Івано-Франківський "Ураган" проводить свій перший тренувальний збір на Одещині (ФОТО)

Ох, і спекотні дні з настали зараз для більшості клубів футзальної вищої ліги. Причому. в прямому і переносному сенсі.

 

На більшості території України встановилася спекотна погода, а у футболістів, після невеликого втягуючого періоду, закипіла чорнова, виснажлива, але така необхідна робота з підготовки до нового сезону.

 

Перебуваючи в невеликій відпустці в Одесі, просто неможливо було на день не вирватися в Кароліно-Бугаз (близько 50-ти кілометрів від столиці Південної Пальміри), щоб на власні очі поспостерігати за роботою футболістів, та й просто поспілкуватися з гравцями і тренерським штабом івано-франківського "Урагану".

 

Розташувавшись на базі відпочинку "Шураві", чемпіони країни вже третій сезон поспіль починають новий футзальний рік в Овідіопольському районі Одещини Знаходяться франківці тут вже з 6 липня, і якщо перші два дні погода мало чим нагадувала літо - похмуро і холодний вітер, то з 8 липня встановилася дуже спекотна погода, і ось у таких умовах підопічним Сергія Гупаленка доводиться закладати фундамент на сезон, який для "Урагану" буде історичним - вперше футболістам доведеться захищати честь клубу не тільки на внутрішній, але і на міжнародній арені.

 

Трохи більш докладніше про те, чим же вже були і чим ще будуть зайняті "ураганівці" на першому зборі. Перші три дні були втягуючими, і йшов цей процес через кроси, причому по пісочку тривалістю 20, 30 і 35 хвилин. Після такого навантаження ще трохи бігових вправ.З понеділка, 11 липня, футболісти перейшли до швидкісно-силової роботи.

 

Рельєф місцевості там, де працюють гравці, дозволяє створювати і додаткове навантаження - деякі з бігових вправ доводиться робити по напряму в гору. Це тільки перша частина дня - до обіду, у другій половині чекає виїзд в Овідіополь, де вже в залі піде робота на тренажерах, що змінюється ігровими навантаженнями - три дні тренажерних плюс два ігрових.

 

У найближчу суботу в "ураганівців" футбол на піску, після чого в неділю - законний вихідний. І, нарешті, останній тиждень збору так само пройде в режимі дворазових тренувань, але буде різноплановим - робота над витривалістю, швидкістю, швидкісною витривалістю, силова робота, стрибки. Підсумок збору підведе 45-хвилинний крос по піску в темпі вище середнього, коли і можна буде зробити деякі висновки про готовність футболістів.

 

Детально перерахованого, мабуть, досить, щоб зрозуміти серйозність фізичних обсягів. Тому, не дивно, що у футболістів цей відрізок підготовки не користується великою любов'ю. Однак готовий підтвердити, що не помітив, щоб хтось з футболістів десь "волинив".

 

Зараз у Кароліно-Бугазі "Ураган" працює не в повному складі - в кількості 11-ти футболістів, тому можна було чітко розглянути роботу кожного з них.

 

Абсолютно не випадав із загальної групи наймолодший з усіх - 18-річний Тарас Королишин, зосереджено працювали "теведешні" новачки - Роман Кордоба та Роман Колток, і колишній луганчанин Максим Щербина. Для всіх інших подібна робота - вже настільки звична, що, наприклад, Женя Валенко, з яким ми знаком років вісім, з моменту його приходу в харківський "Олександр", встигав на ходу перекинутися парою фраз з кореспондентом Sport.ua. Таким був всього лише один з днів першого збору "Урагану". Важко? Однозначно. Хоча все у світі відносно.

 

Наприклад, головний тренер команди Сергій Гупаленко зазначив, що коли він був футболістом, збори були набагато важче, з кросами по десять і більше кілометрів.

 

Про подальші перспективи підготовки команди до сезону, про причини розставання з деякими футболістами, і прихід нових - в інтерв'ю Сергія Гупаленка, яке буде в наступному матеріалі з Одеси через пару днів. 







 









Анатолій ПОДВОЙСЬКИЙ, futsal.sport.ua (Одеса - Кароліно-Бугаз).


13.07.2011 2369 0
Коментарі (0)

05.09.2025
Вікторія Косович

Як в Івано-Франківську справляються з викликами в умовах війни, які інфраструктурні проєкти реалізовують та що планують після перемоги, Фіртка поспілкувалася з заступником мера, директором департаменту інфраструктури, житлової та комунальної політики Івано-Франківської міської ради Михайлом Смушаком.

