Спортивний одяг для початківців: які матеріали вибрати для комфорту і ефективності

При виборі спортивного одягу більш важливим за зовнішній вигляд є матеріал. Тож, якщо ви хочете почуватися комфортно під час спортивних занять і тривалих походів, туристичний одяг Фанатік Спорт обирайте з відповідної тканини.

Поліестер - міцний і швидко висихає

Спортивний одяг із поліестеру стійкий до інтенсивного використання. Поліестер швидко сохне, що вкрай важливо для спортсменів, які під час тренувань піддаються впливу поту та вологи. Речі з поліестеру швидко вбирають вологу від тіла і так само швидко відводять, забезпечуючи комфорт носіння навіть у складних умовах. Поліестер відносно стійкий до деформації та зміни форми, тому спортивний одяг із нього довше зберігає первісний вигляд.

Поліамід (нейлон) - легкий і повітропроникний

Одяг із поліаміду сприяє максимальній свободі рухів. Він сприяє диханню шкіри через одяг, що є запорукою підтримки правильної температури тіла та теплового комфорту спортсмена. Поліамід дуже добре пропускає повітря і відводить вологу, що зводить до мінімуму ризик перегріву та дискомфорту, пов'язаного із надмірним потовиділенням.

Еластан (лайкра або спандекс) - гнучкий і комфортний

Одяг з еластану ідеально прилягає до тіла, що особливо важливо у видах спорту, які вимагають високої гнучкості та широкого діапазону рухів, таких як гімнастика, йога та легка атлетика. Еластан – дуже міцний, стійкий до розривів та деформації. Завдяки цим властивостям спортивний одяг з еластану зберігає свої властивості навіть після багаторазового прання та інтенсивного використання.

Натуральні тканини у спортивному одязі: переваги та недоліки

Хоча у виробництві спортивного одягу переважають сучасні синтетичні матеріали, не можна забувати і про традиційні натуральні тканини, завдяки яким спортивний одяг має свої унікальні властивості.

  • Бавовна - одна з найстаріших тканин, що використовуються для виробництва спортивного одягу, і досі дуже популярна .Вона відрізняється чудовою повітропроникністю, що сприяє забезпеченню теплового комфорту при менш інтенсивних фізичних навантаженнях. Однак бавовна вбирає вологу, але не видаляє її так ефективно, як синтетичні матеріали. Це означає, що бавовняний одяг може стати важким і незручним під час інтенсивних тренувань. Вона може стискатися та втрачати форму після прання.
  • Вовна, особливо шерсть мериноса, часто використовується при виробництві спортивного одягу, особливо призначеного для активного відпочинку. Одяг з вовни має відмінні терморегулюючі властивості. Він забезпечує тепло при низьких температурах і в той же час не перегріває тіло в тепліших умовах. Вовна має природні антибактеріальні властивості, завдяки чому одяг з цього матеріалу менш сприйнятливий до неприємних запахів, що важливо під час тривалих гірських експедицій чи багатоденних туристичних походів, коли можливості прання білизни обмежені. Однак шерсть може подразнювати шкіру і потребує особливого догляду задля збереження своїх властивостей.

AD_4nXfA6VLB5HTanFqwPas6cXEKBpP4DKFOlr_q3gR-VoNpVgjm0Vl18cGUztjpW5yhMILMwK63FOuAHS6N3UsWssE3R6-nuY_P3wVnhMMQHmVoftI9ruoM571kKpTr7sGtenI5I7yk3w?key=oPGQ7F7ntKpXibCyZ4yiPWrp

Сучасні технології у виробництві спортивного одягу:

  • Dry-Fit - одяг, призначений для максимально ефективного відведення вологи від тіла назовні тканини. Це ідеальне рішення для людей, які займаються бігом, кросфітом або іншими видами інтенсивних тренувань.
  • Anti-Odor - одяг, який залишається свіжим навіть після дуже інтенсивного тренування, зберігає структуру та функціональність матеріалу.
  • Компресія - це спортивний одяг який щільно прилягає до тіла. Це здійснює специфічний тиск на м'язи, поліпшує кровообіг та відновлює м'язи. Це допомагає зменшити втому, підвищити стабільність м'язів і знизити ризик травм.

Розумні тканини, в яких інтегровані датчики та електроніка для моніторингу стану здоров'я та фізіологічних параметрів спортсмена в режимі реального часу. Розумний спортивний одяг здатен вимірювати частоту серцевих скорочень, температуру тіла, рівень гідратації та багато інших показників. Це дозволяють краще розуміти своє тіло під час тренування та коригувати інтенсивність вправ відповідно до поточних можливостей організму.

