Щоб справитись з тим стресом, які українці переживають останні три місяці потрібно частіше звертати увагу на те що поруч і на тих, хто поруч.
Про це в розмові з кореспондентом "Фіртки" розповіла психолог Наталія Мухітдінова.
"Звернути увагу на те, що йде весна і все минуло, а біль треба виплакати, з мертвими прощатись через біль, дякуючи їм, злячись на них, що померли молодими, але прощатись. Якщо дуже важко, то треба йти до спеціалістів".
За словами психолога, посттравматичний синдром - це дуже серйозно і потребує тривалої уваги фахівців.