Чи можна їсти лід?

Бажання їсти лід (пагофагія) може бути ознакою дефіциту заліза (залізодефіцитної анемії).

Точний механізм невідомий, але деякі дослідження показують, що жування льоду може тимчасово полегшувати симптоми анемії, такі як втома. В інших випадках це може бути просто звичкою або проявом стресу.

Що відбувається із зубами, коли ми жуємо лід?

Жування льоду може здаватися нешкідливою звичкою, але насправді воно завдає значної шкоди зубам, викликаючи низку проблем, що накопичуються непомітно.

Зубна емаль є найтвердішою тканиною в організмі, але вона не розрахована на постійний вплив такого твердого матеріалу, як лід. Його твердість значно перевищує стійкість емалі до сколів та тріщин.

Коли людина жує лід, на зуби діє значна сила тиску та різкі температурні коливання. Це призводить до утворення мікротріщин у емалі – крихітних, часто невидимих неозброєним оком пошкоджень. З кожним розкушуванням ці мікротріщини можуть збільшуватися в розмірі та глибині.

Тверде жування льоду – часта причина відколювання пломб, особливо старих або великих. Різкий перепад температур також може послабити з'єднання пломби з тканиною зуба. Надмірне навантаження на коронки призводить до їх розтріскування або відклеювання від зуба.

В деяких випадках буде потрібна імплантація зубів, бо інакше проблему не вирішити. Також жування льоду може пошкодити брекети, призвести до їх відклеювання від зубів, деформації дуг або поломки інших елементів ортодонтичної конструкції, що затягне процес лікування.

Чи можна їсти лід: сигнал організму про проблему

Звичка їсти лід може бути тривожним сигналом організму про серйозну проблему зі здоров'ям, особливо коли вона стає нав'язливою та неконтрольованою. Однією з найпоширеніших медичних причин постійного бажання їсти лід є залізодефіцитна анемія.

Хоча точний механізм цього зв'язку до кінця не вивчений, існують теорії, що жування льоду може тимчасово полегшувати деякі симптоми анемії (втома або запалення язика). Інші дослідження показують, що холод може зменшувати набряк слизової оболонки рота, пов'язаний з дефіцитом заліза.

Слід звернутися до терапевта або ендокринолога для проведення діагностики та виключення або підтвердження дефіциту заліза чи інших основних захворювань. Лікар призначить необхідні аналізи крові (зокрема, на рівень феритину, гемоглобіну та ін.) та розробить план лікування, якщо це необхідно.

Стоматологи з клініки vesova.clinic можуть першими запідозрити наявність у пацієнта звички їсти лід під час рутинного огляду, звертаючи увагу на характерні ознаки пошкодження зубів, спричинені цією звичкою.

Симптоми:

  • мікротріщини та сколи емалі;
  • висока чутливість зубів до температурних подразників;
  • пошкодження пломб та коронок на реставраціях;
  • незвичайний знос зубів.

Коли стоматолог виявляє такі ознаки у пацієнта, який не має інших очевидних причин для пошкодження зубів (наприклад, бруксизм або неправильний прикус), він може запитати про звичку їсти лід та рекомендувати звернутися до лікаря для виключення можливих системних захворювань.

Таким чином, стоматолог може відіграти важливу роль у ранньому виявленні потенційних проблем зі здоров'ям, про які сам пацієнт може навіть не підозрювати.

Реклама


20.05.2025 343
30.06.2025
Тетяна Ткаченко

Про актуальність проблеми больового синдрому в периопераційному періоді журналістці Фіртки розповів завідувач кафедри анестезіології та інтенсивної терапії Івано-Франківського національного медичного університету, професор Іван Тітов.  

1077
26.06.2025
Олег Головенський

Фіртка вже проаналізувала декларації нардепів, керівників рад, ОВА та голів громад Прикарпаття за 2024 рік. Сьогодні — фінальна частина: декларації керівників правоохоронних органів області.

2795
24.06.2025
Павло Мінка

19 червня 2025 року Івано-Франківська обласна прокуратура повідомила: судитимуть організатора злочинної групи торговців бурштином.

