Івано-Франківській Площі Ринок. «Політично» мотивований ґвалт наростає. Аж до вимог «засадити» ринкову площу деревами та зробити парк.

1644

Гадаю багато хто був свідком такої ситуації в церкві, коли дитина могла пробігтись у церкві, кудись заглядати, можливо щось голосно запитувати й одразу отримати зауваження або присоромлення від інших, часто старших, людей або бабусь.

479

Ніколи ідіотизм не стає більш очевидним, як у момент, коли починають його зводити у абсолют великі писарі сентиментально-переконливих текстів у редакційних кімнатах центрів, які «творять думки».

1122

Тема про заборону абортів, яку вчора запустила Івано-Франківська міськрада, не «від добра» і, звісно, «для піару». Якщо «піаром» вважати висловлення консервативної правої традиціоналістської політичної позиції.

1284
10.07.2025

У сучасному ритмі життя готувати "здорову вечерю з трьох страв" щодня — радше мрія, ніж реальність. Але це не означає, що збалансоване харчування — лише для тих, хто має багато часу. Навпаки: з правильним підходом можна харчуватися повноцінно, навіть маючи 15–20 хвилин на день.  

317
04.07.2025

Харчування під час війни немає відрізнятись від звичного раціону, який був у мирний час, та обов'язково повинне бути збалансованим. 

24242
30.06.2025

Замість обмежень, радять зважати на контекст, баланс у раціоні та якість продуктів.  

491
11.07.2025

П'ятого серпня цього року в часі прощі з нагоди вшанування чудотворної ікони Гошівської Богородиці відбудеться презентація нової ікони тифлографічно-акустичного типу «Богородиця з Гошева».  

367
05.07.2025

Протягом двох днів, 12-13 липня, у Погінському монастирі Успіння Матері Божої відбудеться XVI міжнародний з'їзд Апостольства страждальної Матері Божої покровительки доброї смерті.  

600
30.06.2025

У рамках цього благодійного заходу зібрали 78 тисяч 320 гривень на підтримку 10 окремої гірсько-штурмової бригади «Едельвейс».  

1488
27.06.2025

Сьогодні, 27 червня, віряни відзначають свято Найсолодшого Господа Бога і Спаса нашого Ісуса Христа – Людинолюбця.  

664
11.07.2025

Історія занепаду пам’ятки архітектури та боротьба за його повернення громаді.

2030
09.07.2025

Президент США Дональд Трамп, аби втримати пУтіна від вторгнення в Україну, погрожував російському диктатору «розбомбити Москву до бісової матері».

572
04.07.2025

«Більдерберзький клуб» — одна із найбільш загадкових закритих «тусовок». Зустрічі клубу щороку тривають кілька днів щоразу в іншому місці.

1445 2
02.07.2025

Президент США Дональд Трамп оглянув новий центр утримання мігрантів "Алігатор Алькатрас" у Південній Флориді.  

601
26.06.2025

Рішення саміту НАТО, ухвалене у Гаазі за підтримки президента США Дональда Трампа, підтверджує статус росії як спільної загрози для всього Альянсу.  

516