Реклама

Фотогалерея


26.12.2024 209
16.04.2025
Тетяна Ткаченко

Про свій шлях у війську, байдужість тилу, сучасні методи мобілізації, терміни служби та історії з війни, які залишили глибокий слід у пам’яті, капітан медичної служби, командир кейсевак-групи 1 батальйону 93-ї бригади Олександр Соколюк розповів  журналістці Фіртки.

2599
12.04.2025
Вікторія Матіїв

Про шлях до Христа, як розрізняти Божу волю від власних бажань, сумніви щодо віри, значення Пасхи та як зберігати духовний спокій під час війни, журналістка Фіртки поспілкувалася зі священником Василем Савчином, який служить в парафії святих Кирила і Методія, Лемківської церкви в Івано-Франківську.

1623 2
09.04.2025
Діана Струк

Про  долю малокомплектних шкіл на Івано-Франківщині, освітню реформу, інклюзивне навчання, виклики та перспективи в освіті, Фіртка поспілкувалася з директором Департаменту освіти і науки Івано-Франківської ОВА Віктором Кімаковичем.

3696
07.04.2025
Олег Головенський

З аналізу декларацій народних депутатів з Івано-Франківщини сьогодні Фіртка розпочинає цикл матеріалів про декларації депутатів, політиків, службовців, силовиків та суддів Прикарпаття.  

5485
03.04.2025
Вікторія Косович

Про шлях у війську, адаптацію після повернення зі служби, відкриття власного бізнесу та роботу з товарами для тварин, Роман Турик розповів журналістці Фіртки.

1714
01.04.2025

Вже третій рік в Україні та Івано-Франківську зокрема, для релокованих молодих людей та їхніх родин діє простір для взаємодії та розвитку «Шелтер». Фіртка поспілкувалася із представниками німецької благодійної організації, які перебували в Україні з черговим візитом.  

2124

Хто уникає позиції перед лицем зла — вже займає позицію. І не на боці добра.

214

Нам фактично  все відомо про смерть Ісуса Христа. А як закінчилось життя його найближчих учнів відомо дуже мало. Хоча кожен з них суттєво доклався до проповіді християнської віри та її поширення.  

227

В цікаві часи живемо. Яке покоління могло ще б спостерігати «Армагедон онлайн» (або ж сингулярний перехід) — хто його знає що вийде? Щодня новини, яких колись вистачало б на десятиліття…

425

Гостинність українців загальновідома. Особливо це відчувається на заході країни під час релігійних свят. Різноманіття традицій святкувань тісно переплітається із застіллям. Тому, до важливих релігійних свят готуються завчасно і ретельно.  

913
16.04.2025

Від початку року ціни зросли на 3,4%. Для порівняння, по Україні в цілому інфляція у березні становила 1,5%, а з початку року — 3,5% (без урахування тимчасово окупованих територій та зон бойових дій).  

513
11.04.2025

Здоров’я кишківника є надзвичайно важливим для загального самопочуття. Правильна робота травної системи впливає не лише на обмін речовин, але й на імунітет, настрій і навіть стан шкіри.  

796
09.04.2025

Традиційно продаватимуть харчі — молочні вироби, м'ясні вироби, жива риба, курячі яйця, хлібобулочні вироби.

2497 1
17.04.2025

Сьогодні, 17 квітня, християни відзначають Чистий четвер — особливий день у Страсному тижні, який символізує очищення тіла й душі напередодні Великодня.  

560
13.04.2025

Квітна неділя — останній день перед Страсним тижнем. Щороку навесні християни святкують особливий день — Вербну неділю.  

902
10.04.2025

Прикарпатців запрошують на нічні чування з 12 на 13 квітня в Погінський монастир.  

4947
07.04.2025

Папа Римський Франциск у неділю, 6 квітня, вперше з'явився на публіці після того, як два тижні тому був виписаний з лікарні після лікування від двосторонньої пневмонії.  

764
16.04.2025

Це перша в історії країни експозиція, де на кожній писанці зображено герб одного з історичних регіонів України — від кожної області до великого державного герба.  

691
16.04.2025

Президент США Дональд Трамп відмовився передати Україні системи Patriot, навіть попри пропозицію придбати зброю за 50 мільярдів доларів.    

626
13.04.2025

Президент США Дональд Трамп продовжив дію санкцій, які Байден запровадив проти РФ з 2021 року.

428
10.04.2025

Президент США Дональд Трамп пригрозив компанії Taiwan Semiconductor Manufacturing Company (TSMC) податком у 100%, якщо вона не створить виробництво на території США.  

754
05.04.2025

Президент США Дональд Трамп вважає помилкою введення Китаєм дзеркальних 34-відсоткових мит на весь імпорт зі Сполучених Штатів Америки з 10 квітня.  

915 2