973
21.06.2025
Діана Струк

Нікіта Тітов — художник, плакатист, ілюстратор. Ще кілька десятиліть тому він називав себе «ватніком», а сьогодні його роботи — символи українського спротиву. Його плакати надихають, підтримують і попереджають: Україна — сильна, і вона не зламається.

1033
19.06.2025
Катерина Гришко

На початку червня 2025 року провели тендерні конкурси на роботи в навчальних закладах на суму майже 40 мільйонів гривень. Фірми відомі та мають кримінальні справи.  

1038 3
16.06.2025
Вікторія Матіїв

Журналістка Фіртки поспілкувалася з керівником Івано-Франківського театру Ростиславом Держипільським, щоб дізнатися, як театр живе і працює під час війни, як народжуються нові вистави, які міжнародні проєкти підтримують українське мистецтво, а також про виклики сучасності і непересічну силу мистецтва в непростий час.

3099 3

Тема про заборону абортів, яку вчора запустила Івано-Франківська міськрада, не «від добра» і, звісно, «для піару». Якщо «піаром» вважати висловлення консервативної правої традиціоналістської політичної позиції.

891

Ніколи ідіотизм не стає більш очевидним, як у момент, коли починають його зводити у абсолют великі писарі сентиментально-переконливих текстів у редакційних кімнатах центрів, які «творять думки».

771

Глибше за інших пірнули гностики перших століть християнської ери. Вони дійшли принципового висновку: таємниця часу сусідить з таємницею Бога. Сусідить так близько, так щільно й невіддільно, що її пізнання майже напевно відкриває браму Творця, як найбільшої з таємниць.

370

Світ змінився до невпізнаваності зі стрімким розвитком технологій ми наче живемо у майбутньому. І водночас існують традиції, яким сотні років. Одна з таких  релігійних традицій — це шанування мощей святих у християнстві.

1085
30.06.2025

Замість обмежень, радять зважати на контекст, баланс у раціоні та якість продуктів.  

142
26.06.2025

Мер зазначив, що це приватний бізнес, а тому місто не видає земельні ділянки чи майно для таких закладів.

2335
19.06.2025

Станом на 1 червня 2025 року на Івано-Франківщині зареєстрували 901 фермерське господарство. Загальна площа сільськогосподарських угідь у їх власності та користуванні становить 40 тисяч гектарів.  

1144
27.06.2025

Сьогодні, 27 червня, віряни відзначають свято Найсолодшого Господа Бога і Спаса нашого Ісуса Христа – Людинолюбця.  

446
24.06.2025

Один чоловік ходив по окрузі, проклинаючи священика та розповсюджуючи про нього по всій парафії брехливі, злісні чутки.

15064
20.06.2025

Священник розповів про ставлення Церкви до дошлюбних статевих стосунків. 

7379
16.06.2025

У селі Гошів, що на Івано-Франківщині, на Ясній Горі розташований монастир Чину святого Василія Великого. Зокрема, на дзвіниці Гошівського монастиря знаходиться один з чотирьох карильйонів України.  

812
26.06.2025

Роботи Нікіти Тітова стали символами українського спротиву. Його плакати підтримують, надихають і говорять мовою, яка зрозуміла кожному. Та попри публічне визнання, автор часто стикається з піратством власних робіт.  

376
26.06.2025

Рішення саміту НАТО, ухвалене у Гаазі за підтримки президента США Дональда Трампа, підтверджує статус росії як спільної загрози для всього Альянсу.  

286
23.06.2025

Прем’єр-міністр Британії Кір Стармер заявив, що ядерна програма Ірану — серйозна загроза, а США вжили заходів для усунення цієї загрози.  

375
19.06.2025

Депутати Верховної ради України 18 червня 2025 року підтримали в цілому законопроєкт № 11469 про множинне громадянство.   

656
18.06.2025

Україна готується до виборів після завершення воєнного стану, але це будуть не звичайні, а унікальні вибори, які потребуватимуть окремого закону.  

1107