Не варто думати, що люди, які мають звичку розмовляти самі з собою, якісь дивні.
Вчені довели, що так звані "бесіди з розумною людиною" допомагають роботі головного мозку. По-перше, таким людям легше організувати розумовий процес, пише Експрес з посиланням на DailyTimes.
Промовляючи свої думки вголос, вони легше на них концентруються і, як результат, можуть похвалитися ясністю розуму.
По-друге, діалог з самим собою стимулює розвиток пам'яті. Таким людям зазвичай легше запам'ятати і пригадати будь-яку інформацію. Промовляючи вголос, вони надійно закріплюють її у своїй пам'яті.
По-третє, мозок таких людей працює ефективніше. Розмови з самим собою допомагають прискорити роботу мозку та впорядкувати її. Вчені виявили, що люди, які ведуть внутрішній діалог в магазині, знаходять потрібні їм продукти або речі швидше за інших.
Любителі спілкуватися із самим собою про свої цілі мають більше шансів на їх досягнення, ніж ті, хто цього не робить. Такі "розмови з розумною людиною" допомагають сфокусуватися на своїх бажаннях і швидше їх реалізовувати.