720
31.08.2025
Вікторія Матіїв

Журналістка Фіртки розпитала шкільну практичну психологиню Віталію Саламащак про те, як війна впливає на емоційний стан учнів, які методи допомагають дітям впоратись зі стресом та тривожністю і що батькам і вчителям варто знати, щоб підтримати дітей у цей непростий час.

900
30.08.2025

Кримінальний шлейф компанії-переможця «Коста-Проект» викликає занепокоєння щодо прозорості будівництва системи лінійної телемеханіки.  

6890
29.08.2025
Олег Головенський

Рівно рік тому чимало експертів та аналітиків як крайній сценарій прогнозували перемир’я у війні та вибори президента, Верховної та місцевих рад на весну або на осінь вже поточного 2025 року.  

1571
27.08.2025

Формальний аудит і кримінальний шлейф компанії-переможця змушують задуматися.

2315
24.08.2025

Від сміттєвих баків до бюджетних схем: як міста розпоряджаються коштами на відходи?

2505

Ще недавно приналежність до певної конфесії визначали також за однією ознакою, вважаючи, що православний священник має бороду, а католицький — з поголеним обличчям.

446

Східне християнство — найпоширеніша релігійна традиція в Україні. Православна церква України і Українська греко-католицька церква мають подібний устав і обряди, і вони глибоко вкорінені в українську культуру.  

740

Цього дня, рівно 148 років тому, 22 серпня 1877 року народився мій прапрадід Самійло Головенський. Він був козацького роду, заможним, володів 30-ма гектарами поля та млином. В радянські часи його назвали «куркулем».

1490

Вмираючи, сер Ніколас Горацій Аспер марив пророцтвами Нострадамуса, вавилонським краєзнавством і курсами лондонської біржи, співав псалми і сури арабською, пророкував Антихриста (в його арабському варіанті – Джаджала) і спілкувався з астральними привидами давніх царів.

877
06.09.2025

Сіль супроводжує людство тисячоліттями. Колись вона була «білим золотом», за яке воювали й платили цілими статками, а сьогодні часто стає об’єктом звинувачень у шкоді для здоров’я.  

467
02.09.2025

Завдяки сприятливим погодним умовам та щоденній праці аграріїв завершили збирання ранніх зернових культур.  

839
27.08.2025

27 серпня в Україні відзначають День українського сала — продукту, що давно став символом національної кухні та традицій.  

2526
05.09.2025

Вірян запрошують на прощу до Погінського монастиря, що на Прикарпатті.  

667
03.09.2025

Мер Івано-Франківська Руслан Марцінків підтримав позицію Українського католицького університету щодо враховування світоглядних критеріїв при відборі студентів на програму з проживанням у колегіумі.  

1235 1
30.08.2025

У Святому Письмі є притча, що вчить милосердю і взаємодопомозі, яку часто наводять як приклад для сучасного суспільства.  

871
26.08.2025

Святкове моління очолив Архієпископ і Митрополит Івано-Франківський Владика Володимир Війтишин.  

1314
04.09.2025

В Пекіні відбувся найбільший в історії Китаю військовий парад, присвячений 80-літтю завершення Другої Світової війни.

881
01.09.2025

FP-5 «Фламі́нго» — українська крилата ракета великої дальності. Перші фотографії ракети опубліковані 17 серпня 2025 року. Пізніше оприлюднені її технічні дані свідчать, що українська ракета вдвічі перевищує як дальність, так і вагу бойової частини знаменитих американських «Томагавків». При цьому вона приблизно вдвічі дешевша за американські ракети.  

1174
23.08.2025

Лише в серпні поточного року українськими дронами були вражені, деякі по кілька разів, сім великих нафтопереробних підприємств Росії та інша інфраструктура. Загалом враженими виявилися підприємства, які забезпечують 14% ринку пального Росії.  

694
16.08.2025

Так виглядає, що Трамп принижений путіним. Трамп ризикнув, поставивши на кон хоч і не все, але багато. І програв. Перед самітом на Алясці він заявляв, що якщо не досягне за результатами особистої зустрічі припинення вогню в Україні, то буде незадоволеним. Припинення вогню він не отримав. Але після тригодинних переговорів заявив, що оцінка зустрічі — «десять з десяти».  

2679 12