Душевний лікар

 

/data/blog/38069/fa3d3868ce339748c87b979ef03a46e0.jpg

 

- До побачення, дорогенька, і пам'ятайте: прощати, прощати і ще раз прощати! Тричі на день, після їжі! Будьте здорові! Наступний!

- Лікарю, здравствуйте!
- І ви будьте здорові. На що скаржимося?
- Душа болить. Ви ж душевний лікар?


- Душевний. Прізвище моє таке. І спеціалізація - теж. А вашу душу щось поранило?
- Не знаю. Може бути. Я її якось не відчуваю. Я взагалі погано відчуваю. Наприклад, я не вмію говорити «люблю».
- Так? Ну, це поширене захворювання. Розкажіть мені, який ваш раціон харчування.
- Харчування? Ах, так. Ну, супи, каші там. Овочі. М'ясо - але не кожен день. Ну, я апельсини обожнюю, морозиво, цукерки шоколадні теж люблю.
- Ага! Любите! Значить, вмієте говорити «люблю»!
- Ні, ви мене не зрозуміли. Я людям не вмію говорити «люблю».
- Зрозуміло. Так, люба, дихайте! Глибше дихайте! Та що ж ви так напружилися?
- Не можу я глибше дихати. У мене подих перехоплює.
- Так і запишемо: не дозволяєте собі дихати на повні груди. Тепер не дихайте. Не дихайте... Не дихайте... Все, можна. Схоже, у вас це звичний стан - не дихати?
- Чому? Та я нібито дихаю.
- Саме так - «нібито». А насправді - так, вид робите. Ви ж боїтеся відкритися. Ви ж всі почуття в собі затискаєте. Не даєте їм проявлятися!
- Ну, це ж непристойно, коли почуття напоказ. Я їх придушую в самому зародку.
- Ось, люба, і стали зрозумілі ваші проблеми з диханням. Накопичили, бач, у собі зародків. Вся грудна клітка забита. То-то вам і не дихається глибоко. Почуття придушувати - це злочин по відношенню до себе.
- А як тоді, як з ними чинити?
- Визнавати, що вони існують. Називати їх по іменах. І дозволяти їм бути.
- Я потім з цим розберуся. Але зараз я ж не за цим. Я не вмію говорити «люблю».
- Дайте-но я вас простукаю.
- Ай! Ой! Не треба! Будь ласка, не стукайте! Мені страшно!
- Так, значить, і до страхів ваших достукалися. Слава тобі, Господи! Але ж вам не боляче? Чого боїтеся?
- Болі боюся! Не хочу, щоб боляче!
- Оооось... А від чого буває боляче?
- Коли вдаришся. Коли обпечешся. Коли впадеш. Багато від чого...
- Дорогенька ви моя! Так ви боїтеся любити!
- Я? Боюся? А при чому тут...
- Так любов же ж і є - полум'яний політ! Хіба ні? Вона складається зі злетів і падінь, з крутих віражів, із зіткнень. Любов не може бути обережною!
- Лікарю... Я знаю. Було це все у мене. Траплялося.
- І тепер ви боїтеся...
- Так. Я боюся. Боюся, що не зрозуміють. Відкинуть. Обдурять. Зрадять. Використають...
- Ось ви і затиснули свої почуття. Захистили себе з усіх сторін від можливого болю. І тому вам важко сказати «люблю»... Ваша хвороба дуже навіть виліковна. І рецепт простий: навчіться любити себе. Якщо ви будете любити себе - ви нікому не дозволите себе поранити. Ви будете вибирати тільки найкраще, найкорисніше для вас. Ви будете безпомилково знаходити те, що зробить вас ще щасливішою.
- Але... виходить, зараз я себе не люблю? Так, чи що?
- Уже починаєте! Інакше б ви до мене не прийшли. Ви вже стали про себе піклуватися - а це добра ознака.
- А... як це - любити себе?
- Для початку - почніть до себе прислухатися. До своїх бажаннь, відчуттів. А то вас що не запитаєш - «не знаю», «не відчуваю». Якщо ви самі так неуважно до себе ставитеся, чому ж інші будуть вас щадити?
- І що ж мені робити? Як навчитися себе любити?
- А ви самі себе щадіть, хваліть, заохочуйте. Себе треба час від часу заохочувати - знаєте про це? Не перевантажуйте! Не робіть те, що не хочеться! Не дозволяйте себе кривдити! І не дозволяйте собі ображатися.
- Ну... Я спробую себе любити, щадити і гидот не слухати.
- Ну от і славно. Користуйтеся цим рецептом - і скоро ви відчуєте, що всередині звільнилося місце для любові. Думаю, на цьому ми можемо попрощатися. Медицина своє слово сказала, справа за вами.
- Стривайте, лікарю! Але як же воно звільниться, якщо там стільки всього?
- Так-так... Камені всякі... зародки... образи проковтнуті... Накопичили ви, накопичили!
- Так що з цим робити?
- А тут, люба, рецепт один: прощати, прощати і ще раз прощати! Тричі на день, після їжі! Будьте здорові! Наступний!


