Відмова від куріння робить людей щасливішими

Нові дослідження доводять, що шкода від пасивного паління ще більша, ніж вважалося раніше. Серцевий напад? Лише квіточки. Паління – це удар не лише по тілу, але й по психіці – твердять останні знахідки американських науковців. Навпаки, відмова від паління робить людей щасливими.

Головний лікар Служби охорони здоров’я США Регіна Бенджамін днями опублікувала звіт про вплив тютюнового диму на організм людини. За її словами, дим одразу проникає в кров та впливає на кожен орган. Навіть ті, хто палять лише зрідка, або просто перебувають в оточенні курців опиняються перед загрозою серйозно захворіти, чи навіть померти.

Паління є справжньою проблемою серед військових. Особливо у зонах конфліктів. Ветерани часто сприймають цигарки як заспокійливе, як спосіб відволіктися від суворих реалій війни.

Професор Майлс Макфол та лікар Ендрю Саксон із шпиталю для ветеранів у Сіетлі дослідили більше 900 ветеранів. Половину з них лікували від посттравматичного синдрому та від залежності від тютюну у рамках єдиної програми. Інші проходили окремі курси лікувань. Ендрю Саксон зазнчасє:

«Вдвічі більше тих ветеранів, які одночасно отримували допомогу психолога з приводу посттравматичного синдрому кинули палити, порівняно з тими, хто лікувався лише від тютюнової залежності».

Дослідження проведене Університетом Браун довело, що люди, які відмовились від паління стають навіть щасливішими. У дослідженні взяли участь 200 людей, які прагнули кинути палити. Учасники отримували нікотинові пластирі та консультації. До та після відмови від паління їх перевіряли на симптоми депресії. Дослідники кажуть, що люди, які повністю відмовились від паління, практично не мали симптомів погіршення настрою.    І це не все. Вчені виявили, що у тих, хто повертається до паління настрій насправді погіршується, щойно вони починають палити знову».

Експерти сподіваються, що результати дослідження надихнуть курців кинути палити, особливо, якщо вони зрозуміють, що це зробить їх не пригніченими та знервованими, а здоровішими та щасливішими.


13.04.2011 2162 0
Коментарі (0)

18.09.2025
Діана Струк

Чому ми хворіємо з настанням осені та чи є ефективними народні методи профілактики хвороб, журналістці Фіртки розповіла імунологиня, доцентка ІФНМУ Галина Курилів.

445
16.09.2025

Попри російсько-українську війну, що триває з 2022 року, туризм на Івано-Франківщині не просто виживає, але й активно розвивається.    

436
14.09.2025
Вікторія Матіїв

Олексій Солоданюк загинув 23 серпня 2023 року на Запорізькому напрямку. Сім'я Солоданюк родом з Черкащини, але останні дев'ять років проживали у Києві. Після загибелі чоловіка Катерина разом з дворічною донечкою Соломією переїхали в Івано-Франківськ.  

1705
09.09.2025

Чому історичні скарби під загрозою?

1416
05.09.2025
Вікторія Косович

Як в Івано-Франківську справляються з викликами в умовах війни, які інфраструктурні проєкти реалізовують та що планують після перемоги, Фіртка поспілкувалася з заступником мера, директором департаменту інфраструктури, житлової та комунальної політики Івано-Франківської міської ради Михайлом Смушаком.

1382 1
01.09.2025
Вікторія Матіїв

Журналістка Фіртки розпитала шкільну практичну психологиню Віталію Саламащак про те, як війна впливає на емоційний стан учнів, які методи допомагають дітям впоратись зі стресом та тривожністю і що батькам і вчителям варто знати, щоб підтримати дітей у цей непростий час.

1259

Свого часу транзитом на Тибет вдалося відвідати Непал та його столицю Катманду. І за ці кілька днів вісім років тому склалося враження, що непальці багато в чому подібні до українців.

465

Некромантія — це про культуру. Культура, яка по суті є рекультивацією, стає просто культом смерті. Ніби логічно — чим більше мудрості, тим більше любови до смерті. Або ж сили й наснаги її прийняти. Це культ або ж ритуал.

535

Ще недавно приналежність до певної конфесії визначали також за однією ознакою, вважаючи, що православний священник має бороду, а католицький — з поголеним обличчям.

774

Цього дня, рівно 148 років тому, 22 серпня 1877 року народився мій прапрадід Самійло Головенський. Він був козацького роду, заможним, володів 30-ма гектарами поля та млином. В радянські часи його назвали «куркулем».

1825
16.09.2025

Добра тарілка — це не дієта, а насолода: страви, які радують очі, душу і живлять тіло. Навіть простий перекус може стати маленьким ритуалом, що заряджає позитивом на кілька годин уперед.  

209
10.09.2025

Час останнього прийому їжі може впливати на здоров’я не менше, ніж її склад.  

1260
06.09.2025

Сіль супроводжує людство тисячоліттями. Колись вона була «білим золотом», за яке воювали й платили цілими статками, а сьогодні часто стає об’єктом звинувачень у шкоді для здоров’я.  

746
16.09.2025

Простий образ сіяча й зерна розкриває глибоку істину: від нас залежить, чи проросте й принесе плід те, що ми чуємо й сприймаємо.

200
09.09.2025

Християнська родина — це не лише осередок любові й підтримки, а й «домашня Церква».  

1430
05.09.2025

Вірян запрошують на прощу до Погінського монастиря, що на Прикарпатті.  

1011
03.09.2025

Мер Івано-Франківська Руслан Марцінків підтримав позицію Українського католицького університету щодо враховування світоглядних критеріїв при відборі студентів на програму з проживанням у колегіумі.  

1569 1
16.09.2025

Суди викривають байдужість місцевих рад до збереження історичних пам’яток.  

384
16.09.2025

Непал є країною, де домінують ліві політичні погляди. Загалом воно й не дивно, оскільки саме в Непалі народився сам Будда Гаутама.

547
04.09.2025

В Пекіні відбувся найбільший в історії Китаю військовий парад, присвячений 80-літтю завершення Другої Світової війни.

1216
01.09.2025

FP-5 «Фламі́нго» — українська крилата ракета великої дальності. Перші фотографії ракети опубліковані 17 серпня 2025 року. Пізніше оприлюднені її технічні дані свідчать, що українська ракета вдвічі перевищує як дальність, так і вагу бойової частини знаменитих американських «Томагавків». При цьому вона приблизно вдвічі дешевша за американські ракети.  

1518
23.08.2025

Лише в серпні поточного року українськими дронами були вражені, деякі по кілька разів, сім великих нафтопереробних підприємств Росії та інша інфраструктура. Загалом враженими виявилися підприємства, які забезпечують 14% ринку пального Росії.  

1023