Як вберегтися від застудних захворювань

 

/data/blog/41006/973707a21301ddc032c1bfe7dcc366cf.jpg

 

Восени відбуваються сезонні загострення застудних захворювань. Це зумовлене тим, що наш організм намагається пристосуватися до кліматичних змін, різких перепадів температури й мінливих погодних умов. У зв’язку з цим кількість хворих на гострі респіраторні вірусні інфекції, які звернулись в амбулаторії та поліклініки, зросла. Проте про грип говорити в цій ситуації рано.

Епідсезон грипу починається як правило в листопаді-грудні і продовжується до кінця березня. В даний час хворих з підозрою на захворювання грипом немає. Реєструються застудні хвороби, які викликаються також вірусами, що вражають дихальні шляхи людини і викликають клінічні розлади, які характеризуються не надто високим підйомом температури, нежиттю, головним болем, болями в горлі, кашлем та іншими явищами зі сторони дихальних шляхів.

Передаються гострі респіраторні вірусні інфекції повітряно- краплинним шляхом при розмові, а під час кашлю – на віддалі 5 метрів. Навколо хворого утворюється невидима «хмаринка» аерозолю, яка містить віруси і може утримуватись в повітрі протягом 3-4 годин.

З метою профілактики грипу та інших гострих респіраторних інфекцій Держсанепідслужба рекомендує:

- не переохолоджуватись, вдягатись по погоді;

- настав час відмовитись від вживання холодних напоїв;

- уникати контактів з хворими на ГРВІ особами;

- повноцінне харчування з включенням вітамінів у природному вигляді;

- загартовування та часте провітрювання приміщень;

- дотримуватись правил особистої гігієни, часто мити руки;

- користуватись одноразовими носовичками, ними прикриватись під час кашлю, чхання;

- при погіршенні самопочуття необхідно звертатись до лікаря для надання кваліфікованої допомоги;

Щодо профілактики грипу, то якраз вчасно подумати про щеплення. Найоптимальніше щепитися в жовтні-листопаді, так як імунітет виробляється протягом 2-3 тижнів. Вакцини поступлять в кінці вересня, придбати вакцину можна в аптечній мережі за попереднім замовленням. На щеплення підлягають особи з 6 місячного віку без вікових обмежень. Рекомендуємо в першу чергу щепитися працівникам сфери обслуговування населення, підопічним закладів цілодобового перебування, а також особам, які доглядають хворих на грип удома, які хворіють на хронічні захворювання дихальної, ендокринної, серцево-судинної системи, жінки, які ймовірно будуть перебувати у вагітності під час епідемії грипу, вагітні, особи після 60 років.

Не потрібно займатись самолікуванням, це небезпечно! При своєчасному і правильному лікуванні хвороба закінчується повним одужанням. 


Відомості-UA.com


23.09.2013 1476 0
Коментарі (0)

15.07.2024
Тетяна Дармограй

Громадяни мають оновити три основні категорії своїх даних — місце проживання, номер телефону і, за наявності, електронну адресу.

4932
29.06.2024
Вікторія Матіїв

Як змінилась робота ЦНАПу в умовах війни, з якими викликами стикнулись, які послуги є найпопулярнішими та як у ЦНАПі оновлюють дані військовозобов'язані, журналістка Фіртки розпитала у директора Департаменту адміністративних послуг Богдана Пителя.

1712 4
08.06.2024
Вікторія Косович

Робота рятувальників займає одну з ключових ролей у забезпеченні добробуту суспільства, адже від їхньої оперативної реакції залежить найцінніше — людське життя. Про виклики героїчної професії у час повномасштабної російсько-української війни, журналістка Фіртки поспілкувалася з речницею Головного управління ДСНС в Івано-Франківській області Христиною Перцович.

3891 3
31.05.2024
Вікторія Матіїв

Журналістка Фіртки поїхала до Погінського монастиря Успіння Матері Божої, де поспілкувалася з отцем Антонієм Яремчуком, ЧСВВ (Чин святого Василія Великого) — вислуженим ігуменом монастиря.  

3051 1
17.05.2024
Тетяна Дармограй

На Івано-Франківщині з вівторка, 14 травня 2024 року, довелось знову вдаватись до відключень світла. Причиною є наслідки системних російських обстрілів енергетичної інфраструктури України, а також холодна погода у травні.   

7812 2
10.05.2024
Тетяна Дармограй

Хто з військовозобов'язаних може перетинати кордон під час воєнного стану, чи вплине новий закон про мобілізацію на правила перетину, як військовозобов'язані гинуть при спробі нелегально перетнути кордон та як карають порушників кордону, розповідає Фіртка.

20101 29

Багато християн протягом свого життя намагається потрапити в місця пов’язані із життям Ісуса Христа або Його учнями. Серед найважливіших місць займає Єрусалим — місто, в якому помер і Воскрес засновник християнства.  

132

Поняття святості, як певної інакшості, духовної досконалості присутнє у різних релігіях.   

705

Поширений вислів «Пийте, але не впивайтеся» часто приписують Ісусу Христу. Втім, чи дійсно в Священному Писанні християн є цей вираз і яке ставлення до алкоголю і його вживанню ми бачимо у Біблії?

1770

Для того, щоб відправляти Зеленського «з речами на вихід», треба запропонувати – а що далі? В умовах війни ми не можемо припустити, щоб країна жила без Президента, яке б прізвище він не мав. 

2268
20.07.2024

Влітку під час тривалих вимкнень електроенергії деякі продукти в холодильнику можуть зіпсуватися за чотири години, без нього — за дві.  

567
17.07.2024

Інфляція на споживчому ринку у червні 2024 року порівняно із травнем цього року на Прикарпатті становила 2,5%, з початку року — 4,9%, в Україні — 2,2% та 4,3% відповідно.  

369
15.07.2024

Харчування під час війни немає відрізнятись від звичного раціону, який був у мирний час, та обов'язково повинне бути збалансованим. 

14316
19.07.2024

У суботу, 20 липня, християни відзначатимуть День пророка Іллі.  

859
15.07.2024

Отець Антоній Яремчук — вислужений ігумен монастиря та парох парафії Успіння Матері Божої у мальовничому, чудовому відпустовому місці в селі Погоня.  

1108 1
11.07.2024

Подружжя — окреме святе таїнство, нерозривний союз, який заснований самим Господом.  

5991 1
07.07.2024

В Івано-Франківську освятили престол в оновленому храмі релігійної громади Матері Божої Неустанної Помочі, що на вулиці Івасюка.  

4663 1
20.07.2024

Мурали або стінописи сьогодні не є чимось незвичним. У містах України, зокрема й в Івано-Франківську, на вільних стінах будинків час від часу з'являються різноманітні нові прояви вуличного мистецтва.  

23274 1
20.07.2024

Депутати Верховної ради у першому читанні підтримали законопроєкт, в якому йдеться про угоду зі слідством у провадженнях про корупційні злочини. Сім із десяти обранців з Івано-Франківщини проголосували "за".  

848 1
18.07.2024

Верховна Рада підтримала в першому читанні законопроєкт №11340, який дозволятиме підозрюваним у корупційних злочинах чиновникам йти на угоду зі слідством та сплачувати штраф за скоєне правопорушення.  

834 1
16.07.2024

Зауважимо, соціологи, які опитали понад дві тисячі респондентів, наголошують, що «це думка тилу».

371
14.07.2024

Серед тих, хто бачить скоріше єдність або хоча б в рівній мірі елементи єдності та роз’єднаності, переважна більшість (67-68%) хочуть бачити критику влади конструктивною або щоб її взагалі не було.  

852 1