Дієтологи радять українцям відмовитися від м'яса у новорічну ніч і ласувати легкими салатами

 

/data/blog/45500/5471c3198cd5e29d2b2f92616c9639bb.jpg

Фото: yakulinar.net

 

Поки люди обирають меню на новорічне застілля, медики готуються до напливу пацієнтів. За новорічну ніч українці часто пробують з'їсти все те, у чому цілий рік собі відмовляли.

 

Для українців настали часи серйозного випробування для здоровʼя, бо будуть їсти смажене, масне, гостре та ще з алкоголем, - йдеться в сюжеті ТСН.

 

У передноворічні дні на ринку розкуповують сало, ковбаси, гостре і солоне розкуповують найбільше. На святкові столи люди беруть усе, чого досі собі не дозволяли.

 

Один із найдорожчих ринків у центрі столиці закуски продає і бідкається. Новорічних наїдків привезли цьогоріч забагато. Ринок, який поруч із Майданом Незалежності, під охороною силовиків зазнає збитків.

 

Поки люди обирають новорічні страви, київські лікарні, надто ті, де лікують шлунок та підшлункову, готуються до напливу пацієнтів. Щороку після свят усі палати тут заповнюють ущент.

 

У зоні підвищеного ризику опиняються люди, у яких є камінці в жовчному, у яких запалена підшлункова.

 

За кожного болю в животі радять звертатися до медиків, бо це може бути ознакою як апендициту, так і інфаркту.

 

Дієтологи всім радять уночі не переїдати, обмежити види мʼяса на столі або узагалі поставити лише легкі салати.

 

У кухарів Євромайдану, які уже понад місяць годують людей є свої рецепти. Мовляв, треба знати міру в тому, що ти пʼєш і чим заїдаєш. Вранці 1 січня радять зварити легкий суп із пшона і картоплі. Вранці після новорічної ночі швидкою допомогою може стати молоко, ананаси та клізма. Рятують від похмілля та переїдання солянка, розсоли та спокійний наступний день.


31.12.2013 649 0
Коментарі (0)

13.01.2025
Тетяна Ткаченко

Про функціонування та розвиток університету, міжнародну співпрацю, стратегічні цілі та власний шлях у медицині, журналістці Фіртки розповів ректор ІФНМУ Роман Яцишин. 

656
09.01.2025
Тетяна Ткаченко

Чому люди досі соромляться говорити про секс, що робити, якщо у стосунках виникли труднощі та як зрозуміти власні потреби, журналістка Фіртки розпитала у сексолога Володимира Тріща. 

941 1
07.01.2025
Тетяна Дармограй

Про сфери, в яких найчастіше шукають працівників, рівень заробітної плати, збільшення жінок у традиційно чоловічих професіях, співпрацю із роботодавцями, гранти та які професії будуть у попиті після війни, поспілкувались із директором Івано-Франківського обласного центру зайнятості Василем Цимбалюком.

3166 3
27.12.2024

На Івано-Франківщині, зокрема у Ворохті, Яремчі та Татарові, 27 грудня 2024 року військовослужбовці ТЦК та СП разом з поліцейськими проводять заходи оповіщення.    

33640
21.12.2024
Олег Головенський

На «Порталі місцевих податків Івано-Франківської громади» відтепер можна довідатися про заборгованості мешканців Івано-Франківська по податках на житлову та нежитлову нерухомість, на землю, борги за оренду землі та мінімальне податкове зобов’язання.  

2539
16.12.2024
Вікторія Матіїв

Про значення Різдва Христового, журналістка Фіртки поспілкувалася з отцем Миколаєм Микосовським, який служить у Василіянському монастирі УГКЦ на Ясній Горі у Гошеві.  

3727

Кожний очікує Виправлення Імен в міру своєї інформованості й світоглядних горизонтів. «Люди простих рішень» очікують від небожителів чогось підсумкового, зрозумілого. Інформовані очікують на підтвердження отриманої ними інформації. А є ще ті, котрі покладаються на "серединне знання"...

110

В час надскладних труднощів в житті, люди шукають підтримки у надприродних явищ та відповіді на свої питання. Хтось знаходить їх в релігії, а хтось чекає певних знаків у повсякденному житті чи намагаються тлумачити сновидіння аби знайти відповіді там. 

562

Щороку конспірологічно-схвильована публіка в очікуванні чергової обкладинки-прогнозу «ротшильдів» на наступний рік. Цього разу обкладинка The Economist виглядає так.

1433

Війна в Україні завдає величезної шкоди не тільки людям, а й природі. Як російська агресія впливає на довкілля і що ми можемо зробити, щоб це змінити – проаналізуймо далі.

890
13.01.2025

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), близько 30-50% усіх випадків раку можна запобігти завдяки здоровому способу життя, зокрема правильному харчуванню.  

434
09.01.2025

Після святкового застілля багато хто відчуває важкість і бажання «перезавантажити» свій організм.  

345
04.01.2025

Свята позаду, але якщо відчуття важкості, здуття та втоми залишилися — це нормально після кількох днів святкових застіль.  

718
12.01.2025

Отець каже: виконайте заповідь Божу – вшануйте свято Боже молитвою у храмі, а житейське на цей день відкладіть.

12020
08.01.2025

Сьомого січня 2025 року в селі Космач віряни двох церков святкують різні свята — Різдво Христове та Собор святого Івана Хрестителя.  

1307
06.01.2025

Перед водосвяттям виступали місцеві творчі колективи, які вітаннями та піснями долучили іванофранківців до святкування Богоявлення Господнього.  

1097
04.01.2025

В Івано-Франківську п'ятого та шостого січня з нагоди Хрещення Господнього у храмах відбудуться святкові богослужіння та йорданське освячення води.  

1191
13.01.2025

Мурали або стінописи сьогодні не є чимось незвичним. У містах України, зокрема й в Івано-Франківську, на вільних стінах будинків час від часу з'являються різноманітні нові прояви вуличного мистецтва.  

30345 1
10.01.2025

Президент Володимир Зеленський зустрівся із міністром оборони США Ллойдом Остіном у межах засідання Контактної групи з питань оборони України (формат "Рамштайн"). Вони обговорили підтримку України.  

184
09.01.2025

Верховна Рада заборонила «джипінг» у заповідниках та національних парках.  

1082
07.01.2025

У всіх регіонах України ситуація досить подібна і баланс довіри-недовіри — позитивний.  

4100
06.01.2025

Президент також наголосив на важливості того, аби Європа мала голос.

637