Лікарі радять регулярно снідати, додати в раціон побільше свіжих овочів та фруктів, не боятись складних вуглеводів та правильних жирів.
Вирушаємо до полонини – вчимось триматися в сідлі, підкорюємо полонину на квадроциклах, а також готуємо їстівне веретено.
Представники компанії під час конференції F8 у США розповіли, що тепер більшість функцій сервісу стануть доступними без підключення до інтернету, проте лише для пристроїв з системою Android.
У місцях, де часто вигулюють чотирилапих хтось навмисне розкидає ковбасу, шматки сала, нашпиговані отрутою. Власники собак у розпачі.
Іванофранківці пропонують заборонити проведення масового обливання в місті в поливаний понеділок.
{sport}protsyukbkfrankyivsk.jpg{/sport}
Управління охорони здоров’я Івано-Франківської міської ради спільно з Європейською медичною студентською асоціацією (EMSA) в рамках проведення тижня вакцинації проводить акцію «Vaccination».
В центрі реабілітації диких тварин Галицького національного парку поповнення.
Господар завів мотоблок і той захопив фрезою його штатину й затягнув ногу.
Представники оздоровчого центру "Пуща" з міста Києва зацікавлені у будівництві санаторію в селі Татарів, що на Яремчанщині.
Підопічні Ігоря Клебана у першому домашньому поєдинку 2017-го року переграли ФК "Малинськ" із Рівненської області та продовжують боротьбу за перше місце у чемпіонаті України серед аматорів.
Це перший в Україні фестиваль такого спрямування, започаткований в Івано-Франківську минулого року.
Департамент житлової, комунальної політики і благоустрою оголосить відкриті тендери на капітальний ремонт шляхопроводу через колію на вул. Незалежності.
У Франківську відбудеться Всесвітній весняний День “Велосипедом на роботу”.
Івано-Франківський журналіст - документаліст Мирослав Бойчук, оцифровуючи свої відеоархіви, наткнувся на запис, який датується осінню 2004 року.
Прикордонники зняли з потяга російську співачку Лоліту Мілявську через порушення українського законодавства.
За минулу добу в області зареєстровано 7 пожеж, одна людина постраждала.
Щоденний розділ від наших партнерів - мобільного додатку IFCity. Що цікавого сьогодні у Івано-Франківську?
На Івано-Франківщині знову суїцид. З життям покінчила 80-річна жінка.
За минулу добу в області зареєстровано одну дорожньо-транспортну подію.
{top}331486.JPG{/top}
{top}9998988988.jpg{/top}
За підтримки Національного конкурсу краси "Княгиня України" 12 травня в Коломиї відбудеться конкурс краси "Княгтня Покуття 2017".
В Івано-Франківську побував відомий український дизайнер Андре Тан. Тут він особисто презентував нову колекцію у своєму фірмовому магазині.
Гурт “PATSYKI Z FRANEKA”, який виграв конкурс “Хіт-Конвеєр” від українського музичного каналу “М2″, презентував нову пісню "BezPhotoshopa".
Циклон приніс свіжий сніг та вкрив траси півметровим шаром. Працівники курорту за ніч підготували трасу для катання.
Пісні зі свого дебютного альбому «Жива вода» та нові, зокрема авторські, композиції, які увійдуть до наступного музичного альбому, Христина Соловій презентувала на сцені муздрамтеатру 22 квітня.
Івано-Франківське "Прикарпаття" підтвердило своє категоричне невміння грати на виїзді.
Ні для кого не секрет, що середмістя Івано-Франківська повільно перетворюється на базар.
В Івано-Франківській обласній універсальній наукові бібліотеці ім. І. Франка відбулось відкриття пересувної виставки "Блаженний Григорій Хомишин”.
Документальний фільм «Справа «Рифи», який розповідає про невідомі широкому загалу обставини арешту, ув’язнення та звільнення Патріарха УГКЦ Йосифа Сліпого показали в Івано-Франківську.
У ньому брало участь 16 команд з різних областей України. Він проводиться уже вдруге в нашому місті і став доброю традицією.
