Рецепт: як перетравити емоційні недоїдки

 

/data/blog/66874/1d4df2df7f9c8f5c4e1a411b75965765.jpg

 

Куца пам’ять, приспані мрії

Болючі падіння, криві зміни

Анемічні поразки, норовисті перемоги

Брикливі примхи, непритомна ніжність

Розум, який постійно апелює до інтуїції

Мудрість шамкотить по-старечому, що й не розбереш

Примружена хитрість, зажмурена млість

Его і суперего

Язикаті дотепи, мовчазні бажання

П’янкі спогади, благі очікування

Сильна віра, норовиста воля

Надщерблене серце, щемка біль

Прозора совість, прикро яскрава пристрасть

Прикрі помилки, зіщулені обіцянки

Виважена відповідальність, розважлива ввічливість

 

Як брудну миску, вимиваю свій внутрішній світ, залишаючи рештки емоцій і почуттів на стільниці душі, де незграбно січу і розбираю на куски свої чесноти, пристрасті і моральні цінності.

 

Та окрім достоїнств, десь там на дні чорної діри, зіщулено зачаїлися лукаві зради, смердючі страхи, витрішкуваті ревнощі, вовкуваті образи - і всі ті неперетравлені тельбухи викликають буркотливе бродіння в найглибших закапелках моєї душі.

 

Тільки іноді відригую затхлий запах страху. Випльовую його. І обгризені фобії принишкло затихають в прірві тривоги й неспокою.

 

Як листя салату розриваю на шматки пихату гординю, і вона мляво летить до дірявої миски . Відриваю зашкарублі забобони, що вже задубіло присохли до рештків свідомості, ошпарюю здоровим глуздом, і опритомні, вони вже нудяться серед сплюндрованої гордині. Безжалісно кавальцую опецькувату лінь, пухлини котрої вросли в нутрощі мого тіла і відчикрижені гулі заміксовують раніше реанімовані інгредієнти. Поливаю все це єлейно- олійними лестощами, дорізаю пекучої правди, так що душа бризкає кислотною сльотою і гасить заколочену бурю в мисці душі. Розкришую черстві почуття, як засохлий батон, і посипаю ними мікс-салат, пошаткований за класичним рецептом. Латаю дрантиву миску солодкими мріями, приправляю їх невичерпною життєвою енергією і збуджено смакую ще одну, свою, перемогу.

 

Смакуйте і ви на здоров’я, лише не вдавіться грубою нарізкою моїх емоцій.

 

Оксана Федорак,

школа професійної журналістики


08.01.2015 Оксана Федорак 518 0
Коментарі (0)

21.12.2025
Дарина Кочержук-Слідак

Фіртка розповідає про привласнення готівки від туристів через квитки та фінал 17-річної земельної епопеї з мільйонними збитками.

453
17.12.2025
Микола Данилів

Під час повномасштабної війни самовільне залишення військової частини стало серйозною проблемою для Збройних сил України.

1074
11.12.2025
Павло Мінка

Національні парки Івано-Франківщини, де зберігаються праліси та унікальні види рослин і тварин, стикаються з системними загрозами: незаконними рубками на сотні мільйонів гривень, організованими схемами та обмеженим контролем через воєнний стан.  

1216
07.12.2025
Вікторія Косович

Ректор «Івано-Франківської академії Івана Золотоустого» та священник Олег Каськів понад двадцять років поєднує духовне покликання з керівництвом освітою. Як сучасна молодь поєднує навчання, технології та духовність? Чи може церква залишатися авторитетом у світі соцмереж? І як війна змінює освіту та цінності студентів — читайте в інтерв'ю Фіртці.  

5007
04.12.2025
Вікторія Матіїв

Священник з Івано-Франківська Василь Савчин в інтерв'ю журналістці Фіртки розповів про духовний сенс зимових свят — від Святого Миколая до Стрітення — і пояснив, як традиції та сімейні звичаї допомагають відчути Божу любов.  

1963
01.12.2025
Дар'я Могитич

Офіційна статистика прокуратури за 2024–2025 роки — ексклюзив від Фіртки.  

11120

Він мав особливий голос, талант композитора. Був дотепним, креативним, наполегливим, небагатослівним, потужним і результативним. А ще – дуже цілісною людиною. Такі зараз, в епоху мерехкотіння уваги в потоці самовпевненого дрібного, у все більшому дефіциті…

19225

Завдяки кіноіндустрії з її різдвяними фільмами ми добре знаємо про особливості  святкування Різдва в трансатлантичному світі (США, Канада, Великобританія) та Європі. В Україні серцем цього свята є колядки та щедрівки.  

1186

«Голлівуд» завжди або передбачає, або програмує нам майбутнє.

1452

Будь-яку подію, будь-яке явище, будь-який процес можна символічно описати за допомогою одного з трьох ритуалів – наречення імені, шлюбу або панахиди

1198
17.12.2025

Цукор — один із найбільш суперечливих інгредієнтів у нашому харчуванні. Його звинувачують у розвитку ожиріння, діабету, “залежності” та навіть депресії. Але чи справді потрібно повністю уникати цукру? Або ж питання лише у його кількості?  

1671
11.12.2025

Святкові застілля часто спокушають нас великою кількістю смачних страв, але переїдання може зіпсувати як настрій, так і самопочуття.  

6571 4
07.12.2025

Під час посту людина не вживає білкові продукти тваринного походження: м’ясо, рибу та молочні продукти. Натомість у раціоні залишаються крупи, бобові, горіхи, фрукти та овочі.    

32144 1
16.12.2025

З 26 по 28 грудня 2025 року в Івано-Франківську у храмі Царя Христа отців василіян УГКЦ відбудеться XVII Міжнародний різдвяний фестиваль «Коляда на Майзлях».  

1333
13.12.2025

На переконання отця, справжню підтримку дають віра, молитва, Слово Боже, одновірці та щирі друзі. Важливо й самим бути поруч із тими, хто горює — підтримати присутністю, словом та молитвою.

8459
06.12.2025

Сьогодні, 6 грудня, в Україні за новим церковним календарем відзначають День святого Миколая.

1432
17.12.2025

Наступне засідання Шевченківського комітету, на якому відбудеться другий тур відбору на здобуття Національної премії України імені Тараса Шевченка 2026 року, заплановане на другу декаду січня наступного року.  

1891
17.12.2025

Питання проведення виборів в Україні під час повномасштабної війни залишається складним як з безпекового, так і з політичного погляду.  

980
11.12.2025

Адміністрація президента США Дональда Трампа перевертає з ніг на голову звичну логіку американської зовнішньої політики — Європа шокована, але ще в очікуванні змін на кращі стосунки зі своїм стратегічним союзником.  

1178
05.12.2025

Василь Вірастюк — народний депутат України IX скликання від Івано-Франківщини. За нього у 2021 році під час проміжних виборів у 87 окрузі проголосували понад 31,2% виборців.

4880
04.12.2025

Александр Стубб, президент та колишній прем’єр-міністр Фінляндії, дипломат та очільник світових структур з великим досвідом, розповів у Foreign Affairs про своє бачення майбутнього світу.

1393