Рецепт: як перетравити емоційні недоїдки

 

/data/blog/66874/1d4df2df7f9c8f5c4e1a411b75965765.jpg

 

Куца пам’ять, приспані мрії

Болючі падіння, криві зміни

Анемічні поразки, норовисті перемоги

Брикливі примхи, непритомна ніжність

Розум, який постійно апелює до інтуїції

Мудрість шамкотить по-старечому, що й не розбереш

Примружена хитрість, зажмурена млість

Его і суперего

Язикаті дотепи, мовчазні бажання

П’янкі спогади, благі очікування

Сильна віра, норовиста воля

Надщерблене серце, щемка біль

Прозора совість, прикро яскрава пристрасть

Прикрі помилки, зіщулені обіцянки

Виважена відповідальність, розважлива ввічливість

 

Як брудну миску, вимиваю свій внутрішній світ, залишаючи рештки емоцій і почуттів на стільниці душі, де незграбно січу і розбираю на куски свої чесноти, пристрасті і моральні цінності.

 

Та окрім достоїнств, десь там на дні чорної діри, зіщулено зачаїлися лукаві зради, смердючі страхи, витрішкуваті ревнощі, вовкуваті образи - і всі ті неперетравлені тельбухи викликають буркотливе бродіння в найглибших закапелках моєї душі.

 

Тільки іноді відригую затхлий запах страху. Випльовую його. І обгризені фобії принишкло затихають в прірві тривоги й неспокою.

 

Як листя салату розриваю на шматки пихату гординю, і вона мляво летить до дірявої миски . Відриваю зашкарублі забобони, що вже задубіло присохли до рештків свідомості, ошпарюю здоровим глуздом, і опритомні, вони вже нудяться серед сплюндрованої гордині. Безжалісно кавальцую опецькувату лінь, пухлини котрої вросли в нутрощі мого тіла і відчикрижені гулі заміксовують раніше реанімовані інгредієнти. Поливаю все це єлейно- олійними лестощами, дорізаю пекучої правди, так що душа бризкає кислотною сльотою і гасить заколочену бурю в мисці душі. Розкришую черстві почуття, як засохлий батон, і посипаю ними мікс-салат, пошаткований за класичним рецептом. Латаю дрантиву миску солодкими мріями, приправляю їх невичерпною життєвою енергією і збуджено смакую ще одну, свою, перемогу.

 

Смакуйте і ви на здоров’я, лише не вдавіться грубою нарізкою моїх емоцій.

 

Оксана Федорак,

школа професійної журналістики


08.01.2015 Оксана Федорак 473 0
Коментарі (0)

21.06.2025
Діана Струк

Нікіта Тітов — художник, плакатист, ілюстратор. Ще кілька десятиліть тому він називав себе «ватніком», а сьогодні його роботи — символи українського спротиву. Його плакати надихають, підтримують і попереджають: Україна — сильна, і вона не зламається.

316
19.06.2025
Катерина Гришко

На початку червня 2025 року провели тендерні конкурси на роботи в навчальних закладах на суму майже 40 мільйонів гривень. Фірми відомі та мають кримінальні справи.  

486 3
16.06.2025
Вікторія Матіїв

Журналістка Фіртки поспілкувалася з керівником Івано-Франківського театру Ростиславом Держипільським, щоб дізнатися, як театр живе і працює під час війни, як народжуються нові вистави, які міжнародні проєкти підтримують українське мистецтво, а також про виклики сучасності і непересічну силу мистецтва в непростий час.

1839
14.06.2025
Вікторія Матіїв

Напередодні Всесвітнього дня донора крові Фіртка поцікавилася, скільки прикарпатців регулярно здають кров, яка підготовка й процедура донації, розпитала у лікарки-трансфузіологині Прикарпатського обласного центру служби крові Марти Щирби, як на потреби крові вплинула війна.  

1233
12.06.2025
Тетяна Дармограй

У першому півріччі 2025 року мобілізацію на Івано-Франківщині проводили з використанням нових електронних систем та оновлених процедур. Які зміни в мобілізації діють та що ще планують удосконалити, розповідає Фіртка.

6888
10.06.2025
Павло Мінка

Калуш зіткнувся з енергетичною та екологічною кризою — мільйонні збитки та виснаження підземних вод загрожують питному водопостачанню міста.  

1868

Ніколи ідіотизм не стає більш очевидним, як у момент, коли починають його зводити у абсолют великі писарі сентиментально-переконливих текстів у редакційних кімнатах центрів, які «творять думки».

259

Глибше за інших пірнули гностики перших століть християнської ери. Вони дійшли принципового висновку: таємниця часу сусідить з таємницею Бога. Сусідить так близько, так щільно й невіддільно, що її пізнання майже напевно відкриває браму Творця, як найбільшої з таємниць.

264

Світ змінився до невпізнаваності зі стрімким розвитком технологій ми наче живемо у майбутньому. І водночас існують традиції, яким сотні років. Одна з таких  релігійних традицій — це шанування мощей святих у християнстві.

847

Ані висока освіченість, ані шляхетна спадковість, ані залучення до незлобивих віровчень не породжують усвідомленого гуманізму «просто так».

944
12.06.2025

Все більше людей відмовляються від дієт і переходять до інтуїтивного харчування — підходу, що вчить слухати тіло, а не рахувати калорії.  

611
08.06.2025

Здорове харчування не лише підтримує фізичний стан, а й допомагає залишатись стійкими перед труднощами та випробуваннями.  

1677
02.06.2025

На Прикарпатті завершується весняна посівна кампанія.  

1572
16.06.2025

У селі Гошів, що на Івано-Франківщині, на Ясній Горі розташований монастир Чину святого Василія Великого. Зокрема, на дзвіниці Гошівського монастиря знаходиться один з чотирьох карильйонів України.  

510
13.06.2025

Старий сидів біля оазису, біля входу в одне близькосхідне місто. До нього підійшов юнак і запитав...

3565
07.06.2025

Восьмого та дев'ятого червня християни відзначатимуть свято Трійці.  

3716
01.06.2025

У селі Гошів, що на Івано-Франківщині, на Ясній Горі розташований монастир Чину святого Василія Великого. Зокрема, на дзвіниці Гошівського монастиря знаходиться один з чотирьох карильйонів України.  

7290
16.06.2025

В Івано-Франківську з 15 по 20 червня відбуватиметься Шекспірівський фестиваль, організатором якого є Івано-Франківський національний академічний драматичний театр імені Івана Франка.   

527
19.06.2025

Депутати Верховної ради України 18 червня 2025 року підтримали в цілому законопроєкт № 11469 про множинне громадянство.   

354
16.06.2025

Більше довіряють Президенту мешканці Заходу — серед них 73% довіряють Володимиру Зеленському проти 61-63% в інших регіонах.  

1025
15.06.2025

На думку прем'єр-міністра Польщі Дональда Туска, протистояння між Ізраїлем та Іраном переростає в повномасштабну війну в регіоні.  

422
10.06.2025

Більшість мешканців західних областей — 60% — усе ще готові терпіти війну стільки, скільки буде потрібно. Утім, це на 19% менше, ніж у лютому 2024 року.  

634