Фіртка продовжує свою щотижневу рубрику "Політичні відеопідсумки тижня від експерта". До Вашої уваги підсумки тижня від історика, блогера, нашого експерта Мирослава Кошика.
Один з перших, уже санкціонованих комуністичною владою, національно-демократичних мітингів у Франківську — 23 липня 1989 рік.
Департамент житлової, комунальної політики та благоустрою Івано-Франківської міської ради проводить тендер на закупівлю 75 сміттєвих урн для автобусних зупинок.
До чергової частини Городенківського відділу поліції звернулася керуюча одного із супермаркетів міста і повідомила про те, що у магазині скоєно крадіжку дорогого алкоголю та продуктів харчування на суму понад 1500 гривень.
АН "Фіртка" пропонує переглянути кримінальний огляд тижня на Прикарпатті у програмі “Поліція Прикарпаття”.
Підвищення пенсійного віку є критично важливим для продовження співпраці України і Міжнародного валютного фонду.
До Івано-Франківська із презентацією сольного альбому «Жива вода» приїхала відома співачка Христина Соловій.
Сьогодні у рамках всеукраїнського відкритого фольклорного фестивалю «Писанка» на площі перед музеєм писанкового розпису учасники фольклорних колективів в кількості 1000 осіб виконали разом чотири гаївки.
В Івано-Франківську є шість фонтанів: на площі Шептицького, біля Ратуші, на Вічевому майдані, біля стоматологічної поліклініки, поблизу готелю „Надія” та біля аеропорту.
Апеляційний суд Івано-Франківській області розглянув апеляційну скаргу обвинувачених на вирок Коломийського міськрайонного суду у справі щодо викрадення дівчини.
Чергова ДТП в Івано-Франківську. На вулиці Надрічній не розминулись дві іномарки.
Володимир Ковалюк визначив стартовий склад "Прикарпаття" на гру в Нікополі.
В Яблуниці внаслідок ожеледиці на автомобільній дорозі при маневруванні на підйомі розвернуло три транспортні засоби.
За минулу добу в Івано-Франкіській області зареєстровано 7 пожеж.
Народний депутат Олександр Шевченко прокоментував пубілкацію про те, що музею Бандери в Старому Угринові треба пробиратись через місячні кратери.
Під час проведення відпрацювання на території обслуговування у одному із сіл району, що на околиці обласного центру, правоохоронці викрили опівдні підозрілого молодого чоловіка.
21 квітня, в парку Шевченка правоохоронці припинили роботу ще одного нелегального грального закладу в Івано-Франківську, де під виглядом більярдного клубу відбувалися азартні ігри в покер.
Щодня кожен з нас користується благами цивілізації і навіть не задумується наскільки шкодить екології своїми щоденним звичками… Ми поступово, але цілеспрямовано вбиваємо нашу планету.
В Івано-Франківську розпочалися громадські слухання проекту детального плану території по вулиці Хіміків - Юліана Целевича.
Жінка розповіла про те, що близько 2 години ночі до її житлового будинку проник невідомий чоловік, який, погрожуючи вбивством, тримаючи у руках пістолет, забрав її гроші.
Обидві команди виграли в минулому турі. «Тепловик-Прикарпаття» вдома розгромив «Металург» (7:0), а ФК «Нікополь» забив два м’ячі без відповіді в ворота білоцерківці.
Президент України Петро Порошенко 21 квітня підписав розпорядження "Про звільнення Богдана Кобилянського з посади голови Городенківської районної державної адміністрації Івано-Франківської області".
Щоденний розділ від наших партнерів - мобільного додатку IFCity. Що цікавого сьогодні у Івано-Франківську?
Працівники пожежно-рятувальної служби за допомогою висувної драбини потрапили в помешкання та відчинили вхідні двері.
Вчора в реанімаційне відділення Косівської ЦРЛ з діагнозом отруєння невідомою речовиною доставлено 11-річного хлопчика.
«Бо де скарб твій, там буде й серце твоє» (Мт. 6:21) — ці слова Наталя Бакум присвячує своєму чоловікові, захиснику Івану Бакуму, який загинув під час ракетного обстрілу у 2023 році.
