Які продукти псують зуби?

 

/data/blog/59699/c2b3987441e7d748a26111849c2cd181.jpg

 

Всі хочуть мати білосніжну голлівудську посмішку. Тому краще знати, які продукти псують наші зуби, щоб не зловживати ними.

 

Всім відомо, що їжа, яку ми їмо, здатна принести користь або шкоду нашому організму. Якщо ви любите снідати кавою з сигаретою, така звичка помітно відіб'ється на здоров'ї зубів. Які продукти псують зуби?

 

1. Газована вода Якщо ви звикли запивати їжу газованими напоями, варто відмовитися від цієї звички. Справа в тому, що в ній міститься дуже багато цукру, такий продукт псує не тільки наші зуби, але й має негативний вплив на весь організм.

2. Біле вино Часто можна почути, що червоне вино шкодить нашій посмішці, але не тільки воно. У білому вині міститься висока кислотність, яка призводить до витончення емалі зуба. Особливо небезпечні солодкі білі вина, для їх приємного солодкого смаку кладуть цукор, щоб збалансувати кислоту. Часте вживання може призвести до того, що з'являться мікроскопічні заглиблення в емалі і надалі, зуби будуть дуже сприйнятливі до їжі.

3. Ягоди Безперечно, ягоди дуже корисні для нашого організму, але становлять небезпеку для наших зубів. Цей продукт псує емаль, фарбуючи її.

4. Лимон Як часто ви чуєте пораду: щоб відбілити зуби, потрібно їсти лимони. Пробували? Якщо ще не встигли, тоді й не радимо. Справа в тому, що кислота, яка міститься в лимоні, негативно впливає на емаль, вона стане більш пористою.

5. Липкі продукти Тістечка, печива з великим вмістом масла і маргарину, цукерки, шоколадні батончики - це все відноситься до липких продуктів, які здатні залишатися в порожнині рота протягом 3-4 годин.

 

Як пише sunny7.ua, ці продукти псують зуби, так як практично не піддаються впливу слини.

 

6. Нічні перекуси Крім того, що нічні перекуси не найкращим чином впливають на нашу фігуру, вони ще псують наші зуби. У вечірній час робота слинних залоз сповільнюється і, природно, кількості слини не вистачає для «відмивання» порожнини рота, що негативно впливає на здоров'я наших зубів.


23.09.2014 2054 0
Коментарі (0)

05.02.2026

Ексклюзивні дані від гідрометцентру, екологічної інспекції та ОДА — спеціально для Фіртки.  

474
03.02.2026
Лука Головенський

Німецьке місто Ульм на березі Дунаю відоме своїм Собором, який довгий час вважався найвищим у світі. Поряд із Собором Ульма є велика площа, на яку сходяться міські вулички з багатьма кафе і ресторанами. Не виключено, що в одному з них бували в повоєнні роки український письменник і поет Іван Багряний, генерал армії УНР Андрій Вовк та багато інших українців, які мешкали в окрузі та про яких наша сьогоднішня розповідь.

1113
30.01.2026
Тетяна Ткаченко

Подружжя викладачів Юлія та Андрій Коцюбинські розповіли журналістці Фіртки про фронт і повернення до аудиторій, про студентів, які хочуть практики замість теорії, про професійне вигорання та потребу у внутрішній опорі.

9092 1
27.01.2026
Олександр Мізін

Електронні сигарети, або вейпи, набули значної популярності в Україні, особливо серед молоді. Багато споживачів сприймають їх як менш шкідливу альтернативу традиційним сигаретам, однак наукові дослідження свідчать про суттєві ризики для здоров’я.

1676
21.01.2026
Михайло Бойчук

Прокуратура знайшла лазівку: Фіртка розповідає, як через негаторні позови держава повертає ліси та заповідники, обходячи «закон про добросовісного набувача».

8324
17.01.2026
Вікторія Матіїв

«Я хочу, щоб його пам’ятали як Героя, як людину, яка не боялася. Він ішов з думкою, що війна закінчиться й він повернеться», — ділиться про полеглого військовослужбовця Василя Косовича його дружина, Марія Косович.

10583

У XXI столітті соціальні мережі стали не лише простором спілкування, розваг і самореалізації, але й новим середовищем для релігійного досвіду.

401

В той час, коли всі захоплюються виступами прем’єр-міністра Канади Марка Карні та Володимира Зеленського, насправді форум в Давосі зовсім не про це.

911

Це світ, де століття інтелектуальної роботи пущені котам під хвости, де в центрах прийняття рішень волею глибиняк опиняються маразматики, психопати та безглузді популісти.

1987

І знову, як і щороку раніше, «журнал Ротшильдів» чи то передбачає, чи то кодує нас, конспірологічно-схвильовану публіку, своїм прогнозом на те, яким буде світ в 2026-му році. 

5049 5
03.02.2026

Час останнього прийому їжі може впливати на здоров’я не менше, ніж її склад.  

2717
28.01.2026

У грудні в області ціни на харчі та безалкогольні напої загалом знизилися на 0,1%. Найбільше подешевшали безалкогольні напої, м’ясо птиці, фрукти, свинина, кисломолочна продукція та рис — на 3,8–1,6%.

1744
25.01.2026

Протеїнові коктейлі не є найкращим джерелом білка: дієтологиня назвала 17 продуктів, які містять не менше білка, а інколи й більше.    

4096
02.02.2026

Другого лютого християни відзначають Стрітення Господнє — свято, яке в церковній традиції вважають завершенням різдвяного періоду.

1497
30.01.2026

На переконання священника, без відповідальності стосунки стають тимчасовими й можуть залишити відчуття використаності.

9277
26.01.2026

Нерідко молодь стверджує, що можна вірити в Бога, втім не ходити до храму.  

13862
23.01.2026

Старий сидів біля оазису, біля входу в одне близькосхідне місто. До нього підійшов юнак і запитав...

5128
03.02.2026

Недостатнє фінансування, кадровий голод і відсутність системної державної політики у сфері культури — ключові виклики, з якими стикається краєзнавчий музей «Бойківщина» Тетяни й Омеляна Антоновичів.

13129
31.01.2026

Мін’юст США опублікував на своєму сайті мільйони нових файлів у справі покійного фінансиста Джеффрі Епштейна, якого звинувачували в торгівлі людьми.

1406
27.01.2026

Парламентські вибори в Угорщині відбудуться за два з половиною місяці — 12 квітня поточного року.

1342
22.01.2026

Згідно з даними Google Trends, який аналізує популярність пошукових запитів у Google та YouTube, кількість запитів за темою Гренландії, зокрема запит «переїзд до Гренландії», досягла рекордного рівня у січні поточного 2026 року.   

1312
20.01.2026

Президент США Дональд Трамп запросив 49 держав і Єврокомісію до "Ради миру" щодо Гази, серед запрошених є Україна, однак відповіді від неї поки немає.

1940