«Ногибоги» розповіли франківцям як правильно бігати і чому бігати варто (фото)

 

4

 

В івано-франківському антикафе «STANTSIYA» відбулася зустріч співзасновників столичного проекту «Ногибоги» з місцевими любителями бігу на довгі дистанції.

 

Хлопці відповідали на чисельні питання та розповідали на власному прикладі як і чому варто займатися бігом.

 

«Біг – це завжди вихід із зони комфорту. Якось одного відомого бігуна запитала, що для нього є найважчим у процесі тренування. Він відповів, що найважче – вийти на пробіжку»,  – каже співзасновник та редактором інтернет-журналу про біг “Ногибоги”, менеджер проектів Football.ua та iSport.ua Павло Уваров.

 

Чому дорослі люди, аматори, починають бігати марафони? На це питання дав відповідь марафонець, триатлет, спортивний фотографДмитро Коваленко.

 

За його словами, любителі приходять в біг чи тріатлон, коли вже розуміють, що саме від спорту їм потрібно.

 

«Для мене – це був основний інструмент для саморганізації. Коли в людини вже є досягнуті високі рівні в особистому розвитку – робота, сімя і т.д., тоді вона починає шукати інший спосіб для реалізації своїх можливостей. Любителями-марафонцями стають ті, в кого є ще сили заповнювати простір навколо себе новими досягненнями», – зазначив Дмитро Коваленко.

 

Співзасновники «Ногибоги» розповіли присутнім про те, як правильно бігати взимку, харчуватися, готуватися до марафонів, ставити бігові цілі та досягати їх.

 

Зустріч була ініційована організаторами Франківського Марафону, які нагадали всім присутнім, що в неділю 30 листопада, о 15.00 на Вічевому майдані в Івано-Франківську, відбудеться флеш моб «Біжи, Санта, біжи!».

 

1

3

2

5

6

7

ТФ


27.11.2014 598 0
Коментарі (0)

11.10.2024
Вікторія Матіїв

Про роботу поліціянтів під час повномасштабної війни, найчастіші правопорушення, патрулювання із працівниками ТЦК та СП та ситуацію зі зброєю і наркотиками, дізнавалась журналістка Фіртки.

406
07.10.2024
Тетяна Сорока

Про те, як змінилося життя після повномасштабного нападу окупантів у 2022 році, мету встановлення світового рекорду та ставлення до сучасних методів мобілізації, ветеран Степан Савчук поділився з журналісткою Фіртки.

1052
04.10.2024
Микола Сторожовий

Підприємство продали з молотка за рекордні 2,6 мільярда гривень. Але в місті майже одразу ж почались розмови про помилку та зайву цифру у виграшній пропозиції, змову задля анулювання результатів торгів і розчищення землі в центрі Франківська під нову грандіозну забудову.

5590 7
28.09.2024
Вікторія Матіїв

Про свій досвід еміграції у Сполучені Штати Америки журналістці Фіртки розповіла прикарпатка — 23-річна Тіна Любчик.  

1888
19.09.2024
Вікторія Косович

Про те, як великі компанії й підприємства області розвивають свій бізнес, удосконалюють виробництво та експортують свій товар в Європу та інші країни в умовах повномасштабної війни, розповідає Фіртка.  

1849
10.09.2024
Вікторія Косович

Про те, чим живе притулок та як там рятують й піклуються про братів наших менших, журналістка Фіртки поспілкувалася з волонтеркою та працівницею прихистку "Рудий пес" Любов'ю Філь.

3007

Протягом місяця на різноманітних інтернет-ресурсах та соцмережах розкручується тема «гоніння на православних і заборона УПЦ». Почався цей галас відтоді як Верховна Рада ухвалила законопроєкт №8371 про регулювання діяльності релігійних організацій, що мають керівний центр у росії.

534

Усі ми хочемо бути здоровими та щасливими, але, на жаль, складовою людського життя є хвороби. Хвороби, які роблять людське життя складнішим і менш радісним, з'являються з різних причин.

1733

Роми таємничий народ, про який ми знаємо багато і водночас нічого. Здебільшого наші знання про ромів ґрунтуються на  стереотипах пов’язаних з ними: віщуни, гадання, конокради, прохачі, але все ж таки, що насправді ми про них знаємо?   

2471

Нова війна нагадує нам події минулих століть. Загарбники завжди руйнують і крадуть, Україна переживала це не один раз. Дві українські ікони за різних обставин покинули територію України, щоб прославитися у чужій. Ми повинні пам’ятати та цінувати те, що належало українському народові.  

3203
07.10.2024

Макаронні вироби бувають різних форм та розмірів, і кожен з них ідеально підходить для конкретних типів страв.  

320
01.10.2024

Ягідництво на Прикарпатті, завдяки сприятливим особливостям регіону, набирає дуже серйозних обертів.  

870
28.09.2024

Чи дозволені банани після видалення жовчного міхура? Дієтологи дають поради про особливості харчування після операції.

1080
10.10.2024

У Біблії немає вичерпного пояснення природи людської душі. Але вивчивши, як використовується у Святому Письмі слово «душа», ми можемо зробити певні висновки.

33672
04.10.2024

Від початку повномасштабного вторгнення Росії 1 123 релігійні громади перейшли з Української православної церкви московського патріархату до Православної церкви України.  

628
30.09.2024

Згромадження Сестер Пресвятої родини виникло у 911 році, засновницею є сестра Теклі Юзефів.  

785
25.09.2024

Гошівський монастир — греко-католицький монастир Чину святого Василія Великого у селі Гошеві, що на Івано-Франківщині.  

16271
08.10.2024

У програмі концерту — добре знайомі та незабутні пісні Володимира Івасюка, Мирослава Скорика, Богдана Весоловського, Кузьми Скрябіна, Ігоря Білозіра, Володимира Якимця, Ярослава Нудика, повідомили організатори.   

464
11.10.2024

Верховна Рада 10 жовтня ухвалила у другому читанні законопроєкт про збільшення податків.  

311
09.10.2024

Верховна Рада 9 жовтня ухвалила у другому читанні законопроєкт про заборону мобілізації обмежено придатних віком до 25 років.  

217
30.09.2024

Оксана Савчук заявила, що йдеться про постанову Центральної виборчої комісії України від 20 вересня щодо впорядкування та зміни виборчих дільниць.  

1252