Попри повномасштабну війну, корупційні схеми в Україні продовжують працювати — у міськрадах, державних органах та навіть структурах, які мають боротися з економічними злочинами.
Про те, як сьогодні виглядає епідеміологічна ситуація на Прикарпатті, які інфекції фіксують найчастіше та як їм запобігти, розповів лікар-інфекціоніст, кандидат медичних наук, доцент кафедри інфекційних хвороб та епідеміології Івано-Франківського національного медичного університету Андрій Процик в інтерв'ю журналістці Фіртки.
Реальні схеми 2025-2026 років, методи кримінального рейдерства та чому новий Цивільний кодекс №15150 може відкрити епоху масового відбирання нерухомості — ексклюзив від Фіртки.
Про життєвий шлях, цінності, службу у війську та відданість Україні журналістці Фіртки розповіли мама Тетяна Пуняк та командир взводу Роман Чернов.
В Івано-Франківську відбулися два мітинги — проти проєкту нового Цивільного кодексу та на підтримку традиційних цінностей. Що говорили учасники акцій — розповідає Фіртка.
Безперечно, релігійні переконання є особистою справою кожної людини. Проте, коли йдеться про знаменитостей рівня голлівудських зірок, чия популярність сягає глобальних масштабів, це набуває й певного суспільного значення.
Китайці мислять образами (ієрогліфами). Їх мислення більше образне, аніж логічне (як це є, зокрема, в європейських народів з їх логічним звуковим письмом). Тому для розуміння китайців потрібно більше звертати уваги на символізм.
Рахманська країна мусить бути невідомо де, але не на земній кулі, бо на ній в принципі не може бути такого місця, де б гуцулові було краще, ніж у себе: поміж цих ґрунів і кичер, гірських річок і озер, толок і царинок, смерекових хат і полонин.
Війна чітко показала хто ворог, і в яких релігійних структурах він перебуває на території України, ми побачили хто «розділяв і володарював».
Овочі родини капустяних належать до найкорисніших для здоров’я. Дієтологи пояснили, яку користь мають броколі та брюссельська капуста, чим вони відрізняються і яку з них краще додати до свого раціону.
В Івано-Франківську стартувала роздача продуктових наборів для мешканців пільгових категорій. Видачу організували у тій частині центрального продуктового ринку, який раніше повернули у власність громади.
Фіртка ділиться порадами та лайфхаками, які допоможуть зробити раціон більш корисним та збалансованим.
У День Зіслання Святого Духа, першого червня, в Яворові на Косівщині відзначили престольне свято храму Святої Трійці та 100-річчя з часу спорудження нинішньої святині.
Церква критично ставиться до ворожіння та будь-яких чарів. Усі вони — тяжкий гріх.
У сучасному світі християнські цінності, зокрема — вчення про чистоту до шлюбу, нерідко стають предметом дискусій. Але християнство залишається послідовним у своїй позиції: дошлюбні статеві стосунки — гріх.
У суботу, 24 травня, на Прикарпатті відбудеться свято почитання Погінської чудотворної ікони Божої Матері. Для паломників підготували програму богослужінь, урочисту ходу та молебень перед чудотворною іконою.
В Івано-Франківську презентували міжнародний мистецький фестиваль VIADUK Frankivsk International Art Festival, який триватиме з 15 по 21 червня. Подію організовує команда Франківського драмтеатру.
Після «історичного» указу про дозвіл на проведення параду 9 травня в Москві — історичний відкритий лист Володимира Зеленського Путіну.
За оцінками аналітиків, після нетривалого зростання внаслідок роздутого оборонного замовлення економіка РФ уперлася в глухий кут.
11 травня 2026 року, між фракціями «Зелені — Рожевий список», «Соціал-демократична партія Німеччини» та «Вільні демократи — Вільні виборці» у міськраді Мюнхена відбулося підписання коаліційного договору, що позначає нову віху в мюнхенській та німецькій політичній історії, а також важливий урок для повоєнної України.
Всі говорять про нафту, про ціни на пальне, але є ще проблема добрив. Наразі про неї мовчать, адже вона поки що не вдарила по людях, як це відбулося з цінами на пальне…