15.07.2013 1569 0
Коментарі (0)

26.03.2024
Вікторія Матіїв

Під час війни людина відчуває цілий спектр емоцій. Як українським родинам впоратись з такими випробуваннями — журналістка Фіртки розпитала у лікаря-психіатра, психолога та консультанта в напрямку когнітивно-поведінкової терапії Миколи Демківа.

632
21.03.2024
Тетяна Дармограй

Що робити та куди звертатися рідним зниклих військовослужбовців,  як відбувається процес пошуку та чому не варто поширювати у соцмережах персональну інформацію зниклого, розповіла представниця Уповноваженого з питань осіб, безвісти зниклих за особливих обставин в Івано-Франківській області Наталя Пасічник.

1828 6
19.03.2024
Тіна Любчик

Комітет з питань національної безпеки, оборони та розвідки активно працює над поданими правками щодо нового законопроєкту про мобілізацію. Журналістка Фіртки поспілкувалася з політтехнологом, військовим юристом, Володимиром Бондаренком щодо актуальних питань призову.

1113 2
19.03.2024

Сьогодні й роботодавці, й експерти звертаються до абітурієнтів: зважайте на ті спеціальності, які будуть потрібні Україні під час відбудови, адже велике відновлення почнеться одразу після Перемоги.

535
24.02.2024
Вікторія Матіїв

Спроби створити музей у Долині виникали ще у 60-х роках. Проте тільки 23 грудня 1997 року Долинська районна рада прийняла остаточне рішення щодо нього. Журналістка Фіртки поспілкувалася з директоркою закладу Ксенею Циганюк. 

6887 61
01.02.2024
Вікторія Косович

Івано-Франківськ є градом безлічі упереджень і масок: для перших — фортеця, заснована поляками, для других — відголос австрійського «золотого віку» з його залізницями, для третіх — серце гуцульської культури, плач трембіт.  

11358 6

Піст – невід’ємна частина християнського  життя, встановлена Богом.

318

Друзі путіна зустрілись у резиденції рудого Донні у Флориді, де обговорили план путіна по капітуляції України, і після цієї поїздки Орбан розкрив – як за 24 год Трамп планує припинити війну.

1051

Чим ближче до виборів в США, тим більше трампісти вдаються до маніпуляцій у своїй пропаганді. У контексті України вони, переставивши все з ніг на голову, намагаються переконувати, ніби це демократи, а не республіканці, заблокували допомогу Україні.

1097

Кожен із нас не раз потрапляв у ситуацію, коли ми замислювались давати, чи ні милостиню людині, яка звертається про допомогу біля церкви, на вулиці чи в інших громадських місцях.  

1092
24.03.2024

Нутриціологиня пояснила, чому не можна забороняти собі фастфуд та солодощі. А також порадила, як їх вписати у свій раціон.

262
18.03.2024

Сьогодні, 18 березня 2024 року, в УГКЦ в Україні розпочинається період Великого посту. Пригадуємо канони партикулярного права УГКЦ, в яких ідеться про те, коли і як треба постити.  

1065
12.03.2024

Популярний дієтолог Майкл Мослі назвав п'ять груп продуктів, які варто включити до свого раціону для схуднення.

830
26.03.2024

Йдеться про зміни в молитвах «Вірую» («Символ віри»), «Царю Небесний» та митаревій молитві.

724
25.03.2024

Старий сидів біля оазису, біля входу в одне близькосхідне місто. До нього підійшов юнак і запитав...

649
21.03.2024

Релігійна громада отримала всі дозвільні документи та незабаром розпочне будівництво поруч з Садовим товариством та міським озером.

2928
15.03.2024

Отець каже: виконайте заповідь Божу – вшануйте свято Боже молитвою у храмі, а житейське на цей день відкладіть.

4421
25.03.2024

Мурали або стінописи сьогодні не є чимось незвичним. У містах України, зокрема й в Івано-Франківську, на вільних стінах будинків час від часу з'являються різноманітні нові прояви вуличного мистецтва.  

18423
26.03.2024

У Верховній Раді зареєстрували проєкт закону про внесення змін до Кримінального кодексу України щодо встановлення відповідальності за привласнення державних функцій.   

293
22.03.2024

На початку лютого 2024 року замість Валерія Залужного Збройні сили України очолив Олександр Сирський, який до цього командував Сухопутними військами.  

338
17.03.2024

Продовжує зменшуватися кількість тих, хто вважає, що держава виконує свої зобов'язання перед ветеранами російсько-української війни.  

648
12.03.2024

Президент Володимир Зеленський 7 березня погодив кандидатуру ексголовнокомандувача Збройних Сил Валерія Залужного на посаду посла України у Великій Британії.   

751