Схудла на 40 кг: калуська скороходка мріє про Олімпіаду в Токіо (ВІДЕО)

Минулого року калуська скороходка Ганна Шевчук стала чемпіонкою ABAF (Асоціації балканських легкоатлетичних федерацій) зі спортивної ходьби на дистанції 20 км, пройшовши шлях за 1:32.03 години.

Спортсменка виконала норматив майстра спорту України міжнародного класу. Тоді до виконання нормативу для олімпійського резерву Ганні Шевчук не вистачило всього однієї хвилини, передає Фіртка.

У розмові з «Вікнами» вихованка Миколи Шевчука і Марти Ханенків зазначила, що через перерву в спорті у зв'язку з вагітністю їй було складно повернутися до спортивної ходьби, адже набрала зайвих 40 кг, з якими довелося боротися впродовж року.

"Я важила 90 кг, народжуючи дитину. Так, я досить швидко набрала, бо залишила тренування і маю схильність до зайвої ваги. Далі був спорт, правильне харчування, без солодощів і смаженого. Звісно, було психологічно важко повертатися до спортивного режиму, відмовляючи собі в смаколиках. Я і зараз швидко набираю вагу, навіть перед змаганнями набрала зайвих два кілограми, бо приїхала додому і трохи зняла із себе навантаження. Хочеться щось з'їсти щось солодке, щоб набрати енергії, і це мені заважає, бо зайві кілограми — це не про здорову спортивну форму", — зізналася спортсменка.

Ганна Шевчук готувалася до змагань на зборах у Туреччині, де перебувала з 25 січня по 8 березня. За її словами, скороходи відправляються в теплі краї тому, що взимку у зв'язку з холодною погодою в Україні немає умов для того, щоб тренуватися:

"Якщо йде мова про тренування взимку на витривалість, то в нас холодно для того, щоб займатися. Окрім того, немає якісного покриття та іншої технічної частини. Це важливо для скороходів. Тому відправляємося до Туреччини, де є можливість підготуватися на всі 100".

Як і кожна спортсменка, Ганна Шевчук мріє про олімпійське золото. Хоча до цього часу скороходка мріяла бути чемпіонкою Європи. Однак, побивши особистий рекорд, стала більш впевненою і зрозуміла, що може не тільки в Україні здобути перше місце, але й виступати достойно за кордоном.


Читайте також:

Юна калуська гімназистка здобула «бронзу» міжнародних змагань зі спортивної ходьби

На чемпіонаті зі спортивної ходьби у Франківську змагалися понад 190 атлетів


25.03.2021 2372
Коментарі ()

13.10.2026
Вікторія Матіїв

Про службу, звільнення Херсона, життя після фронту, мистецтво, власну справу та ставлення суспільства до ветеранів Олександр Лисий розповів в інтерв’ю журналістці Фіртки.

1517
01.10.2026

В інтерв’ю журналістці Фіртки Ольга Якобчук, наречена загиблого воїна, розповіла про рішення Андрія добровільно стати на захист України, його службу, їхнє спільне життя та мрії, останні розмови й день, коли дізналася про його загибель.

2638
28.09.2026
Дарина Кочержук-Слідак

Фіртка з’ясувала, скільки кримінальних правопорушень за статтею 209 Кримінального кодексу України реєструють на Прикарпатті, про які суми йдеться та які способи легалізації незаконно отриманого майна фігурують у кримінальних провадженнях.

1887
24.09.2026
Вікторія Матіїв

В інтерв’ю для Фіртки Марія Стопник розповіла про свій шлях до професії, перші мрії про зовсім інші заняття, роботу в театрі під час повномасштабної війни та те, чому сцена сьогодні має особливе значення.

1795
19.09.2026
Павло Мінка

Нелегальний обіг підакцизних товарів залишається проблемою як для України загалом, так і для Івано-Франківської області. Правоохоронні та контролюючі органи на Прикарпатті виявляють продаж алкоголю, сигарет, тютюнової сировини та рідин для електронних сигарет без ліцензій, акцизних марок або фіскальних чеків.

2065
14.09.2026
Вікторія Косович

Попри війну, бізнес Івано-Франківщини продовжує зростати. Регіон приваблює внутрішні інвестиції, розвиває будівництво, рекреацію та енергетику, а після завершення війни може отримати новий поштовх для розвитку. Про це в інтерв’ю журналістці Фіртки розповів голова Бізнес Асоціації Івано-Франківська та CEO ІТ-компанії Devlight Ігор Полич.

2234

Упродовж історії людство неодноразово ставало свідком появи нових релігійних рухів. Одні з них залишалися невеликими групами, інші — перетворювалися на світові релігії.

907

Самотність — явище неоднорідне і не одноманітне, складне, як і сама людина. Для профанів вона може бути прокляттям.

574

Мілею з його версією «шокової терапії» вдалося здавалося б неможливе: від хронічного банкрутства держави, бюджетного дефіциту, дефолтів, домінуючої бідності, безнадії та гіперінфляції — до різкого падіння інфляції, бюджетного профіциту і повернення економічного зростання.

5027

Ми живемо в часи, коли цифрові технології непомітно перетнули межу між суто технічним виконанням завдань і сферою духу.

2291
11.10.2026

Здоров’я кишківника є надзвичайно важливим для загального самопочуття. Правильна робота травної системи впливає не лише на обмін речовин, але й на імунітет, настрій і навіть стан шкіри.  

10641 3
06.10.2026

Фіртка ділиться порадами та лайфхаками, які допоможуть зробити раціон більш корисним та збалансованим.

7668
02.10.2026

Сніданок — це основа вашого дня. Саме від першого прийому їжі залежить рівень енергії, концентрація та настрій. Але не кожен сніданок справді працює на вас.  

11452
10.10.2026

У Святому Письмі є притча, що вчить милосердю і взаємодопомозі, яку часто наводять як приклад для сучасного суспільства.

7826
06.10.2026

Цьогорічний з’їзд проходитиме під гаслом «Молодь, яка змінює світ!».

752
01.10.2026

Церква критично ставиться до ворожіння та будь-яких чарів. Усі вони — тяжкий гріх.

13055 1
25.09.2026

У різних християнських традиціях ставлення до одягу вірян у храмі може відрізнятися. Водночас священнослужителі наголошують, що одяг має відповідати місцю та демонструвати повагу до святині.  

8543
12.10.2026

В Україні створили кінематографічний альбом «Українська Одіссея», який через музику та візуальні образи розповідає про сім тисяч років української історії — від Трипілля до сучасності.

526
15.10.2026

Російський авіаційний ракетний комплекс Х-47М2 «Кинджал» (ракета 9-С-7760) – це гіперзвукова аеробалістична ракета, яка здатна нести ядерний заряд.

172
13.10.2026

Після українських ударів по трьох дата-центрах російської компанії «Яндекс» у соцмережах стало менше провокацій, ненависті та ворожнечі, заявив президент України Володимир Зеленський.

622
08.10.2026

Історія напруги в стосунках України з Південною Кореєю почалася з виступу президента України Володимира Зеленського на засіданні 81-ї сесії Генеральної Асамблеї ООН 23 вересня 2026 року.

1136
07.10.2026

Президент США Дональд Трамп заявив, що війна росії проти України «наближається до завершення», хоча не назвав конкретних ознак швидкого припинення бойових дій.

923