Франківський лікар-інтерн здобув перше місце на міжнародному турнірі з бодібілдингу (ФОТО)

Лікар-інтерн Івано-Франківського національного медичного університету Роман Петрук здобув чергову спортивну перемогу — перше місце на міжнародному турнірі з бодібілдингу «Hercules Olympia Portugal 2019», який днями відбувся в мальовничому містечку Есторіл, неподалік столиці Португалії Лісабону.

Збірна України на цих змаганнях здобула 2 Pro Card, 6 золотих, 4 срібних та 3 бронзові медалі, а також загальний призовий фонд у розмірі 3 тисячі євро, інформують в ІФНМУ, пише Фіртка.

Роман Петрук виборов перемогу в категорії Man Physique Classic та став фіналістом категорії Man Physique Pro. За словами переможця, до змагань він готувався чотири місяці.

«Два місяці набирав вагу, ще два — доводив форму, працював над проблемними місцями, — розповідає Роман. — Цього року я дуже добре прибавив у спині, раніше судді постійно звертали мою увагу на неї. Також на сантиметр зменшив талію. Підготовка була доволі важкою, бо потрібно було попасти в категорію. За день до змагань я скинув 2,5 кілограми, довелося буквально голодати».

читайте також: Федір Хашалов - бронзовий призер чемпіонату світу з фітнесу

«Дуже вразили самі змагання, — продовжує спортсмен. — Вони відбувалися на великій сцені розкішного місцевого казино, було чудове освітлення, весь зал в дзеркалах, світлодіодних екранах. Сама сцена була зроблена за принципом ліфта, тобто ми готувалися під нею, а потім спеціальна платформа підіймала нас нагору до глядачів. Було захоплююче».

Найближчі два місяці Роман Петрук буде відпочивати від спорту, аби організм зміг відновитись після напруженої праці перед такими відповідальними та успішними змаганнями. Звісно ж, потрібно також наздоганяти навчальну програму.

Нагадаємо, влітку Роман Петрук став призером Чемпіонат світу з бодібілдингу та фітнесу WABBA International 2019.

Фотогалерея


06.12.2019 4883
Коментарі ()

15.02.2026

Хто, де і як підтримує військових та ВПО — ексклюзивні дані від облдержадміністрації спеціально для Фіртки.  

427
10.02.2026
Вікторія Матіїв

Президентка обласної федерації шахів Наталія Палагіцька поділилася з Фірткою баченням розвитку шахів в умовах обмеженого фінансування, шляхами залучення дітей та роллю шахів у формуванні особистості.  

3045
06.02.2026
Павло Мінка

188 фактичних перевірок, 12, мільйонів штрафів, але фізичного закриття заправок не відбулося — проблема чекає на системне вирішення. 

2154
03.02.2026
Лука Головенський

Німецьке місто Ульм на березі Дунаю відоме своїм Собором, який довгий час вважався найвищим у світі. Поряд із Собором Ульма є велика площа, на яку сходяться міські вулички з багатьма кафе і ресторанами. Не виключено, що в одному з них бували в повоєнні роки український письменник і поет Іван Багряний, генерал армії УНР Андрій Вовк та багато інших українців, які мешкали в окрузі та про яких наша сьогоднішня розповідь.

2435
30.01.2026
Тетяна Ткаченко

Подружжя викладачів Юлія та Андрій Коцюбинські розповіли журналістці Фіртки про фронт і повернення до аудиторій, про студентів, які хочуть практики замість теорії, про професійне вигорання та потребу у внутрішній опорі.

9837 1
27.01.2026
Олександр Мізін

Електронні сигарети, або вейпи, набули значної популярності в Україні, особливо серед молоді. Багато споживачів сприймають їх як менш шкідливу альтернативу традиційним сигаретам, однак наукові дослідження свідчать про суттєві ризики для здоров’я.

2234

У XXI столітті соціальні мережі стали не лише простором спілкування, розваг і самореалізації, але й новим середовищем для релігійного досвіду.

926

В той час, коли всі захоплюються виступами прем’єр-міністра Канади Марка Карні та Володимира Зеленського, насправді форум в Давосі зовсім не про це.

1683

Це світ, де століття інтелектуальної роботи пущені котам під хвости, де в центрах прийняття рішень волею глибиняк опиняються маразматики, психопати та безглузді популісти.

2705

І знову, як і щороку раніше, «журнал Ротшильдів» чи то передбачає, чи то кодує нас, конспірологічно-схвильовану публіку, своїм прогнозом на те, яким буде світ в 2026-му році. 

6264 7
07.02.2026

Найкраще, щоб у раціоні переважала так звана «груба» їжа — продукти, багаті на клітковину. Йдеться про буряк, капусту, моркву, гриби, фрукти, овочі та зелень.     

7726 1
03.02.2026

Час останнього прийому їжі може впливати на здоров’я не менше, ніж її склад.  

3279
28.01.2026

У грудні в області ціни на харчі та безалкогольні напої загалом знизилися на 0,1%. Найбільше подешевшали безалкогольні напої, м’ясо птиці, фрукти, свинина, кисломолочна продукція та рис — на 3,8–1,6%.

2178
10.02.2026

Нічні чування відбудуться з 12 на 13 лютого.

1003
06.02.2026

У Святому Письмі є притча, що вчить милосердю і взаємодопомозі, яку часто наводять як приклад для сучасного суспільства.  

2428
02.02.2026

Другого лютого християни відзначають Стрітення Господнє — свято, яке в церковній традиції вважають завершенням різдвяного періоду.

2022
30.01.2026

На переконання священника, без відповідальності стосунки стають тимчасовими й можуть залишити відчуття використаності.

9730
10.02.2026

Директор Франківського драмтеатру Ростислав Держипільський розповів, що очолює театр із 2008 року. 

1359
10.02.2026

Словацька партія "Демократи" зібрала необхідні 350 тисяч підписів для оголошення референдуму щодо дострокових виборів у Словаччині.  

860
31.01.2026

Мін’юст США опублікував на своєму сайті мільйони нових файлів у справі покійного фінансиста Джеффрі Епштейна, якого звинувачували в торгівлі людьми.

2153
27.01.2026

Парламентські вибори в Угорщині відбудуться за два з половиною місяці — 12 квітня поточного року.

2266
22.01.2026

Згідно з даними Google Trends, який аналізує популярність пошукових запитів у Google та YouTube, кількість запитів за темою Гренландії, зокрема запит «переїзд до Гренландії», досягла рекордного рівня у січні поточного 2026 року.   

1728