Генетика має великий вплив на орган зору. Певні генетичні захворювання можуть значно збільшувати ризик виникнення хвороб очей.
Про це Фіртці розповіла офтальмологиня Романа Хомин.
Як зауважує фахівчиня, є багато захворювань, виникнення яких можна попередити, знаючи спадковість.
"Дотримуючись, на перший погляд, простих, але дуже важливих порад, ми можемо попередити та знизити їх виникнення", — зазначає лікарка.
Серед корисних рекомендацій є наступні:
- регулярно відвідуйте офтальмолога. Своєчасна діагностика та лікування знижує ризик ускладнень та прогресування очної патології;
- захищайте очі від впливу ультрафіолету, адже надмірна його кількість впливає на стан очей;
- збалансоване харчування та достатня кількість води допомагає зберігати здоров'я не тільки очей, але й організму в цілому;
- контролюйте рівень вітаміну D3, адже він має велике значення;
- уникайте хронічного стресу, лягайте спати не пізніше ніж о 23 годині;
- уникайте травм та запальних захворювань очей.
Підписуйтесь на канал Фіртки в Telegram, читайте нас у Facebook, дивіться на YouTubе. Цікаві та актуальні новини з першоджерел!
Читайте також:
Мають вплив на наші очі: які вітаміни потрібні людині для зору
З якими захворюваннями очей не беруть до війська: розповідає івано-франківська офтальмологиня
