У людей, які страждають хронічним безсонням, ризик померти збільшується в три рази в порівнянні з тими, хто з цією проблемою не знайомий. До такого висновку прийшли вчені з Associated Professional Sleep Societies.
У дослідженні взяли участь 2400 людини, схильні до інсомнії. Всі вони тричі заповнювали анкети, що містять питання про якість їх сну, які розсилались в 1989-му, 1995-му і 2000-му роках. Жертвами безсоння були визнані ті, хто як мінімум двічі скаржився на проблеми зі сном.
У 2010 році вчені перевірили статистику інституту національного страхування і вияснили, що 128 чоловік, які повідомляли про проблеми зі сном, померли.
В анкетах враховувалися такі показники, як маса тіла, вік, стать, стан здоров'я, наявність серцево-судинних захворювань, високого тиску, минулі інсульти, а також цукровий діабет і депресія.
15
